6 продуктов, богатых коллагеном, которые заставят вашу кожу сиять

Коллаген — один из белков нашей кожи, его ещё называют «белком молодости». Всё потому, что он в тандеме с эластином обеспечивает упругость и эластичность кожи, выступая в роли «пружинистого матраса».

После 45 лет организм снижает выработку коллагена практически до нуля. Остаток жизни человек живёт на запасах, сделанных до этого возраста.

Существует более 20 видов коллагена, но для хорошего состояния кожи наиболее важны I и III типы.

Кто производит коллаген и кто его разрушает?

Коллаген в коже синтезируют специальные клетки — фибробласты, разрушается же он из-за воздействия ферментов. Эти два процесса постоянны, но с возрастом (после 35 лет) разрушение начинает преобладать над синтезом: упругие волокна разрушаются, становятся жёсткими и хрупкими, в коже накапливается поврежденный, фрагментированный коллаген.

Это приводит к тому что кожа теряет прочность и упругость, становится дряблой, иссыхает из-за потери способности белка удерживать влагу, формируются морщины.

Молодая кожа (до 30 лет) синтезирует около 6 кг коллагена в год, после 35 лет этот показатель снижается до 3 кг, а после продолжает уменьшаться год от года.

Как вернуть коллаген?

Первое, что можно услышать — советы по оптимизации режима питания. Считается, что рацион нужно разнообразить:

• витаминами С, А, D;
• пептидами (строительныйматериал коллагена);
• ретиноидами (стимуляторы работыфибробластов).

Но часто упоминают и искусственный коллаген: он бывает животного (аллергенен и не применяется), растительного (также может вызвать аллергию и практически ничего общего с оригинальным белком не имеет) и морского происхождения.

Искусственный коллаген в кремах, масках и БАДах

Проблема искусственного коллагена для наружного применения (в составе кремов, гелей, масок) заключается в том, что крупная молекула белка не проникает через роговой слой кожи, а лишь временно заполняет неровности и микротрещины на ее поверхности.

Видимая эффективность препаратов объясняется увлажняющим эффектом. Он возникает в результате образования пленки на поверхности кожи, которая затрудняет испарение воды из верхних слоёв эпидермиса.

Широко рекламируются и пищевые добавки в порошках и пилюлях с искусственным коллагеном, однако на состояние кожи эти препараты практически не влияют, поскольку в готовом виде белок с трудом усваивается из пищеварительного тракта.

Коллаген I и III типа ни в виде пилюль, ни в виде кремов до глубоких слоев дермы не доходит. Как же вернуть коже упругость и молодость?

Важно понимать, что «готовый» коллаген не сильно поможет обрести коже упругость и плотность, потому что вещество родного «человеческого» типа ещё не синтезировали.

В кремах и БАДах применяется «морской» коллаген, который организму ещё нужно встроить в структуры кожи; этот процесс происходит за счет разрушения самого белка, разделения на составные аминокислоты и гидроксипролины (не запоминайте эти слова!). Какой смысл вводить «готовый» коллаген в кожу, чтобы он там разрушился?

Мифы о коллагене

Со всех уголков Интернета косметологи кричат в один голос, что старение связано с сокращением уровня коллагена в дерме. Нас убеждают в том, что для молодости нам нужно много-много нового белка. В качестве спасения предлагают коллагеновые уколы, косметику, БАДы, которые якобы способны наполнить нашу кожу коллагеном в неимоверных количествах.

Что из этого правда? НИЧЕГО.

Миф: Коллаген в коже убывает с возрастом, поэтому его нужно восполнять.

Факт: Коллаген с годами накапливается в коже в виде слипшихся волокон и обломков, создавая безжизненную плотную паутину. Его количество становится критическим, мешает нутриентам и влаге аккумулироваться в межклеточном матриксе и достигать клеток.

Поэтому:

1. Нашей коже не нужно больше коллагена, чем у нее есть.
2. Наоборот, ее задача – избавиться от накопившегося коллагенового «балласта».
3. Для молодости важно не количество, а качество коллагена.
4. Содержащие коллаген уколы, кремы, БАДы не работают.
5. Самый эффективный способ улучшить качество собственного коллагена – это самомассаж + здоровый образ жизни.

А теперь обо всем по порядку.

Эффективного омоложения кожи можно добиться двумя способами:

1. доставка в дерму веществ,стимулирующих естественную выработку коллагена, причем желательно нетолько I и III типов (также важны, к примеру, и IV, и V, и VII типы);
2. стимулирование фибробластов,чтобы не ленились после 30 лет и продолжали выработку коллагена как в 18.

