Фейслифтинг с Галиной Дубининой: видео, результаты, отзывы (10+видео)

Лицо человека со временем претерпевает существенные изменения — иссушается верхний слой кожи, меняются очертания, портится цвет лица. Чтобы вернуть былую красоту и продлить молодость, женщины используют арсенал всевозможных средств — от безобидных кремов и масок до серьёзных пластических операций. Гимнастика для лица Галины Дубининой с видео направлена на то, чтобы помочь женщинам справиться с возрастными изменениями, вернуть своей коже цветущий вид и полюбить в себе женщину. Комплекс так и называется — фейслифтинг, буквально: «подтяжка лица», но выполнять её могут не только женщины, но и мужчины, неравнодушные к своей внешности.

• Плюсы и минусы фейслифтинга Галины Дубининой
  Видео: зарядка для лица (фейслифтинг) от Галины Дубининой

Мышцы лица для подтяжки кожи изнутри

Мы редко задумываемся о том, что на нашем лице, так же, как и на руках, ногах, талии, ягодицах, есть множество мышц, которые нуждаются в тренировке. Часть из них активно работает в процессе пережевывания пищи, а другая часть обеспечивает выразительную мимику и позволяет нам выражать те эмоции, которые мы испытываем в данный момент.

Мышцы поддерживают личико и позволяют выражать эмоции

Отличительная особенность этих мышечных волокон заключается в том, что одним своим концом они прикрепляются к костям черепа, а противоположным – к коже. И если мышца часто напрягается или постоянно находится в повышенном тонусе, то на коже в месте ее прикрепления образуется складка. Так и появляются мимические морщины, которые углубляются с годами.

Если периодически выполнять несложные упражнения, способствующие расслаблению и последующему укреплению мышц лица, можно предупредить образование морщин и даже избавиться от большей их части. Для достижения большего эффекта, упражнения нужно сочетать с незамысловатыми массажными движениями, которые улучшают кровообращение, стимулируют лимфоток и активизируют обменные процессы. На этом и основана методика, которую разработала Галина Дубинина – фейслифтинг, что в дословном переводе означает «подтяжка, подъем лица».

Галина Дубинина — автор методики по омоложению и оздоровлению

Фейслифтинг — это упражнения для подтяжки лица, сочетающиеся с массажными движениями.

Все эти задачи с легкостью решает фейслифтинг с Галиной Дубининой, видео которого мы представляем сейчас вашему вниманию.

Об авторе метода — Галине Дубининой

Галина Дубинина является специалистом не только в области гимнастики для лица. Она работает фитнес-инструктором и всегда интересовалась естественными способами поддержания здоровья и молодости всего организма. Но заняться вплотную именно разработкой системы, которая позволяет омолодить лицо, она решила только тогда, когда увидела первые признаки старения в зеркале. Для того чтобы самой оставаться молодой и красивой, она стала изучать техники естественного омоложения: системы Кэрол Маджио и Рейнхольда Бенца. Изучая и тестируя на себе эти методики, Галина Дубинина создала собственный комплекс, который включает в себя наиболее эффективные упражнения. Опробовав систему на себе, она перешла к обучению других женщин, и в 2004 году была создана группа, которая должна была протестировать действенность новой методики. Система фейслифтинга получила распространение после того, как все участники остались довольны результатом.

Результаты от упражнений: свежий цвет лица, «распахнутый» взгляд, уменьшение морщин и отличное самочувствие

Галина Дубинина — ярый противник инъекционной косметологии и пластической хирургии. Она предлагает женщинам выбрать более «здоровые» способы омоложения, которые сводятся не только к гимнастике для лица: автор рекомендует дополнить фейслифтинг дыхательной гимнастикой, а также регулярно проводить сеансы самомассажа.

Галина Дубинина разработала программу омоложения лица, которую начала применять самостоятельно, заметив первые признаки старения

Упражнения для шеи и декольте:

Никогда не стоит забывать о шее — она самая первая предательски выдает возраст женщины. Есть также специальные упражнения для улучшения формы декольте и шеи и даже для тех, кто готовится к торжественному мероприятию и хочет выглядеть на нем неотразимой!

