«Как вы думаете, какая омолаживающая операция на лице лидирует по статистике американских пластических хирургов? Нет, не борьба с морщинами и даже не подтяжка лица.
Самой частой причиной обращения к специалисту по омоложению Американское общество пластической хирургии называет мешки и отеки на скулах под глазами.
Подтверждаю, это действительно так. Многие из нас готовы мириться с первыми морщинами и небольшими мешками под глазами. Но скуловые мешки слишком заметны, а крема против них бессильны. Поэтому именно эта проблема рано или поздно приводит к специалисту».
Андрей Искорнев, пластический хирург.
Отеки на скулах: причины и следствия
Год идет за годом. Первые признаки возраста проявляются мешками и отеками под глазами. Еще чрез несколько лет в области скуловых костей начинает прорисовываться вторая складка. Это и есть «малярные мешки» (их второе название — «суфы»).
Как и мешки под глазами, они обладают сходными неприятными свойствами.
Во-первых, жировые грыжи на скулах очень портят внешность и делают лицо печальным.
Во-вторых, эти образования состоят целиком из жировой ткани, поэтому склонны задерживать воду, увеличиваться в размерах и формировать скуловые отеки.
Часто приходится слышать, что причина припухлости на скулах – недостаточный ухода за собой. Мол, уделите себе время, и чудодейственные кремы, массажи и витаминные комплексы за месяц уберут все мешки под глазами на скулах, а вы снова будете сиять молодостью и красотой.
Справедливости ради стоит сказать, что суфы на скулах — это не заболевание. Это анатомическая особенность организма: заполненные жировой тканью малярные мешки. Однако в молодости хороший тонус молодой кожи скрывают проблему.
С возрастом кожа становится суше и тоньше, мышцы лица теряют упругость, жировая ткань начинает опускаться вниз, обвисает, и… Все тайное становится явным.
Как убрать малярные мешки в домашних условиях?
- Как и с любой болезнью, с малярными мешками следует бороться, устраняя не последствия, а в первую очередь причины.
- Поэтому с заболеваниями следует отправляться к профильному врачу, а ни в коем случае не пытаться заниматься самолечением, ведь настоящий диагноз сможет поставить только специалист, и не основании вашего внешнего вида, а в результате комплексного анализа и обследования организма.
Но есть причины, с которыми можно бороться с помощью методов медицины в комплексе с домашней косметологией:
Проведение лимфодренажа
- Это позволит убрать излишек жидкости. Данный метод тем более полезен, что после оттока жидкости станет понятно, проблема в скоплении «воды», либо же в чем-то другом. Если первое, то в дальнейшем можно ограничиться профилактикой, если же причина другая – ее следует устанавливать.
- Лимфодренажный самомассаж позволяет удалить имеющиеся опухлости и отеки, а также повышает упругость кожи за счет лучшего обмена веществ и тканевой микроциркуляции. Лицо также «подтягивается» к первоначальному овалу, который был присущ в молодости.
- Одно из главнейших правил — обязательная консультация с врачом перед тем, как провести лимфодренаж, и ни в коем случае не проводить его в нездоровом состоянии, поскольку лимфа важная составляющая иммунитета, и ее разгон будет способствовать распространению инфекции, добавив отечности.
Отток жидкости
Восстановление подкожно-жировой клетчатки
Этот метод представляет собой по сути подтяжку лица, выполненную самостоятельно. Одна из техник выполнения: создаем складку, захватывая кожу двумя пальцами одной руки, а с помощью пальца другой растирая ее. Еще один вариант: захватить кожу с помощью обоих указательных пальцев и растирать ее. Делать это нужно, начиная с уголков рта, идя по щеке в сторону уха. Затем, опять же по щеке, движемся к уху от ноздрей
Заканчиваем такое перетирание кожи, проводя пальцы под глазом к виску. Делать подобные движения следует осторожно, не повторяя линии движения по несколько раз.
Массаж от малярных мешков
- Это делается в несколько приемов. Начинаем массировать наружную часть, приставив пальцы к внешнему уголку глаза и подождав немного, пока кожа станет влажной, аккуратно растягивать вверх и вниз одновременно.
- Подобный самомассаж позволяет бороться также с «гусиными лапками» у глаз.
- Затем переходим к скользящему массажу: закрываем глаза и прижимаем без давления глазницы, держа пальцы под бровями. Делаем скользящие движения пальцев, следуя под бровью из внутренней их части к наружной.
Массаж
Точечным массажем завершаем комплекс
- Идем пальцами от скул к носослезной борозде, оттуда – к брови и возвращаемся к скулам. Такой путь проходим порядка десяти раз, каждый раз все быстрее и быстрее. А теперь точки — удерживаем пальцы внизу глаза в течение 7 сек. А теперь то же самое по верхней линии. Придавливаем довольно сильно, но только на кость, а не на сам глаз.
- Можно включить в комплекс массажа и ложки, которые использовать вместо пальцев. Тут наблюдается сочетание противоотечного, лимфодренажного эффектов и замечательной стимуляции мышцы.
