«Купила дорогой крем, а он мне не подошел». «Зимой вроде бы пользуюсь все той же пенкой, а после умывания лицо вдруг начинает гореть». Все эти случаи говорят о том, как важно знать тип и «привычки» своей кожи. Точно так же, как мы знаем «свой» размер обуви, размер одежды и маркировку бюстгалтера.
У каждого человека кожа индивидуальна: отличается строением, скоростью обмена веществ, чувствительностью к раздражителям,. Соответственно, наша кожа по-разному выглядит и нуждается в различных средствах ухода.
Выделяют 4 основных типа здоровой кожи:
- Сухая
- Нормальная
- Смешанная
- Жирная
Твой тип кожи — нормальная
Тебе повезло! Ты не воюешь со своей кожей, а живешь с ней в мире и согласии. Но это не значит, что такая кожа не требует ухода и будет оставаться беспроблемной всю жизнь. Чтобы поддерживать подарок природы, следуй нескольким советам:
- используй средства, которые предназначены именно для нормальной кожи. Другие будут либо сильно жирнить, либо пересушивать
- не забывай увлажнять кожу, если хочешь, чтоб она и дальше тебя только радовала. Выбирай легкие питательные крема с натуральным составом.
- раз в неделю, не чаще, можешь пользоваться скрабом или делать маски для лица.
- но главное — не перебарщивай со средствами. Тебе повезло — твоя кожа находится в балансе и гармонии, правильно функционирует без посторонней помощи, а огромное количество продуктов могут этот баланс нарушить.
Как определить тип кожи: тест и 12 отличных средств
Нормальная или сухая
Зачастую из-за экологии и других негативных факторов даже нормальный тип может преобразоваться в сухой. Главное правило для такой кожи — увлажнять, чтобы не возникало ощущение стянутости. Тебе могут подойти универсальные средства — например, крем для всех типов кожи. Но лучше выбирать уход в зависимости от сезона и состояния кожи на данный момент.
1. Не умывайся перед выходом из дома
Очищающее молочко Demaquillante, Uriage
533
Купить
Особенно если за окном минусовая температура. Горячая и очень холодная вода при умывании высушит твою кожу. Тебе поможет очищающее молочко для лица, которое убирает остатки декоративной косметики и подарит лицу увлажнение.
2. Откажись от косметики, которая содержит спирт
Увлажняющий тоник Lotion Tonique Hydratante, Caudalie
734
Купить
Лосьоны и тоники с таким составом — не твои друзья. Выбирай средства для сухой кожи с растительными экстрактами.
3. Увлажнение кожи — задача номер один
Освежающий увлажняющий крем-уход с ирисом, Weleda
759
Купить
В холодное время года такому типу необходимо не только увлажнение, но и питание. Утро начинай с увлажняющего крема, который будет защищать кожу от потери влаги. Благодаря невесомой консистенции, он мгновенно впитывается, не забивая поры. Если в ежедневном макияже ты используешь тональный крем или пудру, то в качестве базы наноси легкий увлажняющий флюид.
4. Не забывай про уход в течение дня
Термальная вода Thermal Spring, La Roche-Posay
311
Купить
Когда коже требуется усиленное увлажнение, особенно в помещении с кондиционером или батареями, то поможет термальная вода. Держи флакон на рабочем столе — средство моментально освежит кожу и спасет ее от сухости.
Нормальная и жирная
Такому типу нужен особый и тщательный уход. Из-за того, что сальные железы работают интенсивно, то на лице часто возникает блеск, поры становятся заметны, часто забиваются и могут воспаляться, образуя угри. Но из-за кожного сала, лицо меньше подвержено увяданию, и ты дольше будет оставаться молодой.
1. Не используй для очищения мыло и горячую воду
Очищающий гель для жирной кожи Anti-Blemish Solutions Cleansing Gel, Clinique
1 750
Купить
Выбирай мягкие гели для умывания, а после очищения используй лосьон или тоник для жирной кожи. Он не только обладает противовоспалительными свойствами, но и будет сужать поры, уменьшая блеск.
2. Не увлекайся средствами на основе спирта
Тонизирующий лосьон с экстрактом ириса, Clarins
1 259
Купить
Вместо спиртосодержащих лосьонов, используй средства с растительными экстрактами, которые помогут успокоить воспаления и снять раздражение.