Фейслифтинг с Галиной Дубининой – это серия интересных комплексов, направленных на проработку лицевых мышц и решение конкретных задач. Упругие мышцы – профилактика возрастных изменений и эффективный способ борьбы с ними.

Базовый курс упражнений

Как тренировка для тела не может называться эффективной без разминки, так и зарядка для лица не обойдётся без короткой подготовки.

1. Первым делом обеспечьте лицу свободное дыхание — «снимите» с него макияж.
2. Затем настройте кожу на плодотворную работу: примите контрастный душ или ополосните лицо попеременно горячей и холодной водой.
3. Теперь лягте, займите удобное положение и несколько минут помассируйте мочки ушей — в них находится множество нервных окончаний, потому стимуляция этой области всегда полезна.

А теперь сядьте перед зеркалом и переходите непосредственно к занятиям.

Не помешает смазать кожу жирным кремом или косметическим маслом

Курс упражнений Галины Дубининой разделён на несколько частей, по одной на каждую область лица: лба, век, щёк (скул), подбородка, губ, шеи и декольте. По большому счёту, этого уже достаточно, чтобы ощутить на себе всю пользу зарядки. Но максималистки, привыкшие выжимать максимум пользы из любой методики, точно не прогадают, дополнив тренировку биоэнергетическим и точечным самомассажем, зарядкой для глаз и дыхательной гимнастикой Бодифлексом. Итак…

Фейслифтинг против морщинок в области лба

Положите обе ладони на виски так, чтобы указательные пальцы оказались прижаты к бровям. Слегка надавите, зафиксировав кожу. А теперь попытайтесь поднять брови, преодолевая сопротивление пальцев, и неторопливо сосчитайте до 8. Смысл упражнения состоит в том, чтобы заставить трудиться мышцы под кожей, в то время как сама она остаётся неподвижной. Вот почему для гимнастики необходимо зеркало: вы должны чётко видеть, что не морщите лоб.

Начните с 5 повторов, постепенно доведя их число до 15–20.

Видео: разглаживаем лоб

От гусиных лапок

Распахните глаза так широко, как только можете, и приподнимите брови. Задержитесь в этом положении на 5 секунд, затем с усилием опустите веки — напряжение сохраняется — и снова сосчитайте до 5. Повторите упражнение 10 раз.

Кончиками среднего и указательного пальцев зафиксируйте наружный и внутренний уголки каждого глаза. 8 раз быстро прищурьтесь, подтягивая нижнее веко к верхнему, а затем повторите то же упражнение ещё 8 раз, но в медленном темпе.

Оставаясь в том же положении (пальцы на уголках глаз), поднимите взгляд к потолку и снова прищурьтесь: 8 раз быстро и 8 раз медленно. Не забыли, что допускать появления морщинок во время упражнения нельзя? Отлично!

Видео: поднимаем верхнее веко, убираем отёки

Предпринимаем массированную атаку на несовершенства в области глаз: укрепляем веки, устраняем мешки и стираем границу между щекой и глазом.

Для щёк и скуловых мышц

Положите кончики пальцев на виски и внешние уголки глаз, чтобы предотвратить образование морщин. Слегка улыбнитесь, одновременно пытаясь сложить губы так, словно собираетесь произнести звук «О». Задержитесь в таком положении на 5–8 секунд, а затем расслабьте лицо. Поначалу выполняйте не более 5 подходов, лишь со временем доведя число повторений до 15. Во время выполнения упражнение вы должны чувствовать напряжение мышц щёк и подбородка.

Руки по-прежнему на висках. Широко улыбнитесь — как говорят в народе, во все 32 зуба — и медленно сосчитайте до 5. Расслабьте мышцы. Общее число повторов — от 5 до 15.

Видео: укрепляем щёки и верхнюю губу, улучшаем форму носа

Со временем «плывут» вниз не только щёки и подбородок, начинает опускаться даже кончик носа, меняя выражение лица. К счастью, предотвратить это не только можно, но и нужно.

