Частая причина появления акне у женщин — гормональные нарушения, связанные с заболеваниями яичников или надпочечников. За целый ряд неблагоприятных изменений, в том числе и за развитие акне, отвечает избыток мужских гормонов — андрогенов.
При гормональном акне у женщин появляются многочисленные гнойные высыпания на шее, лице и подбородке. Гнойники трудно поддаются лечению. Терапия акне, вызванного нарушением эндокринной системы у женщин после тридцати, заключается в применении кремов, мазей, а иногда и гормональных препаратов.
Причины
Любые кожные высыпания, будь то покраснения, акне или шелушения являются симптомами нарушений работы организма. Важно своевременно выявлять истоки подобных образований, чтобы:
- вовремя узнавать о развитии того или иного заболевания;
- быстро и эффективно лечить как первопричину, так и ее последствия.
К счастью, прыщи на лице, а именно на подбородке, не всегда сигнализируют о серьезных отклонениях, причины могут крыться в банальном недостатке гигиены, почему так происходит? Ответ прост: в этом месте эпидермис плотный, и образующемуся жировому секрету сложнее выбираться наружу. Образуются пробки, способные привести к воспалению.
Рассмотрим весь спектр причин, которые могут быть как наружными (явными), так и внутренними (скрытыми).
Внешние факторы
Наиболее вероятные провоцирующие моменты, способные привести к несовершенству кожи, связаны с воздействием извне. Некоторые из них легко устранить, с другими же придется как-то уживаться. В любом случае внешние причины в меньшей степени влияют на общее состояние здоровья человека.
Итак, что является внешними причинами появления прыщей на подбородке, а также под ним и на шее представлено в таблице.
Источник возникновения | Описание |
Недостаток очищения | Избыток потовых и сальных желез, анатомические особенности строения лица приводят к повышенному содержанию себума, пота и смешанной с ними грязи. Это вызывает закупорку пор и размножение бактерий |
Механическое воздействие | Трение руками, ношение медицинских масок, высокие воротнички одежды выступают раздражающими факторами и способствуют в проявлении неприятных высыпаний |
Выдавливание | Избавление от черных точек, вскрытие комедонов без должной дезинфекции, ковыряние лица часто становятся причиной возникновения прыщей на подбородке справа, слева и ближе к шее у мужчин, женщин и девушек |
Плохая экология | Повышенное содержание частиц пыли, углекислого газа, машинного выхлопа, заводских выбросов в воздухе негативно отражается на состоянии кожи лица |
Погода | Жара, равно как и холод могут провоцировать угревую сыпь |
Скрытые факторы
К ним относятся болезни и изменения, протекающие в организме:
- Гормональные. Они характерны для периода полового созревания, менопаузы, беременности. Также фон может быть нестабилен в определенные фазы менструального цикла, после родов и во время кормления грудью.
- Нарушения функционирования желудочно-кишечного тракта. В этой области спектр заболевания чрезвычайно широк. Вызвать неприятности на коже может как запор, так и отравление некачественной пищей.
- Генетическая предрасположенность. Мы многое наследуем от своих родителей. Тип кожи также передается к нам от мамы или папы. Если они обладают проблемной или жирной кожей или у них в юные или более зрелые годы часто были угри и красные точки, то ответ, почему постоянно лезут прыщи на подбородке у девушек, кроется в генетике.
Другие причины
Назовем еще несколько факторов, которые способны привести к проблемам на лице. Перечисленные ниже варианты можно отнести как к внутренним, так и к внешним источникам, поэтому стоит выделить отдельную группу.
- Неправильное питание. Диеты, интервальные голодания, ограниченное потребление клетчатки и пищи, богатой витаминами и минералами, повышенная жирность, пряность и соленость еды.
- Стрессы. Психологические потрясения, усталость, интенсивность рабочего ритма, отсутствие отдыха.
- Недостаток сна и переизбыток гормона кортизола, приводящие к повышенному образованию кожного сала.
Топические ретиноиды (адапален)
По сути, это самая главная мазь от прыщей на лице. Топические ретиноиды предназначены для наружного применения. Такие препараты назначаются – 1) при комедональной форме акне, под которой подразумевают угревую сыпь, 2) при папуло-пустулезной форме акне (т.е. при наличии прыщей). Раньше для лечения акне использовался топический ретиноид «третиноин», но он обладал массой побочных эффектов, и сейчас существуют намного более безопасные топические ретиноиды 4 поколения, например, адапален.
