В подростковом возрасте угревая сыпь связана с глобальной гормональной перестройкой организма. Но если она не исчезает по окончании пубертатного периода, нужно искать другие причины. Угри — проявление хронического заболевания кожи, при котором воспаляются протоки сальных желез, открывающиеся в устьях волосяных фолликулов.
Воспалительный процесс вызывают присутствующие на коже бактерии. Протоки сальных желез закупориваются избытком секрета, смешанного с частичками эпидермиса. Это среда, в которой развиваются представители микрофлоры кожи.
Таким образом, главная причина появления угрей у мужчин — гиперсекреция кожного сала, которая чаще связана с избытком тестостерона в организме. В этом случае следует пройти обследование и при необходимости провести коррекцию гормонального фона.
Некоторые мужчины, увлекающиеся спортом, принимают анаболические стероиды. Они также влияют на количество тестостерона в организме и могут спровоцировать угревую сыпь.
Demodex folliculorum — угревой клещ, обитающий в коже практически каждого человека. При значительном распространении паразита возникает сыпь. Для уточнения диагноза необходимо сдать анализ — соскоб на демодекс.
Прыщи и возраст
Появление угрей у мужчин связано с нарушениями в работе сальных желез, а именно продукцией кожного сала. В 14–19 лет главным провоцирующим фактором возникновения угревой сыпи является гормональный всплеск, обусловленный периодом полового созревания организма. В этом возрасте угри встречаются у 40–50 % юношей.
К 22 годам проблема угрей остается актуальной лишь для 5 % молодых людей. В 30 лет гормонально зависимые прыщи обычно полностью проходят. В 40–50 лет угри обнаруживаются лишь у 1 % мужчин.
Правила ухода за кожей в 40 &ndash, 45 лет
Чтобы предотвратить появление прыщей в этом возрасте, очень важно правильно ухаживать за кожей, учитывая некоторые важные моменты.
Кожу необходимо ежедневно очищать, используя для этого специальные лосьоны и тоники, не содержащие в составе спирта. Готовить их можно самостоятельно, например, из отваров лекарственных трав. Если кожа очень сухая и склонна к раздражениям, то для ее очищения рекомендуется применять молочко без глицерина, который провоцирует образование комедонов.
Важно не забывать и об увлажнении кожи, используя для этого специальные сыворотки и кремы, выбирать которые следует, учитывая особенности эпидермиса. После 40-а лет кожа в большинстве случаев становится сухой, очень чувствительной и склонной к раздражениям. Если забыть о ежедневном увлажнении, то на поверхности кожи образуется множество мельчайших трещин, что и приводит к развитию воспалительного процесса и раздражения.
В летнее время, перед тем как выйти на улицу, рекомендуется нанести на кожу крем, защищающий от вредных солнечных лучей, с УФ-фильтром. Это поможет избежать появления пигментации и ненужного загара. В зимнее время кожа также нуждается в специальной защите.
В вечернее время кожу необходимо обеспечить полноценным интенсивным питанием, для чего рекомендуется использовать правильно подобранные косметические средства, наносимые после полного очищения эпидермиса. Питательный крем нужно наносить на кожу без втирания, по типу маски, оставляя его на 20 &ndash, 30 минут, после чего остатки следует удалить мягкой салфеткой.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Что означает прыщ на лбу: приметы для девушек, мужчин, женщин и парней
Важно помнить и о масках, ими пренебрегать в таком возрасте нельзя. Для омоложения кожи и предотвращения образования прыщей, а также для устранения уже имеющихся патогенных элементов, отлично подходят маски с косметической глиной. Для питания в состав следует добавить сырой желток куриного яйца, а также мед. А для увлажнения рекомендуется использовать свежий сок алоэ вера.
Необходимо всегда носить с собой флакончик натурального масла чайного дерева. Если намазать этим средством прыщ, особенно на стадии его появления, то он исчезнет самостоятельно в течение 8 &ndash, 12 часов.
Мужчинам тоже необходимо заботиться о своей коже, поэтому к выбору пенки для бритья и уходовых средств нужно подходить ответственно. Следует отдать предпочтение качественным бритвенным принадлежностям и пене для бритья. Лучше всего выбирать такие средства, предназначенные для кожи с высокой чувствительностью. После процедуры кожу необходимо обрабатывать лосьоном и наносить крем с содержанием пантенола.
Провоцирующие факторы
- Генетическая предрасположенность к подобным кожным проблемам.
- Нарушения гормонального баланса из-за заболеваний эндокринной системы или гормонотерапии.
- Недостаточная половая активность мужчины.
