13, 14 и даже 18, а грудь не растет! Почему? Размер 0 – не приговор!

Красивая грудь является несомненной гордостью каждой женщины, атрибутом ее женственности. С научной точки зрения грудь необходима представительнице слабого пола для кормления младенцев, поскольку ее молоко содержит все необходимые витамины и другие полезные вещества, которые предоставляют ребенку возможность выработать иммунитет в первые месяцы его жизни. Однако бюст женщины является и признаком ее сексуальности и желанности в глазах мужчин. При этом 4 размер бюста сочетает в себе привлекательность размера и симметрию форм.

Основная ткань женской груди

Около 70 % груди — это железистая ткань, которая состоит из альвеол, отделенных друг от друга небольшими каналами. В общем случае насчитывается 15 или 16 альвеол, которые делятся на дольки меньшего размера. Каждая такая долька отделена от остальных тонкой прослойкой жировой ткани. Грудь любой зрелой девушки имеет указанное строение, однако ее размеры и форма варьируются значительно от одной представительницы прекрасного пола к другой.

От соска идет центральный проток, в который впадают сотни более мелких протоков, идущих с объема всей груди. Эта сеть канальцев соединена с маленькими альвеолами, в которых находятся множество небольших молочных желез. Функция последних заключается в выработке молока. Именно через сосок происходит питание малыша, при этом объем бюста не влияет на продуктивность молочных желез.

Как выглядит грудь четвертого размера

Женская грудь — символ красоты и женственности, очертание грации. Дамы с пышными формами пользуются особой популярностью у художников, о чем свидетельствуют картины времен Рубенса. К выдающемуся бюсту относится грудь, начиная с четвертого размера. Подобный бюст считается довольно редким явлением, и конечно же, интересно и нужно знать, как выглядит грудь четвертого размера.

Грудь четвертого номера похожа на полу сферу, она выглядит, как половина круглого шара.

Бюст такой женщины — первое, на что обращают внимание как мужчины, так пожалуй, и женщины. Грудь значительно выдается вперед, выгодно скрывая имеющиеся недостатки фигуры, если они есть. Такая грудь отвлечет внимание при отсутствии талии, полноватых руках и ногах и наличии ненужных килограммов. Обладательницы такого бюста, как правило, довольно крепкие женщины, с широкой спиной и полноватыми бедрами.

Грудь четвертого размера имеет визуальное сходство с таким тропическим фруктом, как кокос.

Знатоки уверяют, что узнать размер женской груди вполне возможно при помощи ассоциации с фруктами. Нужно представить размер и форму кокоса и мысленно сопоставить с формой груди женщины, чей номер бюста нужно определить.

Такая ассоциация полезна, когда напрямую спросить о размере груди у дамы не представляется возможным.

Грудь четвертого размера округлая , в зависимости от возраста дамы может несколько менять свою форму. У женщин до 30 лет такой бюст упругий, хорошо держит свою форму, у дам постарше пышная грудь может обвисать, опускаясь на уровень талии.

Бюст четвертого размера не так легко «носить», как это может показаться на первый взгляд. Большая грудь имеет немалый вес, что влияет на позвоночник. Обладательницы подобного бюста могут с возрастом перенимать сутулую походку. Чтобы грудь четвертого номера как можно дольше сохраняла свой привлекательный вид, нужно соблюдать несколько условий, а именно:

• Делать регулярные физические упражнения, что направлены именно на укрепление мышц груди, например, зарядку с гантелями;

От бега обладательницам четвертого размера бюста лучше отказаться, возможны неприятные, несколько тянущие ощущения в области бюста, зато зарядка придется кстати.

• Ежедневно, при возможности, в утреннее и вечернее время принимать контрастный душ, направляя струи на бюст, так кожа станет упругой, а грудь — подтянутой;
• С особым вниманием нужно отнестись и к выбору бюстгалтера, он должен выполнять не столько декоративную функцию, сколько поддерживающую;

Чашечки бюстгалтера для груди четвертого размера должны иметь жесткую основу и идеально подходить по размеру.

