Как выделить скулы макияжем: с помощью контуринга, румян, корректора и хайлайтера

Главная » Лицо

Рубрика: Лицо

Сколько раз было, что, пытаясь накрасить ваши щеки, они получались красными как у матрешки? Неужели вы думали,что только профессионалы могут построить правильный контур? Пора подумать еще раз! Оконтуривание – это все об использовании правильного сочетания оттенков в правильных частях вашего лица, чтобы получить более выделенный эффект, который добавляет некоторую форму и размер вашему лицу. И да, любой может это сделать! В этой статье мы рассмотрим как выделить скулы макияжем с помощью контуринга, румян и хайлайтера.

  • Как выделить скулы с помощью макияжа
  • Как правильно выделить скулы румянами
  • Как выделить скулы хайлайтером
  • Как выделить скулы контурингом

Что делать с избытком жира на лице?

Некоторым людям проблема полноты лица кажется надуманной, что совершенно несправедливо. Жир накапливается не только на бедрах, животе, руках. Его избыток появляется и на подбородке, и на щеках. Результатом этого становится потеря четкого овала, впечатление того, что скулы отсутствуют полностью. Мириться с подобной ситуацией не желают ни женщины, ни мужчины.

Учитывая серьезность проблемы, поскольку полнота лица, действительно, портит облик человека, существует огромное количество сайтов, методик и даже книг, посвященных данной проблеме. Большинство подобных пособий предлагает людям, желающим избавиться от второго подбородка и выдающихся щек, выполнять особую гимнастику, которая уменьшает жировую прослойку.

Как пользоваться палеткой консилеров: пошаговое видео

Шаг 1.Нанесите увлажняющий крем и основу, чтобы освежить кожу

Выдавите небольшое количество увлажняющего крема на кончики пальцев и щедро вотрите его в лицо. Работайте от центра вашего лица к внешней стороне, чтобы гарантировать, что вы получите полный охват. Используйте ту же стратегию, чтобы добавить основу после увлажняющего крема.

  • Так как праймер служит основой для вашего консилера и основы, вам нужно только тонкий слой
  • Выбирайте лосьоны с надписью non-comedogenic, так как они не забивают ваши поры.

Шаг 2. Создайте свой макияж в тонких слоях

Избегайте складок в вашем маскирующем средстве и другой косметике, нанося свой продукт тонкими слоями. Всегда начинайте с меньшим количеством продукта, чем вам нужно. Гораздо проще добавить макияж, чем удалить лишнее.

Шаг 3. Нанесите оранжевый консилер, чтобы покрыть ваши нижние веки.

Нанесите на поверхность изделия небольшую закругленную кисть и сформируйте треугольник непосредственно под нижним веком. Треугольник должен указывать на ваш подбородок, и должен остановиться немного ниже вашего носа. Заполните треугольник еще 2-3 мазками оранжевого консилера. Это помогает вашему лицу выглядеть свежее и более подтянутым.

  • Не проводите консилером по прямой линии над нижним веком, так как это не делает ваше лицо похожим на приподнятое.
  • Если вы планируете использовать более одного маскирующего цвета, не забудьте мыть кисти между использованием.
  • В зависимости от вашего тона кожи, вы можете выбрать другой цвет, чтобы скрыть ваши мешки под глазами.

Шаг 4. Нанесите зеленую точку в центре прыщей

Окунитесь в свою палитру с помощью округлой кисти для макияжа, чтобы нанести достаточно макияжа, чтобы покрыть поверхность акне. Не наносите корректор на окружающие участки кожи, так как это может привести к распространению большего количества бактерий, вызывающих акне. Используйте ватный тампон, чтобы нанести каплю корректора.

Для более точного нанесения приобретите корректорную ручку или мелок.

Шаг 5. Нанесите зеленый консилер на щеки, лоб и подбородок

Устраните большие пятна покраснения, набросав V-образную форму на видные участки вашего лица. Используйте закругленную кисть для макияжа, чтобы окунуть в свою палитру. При смешивании резкий изгиб маскирующего средства скрывает покраснение по всему лицу, лбу и подбородку. Возьмите небольшую губку для макияжа и слегка смешайте над зеленым цветом круговыми движениями.

Шаг 6. Нанесите желтый цвет консилера на щеки, чтобы скрыть покраснение.

Слегка коснитесь своей палитры с помощью небольшой округлой кисти для макияжа, чтобы добавить маскирующее средство длинными размашистыми штрихами.Создайте диагональную линию, которая начинается на 1 сантиметр ниже угла вашего глаза и заканчивается рядом с мочкой уха. Возьмите губку для макияжа и смешайте консилер с вашей кожей длинными, гладкими штрихами. Делайте это до тех пор, пока желтый цвет больше не заметен на коже.

  • Если ваши щеки особенно красные, нанесите более тонкую, параллельную линию консилера ниже начальной линии.
  • Купите желтый маскирующий карандаш, если вы не хотите использовать палитру и кисточку для макияжа.

Шаг 7. Нанесите лавандовый консилер небольшими кружочками вдоль желтых участков

Используйте маленькую, округлую кисточку для макияжа, чтобы нарисовать небольшие круги вдоль вашего лба и области между вашим носом и губами. Эти области, как правило, выглядят желтыми на средних и более темных тонах кожи. Люди с более светлыми тонами кожи должны сосредоточиться на нанесении лавандового консилера на край их щек, непосредственно рядом с ушами. Смешайте маскирующее средство с помощью губки для макияжа, используя тонкие движения, чтобы нанести консилер на кожу.

Шаг 8.Покройте темные пятна вены розовым консилером

Нанесите крошечные, размером с горошину точки консилера на мешки под глазами и видимые вены с помощью небольшой, округлой кисти консилера. Розовый консилер лучше всего работает на светлокожих лицах, так как оттенки, такие как синий, более заметны через более светлую кожу. Возьмите губку для макияжа среднего размера и нажмите на маскирующее средство небольшими быстрыми движениями, чтобы смешать его. Читайте полное руководство по применению консилера для лица и под глазами с видеоуроками.

Лица с более темными тонами кожи должны выбрать желтые, оранжевые и персиковые оттенки консилера

Создаем красивые скулы

Как убрать щеки при помощи упражнений в домашних условиях, разобрались. Теперь можно подумать о том, как сделать высокие красивые скулы. И хотя пластические хирурги настойчиво утверждают, что дома этого сделать нельзя, это не так.

Фейслифтинг – уникальная вещь, способная творить чудеса. Конечно, желаемых пропорций достичь во всех случаях не получится – строение черепа не у всех идеальное – но при определенном терпении и регулярном выполнении комплекса эффект будет, что называется, «на лице».

Для скул

На фото: упражнение для скул

Сделать себе красивые скулы и подтянуть ослабленные мышцы помогут следующие упражнения:

Втягиваем щеки. Губы плотно сжаты. И с таким выражением лица старательно пытаемся изобразить улыбку. Фиксируем положение на шесть – восемь секунд и расслабляемся. Повторить движение три – четыре раза. Набираем полный рот воздуха, сжимаем губы. Начинаем гонять воздух во рту в течение двух минут. Улыбаемся как можно шире, представляя, что уголки рта доходят до самых ушей. При этом делаем большие круглые глаза. Задерживаемся в этом положении на десять секунд. Число повторов также десять. Вначале вслух произносим букву «О», придавая губам соответствующую форму. Потом говорим букву «Х»

Обратите внимание – должны работать все мышцы лица. Повторить 10 раз. Кончики пальцев положить на поверхность носогубных морщин

Улыбнуться и зафиксировать кожу. В этот момент вы должны ощущать сопротивление и напряжение мышц скулы. Зафиксировать положение на полминуты. Повторить движение пять раз. Рот должен быть открыт. Запрокидываем голову назад и закрываем его. Возвращаемся в исходное положение. В течение дня повторить упражнение не меньше двадцати раз.