Такие препараты есть монокомпонентные и комбинированные. К монопрепаратам на основе адапалена относят – Дифферин, Клензит или Адаклин. Ряд препаратов этого плана выпускается только в виде гелей, но некоторые производители выпускают препараты с адапаленом и виде геля, и в виде крема. Препараты в форме гелей будут более эффективны, но крем от прыщей на лице больше подойдет для пациентов с сухой и/или чувствительной кожей (и помогут у таких пациентов снизить риск раздражения).
Примеры комбинированных препаратов с ретиноидами – 1) Клензит-С, содержащий адапален вместе с антибиотиком клиндамицином, 2) Эффезел, содержащий адапален в комбинации с пероксидом бензоила. Выбор препарата будет зависеть – от степени тяжести акне, а также от того какие воспалительные элементы у вас преобладают (папулы или пустулы). Схематично вся эта информация отражена в таблице 1, которую мы разместили перед описанием групп препаратов для лечения прыщей.
Как лечить прыщи на лице ретиноидами:
- препараты с адапаленом должны применяться 1 раз в день перед сном. Перед нанесением ретиноида нужно умыть лицо мягким моющим средством. Перед нанесением ретиноида кожа должна быть абсолютно сухой, т.к. в противном случае разовьется сильное раздражение. Чтобы кожа привыкла и сильно не раздражалась – начните применение препарата с 3 раз в неделю. Через 1-2 недели переходите на ежедневное использование.
Когда можно ожидать результата: жирность кожи резко уменьшается уже через несколько дней с момента первого применения. Что касается угрей и прыщей, то первый заметный результат можно будет увидеть – только примерно через 4 недели терапии. Хороший результат можно увидеть примерно через 8 недель применения ретиноидов, но для радикального улучшения необходим полный курс, который длится не менее 12 недель (3 месяца).
Использование пероральных ретиноидов:
Помимо топических ретиноидов, предназначенных для наружного применения, существуют и так называемые системные ретиноиды для перорального приема. Такие препараты (Акнекутан или Роаккутан) – содержат ретиноид изотретиноин. Эти препараты очень эффективны для лечения акне, но они обладают в том числе и очень серьезными побочными эффектами. Поэтому такие препараты применяют только в сложных ситуациях, например, для лечения узловых и конглобатных форм акне.
Использование оральных контрацептивов у женщин:
Что касается применения оральных контрацептивах у женщин, то подробнее об этом методе лечения – вы можете прочитать в статье по ссылке ниже:
→ Оральные контрацептивы от прыщей у женщин
Почему появляются прыщи на подбородке у женщин и мужчин
Многие из названых факторов одинаково подходят всем, но существуют и те, которым в большей степени подвержены представители конкретного пола. В первую очередь это связано с гормональной сферой и анатомическими особенностями организмов. Многие процессы в теле проходят по-разному. Разберем основные проблемы.
Причины возникновения у женщин
Самая банальная ситуация — приближающиеся месячные. В этот период происходит гормональная перестройка, влияющая на салоотделение. Гинекологические заболевания, это также те беды, почему появляется много прыщей на подбородке у девушек и женщин. Повышенная секреция мужских гормонов в женском организме или гиперандрогения также приводит к прыщам.
Проблемой может является и косметика. Безусловно, представители сильной половины тоже ухаживают за собой и стремятся быть красивыми, но к женскому полу эта тема пока ближе. Некачественный мейкап, просроченные или неверно подобранные кремы негативно сказываются на состоянии кожи.
Возникновение у мужчин
Гиперандрогения может вызывать угри и излишек подкожного жира. Частое бритье, использование тупых лезвий тоже способствуют раздражениям. Прыщи на подбородке могут появляться у мужчин-спортсменов, причины кроются в употреблении каких-либо препаратов — стероидов или глюкокортикоидов.
Виды прыщей
Выделяют много разновидностей прыщей в зависимости от симптомов. Представлены самые распространенные из них:
- милиум
– скопление подкожного жира; - вульгарный
– содержит гной; - комедон
– сначала образуется стержень из кожного сала, сверху присоединяется загрязнение; - конглобатный
– глубокое подкожное образование, содержащее гной, участки загрязнения, кожное сало (вызывает сильный воспалительный процесс).
