Гравитационный птоз: что это такое и как с ним бороться

Что это такое?

Птоз – общий термин, который означает опущение какого-либо органа или участка тела. Сместиться вниз могут брови, уголки губ, веки, грудь, почки и т. д. В зависимости от причины опущения можно выделить:

• птоз как следствие травмы, заболевания или как врожденную патологию;
• гравитационный птоз, вызванный процессом старения и силой притяжения.

Принципиальная разница заключается в том, что в первом случае речь идет о своем роде болезни, которая не слишком распространена, а во втором – о естественном и неизбежном явлении, которому подвержены все без исключения. Таким образом, под словом «птоз» обычно подразумевается именно гравитационный птоз или, попросту говоря, обвисание кожи.

План действий

Первое, что важно сделать, едва вы заметили у себя первые признаки птоза, — обратиться к косметологу. Средства для ухода за кожей, увы, бессильны, по законам физики они никак не смогут приподнять кожу лица, а если запустить проблему, то, возможно, за молодостью придется идти не к косметологу, а к пластическому хирургу. «Если прийти к косметологу вовремя, можно решить очень многие запросы, касающиеся лица, шеи, декольте, кожи тела. В запущенных случаях, чтобы не терять времени, мы рекомендуем нашим пациентам обратиться к пластическому хирургу, а потом ждем их вновь на поддерживающие и восстанавливающие косметологические процедуры», — рассказывает главный врач клиники «Петровка Бьюти» Марина Раткевич. Многие специалисты отмечают, что в кабинете косметолога борьба за подтянутое, молодое, свежее лицо не заканчивается, и многим пациентам придется пересмотреть свой образ жизни. Поздние ужины, склонность к отекам, неправильное питание, малоподвижный образ жизни, неправильная поза для сна будут лишь усугублять проблему. «Важный совет: не зацикливайтесь исключительно на птозе, ведь это лишь одно из проявлений старения. Пигментация, тургор, восстановление объемов лица — важно работать в разных направлениях!» — подытоживает независимый эксперт в области дерматологии Юлия Галлямова.

Как и почему?

Конечно же, не только возрастные изменения приводят к тому, что тело становится дряблым, а контуры его расплываются. Распространенными причинами птоза являются:

• резкое снижение веса;
• беременность и кормление грудью;
• минимальная физическая активность;
• гормональные сбои.

Во всех случаях механизм развития птоза примерно одинаковый. Эластиновые и коллагеновые волокна, которые находятся под верхним слоем кожи, растягиваются, истончаются и более не могут играть роль армирующего материала. А если ослабевают еще и мышцы, это усугубляет ситуацию. Под действием силы земного притяжения кожа обвисает, образуя неэстетичные складки и борозды.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить развитие преждевременного птоза, старайтесь избегать:

1. Стрессовых ситуаций. Поддерживать спокойствие бывает непросто. Для этого постарайтесь освоить релаксирующие техники, позволяющие снять напряжение, в том числе и с мускул лица. Не забывайте, что статическое напряжение — это мощный провокатор появления складок, морщин и дисбаланса в работе мышц, отвечающих за мимику.
2. Систематического недосыпания. , человек должен спать с 23:00 до 4:00. Если не придерживаться такого распорядка, то ускоряются гериатрические процессы, что явно ухудшает состояние кожных покровов. В среднем человек должен спать 7-8 часов.
3. Нерационального питания. При потреблении большого количества быстрых углеводов склеиваются волокна коллагена. В результате кожные покровы утрачивают упругость. Также покровы страдают, если в меню в изобилии присутствуют: трансжиры и продукты, подвергшиеся технологической обработке, но при этом отсутствуют фрукты, овощи, жирные кислоты.
4. Нездоровых привычек. Табакокурение, злоупотреблением спиртным или использование наркотиков в немедицинских целях негативно сказывается на сосудистой системе и запускает выработку свободных радикалов.
5. Дефицита движения. Кардионагрузки помогают разогнать лимфу и кровь, а также повышают оксигенацию крови. Достаточно ходить в темпе около 30 минут в день. А гиподинамия не только ухудшает состояние кожных покровов лица, но и негативно сказывается на общем состоянии организма.
6. Обезвоживания. Если вы мало пьете (менее 1,5 л в день) чистой воды, то это приводит к застойным явлениям и нарушает общий обмен веществ. Кожные покровы страдают одними из первых. Подробнее об обезвоживании можно прочитать .

