Ретинол — это витамин А. Был открыт в 1913 году. Относится к жирорастворимым веществам, поэтому накапливается в организме. При неконтролируемых дозах вызывает токсические реакции и передоз. Участвует в более 30 биологических процессах: от созревания сперматозоидов до регулирование процессов обновления кожи. Ни человек, ни животное не могут жить и развиваться без этого вещества. Недостаток или избыток витамина грозят огромным числом патологий. Ретинол называют гормоноподобным веществом, потому что он действует на рецепторы клеток человека. Конечно в чистом виде он на это не способен. Чтобы воздействовать на клетки Витамин А должен попасть в организм и превратиться в активную форму — ретиноевая кислота.
Для сухой дермы
Для сухой кожи необходимо приобретать только увлажняющие средства. Дополнительным преимуществом будет наличие в составе гиалуроновой кислоты, масел, алое и ромашки.
Перечень лучших продуктов:
- GIGI Retinol Forte Daily Rejuvenation Lotion for Dry Skin. Лосьон, стимулирующий обменные процессы. Улучшает кровообращение, продлевает молодость, отшелушивает. Оказывает щадящее действие.
- Tolk+ pharm Ретинол плюс Age control. Насыщает влагой, производит отшелушивающий эффект, питает и сохраняет молодость.
- InstaNatural, Увлажняющее средство с ретинолом. Предотвращает преждевременное старение, ускоряет обновление клеток и нормализует водный баланс.
InstaNatural, Увлажняющее средство с ретинолом, 3,4 ж. унц. (100 мл)
★★★★★
1 592 руб.
Подробнее
Обладательницам сухого типа рекомендуется быть осторожными с витамином A. следует начинать с минимальной концентрации, постепенно повышая ее. Первые две недели лучше использовать такую косметику через день/два. Постепенно можно будет перейти на ежедневное применение.
Для проблемной кожи
Ретинол прекрасно справляется с популярными дерматологическими проблемами.
Приведенные ниже продукты предназначены именно для проблемной кожи:
- Ретиноевая мазь. Аптечный крем (мазь) с ретинолом, который можно купить по недорогой стоимости. Такой препарат в рекламе не нуждается. Завоевал популярность среди покупателей уже давно. Наносится мазь только на проблемные участки.
- Ретинола пальмитат. Это фармацевтический масляный раствор, который наносят на различные дефекты кожи. Продается в любой аптеке.
- Ретинола ацетат. Аптечный витамин, популярный в приготовлении домашних масок для лица.
- Obagi Retinol 0,5%. Используется для выравнивания тона кожи и интенсивной регенерации клеток.
- Sebovalis Facial Gel применяется в целях лечения дерматита, комедонов, акне и фолликулитов. Выпускается также в форме крема — Sebovalis Facial Cream.
- CeraVe, Регенерирующий Крем — Серум. Оказывает восстанавливающее, увлажняющее действие. Не вызывает раздражений и покраснений.
CeraVe, Регенерирующий Кожу Крем — Серум, 1 жидкая унция (30 мг)
★★★★★
1 773 руб.
Подробнее
Для жирной кожи лица
Проблема жирного типа — повышенное салоотделение. Рассмотрим продукты, регулирующие работу данных желез:
- Лучикс Акулий ретинол. Акулья сила творит чудеса. Это подтверждают многочисленные отзывы от реальных потребителей.
- GIGI Retinol Forte Daily Rejuvenation Lotion for Oily Skin. Лосьон-пилинг. Очищает, восстанавливает. Приятен и удобен в использовании.
- Life Flo Health восстанавливающий крем с 1 % вит. A. Средство с улучшенной формулой против возрастных изменений. Дополнительно насыщает влагой и питает.
- Pixi Beauty, Тоник с ретинолом. Убирает блеск, продлевает молодость. Действует как антиоксидант.
Pixi Beauty, Тоник с ретинолом, 3,4 ж. унц.(100 мл)
★★★★★
1 196 руб.
Подробнее
Рекомендуется дополнительно использовать маски для жирной кожи и пересмотреть ежедневный рацион.
Средства российского производства
Фирмы, занимающиеся производством косметики в России, не выпускают препараты с современными формами витамина А: микрокапсулированный или липосомированный чистый ретинол. Производство трудоемко и себестоимость такой продукции будет высокой.
В кремах, сыворотках и гелях используются эфиры ретинола (ретинила пальмитат), они не так эффективны, но устойчивы к свету и воздуху. В аптеке продается мазь «Видестим» с 0,5%-м содержанием ретинола пальмитата или «Радевит Актив» с 1%-й концентрацией.
CAVIALE Витамин А
Российская компания производит крем, в рецептуре которого, кроме витамина А, витамин Е, ретинилпальмитат, масло ши, макадамии (орех с витаминами группы В) и другие компоненты. Крем легкой текстуры, хорошо распределяется и впитывается. Основная функция средства выравнивание тона, увлажнение. Производитель не рекомендует наносить крем на раны и ссадины, а также при дерматологических заболеваниях.
В инструкции сказано, что систематическое применение крема способствует регенерации клеток.
Производитель — Россия.
Цена — от 90 руб. 50 мл.
крем CAVIALE Витамин А
Достоинства:
- Легкая структура;
- Увлажняет;
- Низкая цена.
Недостатки:
- Возможна аллергическая реакция.
Ретинол (витамин А) в косметике
Косметический рынок развивается быстрее, чем любой другой. Нашим бабушкам и не снилось такое количество косметики, которое сегодня имеет каждая уважающая себя женщина. Даже если вы не бьюти-блогер, на вашей полочке в ванной наверняка можно насчитать минимум 10 уходовых средств.