- Гиперкератоз, при котором наблюдается повышенное образование клеток рогового слоя кожи (может быть следствием интоксикации, например, в связи с профессиональной деятельностью).
- Заболевания органов пищеварительной системы.
- Отсутствие либо неправильный уход за кожей.
- Долгое пребывание на солнце.
- Прием анаболических стероидов (являются гормонами, могут нарушить баланс гормональной системы).
- Злоупотребление сладкими и жирными блюдами.
- Стрессы, эмоциональное и физическое истощение.
- Раздражение кожи и проникновение в ранку бактерий после бритья.
- Заражение подкожным клещом.
- Самостоятельное выдавливание прыщей.
Генетика
Многие кожные заболевания, например, псориаз, атопический дерматит, обусловлены генетически. Врачи давно заметили, что есть наследственная предрасположенность и к развитию угревой болезни. Даже в период пубертата от прыщей чаще страдают те дети, у чьих родителей были схожие проблемы. Ученые выяснили, что за развитие выраженных форм акне ответственны несколько генов, в том числе HLA-DRA.
При этом уровень тестостерона в крови может быть в границах нормы, но рецепторы кожи слишком чувствительны к андрогенам, и эта особенность обусловлена генетикой.
Угри у мужчин после 30 лет
К этому возрасту естественные колебания гормонального фона должны сойти на нет, поэтому появление угревой сыпи на лице или спине — повод насторожиться. Подобная картина может говорить о метаболическом дисбалансе в организме и нарушении обмена липидов. Кроме того, после 30 лет угри могут возникать у мужчин из-за проблем с функционированием эндокринной системы (щитовидная и половые железы).
Высыпания также могут быть симптомом фолликулярного гиперкератоза. Он проявляется чрезмерным разрастанием рогового слоя кожи и нарушением естественного процесса слущивания эпидермиса. Это приводит к закупорке устьев волосяных фолликулов чешуйками эпидермиса. Фолликулярный гиперкератоз связан с недостатком витаминов A и C.
Кроме того, спина у мужчин — это область повышенного потоотделения. Пот раздражает кожу и может спровоцировать появление на ней воспалительных элементов. На фоне гиперсекреции кожного сала, вызванной колебаниями гормонов или нарушением обмена веществ, стремительно развиваются колонии бактерий Propionibacterium acnes — основных провокаторов угревой сыпи.
Мужчинам после 30 лет не стоит пренебрежительно относиться к проблеме прыщей и заниматься самолечением. Ведь за этим, на первый взгляд, безобидным симптомом могут скрываться заболевания, требующие врачебного внимания.
Один из симптомов предменструального синдрома
Жизнь женщины поделена на циклы. Изменение эндометрия, овуляция и менструации вызваны циклическими гормональными изменениями. За несколько дней до менструации многие женщины ощущают спектр неприятных симптомов:
- уплотнение и болезненность молочных желез;
- перепады настроения;
- вздутие живота;
- головные боли;
- ухудшение состояния кожи — высыпания, прыщи, воспаления.
В данном случае лечение не требуется, если высыпания носят единичный характер. В тяжелых случаях требуется лечение акне, чтобы сохранить барьерную функцию кожи и улучшить эстетику.
О чем говорят прыщи на лице?
Считается, что локализация угрей может рассказать о тех или иных проблемах в организме:
- прыщи на подбородке свидетельствуют о проблемах с пищеварительной системой, высоком содержании токсинов в организме и возможных гормональных нарушениях;
- высыпания вокруг рта, особенно весной и осенью, являются признаком понижения иммунитета из-за простудных заболеваний;
- прыщи на скулах и щеках — возможные симптомы эндокринных болезней;
- черные точки и гнойнички на лбу могут появиться из-за проблем с желчным пузырем, поджелудочной железой или кишечником;
- прыщи на носу возникают из-за сбоев в гормональной системе, нарушений в работе ЖКТ, а также ослабления иммунной системы;
- высыпания в области бровей намекают на дисбактериоз и общую интоксикацию организма.
Виды патогенных элементов, появляющихся в 40 лет
На самом деле прыщ представляет собой народное название дерматологического недуга, называемого в профессиональных кругах угревой болезнью. Различают несколько видов угрей, которые могут появиться в зрелом возрасте, в зависимости от особенностей образований, наличия воспалительного процесса и прочих характеристик.
