Чтобы кожа лица надолго оставалась красивой и ухоженной, необходим ежедневный уход за ней. И это касается не только очищения и увлажнения. К таким процедурам необходимо относить и интенсивный уход, который будет сохранять упругость и эластичность. Ведь это первые признаки увядающей кожи, которая явно указывает на возраст. Что же необходимо делать, чтоб вернуть молодость? Стоит ли тратить деньги на дорогие процедуры или есть эффект от домашних масок для сохранения упругости кожи лица?
Как определить свой тип кожи
Перед тем как выбирать себе маску для лица, необходимо определить свой тип кожи. В классической косметологии принято различать тип кожи:
- жирный,
- сухой,
- нормальный,
- комбинированный.
Так как потребности разной кожи заметно различаются, домашняя маска для лица должна подбираться в зависимости от того, обладательницей какого именно типа вы являетесь.
Как правило, с этим не бывает проблем, так как девушки обычно внимательно относятся к своей внешности, а тип кожи можно легко определить, даже глядя на себя в зеркало. Однако иногда возникают затруднения. Поэтому, чтобы точно определить тип своей кожи в домашних условиях, вымойте лицо с использованием обычного нейтрального мыла и не наносите на него никаких средств.
Примерно через час-полтора плотно приложите к лицу хорошо впитывающую бумажную салфетку. Внимательно рассмотрите салфетку и оцените степень жирности кожи:
- Если след кожного жира имеется по всей поверхности салфетки, значит, кожа совершенно не стянута, а у вас жирный тип кожи.
- Если на салфетке вообще не осталось следов, но при этом кожа не шелушится и не ощущается стянутой, то тип вашей кожи – нормальный.
- Если сальные следы на салфетке отсутствуют, но вы ощущаете явную стянутость, то ваша кожа относится к сухому типу.
- Если в центре салфетки жирным следом отпечатались ваши лоб, нос и подбородок, а в районе прикладывания щек и висков кожа не оставила следов (сухая или нормальная), то такое неравномерное распределение жирности говорит о комбинированном, или смешанном, типе кожи.
Признаки дряблой кожи лица
Все эти процессы можно предотвратить, если вовремя обнаружить на лице проблемы, которые сообщают о старении. Такими предвестниками являются:
- под веками, в области губ могут появиться складки;
- снижение упругости кожи;
- появление морщин;
- лицо приобретает сероватые оттенки;
- поры расширяются.
Сколько бы лет вам не было, появление таких признаков старения не стоит игнорировать, а наоборот, нужно бороться с изменениями.
Но перед этим стоит понять, почему лицо стало дряблым, уже после начинать комплексное лечение. А причинами появления дряблой кожи могут быть:
- Самая безобидная причина-это возраст. Ведь все мы знаем, что после 40 лет кожа, если на протяжении всей жизни за ней не ухаживать, замедляет выработку коллагена, который отвечает за её упругость. Но причина применима, если возраст перешёл за определённые рамки.
- Следствие болезней. Да, дряблость может возникать от проблем с щитовидной железой, лишний вес, стрессовые, депрессивные состояния. Вы можете не замечать на себе это, однако это станет причиной проявления дряблости.
- Неправильный образ жизни. Вы не ослышались, ведь именно несоблюдение водного баланса, режима сна, применение антивозрастных средств приводят к тому, что кожа теряет упругость. Но вы можете ещё исправить этот фактор, в отличие от возрастного признака.
- Длительное время за компьютером. Если ваша работа связана с постоянным взаимодействием с компьютером, то это тоже влияет на цвет.
- Чрезмерное употребление напитков, содержащих кофеин. Если ваш день начинается с чашки кофе, на протяжении суток вы выпиваете его еще несколько раз, то кожа потеряет лишнюю влагу, так как он выводит жидкость из организма, способствует многим проблемам.
Если вы обнаружили у себя хотя бы одну из причин, то это станет серьёзным поводом задуматься над сменой своих привычек, пристрастий. Ведь если не взяться за состояние кожи сейчас, то всё может стать только хуже.
Питательные маски для лица в домашних условиях
Питательные маски необходимы для того, чтобы восполнить в коже недостаток питательных веществ, витаминов и микроэлементов.
Рецепт №1. Питательная маска для жирной кожи (медовая)
Для жирной кожи идеально подходит простой состав, приготовленный из 2 чайных ложек меда, 20 капель сока лимона и 1 столовой ложки маложирной сметаны. Смешайте в миске все ингредиенты до однородного состояния, нанесите полученную массу на лицо. Держите от 20 минут до получаса, после чего смойте теплой водой.