• Удобно выбирать особое бесшовное белье для ежедневной носки;
• Лифчики, предназначенные для бюста большого размера довольно быстро растягиваются, и не могут долгое время качественно поддерживать грудь, поэтому их нужно своевременно заменять на новые, чтобы грудь не обвисала;
• При выборе одежды нужно выбирать неброские мелкие узоры или цветы на ткани. Не нужно прикреплять массивные броши на область груди или использовать яркие аксессуары, особенно, если вы относитесь к дамам бальзаковского возраста;
• Чтобы восстановить форму груди после родов и не допустить преждевременной потери формы, носите специальное корректирующее белье, выполненное наподобие корсета;
• Нужно следить за осанкой, чтобы не сутулиться.

Грудь четвертого размера имеет как плюсы, так и минусы. К положительным моментам можно отнести восхищение мужчин и толпы неравнодушных к пышным формам поклонников. Большой бюст также придает уверенность своей обладательнице и является предметом гордости, если дама следит за фигурой.

К минусам относится преждевременное обвисание груди, что неизбежно происходит с возрастом, и чем бюст больше, тем раньше грудь теряет форму. Довольно сложно вернуть груди четвертого номера форму и после родов, лишь заядлые любительницы спорта способны на подобный подвиг.

Большинству обладательниц натурального бюста четвертого номера свойственен лишний вес, на борьбу с которым нужны немалые усилия и сила воли.

Особым образом нужно продумывать одежду, если место работы — офис или общественное место. Наряд должен быть таким, чтобы в нем не привлекать внимание к большой груди. Хорошо выбирать пастельные тона и закрытые, без вырезов блузы и платья.

Однако если место работы не столь официально, а вы молоды, амбициозны и полны желания найти достойную кандидатуру в мужья, то достоинства большой груди модно и продемонстрировать, но делать это нужно с умом. Не нужно надевать полупрозрачные блузки и короткие юбки.

Элегантно и в то же время соблазнительно будет смотреться непрозрачная блуза с парой расстегнутых верхних пуговиц, чтобы было видно лишь начало декольте, и брюки, что визуально стройнят и удлиняют ноги. Фасон юбки может быть любым, но выше колен она быть не должна.

Соблазнительным считается такой женский наряд, когда акцент в нем сделан только на одну часть тела. Например, если вы решили продемонстрировать грудь, то не стоит оголять и ноги, иначе это будет пошлым. И наоборот, если женщина надевает короткую юбку и показывает ноги, зону декольте лучше прикрыть и позволить мужчине лишь догадываться о том, какая у вас грудь.

Грудью четвертого размера обладает актриса Сальма Хайек и Скарлетт Йохансон.

Жировые отложения, мышцы и нервные окончания

Помимо желез, грудь каждой девушки на 30 % состоит из жировой ткани. Когда женщина начинает набирать вес, то часть лишнего жира откладывается у нее также и в груди, что приводит к увеличению в них этой субстанции до 50 %. Такое явление может наблюдаться у представительниц слабого пола и с 4 размером бюста, и с любым иным. Данный факт является одним из естественных способов увеличения размера этой прекрасной части женского тела.

Третье место по общему количеству тканей, составляющих грудь, занимает мышечная ткань, которая составляет всего 5 % от общего объема. Мышцы обеспечивают упругость груди и не позволяют ей провисать, то есть играют эстетическую роль и практически не добавляют объема бюсту.

Кроме того, на поверхности груди и ее сосках существует огромное количество нервных окончаний, поэтому их механическая стимуляция способна некоторых женщин довести даже до оргазма либо просто возбудить и подготовить к началу занятия сексом.

