Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях

Отеки конечностей и лица являются распространенной проблемой современных людей. Лимфатические отеки ног и лица характеризуются затруднением оттока лимфатической жидкости, вследствие чего возникает уплотнение тканей, вызванное скоплением лимфы. Данная патология наиболее распространена среди женщин в возрасте от 35 до 40 лет.

В Юсуповской больнице высококвалифицированные специалисты проводят лечение лимфатических отеков с использованием современных технологий. Диагностика с использованием европейского оборудования позволяет выявить причину, спровоцировавшую лимфатический отек голени или лица, после чего для пациента составляется индивидуальная программа терапии.

Лимфатический отек лица

Лимфатические отеки, лечение которых должно осуществляться при появлении первых признаков, являются серьезными патологиями. Лимфатический отек лица при отсутствии терапии может стать причиной воспалительных и инфекционных процессов, разрастания соединительной ткани и появления рубцов. Лимфостаз головы и шеи развивается из-за генетических нарушений или опухоли в пораженной области. При прогрессировании заболевания происходит уплотнение тканей и увеличение лица.

При лечении отека лица специалисты Юсуповской больницы используют методы, направленные на улучшение обмена веществ, прекращении развития патологии и профилактику осложнений. Уход за кожей и двигательная активность являются важными компонентами успешного лечения, поддерживающими мышечный тонус. В центре реабилитации Юсуповской больницы пациенты могут воспользоваться различными процедурами и мероприятиями, направленными на лечение отека лица.

Лимфедема лица

Лимфедема головки и шеи очень общий последний побочный эффект обработки для рака головки и шеи. Это хроническое заболевание с потенциально тяжелыми последствиями для качества жизни. К сожалению, знание состояния является плохим и клинические исследования являются редкими. Здесь мы представляем обзор текущего клинического понимания состояния и как его можно управлять.

Хотите узнать больше о том, как ваш опыт соотносится с другими пациентами? Проверьте: “моя голова и шея лимфостаз «нормальный»?”

Содержание [скрыть] 1 Часть 1. Клинические характеристики лимфедемы головы и шеи 1.1 что такое лимфедема? 1.2 Что такое лимфедема головы и шеи и как это происходит? 1.3 каковы симптомы лимфедемы головы и шеи? 1.4 Как диагностируется лимфедема головы и шеи? 1.5 Факторы риска развития лимфедемы головы и шеи после лечения рака 1.6 Распространенность лимфедемы головы и шеи после лечения рака 2 Часть 2. Профилактика и лечение вторичной лимфедемы головы и шеи 2.1 Профилактика и саморегулирование лимфедемы головы и шеи после лечения рака 2.2 Профессиональное управление лимфедемой головы и шеи после лечения рака 2.2.1 золотым стандартом лечения 2.2.2 Хирургические варианты 2.2.3 Фармацевтические препараты и добавки 3 комментарии или вопросы? 4 ссылки Часть 1. клинические характеристики лимфедемы головы и шеи что такое лимфедема?

Лимфедема-это хроническое состояние отек, вызванный повреждением лимфатической системы (“вторичная лимфедема) или порокам развития лимфатической системы (“первичной лимфедемой”). Нарушение нормальной функции лимфатической системы в области организма приводит к недостаточному расчистке лимфатической жидкости (лимфы) из этой области. Когда кровь транспортирует кислород и питательные вещества к клеткам тела и собирает отходы для экскреции, 80% жидкости возвращается к кровотоку в то время как 20% входит в лимфатическую систему как лимфа, бесцветная жидкость, составляющая это осталось над объемом. В конце концов лимфа возвращается в кровоток в сердце.

Больше чем как раз жидкостная система собрания, лимфатическая система существенный компонент иммунной системы, транспортируя иммунные клетки вокруг тела. Следовательно, блокировка лимфотока вызывает нарастание жидкости, а также другие вредные изменения, включая локализованную иммунную депрессию. Лимфедема, как правило, наблюдается в конечностях (руках и ногах), но также очень распространены на лиц, прошедших лечение от рака головы и шеи. Узнайте больше о лимфедеме здесь.

что такое лимфедема головы и шеи и как она вызвана?

Вторичная лимфедема головы и шеи, как правило, возникает в результате повреждения местных лимфатической системы при раке биопсии или лечения (см. рис.1 для иллюстрации некоторых лимфатических узлов и сосудов головы и шеи). Удаление лимфатических узлов при раковой биопсии или резекции опухоли является основной причиной вторичной лимфедемы у больных раком головы и шеи. Это прямое следствие существенной роли лимфатических узлов в сборе лимфатической жидкости из небольших лимфатических сосудов и сливе ее в более крупные сосуды, ведущие к сердцу.