Как избавиться от мешков под скулами: развенчиваем мифы
Первое, что приходит в голову: массажи, лечебная косметика, витамины… Это хороший вариант. Будет вообще отлично, если прибавить к этому еще свежий воздух, правильное питание и занятия физкультурой! Вы станете гораздо лучше выглядеть и не в пример здоровее себя чувствовать.
Есть только одно НО: убрать припухлость на скулах под глазами эти прекрасные мероприятия вам никоим образом не помогут.
Напомним: мы имеем дело со скуловыми грыжами, с некими мини-контейнерами жировой ткани, которые опускаются вниз под воздействием всемирного закона притяжения. Сами посудите, как можно решить эту проблему при помощи самого прекрасного массажа и самых длительных прогулок? То-то и оно, что никак.
Упражнения для устранения малярных мешков
1) Нужно зажмурить сильно глаза и в продолжение 30 секунд широко открывать их, 5-6 раз за одно упражнение.
2) Закройте хорошо глаза, но не морщьте лицо. Через пять секунд открывайте их вовсю и смотрите наверх. Посчитайте до 5-ти и дайте глазам отдохнуть. Чтобы не была кожа лба морщинистой, приложите пальцы к бровям. Делайте так не меньше 5 раз.
3) Ровно держа голову, посмотрите налево, через незначительное время посмотрите прямо и на пару секунд прикройте глаза. Потом также посмотрите в правую сторону и повторяйте до 3-ех или 4-ех раз.
4) Помогает и быстрое моргание, затем через 10с закройте глаза, не морщась. Через 6с с закрытыми глазами расслабленно смотрите на любую далекую от вас точку. Расслабьтесь, и делайте так около 5 раз.
5) Ровно держа голову, смотрите наверх, вниз и по сторонам.
6) Играйте глазами, смотря наверх – направо, вниз – налево, и так обратно. Делайте так около 4-ех раз с отдыхом до двух мин. 2 или 3 раза за 24 часа.
После упражнения на закрытые глаза наложите вату, смоченную в настойке арники, петрушки или ромашки на 10 минут. После, дайте глазам хорошо отдохнуть.
Красные и синие отёки, мешки на скулах снимаются такими эфирными препаратами: ромашкой, лавандой, мятой, шалфеем, чабрецом. Безъенкционная мезотерапия нередко берёт в использование эфирную методику.
Более целительными являются народные методы.
Метод 1. Убрать суфы на лице можно и без операции
«Метод, которым проводится удаление малярных мешков на лице, прежде всего, зависит от выраженности проблемы.
Если малярный отек только появился и пока еще не очень заметен, не откладывайте поход к врачу. Именно сейчас от неприятности можно избавиться легко и просто
.
На этой стадии убрать малярные мешки под глазами поможет безоперационная инъекционная блефаропластика Dermaheal Eyebag Solution.
Изначально процедура разрабатывалась против мешков под глазами, но она отлично подходит и против скуловых мешков.
Препарат представляет собой смесь биомиметрических пептидов различного назначения. Одни пептиды заметно уменьшает объем жира в грыжах без разрушения жировых клеток. Вторые стимулируют коллаген и эластин и укрепляют кожу, уменьшают выпячивание мешка. Третьи выводят лишнюю жидкость и восстанавливают тонус лицевых мышц. Четвертые улучшают качество кожи, разглаживают мелкие морщины.
Важно отметить, что препарат не содержит никаких прямых липолитиков, что делает его использование безопасным.
Для рассасывания мешков обычно назначается две процедуры, но многие бывают вполне удовлетворены уже результатом первой».
Максим Васильев, пластический хирург.
Очень важно, чтобы процедуру Dermaheal Eyebag Solution, несмотря на то, что она не является пластической операцией, тем не менее выполнял пластический хирург. Зачем хирург, если нет скальпеля? Для того чтобы скальпель не понадобился в дальнейшем.
Важно исключить попадание препарата в другие зоны лица. Область введения мала, поэтому нужно идеально представлять себе анатомические особенности средней зоны. У практикующих пластических хирургов эти необходимые знания есть.
Методы пластической хирургии
- чек-лифтинг – операция, направленная на предотвращение опущения тканей щек, путем закрепления мышц в подглазничной области к кости при помощи эндоскопических инструментов; чаще всего cheek-lifting дополняет нижнюю блефаропластику;
- блефаропластика — комплексное преображение, с помощью которого при наличии соответствующих показаний, помимо суфов, могут быть устранены сопутствующие проблемы (птоз кожи, опущение века и т.д.);
В ходе хирургического удаления «маляров» микроразрезы/проколы производятся по краям линии роста ресниц нижних век или в естественной складке области нижнего века / в височной области, поэтому после операции не остается видимых шрамов и рубцов. Период восстановления зависит от выбранного метода, достигнутый результат во многом определяется особенностями строения лица пациента и в среднем сохраняется на 8 – 10 лет.
О фейслифтинге: от аппаратных методов до SMAS-подтяжки К сожалению, каждой рано или поздно приходится столкнуться с таким неприятным возрастным изменением, как гравитационный птоз (естественное обвисание кожи). Но современной пластической хирургии и косметологии есть что предложить пациенту, чтобы тот мог сохранить молодость как можно дольше.
Реабилитация после блефаропластики. Какая она? Блефаропластика уверенно удерживает одну из лидирующих позиций среди самых популярных пластических операций.
С какого возраста можно делать подтяжку лица? Фейслифтинг — это совокупность хирургических и малоинвазивных методов коррекции лицевого овала и подтяжки кожи и глубинных структур на лице с целью общего омоложения, устранения морщин, носогубных складок, обвисаний кожи и других признаков старения.
Массаж и гимнастика
Специальная гимнастика и массаж помогу уменьшить отечность. Массаж возвращает упругость коже. Его проводят чайными ложками, которые необходимо предварительно охладить. Выпуклой стороной приложить к скулам, легко водить по коже от висков к уголкам глаз. Сильно прижимать не стоит. Когда ложки нагреются, остудить и повторить процедуру.
Простой комплекс упражнений поможет избавиться от мешков и станет дополнительным профилактическим средством для поддержания остроты зрения.
Все упражнения выполняются не менее 5 раз.
- Принять удобную позу, расслабиться. Сильно зажмурить глаза на 5 сек., открыть.
- Голову держать прямо, глаза направлять вверх, вниз, в стороны. В каждом положении задерживать взгляд на 5 сек.
- Выполнить круговые движения глазами, постараться очертить взглядом в воздухе или на стене восьмерку.
Профилактические мероприятия
Если подобные дефекты связаны с генетическими факторами, использовать методы профилактики необходимо еще в юном возрасте.
Но и для других женщин эти рекомендации не станут лишними:
- вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять алкоголем, отказаться от курения;
- ночной сон должен длиться не менее 8 часов;
- суточная норма жидкости — не мене 3 литров летом, зимой это 2 л, с учетом всех жидких блюд и напитков;
- регулярно очищать лицо и наносить увлажняющий крем;
- ввести в рацион продукты богатые на витамины, добавить готовые витаминные комплексы;
- регулярно выполнять упражнения для лица.
Безоперационные методы решения проблемы
Одним из наиболее эффективных способов избавиться от мимических морщин вокруг глаз, на лбу или между бровей, сегодня считается ботулинотерапия. Так ли это? С одной стороны, да — микроинъекции Ботокса блокируют нервные импульсы, запускающие сокращение мимических мышц. Соответственно, если мускулатура не работает, то и складка кожи не образуется. Но тут есть два минуса:
- Если морщина уже глубокая и присутствует постоянно, инъекция ботулотоксина будет иметь небольшой эффект.
- Ботулотоксин разрушается со временем, и примерно через полгода мимическая мышца вновь обретет подвижность и начнет собирать кожу в складку.
Разнообразные кремы, мази, маски, специальные массажные техники тоже будут эффективны только на самых ранних этапах формирования таких морщин.
Инъекции Дипроспана
Дипросан – гормональный препарат, основными компонентами которого являются бетаметазон дипропионат и бетаметазон динатрия фосфат. Они обеспечивают быстрый и длительный эффект. Методика рекомендована женщинам до 30 лет. После проведения, заметно уменьшается объем жировой ткани.
Неправильно введенный препарат может спровоцировать образование дополнительных отеков. Методика, проведенная профессионалом, позволяет уменьшить жировые отложения в скуловой зоне. Эффект заметен сразу.
Упражнение №1: артикулярно-пластический прием «ба»
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Публикация от Школа омоложения «РЕВИТОНИКА» (@revitonica_official) 25 Июл 2022 в 9:30 PDT
Что дает:
расслабляет жевательные мышцы, снимает напряжение и спазмы с нижней челюсти; формирует четкий овал лица, уменьшает брыли и удлиняет боковую поверхность лица; препятствует стираемости зубов, помогает преодолеть бруксизм, в целом очень рекомендуется в стоматологических целях для улучшения параметров зубочелюстной системы.
Сколько выполнять:
2 минуты 1 раз в день.
Перед проведением упражнения необходимо провести тест:
⠀
- Откройте рот, опустив нижнюю челюсть, и запомните, насколько широко это получилось.
- После выполнения упражнения снова откройте рот и сравните — челюсть должна открываться гораздо шире.
Слог «ба» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам прием может быть не очень приятным — при разминании напряженных тканей чувствуется болезненность, а должно быть приятно.
ВНИМАНИЕ!
Если во время или после выполнения вы чувствуете щелчки или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины или мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц. Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.
Цены популярных процедур в косметологии против молярных мешков
Ведущие клиники предлагают свои косметические услуги, цены на которые не сильно отличаются. Представленная таблица поможет определиться с выбором.
Цены указаны в рублях.
| Название клиники | Дарсонвализация | Лимфодренаж | Липофилинг | Контурная пластика | Инъекции Дипроспана |
| Beauty Trend | 300 | 2000 | 10000 | 12-17 тыс. | 200/ампула |
| Петровка Бьюти | 350 | 2300 | 15500 | 18000 | 990/услуга |
| Бьюти парк | от 200 | 2000 | 14500 | 16000 | 1000 |
| Корона | 300 | 2000 | 10000 | 16500 | 1200 |