Для чувственных губ

Глубоко вдохните и на выдохе несколько раз без напряжения произнесите звук «П». Говоря проще, пошлёпайте губами и одновременно расслабьте их.

Плотно прижмите ладони к уголкам рта и вытяните губы вперёд, словно посылая невидимому поклоннику воздушный поцелуй. Повторите 5–8 раз. Контролируйте процесс с помощью зеркала: на верхней губе не должно образовываться морщинки!

Вытяните губы вперёд так, как мы делаем это, произнося звук «У», и попробуйте «натянуть» нижнюю губку на верхнюю. Получилось? Тогда поменяйте их местами и «обнимите» нижнюю губу верхней. Повторите 5 раз. В завершение упражнения плотно соедините губы, упритесь языком в нёбо и несколько раз поднимите уголки рта.

Видео: делаем форму губ идеальной

Для красивого овала лица

Положите кончики указательных пальцев на края рта, чтобы максимально плотно зафиксировать уголки губ. С усилием оттопырьте середину нижней губы так, чтобы обнажить зубы. Почувствовали напряжение в шее? Хорошо! Теперь расслабьтесь. Повторите 20 раз.

Втяните губы и аккуратно прикусите их зубами, а затем поднимите уголки рта, изобразив улыбку. Задержитесь в таком положении на 8 секунд. Расслабьтесь. Повторите упражнение 5 раз, не забывая следить, чтобы на лице не образовывались носогубные складки. Если это произойдёт, зафиксируйте кожу в уголках рта указательными пальцами.

Видео: убираем второй подбородок

Галина советует сопровождать гимнастику коротким самомассажем. Он улучшает кровообращение и лимфодренаж, ускоряет обменные процессы в клетках кожи, благотворно действует на нервные окончания, борется с отёками и тонизирует мышцы. В конце концов, массаж просто приятен и, сделанный с утра, на весь день зарядит вас энергией и хорошим настроением. Освоить его нехитрые приёмы не помешает ни одной женщине. Главное, следите, чтобы пальцы ни в коем случае не растягивали кожу! Пусть они порхают над вашим лицом, словно бабочки!

Комплексы упражнений для женщин разного возраста

Галина Дубинина придерживается твёрдого убеждения: что хорошо для юной барышни, то не подходит зрелой женщине и даме в солидном возрасте.

• В двадцать лет, когда девушка цветёт и восхищает поклонников сияющей кожей, задумываться о морщинках совсем не хочется. Но беречь смолоду, как известно, нужно не только честь, но и красоту. А стало быть, в этом возрасте уже можно заняться профилактикой старения.
• В 30 кожа начинает потихоньку сдавать свои позиции, а мимические морщинки всё настойчивее пытаются проявиться у глаз и уголков рта. Пора дать им решительный отпор!
• В 40 лицу требуется серьёзная забота и внушительная поддержка в виде нового эффективного комплекса упражнений.
• Выглядеть моложаво после 50 — настоящее мастерство. Но освоить его в силах каждая.
• Те, кто думает, будто после 60 следить за собой бесполезно, ошибаются. В любом возрасте можно поддерживать мышцы и кожу в тонусе, сохранять приятный цвет лица и оставаться Женщиной с большой буквы.

Оттого-то курсы упражнений Галины Дубининой и имеют деление по возрасту, что очень удобно.

Видео: гимнастика в 20 лет

Появилось желание узнать о методике больше? Нет ничего проще — ролики с гимнастикой Галины Дубининой можно найти на многих интернет-ресурсах. Попробуйте посетить канал Елены Косяковой на YouTube — https://www.youtube.com/playlist?list=PLwCNDzASUkcZOg54nWXZplhzf0_FkHsCZ. Здесь вы сможете не только найти подборку комплексов упражнений для разных частей лица и разного возраста, но и получить рекомендации по самомассажу. И даже ознакомиться с вариантом гимнастики для мужчин!