Особенно на первой стадии птоза хорошо себя зарекомендовало сочетание профилактического ухода и базовых косметологических процедур.

Самые проблемные места

Птоз может поразить практически любой участок вашего тела, но наиболее уязвимыми являются веки, лицо, грудь, шея, внутренняя поверхность предплечий. Это как раз те зоны, которые красноречивее всего свидетельствуют о возрасте человека и формируют его внешность. Поэтому врач нашей клиники применяет множество методик, способных приостановить преждевременное старение и опущение кожи. Методики эти могут быть как инвазивными, так и неинвазивными.

Наш специалист смотрит, какой именно участок требует коррекции и насколько серьезна проблема, а затем выбирает подходящую методику. В некоторых случаях для устранения дефекта необходимо выполнить комплекс различных процедур. Рассмотрим наиболее популярные варианты.

Птоз верхних век

Начинается все с того, что на веках появляются складки, которые видны лишь тогда, когда глаза открыты. Позднее эти складки становятся более выраженными и опускаются все ниже к ресницам. В итоге «лишняя» кожа век начинает нависать над глазами, визуально сужая их.

Вы можете решить эту проблему хирургическим путем – самым эффективным, надежным и безопасным. Операция предполагает удаление участка кожи века, благодаря чему складки словно разглаживаются (пластика верхних век). В наше время подтяжка век становится все более популярной процедурой омоложения.

Птоз лица

К нам чаще всего обращаются пациенты именно с птозом кожи лица. Время и гравитация неумолимо искажают черты, в результате чего появляются морщины, носослезные борозды, темные круги либо мешки под глазами, «бульдожьи» щеки и прочие изменения. Само же лицо словно расплывается, теряя свою первоначальную форму.

Возможности современной косметологии и пластической хирургии столь широки, что позволяют успешно бороться с проявлениями птоза. Специалисты нашей клиники имеют большой опыт в этой борьбе и проводят ее в нескольких направлениях:

1. Инъекции. Суть метода в том, что вещество, используемое для коррекции, вводится под кожу с помощью укола. Эти вещества могут быть различными и, соответственно, давать разный эффект. Так, наш доктор проводит:

• курс инъекций с целью разгладить морщины и складки (ботокс);
• уколы препаратов, основой которых является гиалуроновая кислота, для синтеза коллагена и повышения упругости кожи (контурная пластика);
• введение под кожу пациентке ее собственной жировой ткани для восполнения объема (липофилинг).

2. Нитевой лифтинг. Эта методика позволяет подтянуть обвисшую кожу с помощью особых нитей, которые фиксируются в подкожной ткани. По сути, они выполняют функцию армирования, сохраняя контуры лица и не допуская образования складок. Нити могут быть рассасывающимися и нерассасывающимися, гладкими и с насечками и т. д. Врач имплантирует их под кожу через крошечные проколы с помощью специальной иглы либо канюли.

3. Аппаратные процедуры. В настоящее время это, пожалуй, наиболее щадящий и действенный способ омоложения кожи лица. Воздействие может оказываться с помощью радиоволн, лазера, микротока, ультразвука и т. д. В нашей клинике вы можете воспользоваться следующими процедурами:

• фракционный фототермолиз;
• RF-лифтинг;
• лазерная шлифовка.

4. Пластические операции. При значительном обвисании кожи и в случае, когда другие методы оказываются неэффективными, наши специалисты могут предложить радикальный подход – помощь хирурга.