Комплекс поможет сформировать красивые скулы, как бы поднять их. Но в дополнении к занятиям, нужно придерживаться некоторых правил:

  • надо пить много воды, чтобы убрать отечность;
  • соблюдать принципы правильного питания.

Упражнения можно делать в любое время суток: во время готовки, просмотра телевизора, работы за компьютером и т.д.

Читайте о том, что такое лимфодренажный массаж и кому он рекомендован.

Для контура

В этой же теме можно затронуть и методику домашней прокачки основных мышц, которые отвечают за контур лица.

  • Размещаем три пальца на верхней части скулы. Большой ставится в середину щеки. Теперь нужно захватить кожу и немного сместить ее вниз, слегка сдавливая пальцами. Выполнять это движение нужно на фоне широкой улыбки. Фиксируем положение на пять секунд. Повторить двадцать раз.
  • Сидим прямо, плечи откинуты назад, подбородок слегка выведен вперед. Рот нужно немного приоткрыть, а губы «положить» на зубы. Это исходное положение. Теперь ставим указательный палец на середину подбородка, широко открываем рот. Одновременно с этим поднимаем глаза к потолку и прищуриваем нижние веки. Выполняем надавливание пальцем и фиксируем усилие на тридцать секунд. Повторять упражнение дважды в день.
  • Рот закрыт. Щеки втянуты и прижаты к зубам насколько это возможно. Теперь внутреннюю поверхность ладоней укладываем на щеки и надавливаем. Задерживаем положение на шесть секунд. Число повторов – десять раз. Это упражнение способствует заполнению щечных впадин.

Вот ещё один замечательный вариант фейс-упражнений на видео:

К слову, для упругой кожи дополнительно в дневной рацион нужно ввести орехи и обязательно белковую пищу.

Где купить хайлайтер и цены на него

Корректирующая косметика продается в специализированных отделах супермаркетов, в интернет-магазинах, на официальных сайтах производителей, в других торговых точках. Любая девушка может собрать свой индивидуальный набор красоты.

Цены варьируются в широком диапазоне. Есть готовые наборы (палетки), стоимость которых варьируется от пары сотен рублей до многих тысяч. Первые причисляются к бюджетным средствам быстрого макияжа. Вторые считаются элитными и рассчитаны на профессиональных визажистов.

Как сделать красивые скулы с помощью макияжа

Как подчеркнуть скулы с помощью румян

Самый естественный способ подчеркнуть скулы и при этом создать эффект свежего и юного лица — использовать румяна. Необходимо взять светлый и темный оттенки в одной цветовой гамме. Например, розовые и пыльно-красные. И тот, и другой оттенок вы найдете в линейке High Definition от NYX Professional Makeup.

1 Светлый оттенок румян нанесите на яблочки щек и растушуйте по диагонали вверх по направлению к вискам.

2 Темные румяна нанесите под скулы и растушуйте по направлению к уголку губ с каждой стороны. Мягко растушуйте границы между двумя оттенками. Такую коррекцию сухими румянами удобно делать с помощью натуральной кисти со скошенным краем.

Несмотря на то что при такой коррекции не создается «эффекта тени», который обычно дает коричневый оттенок, лицо все равно выглядит более худым, а скулы заметно подчеркнутыми.

Коррекция скул бронзером

Выделить скулы и одновременно добиться отдохнувшего вида лица легко с помощью такого корректирующего средства, как бронзер вроде Beached Bronzer от Urban Decay.

1 Наносите его, двигаясь кистью от области под скулой (ближе к мочке уха) к уголку рта. Но не доходите до губ; остановитесь на расстоянии, примерно равном толщине двух пальцев.

2 Чтобы коррекция не выглядела слишком явной, обязательно добавьте бронзер на зоны, где загар обычно проявляется быстрее всего: на лоб вдоль линии роста волос, виски, периметр лица, подбородок, середину носа.

Результат получится естественным и органичным, если использовать большую натуральную кисть с мягким ворсом — она максимально легко распределяет средство по лицу.

Как выделить скулы тенями и пудрой

Если под рукой нет ни румян, ни корректора, ни бронзера, а «идеальные скулы» нужны срочно, возьмите коричневые тени для век и пудру для лица. Выбирайте тени с матовой текстурой и прохладным подтоном — зеленовато-коричневые, сероватые, немного «припыленные» вроде оттенка Club Crawl из коллекции Hot Singles от NYX Professional Makeup.

1 Сначала нанесите тональный крем, затем пройдитесь по нему пудрой для лица — так тени не лягут пятнами на тон и их будет легче растушевать. Пушистой натуральной кистью распределите коричневый оттенок под скулами. Старайтесь не набирать слишком много средства и не нажимайте сильно на кисть. Мягко растушуйте границы.

2 Затем возьмите кисть для пудры и пройдитесь пудрой в цвет вашей кожи поверх нарисованной «тени», чтобы дополнительно размыть границы коррекции.

Этот способ — самый интенсивный из всех из-за высокой пигментированности теней. С помощью такой коррекции можно буквально нарисовать новые черты лица. На фотографии и видео все будет выглядеть очень реалистично, но в макияже для жизни есть шанс перестараться, поэтому будьте бдительны и не увлекайтесь.

Полное скульптурирование

Самый распространенный способ как среди профессиональных визажистов, так и любителей — использование специализированных корректоров.

Сухие корректоры нужно распределять по припудренной коже, тогда они лучше растушевываются и выглядят более натурально. Кремовые же, наоборот, наносите поверх тонального крема, а припудривайте уже в конце макияжа.

1 Кремовый корректор можно сразу наносить поверх тона круглой искусственной кистью — мягкими вбивающими движениями. Для упрощения процесса удобно провести им полоски в нужных областях — под скулой, в височной впадине, а также по крыльям носа (если вам требуется такая коррекция). К кремовым корректорам относится, например, Superstay от Maybelline New York.

2 Затем круговыми движениями кисти растушуйте границы.

3 Осмотрите лицо в отражении со всех сторон (лучше — при естественном свете) и убедитесь, что нигде не осталось четких линий. Такой способ коррекции не выглядит слишком явным, но при этом заметно подчеркивает скулы и делает лицо более скульптурным.

Более подробную инструкцию смотрите в нашем видео.

Косметические средства для выделения скул

Существует внушительное количество средств, с помощью которых можно выделить скулы. Обычно их подчеркивают с помощью темных корректоров самой разной текстуры: есть и сухие корректоры, и кремовые, более мягкие. Естественная тень в районе скул особенно хорошо получается при использовании бронзера, он придает лицу небольшой сияющий загар. Девушки часто используют в этих целях румяна, тени для век и прочие косметические средства.

Гимнастика, позволяющая избавиться от щек и сделать скулы

Иногда пухлыми щеки кажутся из-за особенного расположения скул, и тут гимнастика мало чем поможет. В остальных же случаях – фейсбилдинг для скул способен творить чудеса. При помощи фейсбилдинга можно сделать визуально лицо более узким, полным, скуластым либо наоборот.