Маска напитает кожу, придаст ей ровный цвет, сияние и красоту.
Рецепт №2. Питательная маска для сухой кожи
Для питания сухой кожи в домашних условиях возьмите ингредиенты:
- 1 яичный желток,
- 2 чайных ложки молока,
- 1 неполная столовая ложка мелких хлопьев овсянки.
Хлопья Геркулес залейте очень теплым молоком, оставьте немного размокнуть (10-15 минут). Взбейте вилкой яичный желток и перемешайте с хлопьями. Массу нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.
Эта успокаивающая маска с глубоким проникновением в поры напитает сухую кожу, избавит от ощущения стянутости и шелушения, сделает ее нежной и бархатистой.
Рецепт №3. Питательная маска для нормальной кожи
Большое заблуждение, что нормальная кожа лица не нуждается в питании и уходе, насыщении витаминами. Питательная маска для нормальной кожи на основе винограда мягко и бережно ухаживает за кожей, успокаивает ее.
Раздавите 6-7 ягод винограда любого белого сорта (в крайнем случае можно и черного), удалите все косточки и кожуру, соедините виноградную массу с 1 столовой ложкой сметаны. Нанесите массу на лицо, держите 20-30 минут, после чего смойте теплой водой. Маска настолько питательная, что позволяет заживлять даже раздражения на коже.
Маски на основе растительных масел
Универсальными считаются масло зародышей пшеницы и оливковое: они не вызывает аллергии, глубоко проникают в кожу, доступны по цене.
В составе домашних масок для упругости кожи лица отлично зарекомендовали себя миндальное, льняное, кунжутное, рапсовое масла.
Классический рецепт. Понадобятся: ложка оливкового масла, 1 желток, ложка меда. Все компоненты смешать.
Традиционную маску полезно разнообразить дополнительными ингредиентами: овсяной мукой или любыми отрубями (1 ч. л.), половиной чайной ложки лимонного сока.
Эффективно подтягивает и увлажняет кожу авокадо. Половинку плода измельчают до состояния пюре и вносят в классический рецепт. Авокадо можно заменить томатом. В этом случае из классического рецепта исключают мед.
Полезно использовать смесь масел: например, оливковое и миндальное (по 1 ч. л. каждого).
Увлажняющие маски в домашних условиях
Натуральные увлажняющие маски для лица позволяют поддерживать коже водный баланс. Чаще всего увлажнение необходимо летом и весной, когда под воздействием ультрафиолета и окружающей температуры часть влаги теряется из поверхностных слоев кожи. Даже небольшое обезвоживание может привести к снижению эластичности кожи, появлению дряблости и морщин.
Рецепт №4. Увлажняющие маски для жирной кожи
Увлажнить жирную кожу поможет следующий рецепт. Взбейте 1 яичный белок и смешайте его с 20 мл жидкого меда до однородной массы. Добавьте туда 1 столовую ложку с горкой измельченных овсяных хлопьев. Нанесите маску на лицо, оставьте на 20 минут. Смывайте сначала теплой водой, потом сполосните лицо холодной. Можете заменить хлопья картофелем или крахмалом, это поможет сузить поры и напитать кожу полезными веществами.
Рецепт №5. Увлажняющие маски для сухой кожи
Сухость отлично устраняется творожной маской.
Сухая кожа особенно нуждается в увлажнении, причем не только летом и весной, но и вообще в любое время года. Смешайте примерно 30 г творога обычной жирности с 2 столовыми ложками молока, подогретого до температуры тела. Доведите массу до однородной консистенции, без комочков. Получившуюся маску нанесите на кожу на 15 минут. Смывайте теплой водой.
Рецепт №6. Увлажняющие маски для нормальной кожи
Чтобы увлажнить нормальную кожу лица, используйте грейпфрутовую маску. Для этого измельченную мякоть двух долек грейпфрута смешайте с 1 яичным желтком. Маску нанесите на кожу на 15 минут. После чего смывайте теплой водой.