Причины провисания кожи

До 25-30 лет в организме идет активная выработка эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты. Это 3 основных компонента каркаса, который поддерживает тонус всех слоев эпидермиса. С возрастом их естественная концентрация становится ниже, что вызывает деформацию овала и другие изменения. Ускоряет процесс:

• недостаточное увлажнение;
• нарушение питьевого режима;
• слишком частое употребление продуктов с мочегонным эффектом;
• отсутствие защиты от солнечных лучей и других внешних факторов;
• переедание;
• резкое похудение;
• вредные привычки.

Все эти факторы ускоряют потерю четких линий и провоцируют дряблость кожных покровов. На тип гравитационного старения лица также влияет и наследственная предрасположенность. Удержать кожу в тонусе и приостановить развитие возрастных изменений позволит грамотный уход с применением косметических антивозрастных средств. В этом отношении наибольшую эффективность демонстрируют японские и корейские линии, где сила натуральных компонентов объединена с современными методами производства.

Птоз груди

Даже самый шикарный и упругий бюст со временем утрачивает свою привлекательность. Особенно сложным испытанием для него становится беременность и последующее грудное вскармливание. Молочные железы теряют свой объем, растягиваются и опускаются. Исправить это вы сможете в нашей клинике у хирурга, который проведет операцию по подтяжке груди (мастопексию). Часть растянувшейся кожи попросту удаляется, и бюст снова становится аккуратным, упругим. При вашем желании, подтяжка груди будет совмещена с установкой имплантов.

Птоз рук

Внутренняя поверхность предплечий – это проблемное место очень многих людей. Кожа постепенно растягивается и начинает провисать, образуя неэстетичные дряблые «крылья». А если еще и наличествует излишек жировой ткани, руки оказываются попросту изуродованными.

Пластический хирург успешно проводит операцию, в ходе которой от подмышки до локтя выполняется надрез, удаляется лишняя кожа и жир, после чего ткани подтягиваются к мышцам и накладывается шов (брахиопластика). Гравитационный птоз – явление неизбежное. Но современные методы и профессионализм специалистов позволяют перехитрить природу и отвоевать у времени еще несколько лет молодости и красоты.

Профилактика

Процесс старения нельзя остановить, а вот отложить на более поздний срок проявления гравитационного птоза можно. Для этого надо начать заботиться о коже и мышцах лица в молодом возрасте.

Помогут профилактические мероприятия:

• Правильное питание: включить в меню как можно больше овощей, фруктов. Благоприятно влияют на мышечный тонус каши, орехи, цельнозерновой хлеб. Снизить потребление соли, сахара, отказаться от продуктов быстрого приготовления.
• Ежедневные физические нагрузки, пешие прогулки.
• Отрегулировать потребление воды. Кожа нуждается в 2 литрах жидкости ежедневно. Первый стакан воды полезно выпивать сразу после пробуждения.
• Ежедневно делать массаж лица, гимнастику. Раз в неделю питать кожу при помощи масок.
• Полезно протирать лицо по массажным линиям кубиками льда.

После 30 лет организм начинает остро нуждаться в пополнении запасов витаминов. Можно приобрести специальные комплексы, включающие 6 основных витаминов:

1. E (токоферол) — антиоксидант, тормозит процесс старения, увеличивает количество эстрогена;
2. C — укрепляет иммунитет;
3. A — отвечает за состояние кожи, недостаток витамина приводит к шелушению дермы, образованию трещин, дряблости;
4. группа B — обеспечивает нормальную работу нервной системы, влияет на состояние волос и век;
5. H — ускоряет выработку эластина, участвует в обменных процессах;
6. D — «витамин солнца», участвует в обновлении клеток, способствует усвоению магния и кальция.

Замедлить биологическое старение помогут минеральные вещества. Они регулируют водно-солевой баланс в организме, участвуют в кроветворении, отвечают за состояние мышечной ткани. Минералы в организме не синтезируются.

Необходимо включать в рацион продукты, содержащие жизненно важные макроэлементы:

• калий: свежие фрукты, курага, печень, зелень;
• натрий: сыр, морская рыба, свекла, чеснок;
• кальций: творог, овощи, мед, рыба;
• магний: бобовые, огурцы, гречка, сухофрукты.