Мнение эксперта Свирид Надежда Юрьевна Врач-косметолог, стаж 5 лет

Подробнее о пользе и эффективности гимнастики для лица я рассказывала в статье Фейсбилдинг — коротко и самое эффективное

Очень важно правильно выполнять все упражнения, а иначе есть шанс усугубить состояние или растянуть кожу на лице. Хорошо, если перед самостоятельной гимнастикой у вас есть возможность поучиться у мастера, который хорошо знает анатомию и сможет отточить ваши движения

Итак, прежде всего вам необходимо:

Подготовиться к процедуре

Очень важно, чтобы все ваши движения были правильными, а потому тщательно изучите теорию прежде, чем приступать к практике. Лучше в первые разы делать упражнения, постоянно ориентируясь на «шпаргалку» –книгу или видеоурок. Тщательно вымыть руки с мылом. Очистить лицо от косметики

При помощи геля или молочка для умывания тщательно очистите кожу. Можно нанести на лицо скраб и помассировать несколько минут. Умойтесь теплой водой. Приготовить зеркало. Убедитесь, что освещение в помещении, где вы будете делать гимнастику для лица, хорошо освещено.

Основные и самые популярные упражнения для скул:

Пододвиньте стул максимально близко к стене. Сядьте и упритесь на него спиной. Ваша голова должна находиться в приподнятом положении параллельно к полу. Улыбнитесь максимально широко, не обнажая при этом зубы. Средние пальцы положите на верхние щеки и тяните их вверх. Замрите в этом положении на 2-3 минуты. Вы почувствуете напряжение, это нормально. Потом расслабьтесь, подождите 1 минуту и повторите упражнение. Всего должно быть 3 подхода. Выполняйте эту процедуру 2 раза в день. Таким образом, вы сможете сделать скулы более выразительными.

Откройте рот, формируя овал. Указательные пальцы обеих рук заведите на щеки, внутрь рта. Попробуйте подвинуть пальцы друг к другу за счет сдавления щек с обеих сторон. Направляйте усилие именно на мышцы щек, а не рта, иначе упражнение не будет иметь смысла. Напрягая мышцы, сразу же их расслабляйте. Повторяйте такие движения около 3 минут. Расслабьтесь, выдохнув воздух через сомкнутые губы.

Откройте учебник по анатомии и найдите у себя скуловую мышцу. Она проходит как бы по диагонали с обеих сторон по щекам. Откройте рот, сформировав ртом овал. Старайтесь в этом положении напрягать, а затем расслаблять скуловую мышцу. Чтобы было легче, на каждом подходе произносите звук «О». Делайте это упражнение около 3 минут.

Помните, что упражнения нужно делать каждый день, чтобы добиться хороших результатов. Сделать скулы девушке за 1 день не сможет даже пластических хирург (послеоперационные отеки никто не отменял). Гимнастика для скул сотворит чудеса, но не сразу. Начните заниматься и через 1-2 месяца увидите, как преобразилось ваше лицо.

Мнение эксперта Свирид Надежда Юрьевна Врач-косметолог, стаж 5 лет

Подробнее комплекс упражнений для девушек и мужчин рассмотрен в статье Как накачать скулы на лице — упражнения в домашних условиях

У мужчин строение лица немного другое, чем у девушек: у сильного пола крупный череп, более толстая кожа, выраженные скуловые кости, а лицевые мышцы массивней. Мало какому мужчине понадобится фейсбилдинг для похудения лица. Но если все же такая потребность появилась – парням выполнять упражнения нужно, прилагая больше усилий, а также увеличить количество подходов примерно в 2 раза.

Техника моделирования внешности: основные принципы

Скульптурирование лица – процедура сложная, высокохудожественная, требующая аккуратности и старательности. Последствия спешки, отсутствие вкуса, проявление небрежности моментально становятся заметными, а внешность приобретает неестественный вид.

Скульптор для лица (как наносить и основные принципы растушевки зависят от избранной техники моделирования) включает в себя косметические средства разных оттенков. Их комплексное применение позволяет создавать тонкие цветовые переходы, разительные контрасты, другие эстетические эффекты.

Главное правило профессионального контуринга – тщательная растушевка. Для повседневности уместны мягкие, плавные и едва заметные оттеночные переходы.

Для вечернего выхода можно использовать:

  • разительные контрасты;
  • цветовую экспрессию;
  • броские акценты;
  • цветовую градацию.

Для получения максимально естественного облика наносить корректирующий макияж следует при дневном свете. Способ, технику эстетической коррекции, подходящий набор косметических средств выбирают в соответствии с типом собственного лица.

Его контуры – решающий фактор, от которого зависит последовательность действий вашего макияжа. Можно обвести помадой свое отражение в зеркале. Увидев, какую геометрическую фигуру оно напоминает, спланировать дальнейшие шаги труда не составит.

Откуда берется жир на лице?

Есть много причин. Ниже перечислены некоторые из основных причин появления жира на лице.

Удержание влаги: если вы пьете мало воды, ваше тело будет сохранять эту жидкость в будущем. Очевидно, что ваше лицо будет выглядеть толстым.

Недостаток сна: недостаток сна и стрессы не только плохо влияют на работу вашего мозга, но и на ваше лицо. Нарушение сна и стрессы могут сделать кожу более эластичной. Именно поэтому кожа начинает провисать.

Ожирение: ожирение создает дополнительную прослойку жира на лице. Поэтому, чтобы избавиться от жира на лице, вам нужно победить ожирение.

Побочные эффекты: побочные эффекты, вызванные употреблением некоторых стероидных препаратов, также могут привести к появлению жира на лице.

Генетика: генетика также является одним из виновников присутствия жира на лице. Если причина кроется именно в этом, то вы должны следовать строгой диете, чтобы получить идеальное лицо.

Выбираем корректирующий состав

Подбирать корректор нужно для каждой девушки индивидуально. Если кому-то подошло конкретное средство, это вовсе не означает, что оно обязательно подойдет вам.

В первую очередь, обратите внимание на тип кожи. Это один из важнейших критериев для определения подходящей текстуры средства

Если на участках, которые будут корректироваться, кожа не ровная, есть воспаленные места, следы от акне или свежие высыпания, то это тот самый случай, когда сухие корректирующие составы подойдут идеально. Восковые средства на рельефные участки не будут ровно ложиться и могут только подчеркивать наличие недостатков. Поэтому отдавайте предпочтение сухим текстурам, наносите их сверху пудры, легкими движениями, когда макияж уже закончен. Жирная коррекция в большей степени подойдет для обработки перед фото- или видеосъемкой.

Массаж и уход за кожей

Стимулировать микроциркуляцию крови в тканях и сделать овал лица более утонченным и эстетически привлекательным помогает массаж. Он проводится по специальным линиям мягкими поглаживающими движениями и легкими постукиваниями подушечками пальцев.

Поверхность лица нуждается не только в очищении, но также в увлажнении, питании и защите. Подтягивающие маски для жирной кожи на щеках можно готовить из:

  • кефира и каолина (белой глины) – 2 ст. ложки порошка на 75 мл жидкости;
  • яичного белка и 2 ст. ложки черной глины.

Для сухой или тонкой чувствительной кожи щек подойдет смесь теплой овсянки на молоке (3 ст. ложки) и одного желтка.

Массирующими движениями нанесите смесь на очищенную кожу, а через 15-20 минут смойте остаток теплым зеленым чаем или водой комфортной температуры.