Упругая кожа и физические упражнения
Физические упражнения помогают нам поддерживать в тонусе не только наше тело, но и кожу. Физические нагрузки улучшают кровообращение, стимулируют обмен веществ и выведение шлаков из организма. Для хорошего тонуса кожи и мышц, достаточно утренней гимнастики в течение 15 минут ежедневно или регулярных посещений тренажерного зала, студии танцев или бассейна. Идеальное сочетание физических занятий и свежего воздуха – это бег по утрам или зарядка на свежем воздухе. К сожалению, очень мало людей занимается спортом, а количество женщин, обремененных работой, бытовыми проблемами и воспитанием детей, занимающихся спортом вообще минимально. Но только регулярная физическая нагрузка поможет сохранить тонус мышц и упругость кожи, а найти 15 минут в день могут даже самые занятые женщины. Например, делать утреннюю зарядку можно во время готовки завтрака, глажки одежды или ежедневной уборки дома, главное – желание.
Тонизирующие и очищающие домашние маски для лица
Очищающие и тонизирующие маски оказывают общеукрепляющее полезное воздействие на кожу, активизируют подкожное кровообращение и очищают поры лица от сальных выделений, придают ей молодой вид.
Рецепт №7. Тонизирующая маска для жирной кожи
Жирную кожу прекрасно тонизирует маска из белой глины. Для ее приготовления 2 столовые ложки белой глины разведите в холодной кипяченой воде, добавьте 1 яичный белок, 3-4 капли сока лимона и 5 мл меда. Полученная однородная масса должна по консистенции напоминать сметану. Нанесите маску на лицо и дождитесь полного высыхания. Смывайте глиняную маску теплой водой, как только она окончательно засохнет.
Рецепт №8. Очищающая маска для сухой кожи
Сухая кожа заметно улучшается и очищается под воздействием белой глины. Чтобы приготовить маску в домашних условиях, возьмите 1 столовую ложку белой глины, в 2 раза больше молока и 5 мл меда. Смешайте до однородной консистенции и нанесите на лицо. Спустя 10-15 минут смойте маску и в завершение после очищения воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Рецепт №9. Тонизирующая маска для нормальной кожи
Коже нормального типа свежесть и упругость быстро вернет маска для лица из лимонной цедры. Перемешайте 1 желток и 20 мл нежирной сметаны, добавьте мелко натертую цедру 1 лимона. Маску держите на лице не более 30 минут.
Отбеливающие домашние маски для лица
Многие девушки мечтают избавиться от веснушек и в целом сделать отбеливание лица. В домашних условиях осветлить пигментные пятна, даже возрастные, помогут отбеливающие маски для лица.
Рецепт №10. Огуречная отбеливающая маска известна всем благодаря своему хорошему эффекту. Мелко натрите некрупный огурец на терке (без семян) и перемешайте со своим ежедневным питательным кремом или сметаной. Нанесите массу на лицо на 20 минут. Смывайте теплой водой.
Рецепт №11. Следующая отбеливающая маска для лица получается достаточно жидкая. В домашних условиях смешайте в равных по объему частях жидкий мед и лимонный сок. Пропитайте в полученной массе марлевые салфетки, которые затем поместите на лицо. Держите 15 минут, после чего снимите салфетки и аккуратно ополосните лицо водой.
Аптечные средства помогают в омоложении
Лицо успешно омолаживают аптечными средствами. Приготовление таких масок не требуют усилий, но они в короткие сроки оказывают глубокий эффект и помогают избавиться от морщин.
ТОП-5 бюджетных омолаживающих аптечных средств
- Пантенол помогает ускорить регенерацию клеток, удержать в них влагу. Выпускается в форме спреев, мазей или гелей. Наносить можно отдельно и добавляя в различные маски. Отлично подходит для сухих тканей. У обладателей других типов эпидермиса Пантенол может забивать поры, что вызовет появление прыщей или черных точек.
- Корень солодки поможет отбелить и подтянуть дерму. Дополнительно помогает избавиться от угрей, веснушек и пигментных пятен, при условии ежедневного использования утром и вечером в течение месяца. Составом протирают лицо.
- Аевит – масляный раствор в капсулах, в составе которого содержатся антиоксиданты, способствующие борьбе со старением. Для профилактики морщинок следует проткнуть капсулу и нанести вещество массажными движениями. Держать рекомендуется 10-15 мин. Затем протереть лицо сухим ватным тампоном. Делают процедуру курсом: утром и вечером в течение 20 дней.
- Солкосерил питает и смягчает. Средство способствует выработке коллагена и насыщению клеток кислородом. Наносят средство в вечернее время на 10 мин в течение 20-30 дней.
- Блефарогель содержит в составе гиалуроновую кислоту и является настоящим спасением от возрастных изменений. Для лучшего результата рекомендуется добавлять в гель несколько капель витаминов А и Е. Применяют средство для увлажнения лица можно по мере необходимости.