Доставить в кожу строительный материал можно двумя путями: добавив нужные элементы в рацион питания или выполнив инъекционную процедуру (введя нужные элементы с помощью уколов). Первый путь занимает больше времени и имеет накопительный эффект, результаты второго можно оценить практически сразу после процедуры.

Для того, чтобы ваша кожа была здоровой и молодой, в рационе обязательно должны присутствовать:

• витамин С в достаточномколичестве;
• медь (печень трески, шпинат, какао-порошок,печень говяжья);
• пиридоксин (витамин В6):фисташки, чеснок, фасоль;
• цинк (устрицы, пшеничныеотруби, угорь, кунжут);
• серосодержащие соединения -сера, глутамин (кролик, куриная грудка, индейка, яичный порошок);
• селен (фисташки, грецкие орехи,фасоль и чечевица, брокколи, тунец);
• кремний (рис нешлифованный,овёс, просо, ячмень).

Отдельно отметим те соединения и вещества, которые стимулируют работу фибробластов:

• витамин А (рыбий жир, печеньговяжья, морковь);
• витамин D (рыбий жир, печень трески, жирные сорта рыбы,морепродукты);
• пептиды.

Если вам удастся составить диету из всех перечисленных продуктов с незначительными отклонениями, через 6-9 месяцев состояние кожи заметно улучшится!

Какие виды коллагена есть

Откуда берется коллаген, который используют в косметике и инъекциях?

В промышленных масштабах его научились получать из трех источников:

1. Коллаген животного происхождения.
   Добывается из кожи свиней и рогатого скота. Это дешевле всего. Но на сегодня такой коллаген запрещено использовать в косметике из-за его агрессивности и чужеродности. Высоки риски занести инфекцию и вызвать аллергию. В БАДы его добавлять можно.
2. Коллаген растительного происхождения.
   Это, скорее, броская метафора, нежели правда. Растения не вырабатывают коллаген. А то, что называется коллагеном, представляет собой гидролизированный протеин – искусственное вещество, которое создано на растительной базе. Обычно это протеины пшеницы и водоросли. Производство непростое и затратное.
3. Морской коллаген.
   Добывается из кожи рыб. Это самый близкий человеку вариант, но все равно чужеродный. Коллаген морских рыб считается аллергеном, пресноводных рыб – нет.

   Как мы видим, выбирать не приходится. Первый вид коллагена запрещен, второй – не коллаген. Остаются только рыбы.

Отличия коллагена I и III типа

Мы выяснили, что всевозможные БАДы с коллагеном – бесполезны для кожи. Эффективны только натуральные продукты, хотя и от помощи косметологов отказываться не стоит.

Итак, чем же могут помочь наши специалисты?

Для начала отметим, что косметологи видят значительные отличия коллагена I типа от коллагена III типа:

• коллаген I типа (фиброзный) преобладает в составе кожи (около 60%), имеет неровную и плотную структуру;
• коллаген III типа (ретикулярный) является самым желанным, поскольку отвечает за молодость кожи, его волокна ровные, стройные, с великолепной упругостью.

При повреждении белок III типа превращается в I тип. К примеру, наши шрамы и рубцы полностью состоят из коллагена I типа.

Зачем он нужен

Коллаген поддерживает кожу изнутри, как пружины – матрас. Он ответственен за ее прочность и упругость. То есть кожа при растяжении не повреждается и не меняет своей структуры именно благодаря коллагену. Она как бы «пружинит»: растягивается и возвращается в исходную форму.

На такую фиксирующую роль коллагена указывает и его название. С греческого kola – «клей», gen – «создавать».

От коллагена зависят:

• упругость кожи,
• подтянутый овал,
• гладкий рельеф без морщин,
• форма и пропорции лица.

Но что именно происходит с коллагеном, когда начинаются возрастные изменения? Большинство из нас не знают ответа на этот вопрос. Вместо этого верят в опасные мифы, которые распространяются косметологами.

Стимулируем выработку коллагена

Задача косметолога – стимулировать образование упругих волокон именно Ш типа, хотя чем больше лет пациенту, тем труднее «разбудить» и «простимулировать» фибробласты. Существуют исследования, доказывающие невозможность синтеза «коллагена молодости» в пожилом возрасте после 65 лет. Это значит, что запасать «молодой» коллаген нужно заранее!