Эффективность лицевых упражнений повышают сеансами массажа.

Он оказывает следующее воздействие на лицо:

  • расслабляет лицевые мышцы;
  • выводит лишнюю жидкость;
  • приподнимает скулы;
  • моделирует овал лица.

Как сделать скулы на лице при помощи специальных массажных движений, дополняющих упражнения:

  1. Очищенное после упражнений лицо покрывают базовым маслом (оливковое, кунжутное, абрикосовое, жожоба).
  2. Кожу разогревают круговыми движениями, двигаясь по массажным линиям.
  3. На первом этапе массажа поднимают линию скул. Указательный, средний и безымянный пальцы прикладывают к середине подбородка. Надавив, обводят губы и поднимаются к внутренним уголкам глаз. На несколько секунд останавливают в этой точке движение и, не прекращая надавливать, разводят руки в направлении висков, а затем возвращаются в исходную точку.
  4. Для укрепления большой скуловой мышцы ладони кладут на щёки, касаясь кончиками пальцев крыльев носа. Надавив пальцами на кожу, их разводят к вискам и опускают по шее к ключицам.
  5. Чтобы разгладить мышцы скул необходимо соединить кончики трёх пальцев в центре подбородка и с усилием наводят их к кончикам ушей. В исходную точку через боковые линии скул.

Важно! Нельзя делать массаж для скул в следующих случаях:

  • плохое физическое самочувствие;
  • высыпания на коже;
  • нарушения в работе лицевого нерва.

Как выделить скулы на круглом лице, если их нет

Для круглолицых девушек вопрос выделения и визуального сужения лица особенно актуален. Поэтому расскажем, как им правильно накладывать макияж.

Для этого, помимо основы, корректора, румян и пудры, понадобится бронзатор с небольшим шиммером.

Вооружившись необходимыми средствами, приступаем к макияжу.

  • Умываемся, очищаем лицо тоником, если кожа жирная.
  • Наносим дневной крем и даём ему впитаться.
  • Наносим на кожу лица основу и консилер. Эти два средства способны сделать её гладкой, ровной и скрыть все воспаления, веснушки, пигментные пятна и другие несовершенства.
  • Теперь можно наносить бронзатор. Его подбирают на тон темнее кожи наносят чуть ниже линии скул.
  • При помощи мягкой кисти снизу вверх наносят румяна и растушевывают.

Комплекс упражнений

Гимнастика помогает подтянуть центральную часть лица, щеки и скулы, разглаживает носогубные складки. Это отличная профилактика старения нижней зоны овала. Каждый прием повторяется от 8 до 15 раз, после напряжения обязательно следует расслабление.

Упражнения:

  1. Позволяет подтянуть парные мышцы щек, которые располагаются от уголков рта, параллельно нижней челюсти. Именно их укрепление помогает избавиться от брылей, визуально выглядеть моложе. Опустить нижнюю челюсть, губы вытянуть в букву «О». Указательные пальцы расположить в ротовой полости над нижними рядами зубов. Сжимать щеки, преодолевая сопротивление пальцев. Неправильное выполнение — совершать движение губами, работают только щеки.
  2. Набрать в рот воздух, наполнив щеки, выдохнуть. Эта техника помогает снять напряжение, повысить эффективность зарядки.
  3. Действенно для укрепления малых скуловых мышц. Исходное положение, как и в первом упражнении — открыть рот, опустить нижнюю челюсть, губы вытянуть в букву «О». Указательные пальцы расположить в ротовой полости в области верхней губы и ряда зубов. Сжимать и разжимать мышцы уголков рта, преодолевая сопротивление пальцев, нижняя челюсть при этом расслаблена.
  4. Для расслабления набрать воздух в рот, надув область верхней губы, выдохнуть.
  5. Техника для проработки больших скуловых мышц, расположенных от уголков рта и до височной впадины. Выполнение позволяет подтянуть каркас лица, сформировать рельефные яблочки скул. Вытянуть рот в овал как в предыдущих упражнениях. Подтягивать нижнее веко, но не закрывать глаз. Лоб и нижняя челюсть должны быть расслаблены. Для облегчения можно произносить короткий звук «О».

Разновидности кистей для скульптурного макияжа

  • полукруглая плоская, предназначенная для равномерного нанесения косметики;
  • со скошенным срезом, используемая для точечного моделирования крыльев носа и скул;
  • куполообразная, хорошо распределяющая пудру и другие порошкообразные составы, эффективно сглаживающая переходы;
  • с рабочей частью в форме каблука, применяемая для обработки крупных участков лица – лба, подбородка, скул;
  • спонж – кисть в форме подушки с заостренным концом, используемая для нанесения корректирующей косметики и растушевки.

Важно составить собственную колористическую палитру, идеально подходящую под натуральный цветотип внешности. Невероятно эффектно смотрятся косметические средства со светоотражающими вкраплениями. Они позволяют создать актуальный и модный макияж.

Как накачать щеки. Упражнения для идеальной формы щек и скул

К сожалению, очень мало женщин считают свою внешность совершенной. На самом деле, всегда можно найти какие-то дефекты и погрешности. Особенно заметны они становятся с возрастом, когда кожа утрачивает свою упругость. У рта и глаз намечаются первые морщинки, скулы становятся менее выраженными, возникают очертания обвисших щек и второго подбородка. В этом нелегком деле вам понадобятся верные помощники, и упражнения для щек и скул – одни из них.

Неужели ничего нельзя сделать, кроме нанесения тонны косметики и проведения дорогостоящих салонных процедур? Как убрать щеки и накачать скулы лица? Существует один замечательный способ. Домашняя гимнастика для щек, скул, уменьшения второго подбородка – то, что может вам помочь. В этой статье вы найдете множество простых, но эффективных упражнений, научитесь грамотной коррекции лица и сможете посмотреть интересные и очень полезные

Комплекс упражнений для скул

Как добиться красивых и безупречных скул, как у моделей с обложек глянцевых изданий? Очень просто – их нужно накачать! В наших силах сделать их выразительнее, четче, выделить безупречность и совершенство. Для этого всего лишь каждое утро и вечер нужно по 10 минут выделять на упражнения для скул.

  1. Запрокиньте голову до появления явного ощущения напряжения шейных мышц и постарайтесь максимально выдвинуть челюсть. На несколько секунд замрите, затем можно вернуться в прежнее положение. Повторите не менее 30 раз.
  2. Далее почти такое же упражнение, только в другой последовательности – сначала выдвигаем челюсть, потом запрокидываем голову. В остальном все то же самое.
  3. Выдвиньте челюсть в правую сторону, одновременно разворачивая голову к плечу. Потом в другую сторону. Рекомендуется не менее 30 повторений.
  4. Теперь нужно сделать упражнение, которое поможет не только выделить скулы, но и убрать морщинки вокруг рта. Соберите губы в трубочку, как будто собираетесь кого-то поцеловать. Теперь напрягите их и начинайте выполнять круговые движения сначала в одну, потом в другую сторону. По 20 повторений будет достаточно.
  5. Последнее упражнение универсально – с его помощью можно накачать скулы, уменьшить выраженность подбородка, избавиться от обвисших щек, убрать морщины вокруг рта и разгладить носогубные складки. Возьмите самую обычную ручку. Чем она будет тяжелее, тем лучше. Положите ее на верхнюю губу и усилием мышц лица зажмите в носогубной складке. Как накачать скулы? Нужно просто удерживать предмет не менее 3 минут.