Процесс развития форм

Процесс формирования женского бюста является многоэтапным. Начинается он с момента, когда у девушки-подростка появляются первые месячные. Так, при менструации в начале цикла начинают активно работать женские половые органы, в частности яичники, которые выбрасывают в кровь большое количество женских гормонов. Главными среди гормонов, ответственных за рост груди являются эстроген и особенно прогестерон. Именно последний гормон дает толчок к образованию альвеол и железистой ткани. Как только менструация заканчивается, грудь приостанавливает свой рост.

Далее при каждом менструальном цикле происходит развитие железистой ткани и альвеол и последующее их торможение. В итоге ступенчатый рост бюста продолжается длительное время. Скорость роста груди зависит от ряда факторов:

• Генетических особенностей.
• Количества гормонов, выбрасываемых в кровь.
• Здоровья и общего эмоционального состояния девочки.

Половая активность и беременность также представляют собой два мощных фактора, которые определяют размер груди. По этим причинам у девушки и женщины со временем может появиться 4 размер бюста и даже больше. Согласно общим статистическим данным, если брать во внимание возраст, то женская грудь способна увеличивать свой размер до 27 лет.

Эндокринные причины нарушений роста груди

Чаще всего причины отсутствия роста груди кроются в эндокринных патологиях:

• Синдром Ульриха-Тернера;
• Адреногенитальный синдром;
• Синдром Каллмана — яичниковая недостаточность гипоталамуса;
• задержка полового развития;
• агенезия яичников;
• дисгенезия аппендицита;
• ятрогенная недостаточность яичников.

Каждое из этих заболеваний характеризуется низким уровнем женских половых гормонов. В возрасте полового созревания это становится ответом на вопрос, почему у девочки не растет грудь.

Лечение гормональных нарушений проводится с помощью заместительной терапии. Время начала лечения должно совпадать с естественным наступлением половой зрелости.

Большинство гормональных нарушений связано с дефицитом эстрогенов. Поэтому лечение основано на применении препаратов этого гормона. График дозирования зависит от заболевания.

• При синдроме Ульриха-Тернера лечение эстрогенами начинают с 12 лет. В течение года проводится монотерапия этим гормоном. На второй год добавляется прогестерон, который вводится со второй фазы цикла, чтобы имитировать его нормальный ритм.
• В случае адреногенитального синдрома для лечения необходимо применение кортикостероидов. Они дополняются эстрогенами и, при необходимости, также прогестероном.
• Синдром Каллмана вызван недостатком гормонов в гипоталамусе. Поэтому гонадотропины назначают для лечения с 12 лет.
• Гонадолиберин используется при идиопатической задержке полового созревания, когда точная причина неизвестна. Подаются они в пульсирующем режиме.
• Ятрогенная недостаточность яичников обычно вызывается лучевой терапией или химиотерапией. В ее случае лечение проводится по схеме заместительной гормональной терапии, при которой после первого года монотерапии эстрогенами прогестерон вводится на 14-й день предполагаемого цикла.

Эндокринные расстройства, которые приводят к плохому развитию груди, часто имеют ряд других симптомов. При адреногенитальном синдроме это невысокий рост, коренастое телосложение, большая мышечная масса. Часто нарушение соотношения гормонов проявляется в аномальном развитии наружных половых органов, гиперплазии клитора.

Подробнее о гормональных препаратах, их противопоказаниях и побочных действиях вы можете прочитать в наших статьях:

Измерение размера груди

Грудь является нежным органом каждой девушки, поэтому за ним необходим соответствующий уход. Одним из важных аспектов такого ухода является правильный подбор бюстгальтера. Для того чтобы это сделать, можно поступить двумя способами:

1. Примерять все подряд нижнее белье в магазине.
2. Знать четко свой размер, выбирать подходящий вариант среди ограниченного количества моделей.

Второй вариант считается более приемлемым и правильным, поскольку исключает возможность ошибки выбора и экономит большое количество времени. Статистикой установлено, что 60 % женщин носят лифчик неправильного размера.