1. Процедура мезотерапии.Серия уколов тонкой иглой или канюлей, в процессе которых в кожу вводятнеобходимые вещества для синтеза коллагена, а также пептиды саминокислотами для раздражения и стимулирования фибробластов. Эффект такойже, как от 3-4 месяцев усиленной «коллагеностимулирующей» диеты!
   На всё лицо требуется не меньше 2 мл препарата (а лучше 3-4)! Это тотсамый случай, когда желание сэкономить может привести к отсутствиюрезультата и разочарованию.

   Канюлей можно проводить безпапульную мезотерапию (т.н. биорепарацию), ноинъекционная техника лучше и эффективней.

2. Процедура Мезорадиесс (RDили RHD) – это процедура укрепления (биоармирования) кожи препаратом Radiesse.Плотный препарат белого цвета разводят физраствором и в виде «решётки»вводят в средние слои кожи. В чём же смысл?
   В составе препарата Radiesse содержится гидроксиапатит кальция (этовещество является частью нашей костной системы, то есть не чуждоорганизму). Введённые в кожу микросферы Radiesse заставляютактивизироваться макрофагов кожи (в качестве ответной реакции на внешнеевоздействие). В свою очередь, макрофаги, активно уничтожающиегидроксиапатит кальция, стимулируют фибробласты на синтез новогоколлагена, причём исследования подтвердили наличие вновь синтезированногоколлагена именно III типа в местах введения препарата.
3. Процедура радиочастотноголифтинга (rf-лифтинг) использует свойства белка «сжиматься» поддействием температуры и иных воздействий (вспомните, что происходит скуском мяса на сковородке – он уменьшается в размере). После воздействияна кожу РФ-излучением, цепочки коллагена и эластина внутри кожи сжимаются,сворачиваются, обеспечивая эффект лифтинга. В процессе облучения коллагенIII типа повреждается и со временем «превращается» в фиброзный тип.
   Процедура rf-лифтинга не стимулирует производство нового коллагена: вовремя температурного воздействия происходит исключительно смена типаколлагена дермы, причём не очень желательная.
4. Плазмотерапия – введениеобогащённой плазмы пациента в глубокие слои кожи. Позволяет запустить процесснеоколлагенеза за счёт того же стимулирования фибробластов, однако длялучшего результата процедуру рекомендуется совместить с мезотерапией.

Как связаны с коллагеном возрастные изменения

Возрастные изменения объясняются именно качеством коллагена, который с годами портится. Его волокна повреждаются, ломаются, склеиваются. И весь этот «мусор» накапливается.

Внеклеточный матрикс «захламляется» белковыми обломками и сшивками. Это уже не каркас, а «кладбище» «мертвого» коллагена (+ эластина). Сшивки плотной сетью затягивают лицо. Дерма как бы склеивается с покровным слоем, блокируется подвижность и взаимодействие тканей между собой.

Такие накопления поврежденного коллагена – это балласт, который превращает текучий внеклеточный матрикс в плотную безжизненную массу. В ней клетки теряют свою прежнюю мобильность и перестают получать влагу и питательные вещества в прежних количествах (поскольку пути перекрыты «засорами» из коллагеновых сшивок и обломков).

Морщины, дряблость и огрубение кожи лица – это внешние проявление того, что наше лицо затянуло тугой паутиной из безжизненного коллагена (+эластина).

Накопление старого, «мертвого» коллагена и сокращение выработки нового, «живого» – это два взаимосвязанных процесса. Дело в том, что коллаген синтезируется клетками фибробластами, а они могут работать только на целых коллагеновых нитях. А если вместо них обломки? Тогда выработка новых волокон нарушается.

Хочешь «оживить», обновить свой коллаген? Приходи в марафон «Расцветай» от MelAnnett.

Распорядок дня, сон и гормоны

Синтез коллагена невозможен без поддержки гормонов. Так, на процесс неоколлагенеза влияют половые гормоны, рецепторы к которым обнаружены в фибробластах. Производство «белка молодости» зависит от процентного содержания эстрогенов в организме, поэтому у женщин в менопаузе, когда количество женских половых гормонов резко уменьшается, происходят и негативные изменения в кожном покрове. Но главным гормоном, ответственным за синтез коллагена, считается соматотропин. Он примечателен суточными ритмами секреции. Наиболее высокий и предсказуемый пик выработки соматотропина наступает в ночное время, обычно через 2 часа после засыпания. Однако ряд исследований показывают пониженные темпы секреции гормона у людей, которые ложатся спать после часа ночи (так называемые «совы»). Поэтому принято считать, что самыми благоприятными часами для восстановления красоты кожи является промежуток между 23 часами и 1 часом ночи.