Правила безопасности

Для успешного освоения лицевой гимнастики на первых этапах потребуется внимательно следить за мимикой. Во время выполнения перед зеркалом не должно образовываться заломов и новых морщин. Эти области можно фиксировать пальцами, или ладонями.

Как избежать ошибок:

• обязательно делать разогревающую разминку — постукивание, похлопывание подушечками пальцев;
• во время упражнения задействована лишь одна группа мышц, участие дополнительных является ошибкой;
• после выполнения комплекса, для удаления токсинов, можно использовать тоник или бесспиртовой лосьон;
• постепенно нужно увеличивать нагрузку, удерживая напряжения;
• нельзя превышать указанное количество раз.

Показания и противопоказания

Показания к фейслифтингу нижней части лица:

1. появление двойного подбородка;
2. некрасивые шейные складки.

Показания к подтяжке средней части лица:

1. глубокие морщины на щеках;
2. глубокие носогубные складки.

Показания к фейслифтингу верхней части лица:

1. птоз верхних век;
2. провисание кожи бровей;
3. опущение наружных углов глаз;
4. выраженные морщины в зоне переносицы;
5. видимые морщины в зоне скул и висков.

Противопоказания к подтяжке лица:

1. беременность и грудное вскармливание;
2. менструация;
3. возраст до тридцати лет;
4. сахарный диабет;
5. ВИЧ;
6. малокровие;
7. туберкулез;
8. серьезные заболевания внутренних органов;
9. онкологические патологии;
10. нарушения ЦНС;
11. депрессия, невроз;
12. недавно перенесенное хирургическое вмешательство;
13. недавно перенесенный инсульт или инфаркт;
14. нарушение свертываемости крови;
15. острые респираторные заболевания;
16. сердечно-сосудистые патологии (аритмия, тахикардия, брадикардия и т.п.);
17. болезни сосудов, ранее перенесенные тромбы;
18. хронические патологии почек;
19. индивидуальная непереносимость вводимых во время операции препаратов;
20. инфекционные или острые бактериальные болезни;
21. кожные болезни (себорея, экзема и т.п.);
22. воспаления в околосуставных мягких тканях лица.

Более того, хирурги не всегда проводят фейслифтинг людям с ожирением: излишний вес может стать причиной осложнений и нежелательного итога опериции.

Методика бодифлекс

Любому человеку под силу заниматься дома, используя методику бодифлекс. Ее основой считается глубокое дыхание, с помощью которого кровь насыщается важным для жизни кислородом, после чего активируется множество процессов.

В такой способ можно омолодить клетки. Многие люди не верят в эффективность подобного метода.

Кислород восстанавливает клетки, ткани, борется с естественным старением, поэтому не нужно недооценивать метод.

Данный способ омоложения заключается в правильности дыхания. Чтобы добиться нужного эффекта, необходимо освоить методику. Именно правильная техника приведет к желаемому омоложению.

Как же правильно дышать? Чтобы узнать ответ на этот вопрос и научиться правильному дыханию, стоит ознакомиться с последовательностью техники:

1. В стоячем положении расставляются ноги.
2. Нижние конечности сгибаются в области коленок, а верхние помещаются немного выше коленных суставов.
3. Не спеша делается выдох через ротовую полость. Такая манипуляция осуществляется медленно, плавно, выталкивая весь воздух. Даже если кажется, что в легких уже ничего нет, нужно продолжать выдыхать.
4. Делается резкий вдох через нос. Это несложно, после такого длительного выхода. Вдох будет сопровождаться некоторым шумом, иногда даже может показаться, что появляется незначительная боль. Нужно максимально вдохнуть.
5. После этого осуществляется резкий выдох, который делать легче, чем в первый раз. Также слышен легкий шум. Чтобы было легче выполнять такие действия, рекомендуется сделать небольшой наклон головы вперед.
6. Когда выдохнется весь воздух, необходимо втянуть живот. Изначально такое задание может показаться сложным. Но пройдет пару суток, после чего выполнять упражнение будет намного легче. А спустя 2-3 недели делать эти манипуляции будет совсем просто. В такой позе необходимо осуществлять гимнастику под названием бодифлекс. Втянутый живот сохраняется на 8 счетов.