Однако, несмотря на такой мощный уход, практически каждая женщина сталкивалась с тем, что средство работает не так, как хотелось бы, или, того хуже, возникает раздражение, обостряется сухость и чувствительность и т. д. Например, после использования ретиноидов вместо эффекта лифтинга и восстановления запросто можно получить покраснение, шелушение и пигментацию. Почему так происходит и как этого избежать, мы сейчас расскажем.
Правильная форма ретинола
Для того чтобы получить омолаживающий эффект, следует выбрать одновременно и рабочую, и безопасную форму ретиноидов. Для понимания вопроса давайте посмотрим на цепочку превращения ретиноидов на коже:
Retinyl Esters (like retinyl palmitate) > Retinol > Retinaldehyde/Retinal > All-Trans-Retinoic-Acid/Tretinoin.
Ретинил пальмитат с помощью ферментов превращается в ретинол, затем ретинол превращается в ретинальдегид и, в конце концов, в «рабочую» форму ретиноевой кислоты, которая может влиять на клеточные структуры. То есть чем больше шагов для преобразования нужно (а на каждом шаге могут быть потери), тем менее эффективна форма ретиноида.
Антивозрастная косметика
Вся косметика с вит. А оказывает омолаживающее действие. Однако имеются отличия в легком эффекте (профилактика) и сильном видимом результате (лечение). Зависит от концентрата.
Ниже представлен рейтинг препаратов против возрастных изменений с оптимальной формулой:
- Elizavecca EGF Retinol Cream. Качественный препарат с богатой густой текстурой. Продлевает молодость, нормализует водный баланс. Дарит мягкость, свежесть и здоровый цвет лица.
- Arkadia AViT age c био-ретинолом. Продукт, специально разработанный для чувствительного типа дермы. Щадящее действие происходит благодаря содержанию органических экстрактов. Действует крем на молекулярном уровне.
- Крем от морщин с ретинолом Avene Ystheal. Авен корректирует возрастные изменения. Дарит сияние, эластичность и гладкость.
- Весна Talk + Pharm Ретинол плюс Магний. Бюджетное средство с легкой текстурой. Увлажняет, питает и глубоко проникает. Подтягивает, предотвращает преждевременное старение.
- La Roche Posay с ретинолом R La Roche-Posay — французский продукт с удобным дозатором. Разглаживает даже глубокие морщины. Ускоряет обновление кожи и выравнивает тон.
- L’Oreal Paris Revitalift. Эффективное антивозрастное средство для устранения признаков старения. Гладкость, упругость, сияние и молодость — гарантированы.
- Azelique, Serumdipity, Витамин A, антивозрастный ретинол, сыворотка для лица. Омолаживает, освежает, улучшает тонус кожи. Также активизирует клеточный обмен и защищает кожу от старения. Благодаря мягкой текстуре, комплекс быстро впитывается и комфортно наносится.
— 39%
Azelique, Serumdipity, Витамин A, Антивозрастный ретинол, Сыворотка для лица, 1 ж. унц.(30 мл)
★★★★★
1 594 руб. 956 руб.
Подробнее
Вышеперечисленные средства помогут справиться с задачей без инъекций.
Метаболизм ретиноидов в коже
Метаболизм ретиноидов (ретинол, ретинальдегид и ретиноевая кислота) изучали на культуре человеческой кожи и кожных фибробластов из биопсии.
Методики исследования: радиоактивная и жидкостная хроматография.
Результаты оценивались через 24 часа после нанесения:
- 75% ретиноидов локализовались в эпидермисе
- 20% в дерме
- 2% в культуральной среде
Резюме: концентрация ретиноидов, потенциально способная проникнуть на уровень всего организма ничтожна мала!
Противопоказания и возможные побочные эффекты
До того, как принимать ретинол, необходимо ознакомиться с противопоказаниями. К ним относятся:
- индивидуальная непереносимость компонентов;
- острый или хронический нефрит;
- декомпенсационная стадия сердечной недостаточности;
- панкреатит хронического типа;
- обнаружение камней в почках;
- чрезмерное содержание ретинола в крови;
- превышение показаний внутричерепного давления.
Перед применением препарата во время беременности и кормления грудью нужно проконсультироваться с врачом. С особой осторожностью витамин А в таблетках следует применять при циррозе печени, почечной недостаточности, вирусном герпесе, а также в пожилом возрасте.
Ретинол в таблетках в случае превышения рекомендуемых дозировок может спровоцировать побочные реакции в виде головной боли, сыпи, синдрома «сухости» глаз. Чрезмерное поступление витамина в организм может сделать человека раздражительным. Иногда побочная реакция проявляется в виде потрескивания губ и шелушения кожи.
Взаимодействие с другими препаратами
Витамин не стоит принимать во время длительного использования тетрациклинов. Нарушение этой рекомендации может повлечь за собой повышение внутричерепного давления. Усвоение витамина А снижается во время использования колестирамина, колестипола или минеральных масел, что может привести к увеличению потребности в витамине. Похожий эффект наблюдается при приеме витамина Е. Его употребление в больших количествах снижает длительность хранения витамина А в печени и уменьшает эффективность его использования. При этом он имеет и положительный эффект, связанный с уменьшением токсичности ретинола, которая напротив, увеличивается при использовании изотретионина. К увеличению концентрации витамина А в плазме крови могут привести контрацептивные преоральные препараты.