Чтобы узнать правильный размер груди, достаточно измерить два параметра: обхват по наиболее выступающим частям груди, то есть по соскам, обхват под грудью. Затем следует взять разность первой и второй величины. Полученный результат сверяется с таблицей стандартов и делается вывод о конкретном размере.

Следующая таблица показывает соответствие полученных размеров и маркировки чашечки бюстгальтера:

Факторы, влияющие на выбор бюстгальтера

Знание конкретного размера не является единственным фактором, согласно которому подбирается бюстгальтер для данной женщины. Дело в том, что фирмы производят различные модели, допуская небольшую вариацию размеров.

Кроме того даже сформированная женская молочная железа непостоянна в объеме, она меняет свой размер в зависимости от месячного цикла. Также следует учитывать, что около 65 % дам имеют несимметричный бюст, при котором левая грудь обычно немного больше правой, а чашечки всех лифчиков являются абсолютно симметричными. Все эти факторы необходимо учитывать при выборе подходящего, а главное, удобного нижнего белья.

Кто проводил исследования

В Интернете полно разных интерактивных карт размеров женского бюста по странам.

К сожалению, почти все они основаны на одной и той же публикации в Targetmap, появившейся еще в 2010 году. Автор тех сведений Yarkko не распространялся о своих источниках.

Ниже представленная таблица — результаты масштабного исследования 2013 года, опубликованные в «Journal of Female Health Science».

Что особенно поражает, так это средние размеры в США. Объективно, точность замеров по этим позициям сомнительна, но других цифр пока не представлено.

Особенности

Женщины с 4 размером бюста после правильных измерений двух обхватов должны получить разницу между их значениями от 18 до 20 см. Данной разнице соответствует чашечка с маркировкой «D».

Бюстгальтер помимо размера чашечки обладает также длиной пояса. Это значение соответствует обхвату под грудью женщины. В России приняты следующие стандарты для размера пояса лифчика, которые подходят девушкам со значениями на 2 см как больше, так и меньше приведенных в следующем списке:

• 65;
• 70;
• 75;
• 80;
• 85;
• 90;
• 95;
• 100;
• 105;
• 110.

Например, если женщина с 4 размером бюста, после измерений своих параметров получила значения по груди 110 см, а под грудью 91 см, тогда для нее должен подойти бюстгальтер с маркировкой 90D.

Следует отметить, что размер чашечки никак не коррелирует с размером пояса бюстгальтера, то есть женщина с 4 размером может носить как белье 80D, так и белье 90D, что определяется уже индивидуальными особенностями строения ее тела и ее физической формой.

Параллельные размеры

Бывает так, что бюстгальтер вроде бы подходит по размеру, но носится с некоторым дискомфортом. Если бюстгальтер именно такой, может наблюдаться просвет под грудью между телом и чашкой. В целом, бюстгальтер плотно сидит на груди и пояс тоже натянут, но грудь рискует вывалиться в отверстие. В этом случае выбран бюстгальтер со слишком широким поясом и маленькой чашкой.

Другая ситуация, когда пояс бюстгальтера располагается не параллельно полу, а словно вздернут на спине. Это происходит из-за слишком большой чашки, приходится прижимать ее с помощью бретелек, укорачивая их, из-за этого пояс поднимается на спине.

Эти и другие проблемы, связанные с неприятными ощущениями при носке или неидеальной посадкой, решаются подбором альтернативных или смежных размеров бюстгальтера.

Поэтому эксперты рекомендуют примерять вместо своего традиционного размера еще и отличающиеся на 1 единицу чашкой и размером пояса. Причем, если увеличивается размер чашки, уменьшается размер пояса, и наоборот.

Например, при родном размере груди 85B может лучше сесть как бюстгальтер размера 90A, так и бюстгальтер размера 80С. Сводная таблица альтернативных размеров представлена выше.