В отдельный ряд выделяют прыщики наподобие сыпи. Они могут содержаться постоянно или периодически пропадать. При наличии воспалительного процесса они становятся болезненными.
Разновидности
Высыпания на коже бывают разных видов. Одни из них болезненны и опасны, другие скорее приносят косметический дискомфорт. Цвет образований тоже различный: от белого и розового до черного. Условно они подразделяются на воспалительные и невоспалительные. К последним относятся открытые и закрытые комедоны. А типов первых высыпаний гораздо больше. Это поверхностные, узловые и гнойные пустулы, кистозные узлы, подкожные прыщи на подбородке, причины появления которых можно узнать, точно определив разновидность высыпания.
Расскажем подробнее об основных видах.
Открытые и закрытые комедоны
Первые — это пробки, возникшие в протоках желез наружной секреции. Внешне они выглядят как черные точки. Их цвет колеблется от светло-серого до те темно-коричневого. Жировое содержимое темнеет из-за кислородного воздействия.
Закрытые комедоны — это невоспаленные выпуклости, которые располагаются под эпидермисом. Цвет высыпаний телесный. Они не всегда заметны, но ощущаются пальцами. Такие внутренние прыщи на подбородке у женщин нельзя выдавливать, причины того просты: самостоятельное «лечение» кожи и извлечение содержимого приводит к появлению рубцов и следов постакне.
Папулы и пустулы
Первые представляют собой бесполостные узелки, расположенные над кожей. Они имеют плотную либо мягкую консистенцию. Пустулы — это гнойные полостные элементы, имеющие белую головку и жидкое содержимое.
Папулы могут быть поверхностными, выглядящими как красные очерченные точки, или узловатыми. Вторые отличаются размером и наличием воспалительного очага. Такие внутренние прыщи на подбородке болезненны при пальпации, причина может крыться в воспалении волосяного фолликула. Явного гнойного содержимого не наблюдается.
Подкожные прыщи
Досадная проблема, с которой тяжело бороться из-за того, что очаг воспаления находится глубоко под дермой. Высыпания болезненны, долго созревают, а если попытаться их выдавливать, то остаются следы в виде свищей, покраснения и даже шрамов. Быстро вылечить подобную неприятность сложно. Большое значение имеет диагностика, предполагающая в том числе лабораторные исследования.
Почему на подбородке появляются большие или маленькие внутренние прыщи? Существует несколько факторов:
- эндокринные нарушения;
- сбои в ЖКТ;
- снижение иммунитета;
- аутоиммунные заболевания;
- частое проведение глубокого пилинга;
- демодекс.
Розовые и белые угри
Еще одна разновидность весьма схожа по названию, но сильно отличается по происхождению. Ошибочно полагать, что розовые и белые угри различаются лишь цветом.
Первая сыпь характерна для розацеи — хронического дерматологического заболевания. Она проявляется расширенными капиллярами, покраснением, отечностью, а также наличием папул и пустул. Почему такие подкожные прыщи возникают на подбородке, до конца неясно. На прогрессирование заболевания влияет наследственный фактор, нарушения сосудистого тонуса, изменения в работе сальных желез.
Белые угри иначе зовутся милиумами, просянками или ретенционными кистами. Внешне они похожи на мелкие светлые подкожные узелки. Внутри заполнены кератином, смешанным с кожным салом. Образования не болят и не воспаляются, если их не травмировать. Их обычная локализация — веки, Т-зона и область вокруг глаз.
Пустулы – мелкие гнойнички на лице
Пустула – воспалительный угревой элемент, внутри которого содержится полость, наполненная гнойным содержимым. Ее размер может достигать 10 мм. Форма бывает конусообразной, плоской, полушаровидной. Пустула может образоваться как самостоятельный элемент или из папулы. При появлении гнойничков на лице причину необходимо искать в воспалительном процессе, протекающем в коже.
Понять, что образовалась именно пустула можно по белой головке прыща*. Его содержимое обычно белого, желтоватого, а иногда зеленоватого оттенка. Содержимое пустулы может подсыхать, сверху на ней образуется корочка, отпадение которой может привести к появлению пятна гиперпигментации.