Зачем вам это знание?

После процедуры биостимуляции Radiesse или мезотерапии, хотя бы в течении 2-3 месяцев после неё постарайтесь ложиться спать не позже 21-22 часов ночи. В сочетании с «колагеностимулирующей диетой» такой подход позволит добиться впечатляющих результатов и сохранить эффект омоложения на долгий срок.

Для чего нашему организму необходим коллаген

Коллаген — жизненноважный белок

Как уже было сказано выше, коллаген отвечает за эластичность соединительной ткани и кожных покровов. Благодаря данному веществу:

1. поддерживается упругость, подтянутость кожи; красота и здоровье волос и ногтей;
2. сохраняется подвижность суставов и прочность связок;
3. укрепляются стенки кровеносных сосудов.

Недостаток этого белка сказывается на внешнем виде человека и его общем самочувствии. О дефиците коллагена может свидетельствовать:

• ухудшение состояния кожи, появление морщин;
• истончение стенок сосудов, их разрыв;
• атеросклероз;
• снижение остроты зрения;
• возникновение или обострение различных заболеваний суставов;
• слоение, ломкость, тусклый вид волос и ногтей;
• снижение мышечной силы, уменьшение плотности костей и суставов;
• возникновение чувства усталости, без видимой причины;
• появление проблем с кишечником (например, частые запоры).

Таким образом, коллаген необходим для нормального функционирования различных органов и систем нашего организма. Поэтому так важно избежать его дефицита.

Противопоказания

Коллагеновые биодобавки считаются безопасными для большинства людей и практически не имеют противопоказаний. Однако некоторые из них производят с использованием распространенных пищевых аллергенов — яиц, коровьего молока, рыбы, морепродуктов, орехов, пшеницы, сои. Поэтому перед приемом таких препаратов следует всегда внимательно изучать их состав. Если у вас есть индивидуальная непереносимость какого-либо из компонентов пищевой добавки — от ее приема придется отказаться и найти более безопасный аналог.

Также коллаген стоит с осторожность принимать людям, которые страдают почечной недостаточностью и заболеваниями печени. Переизбыток белка в рационе значительно увеличивает нагрузку на эти органы. Беременным и кормящим женщинам можно использовать коллагеновые биодобавки только под строгим наблюдением врача.

Кроме того, в некоторых случаях биодобавки с коллагеном могут оставлять во рту неприятный привкус, вызывать изжогу и чувство тяжести.

Коллагеновые филлеры: виды, сходства и различия.

Инъекционная косметология сегодня является одним из основных направлений современной эстетической медицины. Востребованность инъекционных процедур объясняется их высокой эффективностью и продолжительностью полученного результата. С помощью инъекций удается улучшить качество кожи, устранить ее недостатки, скорректировать возрастные изменения и недостающие объемы. Особенно большой популярностью среди пациентов пользуется процедура контурной пластики, в основе которой – применение специальных препаратов-наполнителей, корректирующих контуры и объемы.

Коллагеновые филлеры являются одними из первых препаратов, которые применялись в омолаживающей инъекционной медицине. Еще в 70-х годах выполнялись первые попытки применения филлеров на основе животного коллагена, однако далеко не всегда они были успешными, т.к. животный белок воспринимался организмом человека как чужеродный.

Важно отметить, что инъекционная техника того времени предписывала применение «точечного метода». То есть омоложение коллагеном должно проводилось осторожно, постепенно и в целом такая терапия занимала от 3 до 18 месяцев. За этот период врачи повторяли инъекции коллагена в крайне малых дозах, так как опасались развития аллергических реакций и сопутствующих осложнений. Однако после того как коллагеновые филлеры были одобрены регулирующими органами, протокол введения коллагеновых филеров изменили, что и привело к росту числа аллергических реакций и других осложнений.

Коллагеновые филлеры, в т.ч. и животного происхождения, применяются в современной эстетической медицине, однако такие препараты являются максимально очищенными и безопасными для пациента, и применяются только после тщательного проведения аллергопробы.

Инъекции коллагеновых филлеров оптимально подходят для тех пациентов, которые хотят получить как можно более продолжительный эффект коррекции контуров лица, но при этом, не располагают большими средствами.