Методика бодифлекс – это целый комплекс, который помогает решить различные проблемы. Для того чтобы улучшить внешний вид лица и шеи, стоит проводить такие упражнения:

1. Название «Лев». Изначально стоит не забывать делать дыхательную технику. Когда принимается нужная поза, сжимаются губы кружком. Они продолжают быть в напряжении, при этом максимально высовывается язык. Глаза должны быть широко раскрытыми, поднятыми вверх. В этот момент ощущается мускулатура лица. Такое упражнение выполняется 5 раз.
2. Название «Уродливая гримаса». С помощью такого упражнения можно избавиться от второго подбородка. Снова проводится дыхательная техника. Нижняя челюсть максимально вытягивается вперед, губы должны быть вытянутыми, как будто тянутся для поцелуя. После этого они приподнимаются к потолку. Руки должны быть опрокинуты немного назад. Повторять 5 раз.

Изначально рекомендуется идеально изучить дыхательную технику. Когда она будет хорошо получаться, можно приступать к упражнениям.

Показания и противопоказания

Как и у других процедур, у фейслифтинга есть показания и противопоказания.

Основные показания проведения коррекции:

• Наличие морщин.
• Опущенные уголки рта, опущение век, щек.
• Провисание кожи, присутствие дряблого подбородка.
• Глазные мешочные отеки, сформировавшиеся складки возле носа и губ, появление морщин у переносицы.
• Появление дряблости на шее.

Необходимо учесть ограничения:

• Наличие обостренных хронических заболеваний.
• Онкология.
• Сахарный диабет.
• Аллергические реакции.
• Гнойные высыпания лицевой части или шеи.
• Нарушен процесс сворачиваемости крови.
• Сердечно-сосудистые отклонения от нормы.
• Серьезные заболевания внутренних органов.
• Беременность и лактация.

Правила безопасности

Для проведения лифтинг упражнений необходимо подготовить лицо. Для этого следует очистить кожу от макияжа, используя специальные косметические средства. Важен эмоциональный настрой, во время тренировки необходимо сконцентрироваться на каждой группе мышц.

Рекомендации по выполнению:

1. Перед проведением ритуала красоты, автор советует принять контрастный душ.
2. Обязательно тщательно помассировать уши на протяжении 3-5 минут. Именно в области мочек и ушных раковин находятся активные точки, отвечающие за работу внутренних органов.
3. Затем можно приступать к выполнению комплекса. После фейслифтинга на кожу нанести питательный флюид.

Лучший комплекс упражнений от морщин

Дополнительно к тренировкам для овала лица можно выполнять упражнения для устранения морщин. Гимнастика для мышц лица помогает подтянуть кожу, она делает ее упругой и гладкой. Проводить ее могут женщины в возрасте от 30 до 50+ лет.

Для губ

Часто у женщин около губ и в зоне подбородка наблюдается большое количество морщин, также с возрастом начинается активное отвисание кожи. Чтобы остановить данный процесс и улучшить состояние покрова стоит воспользоваться специальными упражнениями для губ.

Тренировка проводится так:

• Губы требуется плотно сжать;
• Далее не раскрывая плотный бантик нужно попытаться улыбнуться;
• Губы необходимо вытянуть вперед, а щеки втянуть внутрь;
• Каждое положение необходимо зафиксировать на 8-12 секунд.

Все упражнения можно выполнять по очередности или по отдельности. Каждое требуется повторить по 10 раз.

Для носогубных складок

Гимнастика для лица включает выполнение тренировок для носогубных складок. Именно в этой зоне часто образуется много морщин, который сильно портят внешний вид. Чтобы их устранить стоит выполнить следующие действия:

• Для начала требуется улыбнуться и слегка придавить в зоне носогубной складки;
• После этого нужно немного ущипнуть и оттянуть кожу пальцем;
• Мышечную ткань необходимо сильно напрячь, пальцами должно ощущаться сильное сопротивление.