Радиационная терапия также может вызвать повреждение любых оставшихся лимфатических узлов и лимфатических сосудов, расположенных в радиационном поле, еще одной потенциальной причиной лимфедемы. К сожалению, большому числу узлов в области головы и шеи заставляет радиационно-индуцированного повреждения более трудно избежать. Возбуждение нормального лимфатического потока в голове и шее приводит к нарастанию лимфатической жидкости, а затем хронической и прогрессивной опухоли, которая может повлиять на различные области головы, шеи и лица.

Лимфатических желез и сосудов-из-головы-и-neckFigure 1. Поверхностные лимфатические железы (узлы) и лимфатических сосудов головы и шеи (реф. 1). Как с лимфедемой рукоятки или ноги, головки и шеи лимфедема должна быть уловлена и обработана раньше для того чтобы сбросить симптомы и предотвратить или задержать прогрессирование заболевания.

Неуправляемый отек вызывает дополнительные повреждения от перенапряга остальные нормальные лимфатические сосуды, а также может инициировать каскад вредных событий, в том числе локализованные воспаления, иммунную систему на предмет обесценения, и в конце концов упрочнению отек (который называется “нон-точечной лимфедема”), еще более усугубляя проблему.

Закаливание – это результат композиционных изменений, происходящих в ткани, включая фиброз (рубцы), пролиферацию соединительной ткани, и накопление жира (и в меньшей степени мышц и костей) — возможный результат измененного поведения стволовых клеток. Эта продвинутая стадия заболевания менее реагирует на типичные методы лечения и может потребовать хирургического вмешательства (см. ниже).

каковы симптомы лимфедемы головы и шеи?

Основной симптом головы и шеи лимфедема-это отек, обычно развивается в 2-6 месяцев после лечения рака. На ранних стадиях отека лимфедемы головы и шеи может быть трудно наблюдать. Лимфедема головы и шеи может развиваться внутренне в гортани и глотке (которая представляет собой различные структуры, которые состоят из полости рта и горла), или внешне в шее и лице, или сочетание обоих, в зависимости от того, какие лимфатические каналы препятствуют.

Реже опухоль может прогрессировать до точки, где это создает серьезные функциональные проблемы, такие как затруднение дыхания и глотания, а также очевидные проблемы изображения тела и связанных с ним социальных вывода, возникающие от деформации шеи и лица (арт. 2). В целом, голова и шея лимфостаз имеет потенциал, чтобы серьезно ухудшить качество жизни пациентов. Чтобы увидеть, как ваши симптомы сравниваем группе 1202 пациентов с раком головы и шеи в онкологическом центре м. д. Андерсона (MDACC) в Техасе, проверить наш пост: “моя голова и шея лимфостаз «нормальный»?“.

Симптомы слабой и умеренной лимфедемы головы и шеи могут включать:

Видимых отеков под подбородок, в шею, или в лицо, включая глаза и губы. Ощущение герметичности или ограниченного движения в этих областях, включая челюсть или плечи. Симптомы умеренной и тяжелой лимфедемы головы и шеи могут включать:

Выраженный отек лица и шеи Отек чувствует себя жестким и твердым на ощупь Визуальный или слуховой обесценение Сложность дыхания, глотания, еды или говорить Перегрузка носа, хроническая боль в ушах как диагностируется лимфедема головы и шеи?

Лимфосцинтиграфия или других методов визуализации, включающих инъекции контрастных веществ для визуализации лимфатической патологии течения жидкости может привести к окончательному диагнозу лимфедема, но это обычно диагностируется с помощью щадящих средств. Наличие лимфедемы, обычно оценивается на основе наблюдений, результаты физикального обследования, симптомы пациентом, а также обзор истории пациента. Необходимо определить альтернативные причины опухоли. Соответственно, ранние стадии заболевания могут быть особенно трудно диагностированы.

Субъективные выводы пациента (такие как чувство «герметичности» или «тяжести») часто являются самыми ранними показателями, в то время как объективные измерения изменения объема могут быть более трудными для получения. Это особенно актуально для ранней внутренней лимфедемы и ранней внешней лимфедемы в таких областях, как подбородок, где нет симметричного аналога, который может быть использован для сравнения (в отличие от отека на одной стороне лица, который можно сравнить с другой не затронутой стороной).

Внешняя лимфедема часто классифицируется по одной из четырех распространенных весов. Тем не менее, стандартизация отсутствует, и эти весы, как представляется, несовершенно подходит для захвата стадии головы и шеи лимфедемы (номер модели / Ref. 3).

Модификация шкалы Фолди для категоризации внешней лимфедемы делает хорошую работу по фиксации диапазона изменений мягких тканей, наблюдаемых при прогрессировании необработанной головки и шеи лимфедемы (см. Таблицу 1), хотя дальнейшая проверка шкалы оправдана (см. Таблицу 1). 4).

Рейтинг фельди шкале лимфедема изменен для головы и шеи Таблица лимфостаз 1: модифицированная шкала Фельди для клиентов голова и шея лимфостаз Практически говоря, лимфедема головы и шеи вторична лечению рака может быть определена как опухоль, которая развивается через три или более месяцев после лечения (реф. 5). Это за то время, что нормальный острыми после лечения отеки обычно видно.

Внешняя лимфедема идентифицируется видимым отечностью лица или шеи, и может быть лучше всего количественно с помощью “композитный лицевой счет”, состоящий из семи измерений, а также “композитный счет шеи”, состоящий из 3 измерений (номер модели / Ref. 4). Измерения необходимы для установления исходных условий, мониторинга изменений и улучшения отслеживания.

В отличие от внутреннего отека определяется видна припухлость слизистой оболочки и мягких тканей глотки и гортани. Внутренняя лимфедема сложнее поддается количественной оценке. Эндоскопия или зеркало осмотра опытный практик может быть использован для измерения 11 внутренних анатомических мест и два места по шкале Паттерсон (арт. 5).

факторы риска при лимфедеме головы и шеи после лечения рака

Принципиально, риск лимфедемы увеличивает как функция лимфатического повреждения. Возможно, лучшим предиктором вероятности является количество лимфатических узлов, которые были удалены во время операции; чем больше узлов удалены, тем больше вероятность развития лимфедемы головы и шеи. Исследования лимфедемы головы и шеи показывают, что общая доза лучевой терапии, а также количество дней лучевой терапии также повышает риск развития лимфедемы (реф. 6).

В дополнение к количеству удаленных лимфатических узлов, дополнительные факторы могут изменить ваши шансы начинать лимфедему головки и шеи. Изучение лимфедемы рукоятки вторичной к раку молочной железы показывает что шанс лимфедемы увеличивает для пациентов которые:

Получивших химиотерапию до или после операции (реф. 7), Имеют высокий Индекс Массы тела (ИМТ) Имеют генетические факторы, связанные с лимфедемой Сообщить о более низких общих показателях здоровья (см. 7)

Лимфатический отек ног: причины

Патологический процесс в 90% случаев поражает нижние конечности. Лимфатический отек ног, лечение которого должно происходить под руководством опытного специалиста, возникает вследствие различных причин:

• оперативные вмешательства по удалению лимфатических узлов;
• избыточный вес;
• сердечная недостаточность;
• варикозное расширение вен;
• врожденное недоразвитие лимфатической системы;
• опухоли лимфатической системы;
• болезни почек;
• травмы.

Лимфатический отек ноги, причины которого заключаются в накоплении жидкости с крупными белками, может быстро увеличиваться. Патологический процесс вызывает не только физиологический, но и психологический дискомфорт, связанный с изменением внешности, выбором одежды. После проведения диагностики специалисты Юсуповской больницы определяют, как снять лимфатические отеки на ногах и предлагают пациентам эффективные методы лечения.

Лимфодренажный массаж: кому он необходим

Лимфодренажным называют массаж, затрагивающий глубокие слои дермы. Сочетание давящих, поглаживающих и вибрирующих движений различной интенсивности позволяет стимулировать клеточный обмен, нормализовать кровоток, ускорить отведение лимфы. В результате кожа быстрее обновляется, приобретает здоровый цвет, эластичность и плотность, пропадают отеки.
Правильно проведенный лимфодренажный массаж способен:

• подтянуть овал лица;
• смягчить носогубные и носослезные складки;
• устранить мешки под глазами и открыть взгляд;
• избавить от второго подбородка;
• разгладить мелкие морщинки;
• улучшить восприятие кожей кремов, сывороток и других косметических средств.

Лимфодренажный массаж подтягивает вялую кожу и способствует уменьшению отеков.
Эффект будет заметен уже после первых сеансов. Массаж способен быстро тонизировать и омолаживать вялую, дряблую, растянутую кожу. Косметологи рекомендуют проводить лимфодренажные массажи курсами по 10-12 процедур, после которых следует перерыв.. В процессе можно использовать базовые растительные и эфирные масла, сочетать массажи с пилингами, глубоко питающими масками или подтягивающими сыворотками.

В салонах предлагают самые разные варианты лимфодренажного массажа. Следи самых популярных испанский, зоган (японский), вакуумный. Активно применяются и аппаратные методики, глубоко прорабатывающие все слои дермы и подкожной жировой клетчатки. Однако возможность постоянно посещать салон есть не у всех. Девушкам, которые не хотят регулярно ходить к массажисту, могут освоить основные приемы, изучив подробные схемы и просмотрев несколько видео-уроков, размещенных в тематических блогах.

Среди основных преимуществ массажа в домашних условиях:

• простота проведения;
• универсальность;
• занимает немного времени;
• возможность совмещения с другими уходовыми процедурами;
• быстрые результаты.

Домашние процедуры позволяют существенно сэкономить. Цены на лимфодренажный массаж в московских салонах начинаются от 3000 рублей.

Максимальную пользу принесут процедуры в комбинированной технике. Они сочетают приемы из разных методик, длительность обработки каждого участка зависит от особенностей лица. Косметологи рекомендуют уделить особое внимание проблемным зонам: нижней челюсти и подбородку, щекам, верхней части шеи.

Улучшить тонус помогут поколачивающие и пощипывающие движения.

Лимфатический отек ног: лечение

Лимфатический отек ног, лечение которого вызывает множество противоречий среди специалистов, требует комплексной терапии. Для выведения избытка жидкости из тканей специалистами применяются методы, улучшающие кровоснабжение конечностей:

• лечебную гимнастику;
• плавание;
• физиопроцедуры;
• прием медикаментов;
• использование бандажей и компрессионного белья;
• мануальный лимфодренаж;
• уход за кожей ног.

При лечении лимфатического отека ног на поздних стадиях развития применяется хирургическое вмешательство. Достижения современной медицины при неэффективности консервативных методов терапии позволяют проводить операции с минимальным вмешательством

При лечении пациентов, у которых диагностированы лимфатические отеки, приоритетными являются консервативные методы. В ходе комплексной диагностики проводится УЗИ, МРТ, анализы крови и мочи и ультразвуковое допплеровское исследование вен.

Лимфатическая анатомия лица и шеи

Лимфатика лица проходит по пути, параллельному лицевой и яремной венам. Поэтому, чтобы разобраться с лимфатической анатомией лица, было бы правильно изучить вкратце артериальную схему лица.

Артерия шеи представлена ​​примитивными сонными артериями (по одной на каждой стороне шеи), на уровне подъязычной кости (под нижней челюстью) в виде двух ветвей:

• внутренняя сонная артерия отвечает за доставку крови к мозгу;
• внешняя сонная артерия разветвляется на различные структуры шеи и также продолжается на лице как лицевая артерия, доставляющая кровь к мышцам лица.

Лицевая вена забирает насыщенную кислородом кровь и переносит ее в яремную вену. Там она соединяется с подключичной веной, образуя брахиоцефальный венозный ствол (в грудной клетке). В результате чего образуется верхняя вена, которая в конечном итоге заканчивается в правом предсердии сердца.

Разрешенная работа при лимфатических отеках голени

Сидячая и монотонная работа вызывает венозный застой, который является одной из причин патологического процесса. Разрешенная работа при лимфатических отеках голени связана с умеренной физической активностью.

При данном заболевании работа не должна быть связана со статическими нагрузками и подъемом тяжестей. В ходе консультации после обследования специалисты Юсуповской больницы определяют степень поражения тканей и разрабатывают программу лечения. Для каждого пациента специалисты Юсуповской больницы индивидуально определяют допустимые нагрузки и оптимальный вид деятельности.

Связь между лимфатической и кровеносной системой

На лице много групп лимфатических узлов. Узлы связанны между собой протоками, по которым течет лимфа – прозрачная жидкость. Околоушные узлы получают лимфу ото лба и наружной половины век. Лицевые узлы образуют «цепь» (протоки с узлами), которая проходит параллельно кровеносным сосудам. Протоки несут лимфу с век, носа, губ и подбородка. Затем лимфа направляется в яремные ганглии шеи, которые образуют цепи вокруг каждой из яремных вен и откачивают лимфу в большой лимфатический или грудной проток.

Лимфодренаж и его преимущества

Это вид массажа для удаления из организма лишней жидкости и токсинов, лечения целлюлита и отечности.

Лимфатический дренаж не истончает человека, так как он не удаляет жир, а скорее уменьшает объем, чтобы устранить отеки тела. Массаж следует делать в направлении лимфоузлов, прикладывая небольшое давление на кожу, так как избыточное давление может препятствовать циркуляции лимфы и поставить под угрозу его пользу.

Вы должны знать о том, что только квалифицированный специалист может качественно выполнять лимфодренаж. Плохой массаж может вызвать плохую мобилизацию токсинов и засорить узлы, что может привести к проблемам со здоровьем.

Преимущества лицевого лимфодренажа

• способствует дренажу жидкости;
• уменьшает темные круги и мешки под глазами;
• устраняет признаки усталости;
• улучшение кровообращения и снабжение организма питательными веществами;
• восстанавление клетки и улучшение состояние кожи;
• увеличение запаса кислорода;
• снимает воспаления и препятствует появлению прыщей;
• расслабляет мышцы лица, идеально подходит для снятия стресса, успокаивает нервную систему, улучшает сон;
• лечит рубцы и снимает отеки.

Лимфодренаж не рекомендуется людям с высоким кровяным давлением, ревматизмом, бронхиальной астмой, волчанкой, раком, артритом, тромбозом или с проблемами со щитовидной железой.

Лимфатический отек после обрезания

Лимфатический отек, обрезание крайней плоти является одной из причин которого, встречается в сравнении с другими видами редко. При удалении ткани возникают повреждения, вызывающие отеки и гематомы. Травматизация тканей может произойти в результате неправильных врачебных манипуляций или сопутствующих заболеваний, а также при сращивании головки и крайней плоти. При появлении лимфатического отека и ухудшении состояния после обрезания следует обратиться к специалисту для выявления причин нарушений.

Лимфатический отек ног, лечение которого выполняется на высоком уровне в Юсуповской больнице, может вызывать необратимые изменения. Своевременная терапия лимфатического отека ног и лица направлена на устранение, как основного заболевания, так и сопутствующих нарушений.

В клинике реабилитации Вам окажут высококвалифицированную помощь при лимфатических отеках. Предварительная запись на прием к специалистам осуществляется по телефону Юсуповской больницы.

Косметологические процедуры для лечения отеков лица

Если вовремя не удалось наладить дренаж тканей, то эффективной дополнительной мерой борьбы с отечностью являются косметологические процедуры с лимфодренажным эффектом, такие как:

• лимфодренажный массаж – может быть аппаратным или ручным, налаживает кровообращение, активирует движение лимфы, а также помогает избавиться от морщинок и придает коже упругость;
• биоревитализация, SMAS-лифтинг, RF-лифтинг – процедуры, направленные на восстановление водного баланса, активизацию кровотока, стимуляцию выработки коллагена и ускорение движения лимфы;
• микротоковая терапия — стимулирует дерму, активирует капиллярное кровообращение, устраняет пастозность и выраженные морщины.

Для достижения максимального эффекта косметологические процедуры необходимо проводить курсом. Количество сеансов и их частоту определяет косметолог на предварительной консультации.

Лимфодренаж: Вопросы и Ответы

Несколько хитростей косметологии в ответах, они позволят вашей лимфосистеме лица и шеи выглядеть лучше.

Чего я добьюсь, используя лимфодренажную маску для лица?

Ответ: Первое о чем надо подумать, используя тот или иной продукт: «Совместим ли продукт с моей кожей и потребностями.» Используемая маска для лица должна содержать высокую концентрацию натуральных ингредиентов, которая обеспечит коже интенсивное питание.

Должна ли я дополнительно использовать какой-либо продукт? Является ли пилинг обязательным?

Ответ: Очень важно очистить лицо и аккуратно отшелушить его, чтобы ингредиенты смеси лучше впитывались. Косметические средства в рамках используемых профессиональных масок имеют опции, которые помогают еще больше усилить эффект.

В каком порядке следует провести процедуру?

Ответ: Первое, что вы должны сделать, это очистить свое лицо с помощью очищающей щетки или мочалкой для мягкого отшелушивания. Затем нанесите сыворотку, соответствующую вашим потребностям, увлажняющий крем, контур глаз и, наконец, маску. Это только в том случае, если нанесенный продукт не нужно смывать. В противном случае нужно начать с аккуратного очищения / отшелушивания кожи. Затем, спустя 20 минут следует умыться, просушить лицо полотенцем, нанести тоник, сыворотку и увлажняющий крем.