При возникновении даже маленьких гнойничков на лице необходимо принять меры, так как они могут превратиться в индуративные угри. При этой форме акне воспаление распространяется в глубокие слои кожи. Разрешение таких угревых элементов может оставлять после себя атрофические рубцы.32
Как установить причину
Диагноз ставится на основании визуального осмотра, сбора анамнеза и лабораторных исследований. Обычными домашними средствами справиться получается не всегда, а использование агрессивных веществ, содержащих спирт, может ухудшить состояние эпидермиса. Поэтому, чтобы выяснить, почему на подбородке появляются прыщи, необходимо обратиться к врачу.
При наличии нарушения менструального цикла, гормонального дисбаланса у женщин берут кровь на анализ уровня свободного тестостерона, фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов и ДЭА-SO4.
Также в лабораторных условиях проводится посев выделяющегося из высыпаний содержимого. Жидкость помещается в специальную среду, где визуально оценивается интенсивность размножения бактерий и исключаются воспалительные заболевания кожи.
При появлении прыщей на подбородке причины у женщин ищут с помощью анализов на холестерол и печеночные ферменты, также выясняют это определяя какой уровень калия в сыворотке. Чтобы исключить поликистоз яичников и других проблем в малом тазу, делается УЗИ.
Профилактические действия
Полностью исключить риск образования бугорков на подбородке невозможно. Но можно использовать следующие приемы, чтобы не допустить их частого развития:
- запрет на вдавливание, другие виды механического повреждения тканей;
- уменьшение прикосновения пальцами, на которых сосредоточено много микробов;
- ежедневное смывание косметики, очищение кожи;
- применение качественной, гипоаллергенной косметики;
- использование средств с щадящими компонентами, не нарушающими состав эпидермиса (не рекомендуется слишком часто пользоваться пилингами, скрабами).
Чтобы использовать лучшую степень защиты, требуется ежедневно ухаживать и защищать кожу от повреждений. Для этого достаточно применить простые правила:
- рациональное питание без химикатов, фастфуда;
- частое выполнение физических упражнений;
- отказ от алкогольных напитков, уменьшение уровня кофеина;
- запрет курения;
- своевременное лечение острых и хронических заболеваний, периодический осмотр врача.
Чтобы сделать кожу чистой постоянно, требуется нормализовать обмен веществ и метаболизм. Если эти процессы налажены, органы и ткани быстро очищаться, восстанавливаться. При их дисфункции первым делом страдает кожа, она является индикатором внутренних заболеваний.
Косметологические методы лечения
Аппаратная и инъекционная косметология обладают широким арсеналом средств для ухода за кожей. Это методики на основе электроимпульса, лазерного воздействия, тепла, магнитного поля. Большинство процедур не проводится во время беременности и в период лактации. Каждая из них должна назначаться врачом-косметологом. Лишь выяснив причину, можно начинать терапию.
В косметологии есть два основных метода борьбы:
- Ультразвуковая чистка. Процедура показывает высокую эффективность, успешно устраняет закупорку кожных пор. Суть ее состоит в обработке проблемного участка УЗ-насадкой. Прибор создает вибрации, которые способствуют разрыву межклеточных связей рогового слоя. Отмершие клетки отшелушиваются, а скопившиеся загрязнения убираются.
- Дарсонвализация. Если причина высыпания прыщей на подбородке не связана с серьезными заболеваниями, то процедура определенно избавит от косметического дефекта. Это физиотерапевтический метод, в основе которого — микротоки. Аппарат стимулирует обменные процессы в коже и стабилизирует выработку кожного сала. Дарсонвализация может быть дистанционной (воздействие на верхние слои дермы) и контактной (на глубокие).
- Инъекции препаратом CURACEN, который широко используется для ухода за кожей лица разных типов. Это уникальное инъекционное средство на основе гидролизата плаценты человека, который разработан учеными японской Корпорации Japan Bio Products CO., LTD специально для устранения кожных несовершенств. Самое важное отличие – это натуральное происхождение всех компонентов. Терапия с использованием Курасена дает выраженный и клинически значимый результат.