Светотеневая коррекция лицевой зоны какие решает задачи

  • придание облику выразительности;
  • создание контрастных акцентов;
  • изменение очертаний подбородка, скул, носа;
  • маскирование анатомических изъянов и эстетических погрешностей;
  • визуальное омоложение и освежение образа.

Make-up с использованием средств скульптурирования подходит всем девушкам без исключения. Он уместен в повседневности, деловой стилистике, вечерних тенденциях. Не существует и возрастных ограничений на тяжелый многослойный макияж.

Средства визуально-эстетической коррекции внешности с одинаковым успехом используют и юные девушки, и зрелые женщины. Скульптор для лица – это не какое-то определенное косметическое средство, а набор техник, методов и инструментов изменения внешности. Его можно охарактеризовать, как повседневный аналог театрального или кинематографического грима.

Правила безопасности

Лицевая гимнастика требует выполнения определенных рекомендаций. Придерживаясь техники безопасности, можно добиться быстрого эффекта создания скул и подтягивания щек.

Меры предосторожности:

важно следить за осанкой и посадкой головы, нельзя наклоняться вперед, иначе гимнастика будет безрезультатна; выбирать хорошее освещение, на лице не должно отражаться бликов и теней, чтобы следить за правильностью выполнения; во время упражнения работает одна область лица, другие должны быть расслаблены, можно фиксировать пальцами, ладонями; каждое напряжение должно сменяться полным расслаблением, не стоит перенапрягать мышечные волокна, это может привести к растяжению; увеличивать нагрузку стоит постепенно, но регулярно, рекомендуется начинать с 3 повторений, через 2–3 месяца дойти до максимальных 15.

Противопоказания:

  • гипертония;
  • патологии лицевого нерва;
  • острые вирусные, инфекционные заболевания;
  • перенесенные в течение 2 лет пластические операции, подтяжка нитями.

Также следует отложить занятия при недавно проводимых аппаратных лифтинг процедурах или введении инъекций молодости.

Сформировать красивые скулы, подтянуть линию овала возможно благодаря действенной гимнастике. Укрепится не только мышечный каркас, заметно улучшится общее состояние кожи. В домашних условиях легко сохранить свежесть, молодость, используя секреты фейсбилдинга.

Что понадобится для макияжа

Чтобы сделать идеальный контуринг лица в домашних условиях нужна палетка, в которую включено несколько оттенков тональных средств – хайлайтеров и бронзаторов. Практически все известные производители выпускают продукты для скульптурирования (MAC, Maybelline, NYX и другие). Чем больше оттенков содержит палетка, тем проще подобрать тон к оттенку кожи. Ведь ее естественный тон существенно меняется в зависимости от времени года.

Кроме контуров, потребуются дополнительные косметические продукты, которые используются для создания основы под макияж и в качестве закрепителя.

Для выравнивания тона понадобится:

  • праймер – обеспечивает ровное нанесение последующих слоев косметики;
  • тон – выравнивает оттенок кожи;
  • консилер – необходим для маскировки темных кругов и покраснений;
  • пудра – выравнивает и закрепляет результат.

Необходимые средства для контуринга:

  • хайлайтер – средство со светоотражающими частицами, немного светлее естественного тона кожи, его задача подсветить и освежить лицо. Продукт содержит шиммер;
  • бронзатор (контур) – это средство предназначено для выделения линии скул. Этим продуктом затемняют все, что выходит за пределы идеальной формы – овала. Он должен быть на два тона темнее тона кожи;
  • румяна – придают свежесть общему виду.

Кроме того, потребуются инструменты, чтобы нанести и растушевать контуринг:

  • широкая кисть для нанесения основы;
  • скошенная пушистая кисть для нанесения контура, румян;
  • кисть кабуки с плоским срезом – для кремовых текстур, с овальным срезом – для сухих продуктов;
  • веерная кисть – для нанесения хайлайтера легким слоем;
  • кисть для теней с закругленным кончиком – может пригодиться для точной растушевки.

Список того, что нужно для контуринга лица, дополняет обычный спонж или бьюти-блендер. Он идеально подходит для нанесения кремовых текстур.

Основа под скульптурные корректоры обязательна. Без нее макияж быстро побледнеет и осыпается. А с праймером косметика выглядит более насыщенно.

Важно знать, как выбрать кремовые корректоры для контуринга лица. Эти продукты бывают двух видов:

  • фиксирующиеся;
  • восковые.

Фиксирующаяся косметика особенно устойчива. Их можно даже не покрывать сверху пудрой. В продуктах содержится много пигмента, они быстро застывают, поэтому их следует растушевать как можно быстрее. Это то, что нужно для контуринга лица, выполняемого для ответственных мероприятий, фотосессий. Причем нанесение скульпторов лучше доверить профессиональному визажисту. Макияж, выполненный с помощью фиксирующихся контуров, держится долго, до тех пор, пока его не снимут средствами для демакияжа.

Восковая косметика имеет пластичную текстуру и зачастую заключена в стики. Этот продукт практичен, потому как пользоваться косметикой в стиках удобно. Для ее нанесения не нужны кисти и спонжи. Косметика наносится прямо из тюбика, а растушевать ее можно пальцами. Если закрепить восковое покрытие пудрой, то по стойкости оно мало уступает макияжу, сделанному с помощью фиксирующихся корректоров.

Коррекция щек хирургическим путем – стоит ли это делать?

Казалось бы, человек – уникальная и сложная система, продуманная до мелочей, и каждая частичка в этой системе просто незаменима. Однако многие люди отлично проживают свою долгую и счастливую жизнь без аппендикса, миндалин или же комков Биша. Но если удаление первых двух органов осуществляется из-за возможного риска развития патологических процессов в будущем, то избавление от жировых отложений на лице преследует сугубо эстетические цели и имеет неблагоприятные отдалённые последствия.

Виной многочисленных обращений женщин к пластическим хирургам стала мода на впалые щеки и выраженные скулы. Глядя на отфотошопленных вдоль и поперек красавиц на страницах модных журналов, «обычные» женщины томно вздыхают и мечтают выглядеть точно также. К слову, многие звезды и фотомодели тоже в свое время оказались на хирургическом столе в погоне за идеалом.

Комки Биша выполняют очень важную роль в младенчестве каждого человека. Представьте себе ребенка со впалыми щечками. Первая мысль, что придет каждому в голову – наверное, он нездоров. Жировые отложения примерно до 5 лет выполняют роль амортизаторов, снижающих давление на мышцы челюсти в процессе роста организма. С их помощью малыш учится вначале сосать, а затем и жевать. С возрастом, потребность в комках Биша отпадает, и они постепенно уменьшаются. Поэтому бытует мнение, что скулы появляются с возрастом. Но, конечно же, комки не исчезают насовсем, иначе бы мы все выглядели как персонажи из мультфильмов Тима Бертона.

На сегодняшний день такая популярная в недавнем прошлом операция по удалению комков Биша среди многих прогрессивных хирургов считается нелепой и ненужной. Прежде чем возмутиться, вспомните историю красоты: когда-то дамы, чтобы стать привлекательней в глазах мужчин, пользовались ртутными белилами, закапывали белладонну в глаза, хорошим средством для похудения считалось заражение ленточными червями или глистами, а почти все болезни лечили кровопусканием.