Правила ухода за грудью 4-го размера

Представительницы слабого пола с 4 размером бюста (фото приведено ниже) испытывают сильное воздействие сил гравитации, их грудные мышцы ослабляются сильнее, чем у девушек с меньшим размером. Для того чтобы бюст имел привлекательную и свежую форму, необходимо знать и выполнять некоторые правила по уходу за ней:

1. Каждодневное выполнение упражнений для укрепления мышц груди.
2. Применение кремов и других средств, которые способствуют увлажнению кожных покровов.
3. Правильное питание и подбор соответствующего размера бюстгальтера.

Очень важно выбирать верный размер нижнего белья. Если бюстгальтер будет меньше необходимого, то бюст будет выглядеть сдавленным, нарушится обмен крови в нем, что может иметь негативные последствия для здоровья. Наоборот, слишком свободное нижнее белье ведет к ослаблению и атрофии мышц, в результате чего грудь быстро теряет свой эстетический вид.

Очень важно выбрать правильный размер бюстгальтера, когда женщина переживает период лактации. В это время ее размер груди увеличен, поэтому рекомендуется приобретать специальные лифчики с эластичным материалом чашечки и с опорными подтяжками для лучшей фиксации груди.

Пути к увеличению груди до 5 размера

Несмотря на ряд негативных последствий большой груди, многие женщины всячески стараются скорректировать данные природой формы и увеличить визуально свой бюст. На самом деле говоря об усовершенствовании груди четвертого размера, нужно в первую очередь работать не над ее увеличением, а над приданием ей тонуса, упругости и молодости. Только таким путем обвисшая дряблая грудь станет эстетически привлекательнее и пышнее визуально.

1. Комплекс физических упражнений, а именно махи руками, отжимания от пола, занятия с гантелями и тренировки мышц спины. Чтобы спина выдерживала такие пышные габариты бюста, она должна обладать крепкими мышцами. Поэтому физически крепкая женщина с четвертым размером бюста не будет знать с ним никаких проблем. Подробнее о курсах упражнений на увеличение груди можно прочитать в этом разделе.
2. Скорректированный рацион ежедневного питания. За размер молочных желез отвечают два фактора: гормональный фон и количество жировой ткани в груди. Поэтому женщине для увеличения бюста нужно кушать продукты, содержащие в себе как можно больше фитоэстрогенов и полезных жиров. А чтобы домашние тренировки приносили плоды, в рационе должна присутствовать белковая еда.
3. Водные процедуры. Для того чтобы кожа груди не теряла свой коллаген и эластин, полезными станут процедуры контрастного душа. Смена температуры воды взбодрит, улучшит состояния молочных желез и дермы, придаст упругости и свежести. После этого можно проводить регулярные курсы самомассажа с применением крема, в состав которого есть гормональные добавки.

В комплексе, такие пути коррекции и увеличения размера груди помогут преобразить четвертый размер бюста, крепкие мышцы будут держать выше молочные железы, кровоток и тонус напитают грудь минералами и микроэлементами, фитогормоны стабилизируют гормональный фон, белок укрепит мышечную массу и связки.

Знаменитости с 4-м размером бюста

Многие женщины выставляют свою грудь напоказ, другие же предпочитает раскрывать только то, что считают нужным, не хвастаясь своими атрибутами. Как бы там ни было, достоверные данные о размере бюста знаменитостей хорошо известны.

Как выглядит 4 размер бюста у американской актрисы Кейт Аптон, видно на следующем фото.

Еще одна американская знаменитость, Ким Кардашьян, также обладает данным размером. Как выглядит 4-й размер бюста у нее, можно увидеть на фото.

Знаменитая певица и композитор Кэти Перри является обладательницей шикарной груди с чашечкой D. Как выглядит фото с 4 размером бюста певицы, показано ниже.

Любопытно отметить, что Кэти в подростковом возрасте стыдилась своих выразительных форм, которыми она стала обладать уже к 19 годам. В настоящее время она является одной из самых красивых девушек в мире и имеет миллионы поклонников.