Обзор средств La Roche-Posay для кожи, склонной к появлению несовершенств
Если у вас появились болезненные прыщи на подбородке, сократить видимые несовершенства поможет корректирующий уход для жирной проблемной кожи. средства LRP отличаются высокой эффективностью, доказанной независимыми исследованиями. Формулы продуктов для жирной проблемной кожи Effaclar от La Roche-Posay содержат активные компоненты, способствующие заметному улучшению состояния эпидермиса и заметному очищению кожи.
Какие средства выбрать для ухода за кожей, склонной к несовершенствам:
- При наличии единичных несовершенств, в том числе на подбородке попробуйте средство локального действия, например, Корректирующее средство для жирной проблемной кожи Effaclar A. I. Ниацинамид в составе формулы успокаивает кожу и препятствует развитию несовершенств, пироктон оламина известен своими антибактериальными свойствами, липо-гидрокси-кислота мягко отшелушивает, способствуя процессу обновления клеток кожи.
- Бережно очистить лицо без воды от загрязнений и эффективно удалить остатки макияжа поможет Мицеллярная вода Effaclar Ultra для жирной проблемной кожи, хорошо матирует кожу и заметно очищающая поры. Для сторонников классического умывания подойдет пенящийся гель Effaclar gel с физиологическим pH и гипоаллергенной некомедогенной формулой, деликатно очищающий поры и удаляющий избыток себума.
- После очищения протрите кожу лица ватным диском, смоченным небольшим количеством Лосьона для сужения пор с матирующим эффектом Effaclar, который поможет сократить жирность лица и способствует выравниванию тона и рельефа кожи.
- Также для ухода за жирной проблемной кожей подойдут средства с антиоксидантами, обновляющими эпидермис AHA- и BHA-кислотами, ниацинамидом, пироктон-оламином и гидрофиксаторами для предупреждения обезвоживания кожи. Обратите внимание на Корректирующую эмульсию для жирной кожи Effaclar K (+) или Увлажняющую матирующую эмульсию Effaclar Mat. Формулы средств не только помогают сократить жирный блеск лица, но и интенсивно увлажняют жирную кожу, способствуют укреплению защитных функций эпидермиса и предотвращают появление новых несовершенств на подбородке.
- Выровнять тон и рельеф лица, а также сгладить застойные пятна после угревой сыпи на подбородке поможет Корректирующий крем-гель для проблемной кожи против несовершенств и постакне Effaclar DUO (+) с LHA кислотой, прокерадом и ниацинамидом в составе. Средство стимулирует клеточное обновление эпидермиса, помогает сократить постакне, хорошо увлажняет кожу.
EFFACLAR A. I.
Корректирующее средство локального действия
Эффективно воздействует на несовершенства, предотвращает появление постакне.
1 417 руб. подробнее
EFFACLAR GEL
Очищающий пенящийся гель против акне
Очищает кожу и поры от загрязнений, удаляет избыток кожного сала.
951 руб. подробнее
EFFACLAR
Лосьон для сужения пор
Выравнивает поверхность кожи, очищает поры, матирует.
1 468 руб. подробнее
EFFACLAR MAT
Матирующая себорегулирующая эмульсия
Устраняет жирный блеск, матирует кожу на 6 часов, сужает поры.
1 618 руб. подробнее
EFFACLAR DUO(+)
Корректирующий крем-гель
Мгновенно увлажняет и матирует кожу, сокращает несовершенства и вызванные ими покраснения. Через 8 дней регулярного применения заметно сокращает количество несовершенств.
1 187 руб. подробнее
Домашние рецепты красоты
Они существуют с древних времен. Есть среди них и такие, которые помогают избавляться от неприятных высыпаний. Многие их них безобидны и не требуют консультации специалиста, но лучше все-таки самолечением не заниматься.
Итак, зная, почему прыщи выходят или уже вышли в зоне подбородке, для их устранения можно воспользоваться следующими безопасными методами:
- Использование сока алоэ. Это растение известно своим бактерицидным воздействием. Нектар используется в чистом виде для протирания проблемных зон или в составе с другими ингредиентами. Его листья можно хранить в холодильнике.
- Огуречные маски. Сок огурца тонизирует и способствует сужению пор. Из тертого овоща часто готовят лосьоны. Для этого кашицу заливают кипятком и настаивают в течение трех часов.