На самом деле, после столь кардинального хирургического вмешательства лицо визуально изменяется примерно у 15-20 девушек из 100 — именно у тех, у кого действительно объем жировой клетчатки был гипертрофирован и превышает нормальное количество. У остальных же срабатывает так называемый эффект плацебо – результата нет, а комплексы ушли, ведь «Я решилась, я теперь красавица!».

Ни один по-настоящему хороший пластических хирург не предложит вам просто взять и бездумно избавиться от жировых отложений на щеках. Это такая же глупость, как удалять 8-е или 7-е зубы, чтобы выделить скулы. Дело в том, что уже через 6-7 лет после операции прямо посередине щеки начнут появляться противоестественные и явно неэстетические морщины. Задуманного природой (и не зря) комка Биша нет, а значит, организм стремится сам заполнить эту пустоту, затягивая кожу, словно воронку. Такое явление ещё называют «бабушкиным провалом». Впали щеки? Или у вас отсутствуют некоторые зубы, или попался «хороший» хирург.

Если дама все же непременно хочет избавиться от щек, или природа распределила жир на её лице ассиметрично, правильное действие врача на операционном столе – аккуратно перераспределить ткань или же удалить небольшую её часть.

Что же делают звезды, которым удалось добиться эффекта впалых щек, но без ужасных провалов? Ответ очень прост. Они ставят себе под кожу тончайшие силиконовые нити, которые, натягиваясь, немного уменьшают щечки и приподнимают уголки губ. Эффект после такой мини-операции держится около 5 лет, а после нити можно снова подтянуть.

Набор косметики: что нужно, чтобы подчеркнуть скулы

Для создания идеального макияжа необходимо несколько косметических средств.

  • Румяна. По консистенции их делят на жидкие и сухие. Последние – более устойчивы и держатся дольше. Жидкие или кремовые лучше ложатся и выглядят более ярко. Если хотите блистать весь день, то отдавайте предпочтение рассыпчатым текстурам.
  • Пудра. Её тон должен быть немного темнее того, который вы используете для лица на каждый день. Для нормальной и жирной кожи подходит сухая пудра, а для сухой лучше использовать крем-пудру. Однако в её составе часто присутствуют вредные вещества: парабены или силикон. Отличной альтернативой ей может стать средство на минеральной основе. Оно хорошо ухаживает за кожей, равномерно распределяясь по всей поверхности. Такая пудра производится только из натуральных компонентов, поэтому не вызывает аллергии.
  • Праймер – это основа для макияжа. Он выравнивает кожу и скрывает несовершенства.
  • Кисточки. Их может быть две или три. Первая нужна для нанесения румян или другой косметики на скулы, а вторая необходима для растушевывания. Для макияжа используют широкую кисть, около 4 см, а кисть для растушевывания должна быть с ровным ворсом. Выбирайте кисти из натуральных материалов, оптимальный вариант – беличья шерсть.

Кроме перечисленных средств, понадобятся бронзатор и корректор.

Как убрать щеки за 1 день: разрушаем мифы

В интернете встречаются тысячи статей, авторы которых обещают читателям идеальную форму щек буквально из воздуха. Их заголовки лживы и нацелены преимущественно на кликбейт – попытку завлечь пользователя на сайт недостоверной информацией для просмотра рекламы. Поэтому, мы решили собрать несколько самых ходовых мифов и развеять их.

Миф №1. Срок уменьшения щек – от 1 дня

За один день можно убрать щеки только в «Фотошопе» или на столе у пластического хирурга. Ни одна диета (чудо-крем, упражнение или что-то еще) не расщепит подкожный жир и не выведет его из организма за столь короткий промежуток времени. Неделя – реальный срок для тех, у кого излишек составляет пару-тройку миллиметров. В остальных случаях борьба с реально толстыми щеками занимает от месяца до нескольких лет.

Миф №2. Благодаря средству «N» большие щеки уйдут навсегда

Разрекламированные кремы и БАДы дают лишь кратковременный эффект (и то не всегда). Принимая их, вы не устраняете причину накапливания подкожного жира, а лишь временно нейтрализуете ее последствия в виде пухлых щек. А значит, стоит вам закончить пить таблетки или делать косметические маски, как лицо станет еще более округлым, чем было раньше. Чтобы избежать этого, бороться надо не со следствием (толстыми щеками), а первопричиной (лишним весом, избытком жидкости в организме и т.п). Так вы сохраните в целости не только свой кошелек, но и здоровье.

Миф №3. Улыбка способствует появлению морщин

Если во время похудения вы не занимаетесь калланетикой, гимнастикой или любой другой зарядкой, кожа в проблемных местах довольно быстро становится дряблой и обвисшей. Однако большинство этих комплексов упражнений игнорируют мимические мышцы, которые также нуждаются в полноценной нагрузке. Улыбаясь, вы заставляете мышцы лица работать и подтягиваете их. Более того, улыбка делает лицо более открытым и привлекательным, превращая массивные щеки в аккуратные пухленькие щечки. Поэтому, улыбайтесь чаще!

Выбор хайлайтера

Скульптурирование лица (фото пошагово передают не только эффект тени, но и света) невозможно без хайлайтера. Благодаря ему удается высветлить определенные зоны, чтобы придать им объем и деликатное сияние.

Хайлайтеры отличаются по текстуре:

  • Жидкий хайлайтер по текстуре напоминает воду. Его рекомендуется использовать новичкам, которые только осваивают технику контуринга. Благодаря легкой текстуре с этим средством невозможно переборщить, а также его легко наслаивать. Жидкий продукт создает наиболее натуральный и деликатный эффект.
  • Кремовая текстура является наиболее универсальной. Она подходит для любого типа кожи. Такой хайлайтер не сложно растушевать. Для достижения необходимого эффекта достаточно количества средства размером с горошину.
  • Стики имеют вязкую и насыщенную кремовую текстуру. Их наиболее удобно наносить благодаря формату упаковки. Кроме того, стики чаще всего используются при необходимости часто перевозить хайлайтер. Однако для жирной кожи они противопоказаны из-за риска закупоривания пор.
  • Сухие и рассыпчатые хайлайтеры по текстуре напоминают пудру. Их удобно использовать на жирной коже, которая склонна быстро впитывать другие текстуры. Такой продукт можно наносить только кистью.

При выборе хайлайтера необходимо определиться с цветом и размером сияющих частиц. Оттенок средства может быть серебристым, золотистым или розоватым. Сияющие частицы бывают мелкими и незаметными, что необходимо для создания эффекта натурального подсвечивания кожи изнутри. Также существуют хайлайтеры с крупными блестками, каждая из которых заметна в отдельности.

Ботулотоксин

Препараты, содержащие это вещество, широко используются в косметологии. Принцип их действия заключаются в том, что ботулотоксин вводится инъекционно, после чего этот белок препятствует сообщению нервного импульса мышцам от нервных окончаний. В силу этого значительно уменьшается количество мышечных сокращений. В косметологии чаще используются такие средства как «Ботокс», «Релатокс», «Ксеомин», «Диспорт».

В случае с тем, как избавиться от пухлых щечек с помощью этих препаратов, помогают они не всегда. Их применение целесообразно только в том случае, если причиной этого явления выступает гиперактивность жевательных мышц. Средства воздействует именно на них, вызывая расслабленность. При этом полной блокировки их деятельности не происходит.