В современной косметологии чаще всего применяется два вида коллагеновых филлеров:

— коллагеновые филлеры, полученные из фибробластов крупного рогатого скота. В основе таких филлеров – ксеногенный бычий коллаген, которые проходят специальную обработку, т.к. животные белки являются чужеродными для организма человека, и, в результате их введения в кожу, может возникнуть ряд осложнений;

— коллагеновые филлеры, полученные из культур клеток человека. В основе таких филлеров – аутогенный человеческий коллаген, который намного лучше воспринимается организмом, однако такие филлеры используются в косметологии намного реже.

Процедура введения коллагеновых филлеров в кожу не отличается от аналогичных процедур с использованием других наполнителей. Кожа пациента предварительно обрабатывается антисептиком, после чего филлер вводится в дерму. В коже молекулы коллагена отделяются от физиологического раствора, который выполняет транспортную функцию, и имплантируется в дерму. Сроки имплантации зависят от индивидуальных особенностей организма пациента, но результатом инъекции всегда является выравнивание поверхности кожи. Чужеродный коллаген впоследствии подчиняется естественным процессам старения – это означает, что такой филлер нельзя считать перманентным, однако его действие будет несколько более продолжительным, чем гиалуронового или гидроксиапатита кальция.

Процедура омоложения проводится в несколько этапов, в среднем требуется около трех инъекций, проводимых с интервалом в месяц. Срок действия – около года, в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

Применение коллагеновых филлеров имеет несколько важных преимуществ, на первом месте среди которых – более низкая стоимость процедуры, а также продолжительность эффекта. С помощью коллагеновых наполнителей можно скорректировать мимические морщины, недостаточный объем губ и скул, выраженные носогубные складки, неправильную форму подбородка, рубцы постакне и другие недостатки рельефа кожи.

В числе противопоказаний к введению коллагеновых филлеров отмечается наличие любых нарушений иммунной функции, воспалительных заболевания кожи в области обработки, беременность.

Осложнения после введения филлеров с коллагеном чаще всего связаны с иммунным ответом – кистозные или узелковые образования, гранулематозные повреждения. Непредсказуемые аллергические реакции во многих случаях можно предотвратить при помощи системы двойного тестирования.

Одна из последних разработок — филлеры на основе коллагена с микросферами полиметилметакрилата. Микросферы, попадая в дерму, стимулируют синтез коллагена. Микросферы могут оставаться в коже неограниченно долго и никогда не рассасываются. Микросферы, заключенные в «желе» превращают саморассасывающийся коллагеновый филлер в перманентный, то есть если вы уж решились на такие инъекции, то они останутся с вами навсегда. С одной стороны это конечно хорошо, так как не придется тратиться на постоянную «подпитку» морщин и складок. Но с другой стороны перманентные филлеры отличаются высоким процентом осложнений и непредсказуемы по сравнению с биодеградируемыми.

Если же оптимальным вариантом для пациента является инъекция именно коллагеновых филлеров – необходимо проверить реакцию его организма на коллаген, чтобы избежать возможных негативных последствий.

По вопросам обучения: Людмила; +79219015105; электронная почта Консультация по препаратам: Оксана, +79119952960; электронная почта Будем рады видеть Вас по адресу: улица Ушинского дом 3, корпус 3, Санкт-Петербург.

Источники: https://cosmetic.ua/, https://estet-portal.com/.

Японский коллаген от AFC 1000

Пищевая добавка AFC Collagen запускает процессы регенерации дермы. При регулярном применении продукта:

• в организме активируются собственные процессы выработки коллагена;
• восстанавливается упругость и эластичность кожи;
• уменьшается видимость морщин и открытых пор.

Биодобавка выпускается в форме таблеток. Помимо коллагена, в составе продукта присутствует экстракт хрящей акулы, повышающие эластичность кожи и витамин С, усиливающий синтез и быстроту всасывания коллагена.

Механизм образования коллагена

Клетки соединительной ткани – фибробласты – синтезируют межклеточный матрикс, к которому относится и коллаген. Для построения фибриллярного белка коллагена необходимы аминокислоты. Глицин, пролин и лизин соединяются в триады в определенной последовательности, а затем формируют полипептидные цепи, взаимосвязанные в структуре тройной суперспиралью. Таким образом формируется прочная и упругая фибрилла коллагена.