- Сода. Если высыпания появляются не по причине демодекса, то можно использовать лосьон на основе данного продукта. Для этого сода смешивается с сахаром и растворяется в теплой воде.
Высыпания в височной зоне
Встречаются не так часто, именно поэтому их появление многих настораживает. В некоторых случаях такие высыпания могут указывать на серьезные заболевания желчного пузыря. И при регулярном их появлении стоит проконсультироваться с эндокринологом.
Кроме того, прыщи в области висков могут быть симптомов следующих патологий:
- дисфункция толстого кишечника;
- авитаминоз;
- нарушения в циркуляции лимфы.
В некоторых случаях прыщи на висках появляются вследствие гормонального всплеска в подростковом периоде, после родов у женщин или во время приема гормональных препаратов.
Медикаментозные средства
Они назначаются врачами в соответствии с данными лабораторных исследований крови, мазков, посева и других. Это могут быть гели, мази, кремы, маски, инъекции и системные препараты для приема внутрь. Одни необходимы для непосредственного лечения, другие — для профилактики. Большинство лекарственных средств следует применять курсами.
Если точно удалось выяснить, почему выскакивают прыщи на подбородке, и вместе с ними вылазят угри, а проблема заключается в неправильной работе щитовидной железы, то назначают гормональные препараты. Если дело в ЖКТ, то выписываются адсорбенты, а при бактериальной инфекции нужно пропить курс антибиотиков.
Как лечить акне?
Одиночные угревые элементы, как правило, расстраивают, но не вызывают сильного беспокойства. Но если сыпь обильная, болезненная или случаются частые рецидивы, стоит задуматься о походе к врачу. Специалист оценит степень тяжести угревой болезни и назначит курс топических или системных препаратов. Важно придерживаться правил применения лекарственных средств, не нарушать схему лечения. Например, гель Азелик® необходимо использовать дважды в сутки5. Препарат наносится на чистую и сухую кожу5.
Важно, чтобы все используемые вами средства были подобраны вашим врачом, а не куплены в аптеке по советам на женском форуме.
Азелик® − гель азелаиновой кислоты, который может применяться при легкой и средней степени акне5. Он помогает снижать колонизацию пропионибактерий и эпидермального стафилококка, способствует уменьшению уровня свободных жирных кислот на коже, нормализации процессов кератинизации5. Противовоспалительный эффект препарата объясняется способностью снижать метаболизм нейтрофилов и синтезируемых ими свободнорадикальных форм кислорода5.
*акне
Косметические средства
Обеспечить должный уход и одновременно правильное очищение и лечение кожи позволяет косметика. Их большая часть предназначена для снижения выработки кожного сала и дезинфекции. Это неудивительно, так как из-за его большого количества создается благоприятная среда для роста бактерий. В составе вышеуказанных средств фигурируют:
- салициловая и азелаиновая кислоты;
- цинк;
- пероксид бензоила;
- витамин А.
Другая группа препаратов предназначена для повышения местного иммунитета и восстановления кожи. Такие средства питают, тонизируют и омолаживают дерму. Яркий пример — гель-флюид Rhana Bb Laboratories.
Рекомендуем
Bb Laboratories — Пенка очищающая плацентарная
Курасен Эссенс / Curacen Essence (20 фл х 2 мл)
Bb Laboratories — Деликатное масло для глубокого очищения
Премиальный набор «Идеальная кожа лица. Здоровый тон»
Профилактика
Чтобы не задумываться, почему вскакивают прыщи на подбородке, нужно своевременно принять меры по профилактике. В ее основе — правильное питание и уход. Также стоит учесть следующие советы:
- при появлении красного бугорка — не выдавливайте, приложите лед, нанесите мазь точечного воздействия;
- не увеличивайте количество умываний – дерме необходимо ее сало для поддержания увлажненности и упругости;
- заниматься спортом нужно в дышащей легкой одежде, а после тренировок принимать душ;
- больше времени рекомендуется проводить на свежем воздухе, а помещения — проветривать.
Правильное питание при прыщах
Хорошо:
- Пища, богатая пищевыми волокнами и пектином (гречка, перловка, отруби, брокколи, шпинат, брюссельская капуста и другие).
- Продукты с высоким содержанием цинка: печень, говядина, морепродукты.