Достаточно всего лишь нескольких дней, чтобы препарат начал действовать, а пациент увидел результаты

Но очень важно найти грамотного специалиста, который произведет инъекцию

Как выбрать средства для контуринга по типу кожи

Тех, кто только начинает использовать контурирование, интересует, какой контуринг лучше – пудровый или кремовый. Пудровые средства, как было отмечено выше, легче растушевываются, а кремовые создают более плотное покрытие. Но не только этим нужно руководствоваться при выборе корректоров. Обязательно учитывают тип кожи.

Для жирной кожи выбирают сухой контуринг. Такие скульпторирующие продукты выпускаются в рассыпчатом или спрессованном варианте. Они маскируют жирный блеск, сохраняются дольше, так как буквально вбиваются в поры. Важно выбрать хайлайтер без шиммера, матовый или сатиновый, так как блестки выглядят как жирный блеск. Оттенок обязательно подбирают под тон кожи.

Сухие продукты для контуринга лица бывают разных цветов:

  • золотистого;
  • прозрачного (с шиммером);
  • белесого;
  • розового;
  • цветного.

Обратите внимание! Для обладательниц светлой кожи подходят контуры холодной гаммы, для смуглых и загорелых – золотистой.

Кремовые контурные средства обладают увлажняющим свойством. Косметика с легкой текстурой не подчеркивает шелушения, в то время как плотные кремовые продукты, наоборот, их выделяют.

Рекомендуется выбирать контур с ухаживающими компонентами – маслами и витаминами. В большей степени они предназначены для обладательниц сухой кожи, но выпускаются средства с матовым финишем, которые можно наносить на жирную кожу.

Важно! Макияж контуринг с использованием кремовых корректоров начинают с глаз и бровей, чтобы осыпавшаяся тушь или тени не испортили покрытие.

Макияж и прическа, корректирующие щеки

Грамотно подобранная прическа и наложенный макияж способны творить чудеса с внешностью.

С помощью макияжа можно не только придать себе индивидуальности, но и откорректировать имеющиеся недостатки.

Придавая лицу правильный контур с помощью косметики, нужно учитывать следующее:

  1. Это не панацея от лишнего веса и растянутых мышц. За 1 деньполныещеки даже с помощью косметики не убрать, как ни старайся.
  2. Корректировать контуры лица необходимо правильно, иначе можно только усугубить ситуацию.
  3. Корректирующие средства не должны выглядеть на лице как маска.

В косметичке должны быть корректоры разных оттенков, пудра и румяна. Обычно большие щеки затемняют с помощью темного цвета и подчеркиваются румянами. Для этого проводят линию от средины щек к векам и хорошо ее растушевывают. Под скулы накладываются румяна. Такой подход способен визуально уменьшить лицо.

Что касается прически, способной скрыть припухлость, то все зависит от изначального образа. Обладательницам густых длинных волос подойдет выпрямление. Прямые свисающие волосы вытягивают лицо и скрадывают его объем. Таким же эффектом обладает низко завязанный конский хвост.

Также хорошо помогает стрижка «удлиненное каре» чуть ниже скул. Подойдет и стрижка каскадом. Выбирая цвет волос, не следует прибегать к ярким тонам. Если хочется разнообразия, можно сделать мелирование.

В погоне за изменением внешности, главное — знать чувство меры.

Как бы не хотелось и что бы не обещали косметологи, за 1 день от обвислых и крупных щек не избавиться. Измененный образ жизни и комплексный подход — главные союзники в решении рассматриваемой проблемы.

Квадратное

Девушкам с квадратным лицом скульптурирующее средство нужно наносить на боковые зоны лба. Такой трюк поможет сделать лицо более узким. Не забудьте грамотно выделить с помощью макияжа скулы, тщательно растушуйте их, двигаясь от мочек ушей до середины щечек. Хайлайтер девушки с квадратным лицом наносят на область под глазами (чуть ближе к носу) и на середину подбородка.

Секреты маскировки пухлых щек

Если предстоит срочный выход в свет, то устранить невыразительность скул и припухлость щек поможет правильный мейкап. Приготовьте скошенную кисть и пудру двух оттенков – светлую и темную (разница между ними не должна быть более 1-2 тонов).

Нащупайте скулу — косточку, расположенную немного ниже височной части. Макияж, убирающий щечки на лице, выполняется следующим образом:

  1. Нанесите темный оттенок пудры ниже скулы по направлению от виска к центру лица.
  2. Поверхность самой скулы «высветлите» пудрой, соответствующей тону кожи.
  3. Чтобы не выделялись границы оттенков, растушуйте пудру, сделав плавными переходы.
  4. Подбородок и нос также припудрите светлым оттенком, чтобы скулы смотрелись более рельефными, а лицо – худым и привлекательным.

Важные советы девушкам

Предлагаем вашему вниманию все самые основные нюансы, которые помогут создать идеальный тон лица, высветлить и затемнить его в тех местах, в которых это нужно.

  1. Помните, что для скульптурирования нужно использовать матовые текстуры. Особенно это касается выделения скул. Все, что требует затемнения, делается именно матовыми средствами. Для тех участков, которые нужно сделать светлее, обычно используют различные сияющие средства. Проще говоря, сияющим у вас должен быть хайлайтер.
  2. Обычный косметический спонж поможет добиться идеальной растушевки средства. Растушевка спонжем совершается мягкими круговыми движениями. Для потрясающего эффекта попробуйте немного увлажнить спонж обычной водой или использовать увлажняющий крем: так покрытие получится более равномерным.
  3. Все в макияже должно быть закреплено обычной пудрой. Выберите для себя оптимальную. Закончив макияж, обязательно зафиксируйте тон и косметику на лице пудрой. Это сделает ваш макияж более стойким и поможет избавиться от всех лишних границ контуринга.
  4. Чтобы понять, какой оттенок контурирующего средства вам подходит, слегка надавите на щечку пальцем. В образовавшейся ямке вы увидите цвет естественной тени вашего лица. Примерно таким и должно быть косметическое средство для контуринга в вашей повседневной косметичке.

Упражнения против второго подбородка

Появление второго подбородка повергает большинство женщин в уныние, ведь всем хочется надевать украшения на аккуратную и красивую шею. Фейсбилдинг поможет и в этой ситуации. Убрать некрасивые складки второго подбородка довольно просто. Как сделать это с помощью упражнений?

  1. Во-первых, следите за осанкой. Спина прямая, подбородок параллелен полу.
  2. Сложите шарф вдоль и обмотайте его вокруг лица. Теперь само упражнение – начинайте слегка подтягивать ткань наверх.
  3. Одновременно нужно оказывать максимальное сопротивление подбородком. Казалось бы, в этом упражнении нет ничего особенного, но в ходе его выполнения работают именно те мышцы, которые нужны для уменьшения второго подбородка.

В этой статье вы нашли упражнения для похудения щек, выделения скул и избавления от второго подбородка. Они обязательно помогут вам продлить молодость и всегда быть на высоте. В завершение предлагаем вам посмотреть еще одно крайне полезное видео от Галины Дубининой. Следуйте советам профессионалов и всегда учитесь у лучших, тогда ваша красота будет только в ваших руках.

Особенности скульптурирования кремовыми и сухими средствами

Выполняя макияж, учитывают, чем делается контуринг, сухим средством или кремовым. Сухие текстуры советуют выбирать новичкам. Делать контуринг сухими средствами проще, они легче растушевываются. Хорошие отзывы заслужили пудровые корректоры от Givenchy, Dior или Maybelline. Для их растушевки подходят кисти как с натуральным, так и синтетическим ворсом. Продукты растушевываются сразу же после нанесения. А перед накладыванием косметики кожу обязательно увлажняют.