Для осуществления сложных биохимических превращений необходимы ферментные ко-факторы, витамины и минералы. В образовании коллагена участвуют витамины: С, D, F, E, A и микроэлементы: цинк, сера, кремний, медь и железо, а также пигменты: антоцианы, лютеин. Только при достаточном поступлении всех этих веществ с пищей, организм получит возможность синтезировать собственный коллаген. Учитывая, что примерно 40% всех пептидов в теле человека составляет коллаген, важно, чтобы в рационе было много белка.

Как повлиять на синтез соединительной ткани для повышения уровня коллагена?

Этот вопрос интересует пользователей. Но так его могут ставить только люди, которые оказались жертвой пропаганды косметологов. Как мы уже выяснили, уровень коллагена НЕ НУЖНО повышать. Это только увеличит коллагеновый «засор».

Напротив, наша задача – очистить внеклеточный матрикс от коллагеновых обломков и сшивок. «Прорвать» густую и непроходимую паутину, которую они образуют. Заменить неправильный коллаген, который мешает влаге и питательным веществам достигать клеток, на правильный, с целыми, прочными, раздельными волокнами.

Косметологические способы неоколлагенеза

Пока мы говорили только о разных способах добавления в кожу коллагена извне. Но в эстетической медицине есть еще одно модное и разветвленное направление – неоколлагенез. Этим термином называют активизацию работы фибробластов и обновление коллагена при помощи ряда аппаратных и инвазивных методик.

Основных косметологических способов «растормошить» фибробласты три:

• Снять верхний слой дермы
  (лазерная и механическая дермобразия). Тогда фибробласты начнут «латать» поврежденный участок, «отращивая» новый коллаген. Это агрессивный и опасный путь, который лежит через травмирование тканей и приводит к формированию нездоровой коллагеновой «стены» вместо каркаса.
• Создать термический ожог
  (RF-лифтинг, лазерный лифтинг, термаж). Верхние слои дермы нагреваются, клетки «спекаются», коллагеновые волокна сжимаются и уплотняются. Внешне это непродолжительное время может выглядеть как подтянутая кожа. Но что произошло на самом деле? Кожа нарастила фиброзные образования. Рубцы затянули межклеточный матрикс плотным слоем, волокно к волокну, и не оставили места ни сосудам, ни движению жидкости. «Голодные» клетки + застывший, «безжизненный» матрикс = форсированное старение кожи.
• Травмировать кожу множественными уколами
  (мезотерапия, биоревитализация, липофилинг). В лицо делается несколько десятков и сотен инъекций за одну процедуру, а сеансов требуется множество. Из-за тотального травмирования иглами в дерме отрастает новый коллаген. Но не тот, который нам нужен, а нездоровый, фиброзный. Он сковывает межклеточный матрикс, препятствует трофике клеток. Кожа ненадолго может преобразиться, подтянуться, но внутри нее происходят патологические процессы, и это вскоре обернется преждевременным старением.

Какой порядок применения?

Ежедневное нанесение крема

Обязательно наносите ежедневный крем на чистую кожу, чтобы сделать ее более упругой, подтянутой, восстановленной, ремоделированной кожи. Правильные движения: согните пальцы в виде крючков, разведите указательный и средний пальцы, расположите их на уровне подбородка, чтобы разгладить и подтянуть кожу вдоль челюсти к ушам.

Уход за кожей вокруг глаз

Если ваша область вокруг глаз заметна и ваши веки отяжелели, дополните свои процедуры специальным кремом для кожи в области вокруг глаз, разработанным для нежной кожи вокруг глаз. Это позволит вам подтянуть кожу вокруг глаз и поднять веки. Правильные движения: во время применения выполняйте прикосновения-постукивания кончиками пальцев к векам. При необходимости этот продукт также применяется к верхнему веку.

Сыворотка

Если идти дальше, сыворотка является идеальным средством для повышения эластичности вашей кожи и подготовки ее к нанесению крема. Правильные движения: после нанесения выполняйте движения-постукивания по коже для того, чтобы сыворотку быстрее впиталась и стимулировала микроциркуляцию.

Программа

Для интенсивного действия, вы можете периодически проводить программу по ремоделированию для постепенного восстановления эффекта. Через 21 день кожа лица становится более упругой и вновь обретает блеск. Правильные движения: наносите полную дозу каждый вечер в течение 21 ночи подряд, заменяя ночной крем.

1. Гладкими, легкими, медленными движениями рук изнутри наружу.
2. Опускайтесь к шее.