В дерматологии и косметологии различают:
- Комедоны, представляющие собой обычные сальные пробки, которыми закупориваются протоки и поры. Если к этой проблеме присоединяется какая-либо инфекция, то начинается воспалительный процесс. По причине окисления кожного сала на поверхности пробки, она приобретает черный цвет, из-за чего такие образования нередко именуют черными точками. Такие комедоны называют открытыми. Закрытые комедоны представляют собой бугорок с жидким жиром внутри, располагающийся под кожей, плотно прикрытый мертвыми клетками эпидермиса. Выдавить комедон, расположенный в верхних кожных слоях, не представляет особого труда, но его содержимое нужно удалить полностью, тщательно обработав после этого ранку антисептическим раствором, чтобы предотвратить проникновение инфекции.
- Папулы. Образуются такие элементы в том случае, если в комедоны попала инфекция, что может произойти при неудачном выдавливании. При развитии воспаления образование увеличивается в размерах, приобретает красный цвет и болезненность. Если нажать на папулу, то ее поверхность сразу же побледнеет, но после этого быстро восстановит свой прежний цвет. Выдавливать такой патогенный элемент нельзя, поскольку он не является вызревшим и при удалении продолжит развиваться с более интенсивным воспалением.
- Пустула. Этот элемент образуется в процессе развития папулы, и представляет собой созревший прыщ с белой точкой внутри. Именно появление белого шарообразного элемента внутри прыща указывает на его созревание и возможность удаления.
- Прыщи узловато-кистозного характера. Так обычно называют пустулы, перешедшие в тяжелую форму. В этом случае кожа на определенных участках покрывается множественными образованиями, которые связываются друг с другом протоками свищевого типа. Такие элементы всегда отличаются сильной болезненностью, а их основание обычно располагается в глубоких слоях дермы, что значительно затрудняет их удаление. В этом случае человеку требуется профессиональная медикаментозная помощь и назначение индивидуального системного лечения
- Прыщи молниеносные. Эта форма заболевания является самой тяжелой и требующей срочной медицинской помощи, а также принятия радикальных мер. При развитии этого заболевания на коже появляются очень болезненные и обширные очаги поражения, сопровождающиеся высокой температурой, а также болями в мышцах и суставах. В особенно тяжелых случаях у человека может измениться и состав крови, в частности ее лейкоцитарная формула.
ЧИТАТЬ ТАКЖЕ: Мелкие прыщи на подбородке, что это * Обсыпало женщину
Профилактика прыщей у мужчин
Для того чтобы кожа лица и тела оставалась чистой и здоровой, необходимо позаботиться о нескольких вещах. Прежде всего, необходим правильный уход за кожным покровом:
- умываться нужно не реже 2 раз в день (утром и вечером), использовать мягкое очищающее средство вместо мыла;
- удалять ороговевшие частички эпидермиса, избыток кожного сала и загрязнения следует с помощью скраба;
- для избавления от излишней жирности можно использовать тоник;
- с целью увлажнения кожи применяются специальные кремы, к примеру крем Клирвин.
Употребление в пищу продуктов, богатых питательными веществами, клетчаткой, витаминами и минералами помогает сохранить здоровье кожи. Рекомендуется сократить до минимума алкоголь, сладкие, жирные, острые блюда в рационе. Нужно пить больше чистой воды, есть свежие овощи и фрукты. Для здоровой микрофлоры кишечника необходимо употреблять кисломолочные продукты. Это улучшит пищеварение и повысит иммунитет.
В целях профилактики рекомендуется обеспечить полноценный сон и отдых, чаще бывать на свежем воздухе, регулярно заниматься физическими упражнениями, отказаться от вредных привычек и избегать стрессов.
Вне зависимости от причины появления угрей, кожа мужчины нуждается в специальном уходе. В последнее время дерматологи отдают предпочтение натуральным местным препаратам.
Таким, как, например, эффективное аюрведическое средство, в составе которого присутствуют целебные индийские растения.
Делаем выводы
Взрослые угри могут возникать по следующим причинам:
- гормональный дисбаланс, гиперандрогения;
- наследственность;
- болезни щитовидной железы, надпочечников;
- предменструальный синдром;
- несбалансированное питание, богатое быстрыми углеводами;
- стресс, бессонница, психоэмоциональные нагрузки;
- вредные привычки;
- неправильное и недостаточное очищение кожи.
Кожа — отражение внутреннего здоровья. Если во взрослом возрасте у человека сохраняется угревая болезнь, стоит подойти к обследованию организма комплексно. Только тогда можно найти истинную причину и устранить ее. Лечением дерматологических заболеваний, в том числе и акне, должен заниматься врач, который составит индивидуальный план терапии.
23 августа 2020
Автор статьи: врач-дерматолог Мак Владимир Федорович