Проводить эти тренировки можно каждый день. На них может уйти немного времени – 5-7 минут, поэтому их можно совмещать с другими омолаживающими упражнениями.

От морщин вокруг глаз

Если вы хотите сделать гладкое и упругое лицо в домашних условиях с помощью гимнастики обратите внимание на зону под глазами. Обычно в этой области наблюдается много морщинок, также могут присутствовать темные круги. Чтобы устранить все эти неприятные возрастные проявления стоит воспользоваться некоторыми полезными упражнениями:

Чтобы устранить все эти неприятные возрастные проявления стоит воспользоваться некоторыми полезными упражнениями:

• Необходимо немного придавить уголки глаз при помощи двух пальцев. Глаза требуется сильно закрыть, подержать в таком состоянии 3-4 секунды, а затем широко раскрыть. Под поверхностью пальцев может ощущаться легкое подрагивание мышц;
• Пальцы оставляются в уголках глаз. Глаза максимально поднимаются вверх. Нижнее веко потягивается вверх, обязательно нужно преодолеть сильное напряжение. После этого оно расслабляется. Обязательно нужно чередовать напряжение и расслабление века. При проделывании данных действий вы должны ощутить напряжение и легкий тремор во внешней части глазницы;
• В конце можно рисовать глазами знак бесконечности в разных направлениях. Делать данные действия требуется в течение 20 секунд.

Если выполнять вышеперечисленные действия каждый день, то вы уже через несколько дней увидите положительные изменения. Кожа вокруг глаз разгладится и станет более упругой.

Для шеи и подбородка

Область подбородка, шеи с возрастом сильно увядает. Кожа отвисает, покрывается морщинами, становится несвежей. Все это негативно отражается на внешнем виде, женщина старается прикрыть область шеи одеждой. Но не стоит идти на такие жертвы, лучше воспользоваться полезными тренировками:

• Голову требуется сильно опрокинуть назад;
• На бугорочек, который находится на небе, нужно хорошо надавить языком;
• Шея сильно вытягивается;
• Головой необходимо плавно и медленно вертеть в стороны.

Делать данную гимнастику следует каждый день. Она займет немного времени всего 5-7 минут. Уже через несколько недель вы сможете видеть улучшение кожи, она разгладится, станет упругой.

От морщин на лбу

С возрастом на поверхности лба появляются мимические, возрастные морщины, которые постепенно увеличиваются, становятся глубокими. Но если их заметить на раннем этапе, то можно быстро устранить при помощи специальной гимнастики для верхней части:

• Подушечки пальцев требуется поместить на поверхность лба. При помощи них нужно постараться сдвинуть кожу к глазам. А брови при этом должны оказывать сильное сопротивление;
• Чтобы убрать вертикальные морщины необходимо прижать кожу между бровями. Далее ее нужно попытаться сдвинуть ко лбу, при этом требуется сильно хмуриться и создавать сопротивление;
• Глаза широко открываются и брови приподнимаются вверх. Данные действия нужно повторить несколько раз.

Каждое действие нужно выполнить не меньше 10 раз. Период напряжения не должен быть больше 5 секунд. Проводить упражнения желательно каждый день.

Цена в Москве и Спб

В зависимости от выбранного метода подтяжки лица:

• Цены в Москве разнятся от 60 000 рублей до 352 000 рублей. Средняя цена – 155 000 рублей.
• В Санкт-Петербурге цены на фейслифтинг от 50 000 рублей до 680 000 рублей. Средняя цена – 126 000 рублей.

Правильное питание и здоровый образ жизни поможет сохранить молодость кожи до 30-35 лет. После этого возраста требуются более эффективные методы омоложения.

Сегодня существуют безболезненные безоперационные методы омоложения для людей с противопоказаниями к хирургическим вмешательствам и эффективные операции по подтяжке лица, которые делают пациента моложе на 5-10 лет.