Важно! Сухие средства наносят после кремовых продуктов. Причем тональный крем нужно предварительно припудрить, чтобы сухой корректор не сбился в плотное нерастушевываемое пятно.

Кремовые текстуры ложатся более густым слоем, и их нужно растушевывать более тщательно. Кожа, на которую наносят кремовый контуринг, не только не пересушивается, но и увлажняется.

Зачастую используют продукты в стиках. Особенно рекомендуют стики от корейских производителей, например Tony Moly, и европейских, например Clinique.

Если приобретен продукт в палетках, его наносят кистью с натуральным ворсом. Растушевку проводят уже после нанесения бронзатора и хайлайтера. Начинают стушевывать сначала хайлайтер, постепенно соединяя его с контуром. Если нет подходящей кисточки, можно выполнять процедуру пальцами.

Обратите внимание! Схема нанесения контурных средств не зависит от их типа, а определяется формой лица. Перед тем как сделать контуринг, следует определить те зоны, от которых хочется отвлечь внимание.

Скульптурирование лица овальной формы

У таких девушек вертикальные пропорции преобладают над горизонтальными. Овальную форму женскому лицу придает сочетание высокого лба с удлиненным подбородком.

Корректирующие манипуляции должны быть направлены на симметричное тонирование линии волос и нижней границы челюсти.

Светлыми или пастельными румянами выделяют щеки.

Растушевывать их следует горизонтально

Зрительно расширить подбородок можно светлым скульптором.

Выразительный акцент делают ярким макияжем на губах

Если наложить темный корректор на виски, верхняя часть будет казаться узкой, что уравновесит нижнюю.

Выбирайте качественное средство

Говоря о качестве средства, стоит упомянуть несколько факторов:

  • Во-первых, у него должна быть приятная текстура, которая будет легко переноситься из упаковки на кожу, и так же легко растушевываться. Хайлайтер ни в коем случае не должен иметь крупных блесток.
  • Во-вторых, средство должно быть проверенной марки. Не заказывайте косметику на алиэкспресс, даже если вы видите там соблазнительную палетку корректоров фирмы MAC, о которой оригинальный производитель знать не знает.
  • В третьих, обращайте внимание на оттенок средства. Это очень важно, особенно для тех продуктов, которыми вы затемняете необходимые зоны. Следите, чтобы они не имели рыжеватого оттенка при нанесении на кожу, иначе весь ваш макияж будет выглядеть неестественно и комично. Они должны быть холодного коричневого или серо-коричневого оттенка. Что касается хайлайтера, он тоже должен подходить тону вашей кожи. Однако в этом случае все гораздо проще: хайлайтер цвета шампанского практически является универсальным оттенком. Румяна не должны иметь персикового подтона, поскольку в природе такой румянец на щечках не встречается.

Уделите особое внимание растушевке

Следите, чтобы растушевка всех средств, нанесенных на лицо, была тщательной, четких линий оставаться не должно. Что бы вы ни наносили, растушевывайте линию вначале по краям в легкую дымку, а уже затем саму линию посередине.

Важно, чтобы пигмент в центре линии был более ярким, чем по ее краям. Так вы правильно расставите светотеневые акценты.

Скульптурирование треугольного лица

Главная задача – скрыть выступающие участки и выделить нечеткие контуры. Для этого их покрывают скульптурной косметикой насыщенного оттенка и тщательно растушевывают спонжем. Остроконечную форму подбородка сглаживают путем затемнения центральной его части и осветления боковых поверхностей.

Лучше использовать косметику кремообразной консистенции

Темный тон наносят ромбом и тщательно размазывают до полного впитывания в кожу. Выразительный акцент на ресницах и бровях перетянет на себя фокус внимания, сделав овал еще более симметричным и привлекательным.

Чем коррекция отличается от скульптурирования

Вообще термины коррекция и скульптурирование называют синонимами, однако у них есть определенные отличия. Коррекция – это скорее создание на лице светотени или затемнение определенных участков для изменения формы лица. Это актуально, если вам требуется визуально укоротить нос или сузить овал лица, и т. п.

Скульптурирование тоже включает подобные действия, однако его делают чаще для того, чтобы зрительно подчеркнуть естественные линии на лице и сделать их четче. Популярной такая техника стала еще в 70-х годах прошлого столетия.

Используйте корректоры темных и светлых оттенков для выделения достоинств на лице, а также для ретуши недостатков. С помощью светлых тонов можно отразить свет и выделить что-либо, а темные корректоры помогают, наоборот, скрывать и затенять. Таким образом вы сможете менять овал лица и ретушировать его особенности. Однако эта техника не их простых, поэтому для того, чтобы овладеть ею, необходимо время и тренировки.

Рейтинг лучших скульпторов для лица

Процедура контуринга требует наличия качественных средств эстетической коррекции внешности. Современная бьюти-индустрия предлагает широкий ассортимент косметических продуктов.

Топ-5 лучших скульпторов для лица

  1. Travel Contour Kit Smashbox — Пудра. Набор для скульптурирования, представляющий собой порошкообразное смешение 3-х оттенков: нейтрального, холодного, теплого. Компактная палетка легко умещается в женской сумочке. Единственный минус – отсутствие кисти в комплекте. Стоимость 1600 рублей
  2. NYX Cream Pro — Крем. Палетка хайлайтеров и средств быстрого контуринга. Косметический продукт совмещает в себе матовые и сверкающие текстуры. Первые устраняют жирный блеск, вторые – создают выразительный акцент. Набор предназначен для вечернего макияжа. Стоимость 1550 рублей
  3. Lumene Instant Glow Bronzer — Жидкость. Средство легко впитывается в кожный покров лица, натуралистично затемняя его. Очищает эпидермис и имеет антибактериальное действие. Стоимость 900 рублей
  4. Soda Stik — Вязкая субстанция. Придает коже яркое сияние и здоровый блеск. Содержит микроскопические сверкающие вкрапления. Средство предназначено для праздничного макияжа. Стоимость 500 рублей
  5. Wonder Stick, NYX Professional Makeup — Густой крем. Универсальный стик со светло-кремовым стержнем. Подходит для осветления смуглой кожи и бронзирования молочно-белой. С его помощью можно точно рисовать тонкие линии. Стоимость 900 рублей

Любым из этих средств или их аналогами модницы преображают черты лица до неузнаваемости, скрывают эстетические изъяны и анатомические погрешности кожного покрова.

Определите свои действия

В первую очередь важно отличать сами скулы от подскуловых впадин. Скулы – выступающая часть лица, соответственно, на них свет падает в большей мере. А вот подскуловые впадины – это углубления, которые, как следует из названия, находятся непосредственно под скулами. Соответственно, они находятся в тени. Итак, чтобы скорректировать скулы макияжем, необходимо добавить на них блики, а подскуловые впадины нужно будет затемнить, усилив тем самым естественную тень.

Если же вам кажется, что скулы на вашем лице вовсе отсутствуют, существует способ, который легко убедит вас в обратном. Выпятите губы вперед, а затем отодвиньте их вбок в таком положении. Так вам будет легче понять, что вам предстоит высветлить, а что – затемнить, чтобы все выглядело естественно и красиво.

Рейтинг
( 1 оценка, среднее 4 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]