3. Дополнительно питай и увлажняй кожу
Питательный крем-пудинг с гранатовым соком, Frudia
1 324
Купить
Жирному типу кожи нужны витамины и микроэлементы в составе. А для ежедневного ухода выбирай средства, предназначенные для твоего типа.
4. Делать пилинг несколько раз в неделю
Пилинг-скатка с ромашкой, Librederm
250
Купить
Он поможет удалить отмершие клетки и запустить процесс обновления кожи. В составе фруктовые кислоты, эфирные масла, минералы Мертвого моря или натуральные компоненты.
5. Несколько раз в неделю делай маски для лица
Очищающая себорегулирующая маска для лица Effaclar Mask, La Roche Posay
671
Купить
Специальные средства для жирной и проблемной кожи помогают убрать блеск, воспаления с лица, сужают поры. Но наносить их нужно всегда на очищенное лицо, выдерживать положенное время и смывать теплой водой.
Комбинированная и чувствительная
Это самый сложный и распространенный тип, в котором могут сочетаться сухие и жирные зоны. А значит, для разных участков лица потребуются свои средства.
1. Очищение для лица должно быть деликатным
Успокаивающая очищающая пенка для умывания с растительными экстрактами Soothing Cleanser Comfort Foam, SkinCeuticals
2 780
Купить
Тебе подойдут пенки и муссы для мягкого очищения, которые содержат растительные экстракты (ромашка, экстракт гаммомелиса) и противовоспалительные компоненты (чайное дерево, молочная кислота). Они не только очищают кожу, но помогают ей оставаться увлажненной в течение всего дня.
2. Выбирай кремы и сыворотки для смешанного типа
Успокаивающее средство Créme №2 Cachemire, Payot
3 260
Купить
Они могут быть двухфазные — совмещать две текстуры в одном флаконе, но главное — в их составе должны быть защитные компоненты, чтобы уберечь чувствительную кожу от перепадов температур, воздействия солнца и ветра и других негативных факторов окружающей среды.
3. Делай маски — они помогут сделать цвет лица ровнее
Осветляющая маска Dermask Micro Jet Brightening Solution, Dr. Jart+
376
Купить
В особенности с морскими компонентами в составе. Благодаря активным ингредиентам, клетки кожи начнут работать лучше, и лицо приобретет сияющий, здоровый вид. Как sos-средства хорошо работают тканевые варианты — маски для любых типов кожи.
Фото: unsplash.com
Твой тип кожи — сухая
Главная твоя цель — достаточно увлажнить кожу, чтобы убрать шелушения, раздражения и дискомфортное чувство стягивания.
- совет номер один для тебя — найти подходящий увлажняющий крем.
- избегай резких чистящих средств — тебе противопоказано все, что «хорошо очищает кожу», потому что состав этих продуктов сильно вытягивает масло из кожи, которого у тебя и так очень мало
- умывайся не чаще двух раз в день и желательно делай это холодной водой. Горячая вода очень сушит кожу, поэтому тебе такие процедуры точно не подходят
- не увлекайся пиллингом и скрабами. Да, это большой соблазн — убирать каждый день шелушащиеся частички кожи, но еще одна особенность такого типа — кожа у него очень тонкая. Постоянное «скобление» вызовет микро трещины и вытянет последние капли масла из твоей кожи
Твой тип кожи — жирная
Твои сальные железы настолько активны, что выделяют гораздо больше кожного сала, чем у других типов кожи. Это первое, что тебя беспокоит и с чем тебе стоит бороться.
- не используй «высушивающие» продукты. На первый взгляд, самый простой способ избавиться от кожного сала — высушить кожу. Но когда ты используешь слишком агрессивные средства, твои поры начинают работать еще активнее, поэтому такая тактика часто приводит к противоположным результатам
- выбери легкий увлажняющий крем. Возможно, твои железы работают так усердно как раз из-за нехватки увлажнения
- не забывай регулярно отшелушивать кожу, чтобы поры не забивались и не приводили к высыпаниям на лице.
- осторожно относись к продуктам с маслом, они могут только усугубить жирность
Проверьте себя
Если вы не можете сходу определить свой тип кожи, вам поможет небольшой тест. Понадобится хорошее освещение, зеркало, косметические салфетки.
Умойтесь или воспользуйтесь косметическим молочком. Внимательно рассмотрите лицо в зеркало.