Виды и методы

Эндоскопический

Применяется для подтяжки верхней трети лица: зона лба, бровей, висков. Рекомендуется:

• при начальной и средней стадии проявления возрастных признаков;
• при неполной потере эластичности кожи.

Процедура происходит при помощи специального прибора со встроенной камерой. Весь процесс операции наблюдается на экране монитора, что позволяет сделать миниатюрные разрезы, которые не будет видно в последствии. Это снижает риск случайного травмирования сосудов и нервных окончаний.

Реабилитационный период после эндоскопического метода сокращается вдвое, т.к. малоинвазивная пластика наименее травматичная.

Изолированная пластика области лба

Операция, направленная на устранение морщин в области лба и в верхней части переносицы (межбровные морщины). Также, с помощью этой процедуры удаляется эффект «нависания бровей». Еще одно название – фронтлифтинг.

SMAS-лифтинг

SMAS – это поверхностная мышечно-апоневротическая система, сложное хирургическое вмешательство.

1. Во время процедуры хирург делает надрезы в зоне висков над линией роста волос, перед ушной раковиной и сзади ушей. Врач натягивает лишнюю кожу в эту область и иссекает ее.
2. После того, как лишняя кожа будет удалена, ткани сшиваются. Процедура подходит для людей с умеренно обвисшей кожей.
3. При избытке жира проводится липосакция, с целью его утранения.
4. После окончания операции хирург накладывает на раны швы и стерильную повязку.

Длительность операции 1.5-2 часа.

О SMAS-лифтинге лица читайте тут.

Нехирургический

Безоперационная подтяжка – процедура, во время которой под кожу вводится специальный гель, блокирующий нервные окончания для разглаживания морщин. Подходит для устранения небольших складок и морщин на коже.

Нехирургические методы подходят даже тем, кому противопоказаны операции.

К нехирургическим методам фейслифтинга относят:

• аппаратные методы;
• инъекции.

В аппаратной косметологии существует несколько видов лифтинга:

1. криолифтинг;
2. RF-лифтинг;
3. лазерное омоложение.

• Во время криолифтинга применяются низкие температуры. Во время процедуры стимулируется выработка собственного коллагена через температурный шок. Исчезает отечность лица, устраняются явные капилляры. Результат видно уже через 6-10 процедур.
• Во время RF-лифтинга применяется радиочастотная энергия. Во время процедуры сокращаются коллагеновые волокна, благодаря разогреванию кожи. Кожа подтягивается и становится более плотной. Результат видно через 3-4 процедуры, а эффект является накопительным.
• Лазерное омоложение освобождает кожу от старого коллагена и заставляет вырабатывать новый. Результат виден сразу.

Инъекции подразумевают такие процедуры:

1. мезонити 3D;
2. контурная пластика;
3. объемное моделирование.

• С помощью мезонитей подтягивают овал лица и разглаживают морщины. Процедура практически безболезненная.
• Во время контурной пластики вводится гиалуроновая кислота для коррекции контура лица.
• При объемном моделировании (софт-лифтинг) восстанавливается рельеф кожи.

На нашем сайте вы можете узнать и про такие виды фейслифтинга, как ультразвуковая и круговая подтяжка лица.

Особенности методики

Помимо особенности крепления мышц, учитывают уникальность питания мимической мускулатуры. Зависимость от кровоснабжения мышц усилена. Мускулатура обильно «опутана» нервными окончаниями. Это многократно усиливает любой эффект, достигаемый приведением в тонус мышечной ткани.

Предлагаем ознакомиться Левомеколь применение в косметологии для лица

В результате выполнения мимической гимнастики действуют все мышцы лица. Расслабленная мускулатура получает энергию, питание. В достигших активности мышцах ускоряются внутренние процессы. Тренированная мускулатура лучше поддерживает кожу, предотвращается провисание.

Упражнения гимнастики направлены именно на движение мимических мышц. Регулярное поддержание тонуса помогает:

• полностью избавиться от мелких морщинок;
• существенно уменьшить размер глубоких;
• разгладить складки, заломы;
• придать коже свежий, здоровый вид.