Омолаживающие домашние маски для лица
Со временем кожа начинает стареть — это неизбежный процесс. Но при появлении первых проблемных морщинок следует не унывать, а включить в регулярный уход за кожей процедуру омоложения. Регулярное применение омолаживающих коллагеновых масок позволяет отодвинуть время появления новых возрастных изменений на коже лице и разгладить уже существующие небольшие морщинки.
Рецепт №12. Омолаживающая маска для лица в домашних условиях из алоэ пользуется огромной популярностью. Соедините столовую ложку сока этого растения с таким же объемом питательного крема для лица и растительного масла высшего сорта (лучше оливкового). Размешайте и наносите маску чуть теплой, держите на лице 10 минут.
Рецепт №13. Летом можно сделать маску из свежих листьев подорожника. Листья перетрите в кашицу и смешайте с медом в равных частях. Если смесь получится слишком густая, как желатиновая, слегка разбавьте ее водой. Держите на лице эту кашицу не менее 15 минут. Снимайте ее сначала влажным тампоном, затем сполосните лицо прохладной водой. И никакой ботокс не понадобится.
Тестируем кожу на степень упругости
Уже после 25 лет в эпидермисе начинают происходить изменения, сопряженные с уменьшением выработки коллагена, проявляющиеся в снижении его тонуса и уровня эластичности. Для определения уровня упругости эпидермиса можно воспользоваться следующими простыми тестами.
№1 Большим пальцем сделайте надавливающее движение на коже щеки, расположенной рядом с носом. Не отрывая от лица, поворачивайте его по ходу движения часовой стрелки, после чего уберите и сравните результаты:
- все в порядке – когда эпидермис сопротивляется выполняемым манипуляциям и остается неизмененным;
- первый звоночек – на коже образуется сетка мелких складок, разглаживающихся после устранения давления;
- тревожный сигнал – после того, как палец убирается, появляются четко выраженные морщины.
№2 Кожу, находящуюся на боковой части щеки, слегка сдавите 2 пальцами до появления складки и наблюдайте, делая выводы:
- отлично – в том случае, если складка не появляется, а кожный покров мгновенно возвращается в исходное положение;
- начало проблемы – когда складка образуется сразу после снятия пальцев и медленно разглаживается;
- плохой результат – образовавшаяся морщинка не уходит, продолжая оставаться на коже достаточно долго.
Если при прохождении обоих тестов вы получили отличные оценки – не расслабляйтесь, а начинайте процедуры в профилактических целях. При средних и низких результатах не стоит отчаиваться, а приниматься за выполнение масок, которые при регулярном использовании восстановят упругость и существенно омолодят кожу!
Маски с эффектом подтягивания для лица в домашних условиях
Борьба с дряблостью кожи на лице требует постоянного внимания от женщин за 30. Поэтому, когда кожа начинает увядать, нужно вооружиться испытанными временем средствами, которые помогут сделать выравнивание верхнего слоя эпидермиса.
Рецепт №14. Эта витаминная антивозрастная маска для лица готовится в домашних условиях из аптечных компонентов.
Ингредиенты:
- 1 столовая ложка с горкой розовой глины,
- 1 ампула ретинола ацетата (витамин A)
- 30 мл заваренного зеленого чая без ароматизаторов.
Аккуратно разведите чаем сухую глину и, непрерывно помешивая, доведите массу до однородной текстуры. Добавьте витамин A и всю массу нанесите на кожу. Время действия маски составляет 25 минут. Регулярное использование данного рецепта возвращает коже упругость и здоровье.
Смывать эту маску необходимо большим количеством прохладной воды.
Рецепт №15. Естественный и эффективный лифтинг можно наблюдать у белка куриного яйца. Взбейте в крепкую пену один белок и смешайте с двумя чайными ложками размоченных овсяных хлопьев. Время воздействия маски на кожу – 15 минут.
По отзывам девушек, есть лифтинг-эффект: налицо подтяжка кожи.
Как работает фейспластика?
На сеансе фейслифтинга при проработке тканей мастер активизирует обменные процессы в глубоких слоях кожи. Запуск метаболизма ускоряет синтез естественного коллагена и эластина, что стимулирует клеточный рост и повышает тургор эпидермиса. Процессы регенерации восстанавливают поврежденные участки, фото- и хроностарение, устраняют воспаления и обновляют эпидермальный слой. Во время массажа улучшается кровообращение, лимфоток и выводятся токсины. За счет чего спадает отечность, лицо визуально подтягивается и наблюдается лифтинг-эффект. Тон кожи приобретает здоровый цвет, наполняясь сиянием изнутри после активизации оттока крови.