- Приготовление еды на пару и в мультиварке. Так сохраняется больше полезных веществ и используется минимум жиров.
- Продукты, богатые витамином A (рыбий жир, морковь, кукуруза), B (сыр, капуста, пшеничная крупа), E (растительные масла, зеленый горошек, ростки пшеницы, петрушка).
Плохо:
- жареное;
- соленое;
- острое;
- жирное;
- сладкое;
- однообразное.
Рекомендации очевидны и очень просты. Поэтому, когда спрашивают, почему обсыпало подбородок прыщами, врачи в первую очередь выясняют рацион питания.
Уход за проблемной кожей
Умываться рекомендуется прохладной водой. Лучше использовать специальные лосьоны, пенки, мицелярку, но не мыло с высоким содержанием щелочи. Раз в неделю можно делать очищающие маски на основе глины, использовать скраб или легкий пилинг.
Для увлажнения подходят кремы с гиалуроновой кислотой, коллагеном и мочевиной. Питание обеспечивают средства с пантенолом, витаминами и микроэлементами.
Как предупредить образование новых прыщей в области подбородка?
В качестве профилактики возникновения прыщей на подбородке соблюдайте рекомендации врача-дерматолога и медицинского эксперта марки La Roche-Posay Александра Прокофьева:
- Не забывайте об увлажнении жирной проблемной кожи: недостаток влаги в клетках вызывает обезвоживание, которое провоцирует усиленное производство себума и чрезмерный блеск лица в Т-зоне.
- Если болезненных прыщей на лице очень много, внимательно отнеситесь к выбору декоративной косметики – выбирайте формулы, не закупоривающие поры. Попробуйте маскирующее несовершенства средства для жирной проблемной кожи с некомедогенной составом и легкой степенью маскировки, например, Корректирующим крем-гелем Effaclar Duo(+) Unifant, который хорошо выравнивает тон и рельеф лица, не закупоривая поры.
- Дважды в день очищайте лицо при помощи геля для умывания или мицеллярной воды для жирной кожи, в случае предпочтения безводного очищения. Дважды в неделю проводите глубокое очищение кожи, используйте бережные скрабы, пилинги и глиняные маски.
- Выбирайте уход с антибактериальными, успокаивающими, матирующими свойствами и формулами на основе цинка, ниацинамида, кислот (AHA, линолевой, салициловой, гидрокислот), ниацинамида, пироктон-оламина, антиоксидантов, пробиотиков.
Подведем итоги
Кратко выделим основные тезисы:
- Высыпания возникают из-за избытка кожного сала, который может быть вызван как серьезными болезнями организма, так и недостатком гигиены.
- У мужчин и женщин могут быть разные причины.
- Лечить проблему всегда сложнее, чем следовать мерам профилактики.
- При появлении угрей стоит показаться врачу, ведь так можно предупредить серьезные заболевания.
Добиться хорошего эффекта в лечении сыпи помогают качественные косметические средства, лекарственные препараты и косметологические методики. Но для начала не забудьте точно выяснить причину того, почему высыпает подбородок прыщами, а потом уже что-то с этим делайте.
К кому обратиться
Выбор врача зависит от причины, которая была найдена терапевтом в ходе проведения лабораторно-инструментальных обследований. Далее он дает направление к другим врачам.
- Косметолог
. Помогает очистить кожу от загрязнений, кожного сала. Правильно удаляет прыщи. - Дерматолог
. Назначает лечение при инфекционных, аллергических процессах. - Гинеколог
. Проверяет уровень гормонов. Назначает методы терапии в зависимости от наличия или отсутствия беременности, состояния яичников и матки. - Эндокринолог
. Назначают терапию при патологиях щитовидной железы, гипофиза, надпочечников и других внутренних желез. - Гастроэнтеролог
. Оценивает состояние пищеварительного тракта, помогает в лечении проблем с пищеводом, желудком, кишечником и другими отделами. - Диетолог
. Составляет правильное, рациональное меню на каждый день. Указывает запрещенный список продуктов. - Аллерголог
. Выясняет, какие виды антигенов вызывают у пациента аллергическую реакцию. Назначает лечение в зависимости от их видов.
После продолжительного лечения врачи советуют повторно проходить обследование.