Через 2 час повторите осмотр и выберите свои варианты ответов на 6 вопросов
- Вы смотрите в зеркало. Поры вашей кожи:
- Почти незаметны
- Маленькие, но все-таки видны
- Расширенные в области носа, лба
- Крупные
- Приложите косметическую салфетку к щеке, носу, лбу, подбородку:
- Жирных отпечатков нет
- Легкие отпечатки, почти не различимы
- Остались отпечатки от носа, подбородка, лба
- Четкие отпечатки от каждого прикосновения
- Кожа стягивается, есть чувство сухости
- Лицо гладкое, неприятных ощущений нет
- На одних участках кожа гладкая, на других — шелушится
- Приятное чувство свежести
- Стянутая, слегка зудит
- Свежая, чистая
- Лоснится на лбу, и (или) носу, подбородке
- Жирная почти на всех участках лица
- Никогда
- Очень редко, как правило, раз в месяц
- Иногда на лбу, носу, подбородке
- Часто
- Кожа сильно сохнет, обветривается и шелушится зимой
- Кожа одинаково переносит жару и холод, делается чуть суше зимой
- Летом кожа становится более жирной, чем зимой
- Зиму кожа переносит неплохо, а летом намного чаще появляются прыщи и угри
Твой тип кожи — комбинированная
Это самый распространенный тип кожи с которым сложнее всего работать, потому что некоторые участки жирные, а некоторые слишком сухие. Нужно правильно и очень аккуратно подбирать средства по уходу, чтобы не усугублять ситуацию.
- Отдавай предпочтение натуральным ингредиентам. Если ты будешь отдавать предпочтение агрессивному уходу для жирной кожи — высушишь еще больше и без того сухие участки. И наоборот — слишком увлажняющая тактика забьет твои сальные железы и заставит их работать еще больше.
- Пользуйся двумя увлажняющими кремами. Первый должен быть легким — для твоей жирной Т-зоны, а второй более жирный — для сухих участков.
- Обязательно пользуйся скрабами регулярно. На сухих участках ты уберешь мертвые частички кожи, а на жирный — освободишь забитые поры.
Оценка состояния кожи пациента – один из основных этапов в работе косметолога, и он осуществляется в самую первую встречу. Существует диагностический алгоритм при помощи таблицы Лесли Бауманн – профессора, автора трудов по косметической дерматологии. Таблица довольно проста и очень удобна для работы практикующего косметолога. Далее в ходе терапии диагноз уточняется, но уже на установленной основе.
Индикатор типа кожи по Бауманн
Чтобы определить тип кожи, нужно оценить ее четыре основные характеристики: сухая или жирная, пигментированная или не пигментированная, с морщинами или без. В результате мы получаем 16 возможных типов кожи, каждый из которых требует отдельной тактики косметического ухода. Очевидно, дама элегантного возраста с сухой чувствительной пигментированной кожей и выраженными морщинами нуждается абсолютно в других препаратах и процедурах, чем девушка с жирной резистентной гладкой кожей ровного тона. То есть, следует учитывать, что отдельного решения требует проблема не только отдельного типа кожи, но и совокупности ее подтипов.
Таблица типов кожи по Бауманн
Расшифровка обозначений: D – dry, сухая; N – nonpigmented, без пигментации; О – oily, жирная; Р – pigmented, пигментированная; R – resistant, резистентная; S – sensitive, чувствительная; Т – tight, гладкая; W – wrinkled, морщинистая.
Классификация по Бауманн предполагает:
• разделение кожи на два базовых типа – D (сухая) и О (жирная); • дополнительное деление по состоянию — S (чувствительная) и R (резистентная). При этом кожа S бывает следующих подтипов: S1 — акне; S2 – розацеа; S3 – постоянное ощущение жжения и стягивания; S4 – склонность к возникновению контактного и аллергического дерматита • по наличию пигментации — Р (пигментированная) и N (непигментированная). В коже Р необходимо дополнительно поставить дерматологический диагноз: лентиго, мелазма, поствоспалительная или посттравматическая гиперпигментация, веснушки, этнически темная кожа; • наконец, выделяется W (морщины) и Т (гладкая кожа).
Таким образом, при определении типа кожи каждого пациента учитывается не только себопродукция, но и чувствительность кожи с дополнительным определением подтипа чувствительности; наличие или отсутствие нарушений пигментации; наличие или отсутствие морщин как основного маркера возрастных изменений кожи. Если в ходе терапии диагноз нужно уточнить или пересмотреть — например, когда удается справиться с нарушениями пигментации, в диагнозе Р будет заменено на N. После успешной терапии акне S можно убрать и заменить на R и т.д.