Как правильно наносить маску для лица в домашних условиях
Перед нанесением любой маски следует очистить кожу лица от декоративной косметики щадящим средством для снятия макияжа. Освежающий гель обычно завершает процедуру демакияжа, но можно воспользоваться дополнительно пилингом.
Предварительное отшелушивание омертвевших клеток желательно для хорошего проникновения в кожу лица всех составляющих маску веществ, это обеспечит ее наибольшую эффективность. Скраб также можно использовать домашний, например, по любому рецепту кофейного скраба.
При нанесении масок соблюдайте общие правила для домашних косметических составов:
- Процедуру нанесения маски нельзя делать «на бегу». Отложите все домашние дела и потратьте полчаса только на себя.
- Любые действенные домашние маски для лица необходимо готовить (смешивать ингредиенты) непосредственно перед использованием. Оставшаяся масса не подлежит хранению.
- Все составляющие маски нужно брать хорошего качества, а такие ингредиенты, как сметана, фрукты, кефир и пр., должны быть свежими.
- До нанесения маски лицо необходимо очистить обычным способом. Обладательницам жирной и смешанной кожи, вероятно, потребуется еще и предварительный отшелушивающий пилинг. Очистив кожу, максимально раскройте ее поры, их можно распаривать над ванночкой или сделать теплый влажный компресс. Это позволит всем ингредиентам максимально впитаться и оказать наилучшее воздействие.
- Чтобы волосы не мешались у лица, соберите их в пучок и чем-нибудь закрепите.
- Маску нужно наносить в зависимости от консистенции чистыми руками, кистью, марлевым тампоном или ватным диском.
- Большинство масок следует наносить не только на лицо, но также захватывая шею и область декольте. Исключение составят подсушивающие маски для жирной кожи лица, ведь в зоне декольте кожа гораздо суше.
- Наносить домашнюю маску следует по массажным линиям, выполняя движения от середины лица к вискам. Исключение составляет кожа непосредственно вокруг глаз, на нее маску наносить не нужно.
- Смывайте маску чистой водой. Лучше брать не из-под крана, а приготовить заранее кувшин с кипяченой водой, охлажденной до температуры тела.
- После смывания маски не надо вытирать лицо, аккуратно промокните лишнюю влагу чистым полотенцем. На влажное лицо нанесите крем, соответствующий типу вашей кожи.
- Не ждите мгновенный эффект от первой же процедуры. Домашние маски для лица необходимо повторять регулярно с периодичностью 1-3 раза в неделю. Курсовая длительность должна быть не менее 3 недель.
Лучшие народные средства для зоны вокруг глаз
- Кожа вокруг глаз является наиболее чувствительной и тонкой. За ней необходим постоянный уход, ведь морщины и мешки под глазами прибавляют сразу десяток лет.
- Для приготовления разглаживающего и освежающего состава понадобится любой крем для век или масло косточек винограда. Обогащают повседневный крем парой капель эфирного масла. Для поддержания результата пользуются кремом каждый день.
- Маска из заварки не менее эффективна для поддержания тонуса век. Бытует мнение, что компрессы с использованием чайных пакетиков дают хороший результат. Но более глубокое действие оказывает состав из заварки листового чая. Выжимают из заварки лишнюю жидкость укладывают ее на бинтики. Примочки укладывают на зону вокруг глаз, снимают косметическое средство через четверть часа. Подходят как альтернатива корейским патчам.
- Замачивают мякиш белого хлеба в молоке и укладывают на глаза. Держат массу на веках около 20 мин. Маска позволяет сделать круги и мешки под глазами менее заметными.
- Виноградный сок – отличное средство, которое помогает питать зону вокруг глаз. Возьмите свежую виноградину, разрежьте ее и протирайте соком область под глазами около 5 минут. Через несколько недель применения кожа преобразится. Под кожурой винограда находятся фитоэстрогены, которые обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью.
Для профилактики морщин: протирают лицо и кожу вокруг глаз кубиком льда или огуречным соком. Соблюдают питьевой режим, правильное питание. Не забывают про здоровый сон и умеренные физические нагрузки.
Поделитесь статьей в соц. сетях: