Как расширить поры на лице перед чисткой: в домашних условиях с паром и без

Жирная кожа доставляет немало хлопот, ведь человек постоянно сталкивается с проблемой чёрных точек, угрей, которые в довольно больших количествах возникают на лбу, носу и подбородке. Избавиться от столь неэстетичного “украшения” на лице помогают различные маски, пилинг, механическая чистка лица. Однако все перечисленные методы и процедуры не дают должного эффекта, если перед их применением не раскрыть поры.


офер

Как расширить поры в домашних условиях?

Обладательницам расширенных пор на лице такая задача может показаться странной – мол, зачем расширять и без того широкие поры? Для их очищения.

Для того, чтобы сделать поры на носу и на других частях лица более удобными для чистки, стоит присмотреться к следующим рекомендациям:

  • Стоит смешать по 25 г таких трав, как череда и ромашка. Смесь заливается литром прошедшей кипячение воды. Все это нужно поставить на плиту и довести до состояния кипения. Спустя 5 минут заготовка снимается с огня. Затем девушке нужно наклониться над емкостью, укрыв голову полотенцем для предотвращения выхода пара.

ВАЖНО: Держать лицо над паровой ванночкой нужно не более 15 минут. Иначе коже можно лишь навредить.


Для расширения пор с помощью ванночки нужно воспользоваться полотенцем

  • Чудесный эффект создает паровая ванночка из коры дуба. Она не только расширяет поры для чистки, но и дает антибактериальный эффект. Нужно всего лишь залить 600 мл воды примерно 20 г коры. Вода нужна горячая, а кора – измельченная. Заготовка устанавливается на огонь и доводится до закипания. Спустя пару минут кастрюлька снимается с плиты – и вот отвар готов к использованию!
  • Если делать паровые ванночки не особо хочется, можно просто набрать в ванной комнате много горячей воды и постоять там. Пар раскроет поры, и чистить их можно будет сразу же на месте. Это очень выгодно, так как постоянно присутствующий пар не даст порам сузиться.
  • Девушкам с сухой кожей прекрасно подойдет питающая и расширяющая поры маска из оливкового масла, меда и яблочного уксуса. Нужно лишь смешать по 1 ч. л масла и меда с 1 ст. л уксуса.

ВАЖНО: Смывать такую маску предпочтительно отваром ромашки либо липы.


Мед — то, что нужно для одновременного расширения пор и смягчения кожи

  • Еще одна чудесная маска – смесь ¼ ч л соды с 1 ст. л овсяных хлопьев. Ингредиенты заливаются молоком так, чтобы в итоге получилась каша густой консистенции. Смывать такую маску можно теплой водой спустя 20 минут после нанесения.
  • Горячий компресс – также превосходный способ добиться желаемого эффекта. Предварительно нужно протереть кожу, если она слишком сухая, соком алоэ. Или маслом миндаля, жожоба. Затем до 40-45 градусов нагревается вода. В такую воду опускается полотенце, а затем тщательно отжимается и кладется на лицо. Достаточно 2 или 3 минут. После 2-3 повторений поры расширятся в достаточной степени.

Правильное расширение пор

Прежде чем приступить к расширению пор, необходимо обязательно смыть с лица весь макияж, потому как косметика будет только мешать. Также следует вымыть руки с мылом и те приборы, которые вы планируете использовать при очищении кожи. Далее продезинфицируйте эти же инструменты (например, духами или спиртом).

КК Адапт. 5 абз

Даже жирную кожу нельзя держать над паром длительное время, не говоря уже о чувствительной коже. В норме, для распаривания лица хватает 15 минут (чувствительной коже понадобится меньше времени). Проигнорировав данный совет, не удивляйтесь, когда обнаружите ухудшение её состояния. И если для очищения вы используете профессиональные косметические средства, никогда не применяйте их без ознакомления с инструкцией.

офер

Отшелушивание — метод борьбы с расширенными порами лица

Большинство девушек привыкло ежедневно очищать лицо с помощью гелей либо пенок, подобранных под свой тип кожи. Они хорошо избавляют поры на лице от жира и пыли, но без отшелушивания не обойтись.

ВАЖНО: Выдавливать черные точки вручную крайне нежелательно – этот шаг лишь травмирует покровы, но результата практически не принесет.


Такое выдавливание черных точек из пор — повышение риска травмировать кожу
Желая очистить поры на лице, лучше не выдавливать точки, а воспользоваться скрабом. Он удалит отмершие клетки, которые забивают поры. В результате структура кожи улучшается, а любой крем в разы лучше впитывается – одним словом, эффективная процедура.

Рекомендуется после очищения лица пенкой или гелем воспользоваться следующими отшелушивающими скрабами:

  • Кофейным – прекрасно для этой цели подходят как оставшаяся гуща, так и перемолотые зерна. Особенно хорошо выбрать кофе для возрастной кожи, так как она сразу становится сияющей и приобретает здоровый оттенок.
  • Из яичной скорлупы – благодаря такому скрабу можно насытить кожу гиалуроновой кислотой, кальцием. В результате молодость покровов сохраняется лучше.

ВАЖНО: Устраняются пигментные пятна и мелкие морщинки.

  • Из грецких либо кедровых орехов – подобное средство окажется чрезвычайно питательным. Оно поможет выровнять тон лица, убрать покраснения. К тому же скорлупа от грецкого ореха воздействует на кожу щадящим образом.


Скорлупа грецкого ореха — то, что может пригодиться при очищении пор

  • Из овсянки – особенно предпочтительно скрабировать лицо такими хлопьями хозяйкам жирной кожи. Овсянка сможет и поры очистить, и придать матовость, отрегулировав работу сальных желез. Возрастная же кожа приобретет упругость.
  • Из соды – этот продукт способен заменить люксовые скрабы! Жирная кожа точно скажет «спасибо» за устранение сального блеска и качественного очищения пор.
  • Из сахара – он придает покровам бархатистость за счет устранения омертвевших клеток. Подходит как белый, так и коричневый виды.

ВАЖНО: Но в любом случае сахар должен быть мелким, чтобы избежать травмирующего результата.

  • Из соли – она также должна быть мелкой. Если кожа принадлежит к комбинированному типу, стоит прибегать к скрабу еженедельно. При этом нужно учитывать, что морская великолепно выравнивает структуру кожи, а обыкновенная пищевая на «ура» устраняет грязь из пор и служит хорошей профилактикой образования черных точек.


Соль для скраба для очищения пор должна быть мелкой
Но абразивные продукты – это важная, но не единственная необходимая часть скраба. Он должен также включать продукты с геле- или кремообразной консистенцией, которая предотвратит травмирование покровов. Например:

  • Йогурт, сметана – оставят ощущение мягкости по завершении процедуры. Так как оба этих продукта отлично увлажняют, скрабировать кожу можно благодаря этому чаще.
  • Пюре из фруктов – обогатит скраб витаминами, минералами. Рекомендуются использовать яблочное или банановое пюре.
  • Оливковое масло – отлично увлажнит, придаст мягкость.

ВАЖНО: Скраб на его основе придется по душе леди с чувствительной кожей.


Консистенция оливкового масла помогает сделать скраб для очистки пор максимально щадящим

Зачем расширять поры?

Пытаясь избавиться от чёрных точек, выдавливая их, не расширив при этом предварительно поры, вы вряд ли добьётесь желаемого результата. Кроме того, при нерасширенных порах вам придётся приложить больше усилий, и это повлечёт за собой ряд негативных последствий – вы повредите кожу, оставите на ней рубцы, а они будут либо долго заживать, либо не заживут вовсе. Поэтому чтобы не травмировать кожу и провести более глубокую чистку лица, обязательно расширьте поры, и только после этого приступайте к процедуре очищения.

Домашняя криотерапия для сужения пор на лице

Поры на лице очищены? Самое время их сузить! Общеизвестно, что лед помогает это сделать. Подобная процедура называется «криотерапией», и доступна она даже в домашних условиях. Можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Отлично помогает замороженная минеральная вода. Можно в нее добавить немного лимонного сока. Рекомендуется протирать такими кубиками нос, подбородок и лоб по утрам и вечерам.
  • Кубики льда с соком алоэ не только очистят поры на лице, но и помогут побороть акне. Однако листья алоэ стоит предварительно подержать в холодильнике дней 11. Только потом из них выжимается сок и смешивается в пропорции 1:3 с отваром шалфея.
  • Очистить и обелить кожу поможет лед из рисового отвара. Для создания подобного льда нужно предварительно промыть рис, отварить его, процедить полученный отвар. Этот отвар и замораживается.

ВАЖНО: Изначально рис нужно промыть в большом количестве воды.


Рис поможет и поры очистить, и кожу отбелить

  • Лед с апельсином и лимоном поможет очистить эпидермис, а также попрощаться с угрями, улучшить оттенок лица, разгладить небольшие морщинки. Необходимо всего лишь заморозить сок этих цитрусовых. Причем после того, как лед растает, рекомендуется ненадолго оставить сок на лице, не вытирая его сразу.
  • Соль в размере 1 ст л, добавленная в воду, позволит и поры сузить, и от воспалений избавиться. Такая подсоленная вода замораживается – и вот домашняя криопроцедура готова!
  • Универсальными считаются замороженные травяные отвары. В качестве сырья могут успешно подойти шалфей, валериана, мята, петрушка, укроп.

Домашний прибор для чистки лица: правила подбора и применения

Если вам не нравится ультразвуковая и механическая чистки, а угрей и черных точек у вас много, попробуйте аппаратную методику. Вам потребуется вакуумный прибор, предназначенный для домашнего применения. При его покупке важно учитывать следующие параметры.

  • Компактность. С крупногабаритной техникой дома работать попросту неудобно. Вы не сможете почистить с ее помощью даже щеки, не говоря о Т-зоне.
  • Цена. Лучше всего себя показывают модели средней ценовой категории.
  • Популярность бренда. Даже для работы в домашних условиях стоит выбирать оборудование тех компаний, которые производят не только бытовую технику, но и товары для косметологических кабинетов. Такие дорожат собственной репутацией и контролируют качество выпускаемой продукции.
  • Наличие отзывов на определенную модель. С ними важно ознакомиться до покупки, чтобы понять, каковы сильные и слабые стороны прибора, можно ли его использовать дома, часто ли он ломается.
  • Удобство в эксплуатации. Модель должна иметь нескользящую эргономичную ручку, простое понятное настроечное табло.
  • Наличие сменных насадок. Необходимо, чтобы в наборе к прибору их было несколько. Эти насадки должны быть разных диаметров – для проработки более и менее загрязненных зон. К примеру, для носа рекомендуется держать отдельную узкую насадку.

Важно: после покупки прибора следует внимательно изучить инструкцию к нему и неукоснительно ей следовать. Это залог правильного и безопасного выполнения процедуры.

Также при покупке домашнего аппарата важно поинтересоваться, какие именно расходные материалы для него нужно будет в дальнейшем покупать. Если производитель рекомендует работать с определенным видом косметики, к этим требованиям надо прислушаться. Практика показывает, что использование таких средств вместе с качественными аппаратами позволяет достичь лучших результатов.

Вакуумная чистка лица в домашних условиях: особенности

Перед тем, как использовать аппарат для чистки лица в домашних условиях, рекомендуется все-таки посетить специалиста, чтобы понять, какие косметологические проблемы у вас есть на текущий момент, и как лучше всего их решить. с косметологом можно согласовать частотность использования домашнего прибора, он же должен подобрать вам уходовую косметику. Только после этих этапов можно переходить к самой процедуре. Выполняют ее так:

  1. Сначала лицо очищают. На него наносят специальный разогревающий гель.
  2. Далее настраивают работу прибора. Его рекомендуется тестировать на коже плеча или руки. Чтобы подобрать подходящий рабочий режим. После этого насадку для лица обязательно тщательным образом дезинфицируют.
  3. Затем приступают к удалению загрязнений. Вначале очищают подбородок. Прибор в этой зоне водят горизонтально. Затем аккуратно прорабатывают щеки. Двигаются при этом по направлению от середины лица к скулам, вискам. Далее чистят нос и лоб. При работе с теми зонами, которые наиболее загрязнены, используют самые мелкие насадки. Они наиболее эффективны.

В самом конце на кожу наносят маску, которая сужает поры. После нее применяют защитный крем. Его подбирают по типу кожу. Важно, чтобы это средство не вызывало раздражений, покраснений.

Чтобы такая процедура дала долгосрочный эффект, рекомендуется соблюдать дополнительные рекомендации по уходу за кожей после обработки.

  • Отказаться от использования декоративной косметики в первые 2-3 дня после манипуляции. Крайне осторожно подбирайте защитные крема. Откажитесь от образцов с красителями или отдушками – они также могут вызвать неприятные побочные эффекты.
  • Не трогать лицо руками: это самый простой способ занести инфекцию.
  • Использовать для очищения только мягкие средства. Запрещено применять гели, маски с абразивными элементами – так вы только дополнительно травмируете кожу.

Важно: при нарушении технологии работы с вакуумным аппаратом могут наблюдаться различные побочные эффекты. Таковыми могут быть сильные отеки и гематомы. Если они не проходят более 3 дней, надо обратиться к дерматологу.

В домашних условиях также можно устранить незначительные повреждения.

  • Покраснения. Их можно купировать домашними масками на основе отвара ромашки или календулы. Также рекомендуется использовать для пораженных участков гели на основе алоэ.
  • Гематомы или отеки. Эти повреждения достаточно смазывать защитным кремом. Специальное лечение им не нужно. Обратите внимание: такие проблемы возникают при неправильном подборе режимы работы прибора. Поменяйте его при последующем использовании.
  • Воспаления. Незначительные очаги можно обработать травяными отварами, к примеру. ромашкой. Сильные воспаления являются поводом для обращения к дерматологу. Такие обычно появляются при несоблюдении норм стерильности при работе с прибором. Они обычно свидетельствуют о попадании инфекции в ткани.

Совет: если вы часто замечаете такие побочные эффекты после вакуумной чистки лица, присмотритесь к другим методам ухода за кожей. Вероятнее всего, этот вам просто не подходит, либо же аппарат для него был выбран неправильно.

Рецепты домашних масок для сужения пор на лице

Сузить поры на лице великолепно помогают следующие маски:

  • Томатная – и поры сузит, и оттенок лица улучшит. Необходимо лишь приготовить пюре из помидоров. Оно оставляется на лице на 10 минут, а затем убирается теплой водой.

ВАЖНО: Конечно, из томата предварительно обязательно нужно удалить семена.


Такое томатное пюре чудесно сузит поры

  • Из белой глины – станет настоящей находкой для девушек с жирным типом кожи. Глина чудесно справится с задачей сужения пор, а также избавит от жирного блеска. Нужно всего лишь разбавить глину теплой водой – и можно наносить на 20 минут, как только смесь станет похожей по консистенции на густую сметану. Не повредят и 5 капель сока лимона.
  • Из зеленой глины – такая маска великолепно очистит поры перед их сужением. Обогащена минералами. Сырье рекомендуется смешать с оливковым маслом, соком лимона и медом. Наносится слоем потолще, так как держать ее необходимо полчаса – за это время обязательно пойдут трещины и тонкий слой может попросту осыпаться.


Маска из зеленой глины отлично стягивает поры, подлечивая кожу

  • Апельсиновая – цитрус необходимо мелко измельчить до состояния кашицы, а затем нанести на лицо на 10 либо 15 минут. По истечении указанного времени лицо нужно умыть кипяченой водой, напитав затем кожу кремом.
  • Белковая – для ее приготовления нужно хорошенько взбить белок и смешать его с лимонным соком. Не помешает и 1 ч.л. картофельного крахмала. Либо смесь картофеля с мукой. Маска держится около 10-15 минут.

ВАЖНО: Так как эта маска сильно стягивает кожу, во время ее нахождения на лице рекомендуется принять горизонтальное положение.

  • Миндальная – состоит из тщательно измельченных миндальных орехов. Они разбавляются водой до пастообразного состояния и наносятся на кожу на полчаса. Смывать маску нужно еле теплой водой. После смывания рекомендуется обработать кожу растворенным в воде яблочным уксусом.


Миндальная маска — находка для желающих сузить поры

Скажи, откуда ты взялась?

Этот вопрос так и хочется задать неприглядной черной точке! Прежде, чем начать процедуру очистки, рекомендовано выяснить причину данного явления. Всегда ли мы виноваты в своей беде?

Специалисты утверждают, что имеется много причин, порождающих россыпи на носу. Эта причина может оказаться:

  • нарушением работы щитовидной или поджелудочной железы;
  • сбоем гормонального фона;
  • использованием в течение длительного времени определенных лекарств;
  • наличием заболевания ЖКТ;
  • результатом частых депрессий и стрессов;
  • наследственным фактором;
  • вестником слабого иммунитета;
  • следствием нездорового питания.

Иногда, черные точки могут быть просто результатом загрязнения, закупорки пор пылью, косметическими средствами и отходами эпидермиса.

Салонные процедуры для сужения пор на лице

Если хочется обратиться к профессионалам, можно присмотреться к следующим салонным процедурам:

  • Микродермабразия – первым делом всем желающим разобраться с широкими порами стоит обратить внимание на нее. Мастер использует специальную аппаратуру с кристалликами мелкодисперсного песка и оксида алюминия. Но не стоит бояться того, что кристаллики поранят кожу – они чрезвычайно малы. В результате поры не только уменьшатся, но и возникнут гладкость, свежесть лица.

ВАЖНО: Для такого эффекта нужно посетить не менее 6 сеансов.

  • Шлифовка лазером – еще одна эффективная методика. Заключается в обработке покровов лазерным лучом. Он аккуратно снимает верхний слой, тем самым обновляя покровы. Такая шлифовка позволяет распрощаться с постакне, различными пигментациями, рубцами. Чистит даже самые глубокие поры на лице. Обычно назначается курсом из 10-15 процедур.


Так выглядит лазерная шлифовка пор

  • Ультразвуковая чистка – не только делает поры уже, но и регулирует активность сальных желез, избавляет от комедонов. Примечательно, что каждый тип кожи требует своего режима ультразвука. Частота повторений также индивидуальна – иногда требуется ходить на процедуру два раза в месяц, а иногда нужно и чаще.
  • Дарсонвализация – обработка кожи импульсным током. Ток запускает регенерацию клеток, благодаря чему происходит их обновление, сужение пор по максимуму, да и в целом улучшение качества покровов. Процедура чрезвычайно эффективна и максимально безопасна. Как правило, вместе с дарсонвализацией косметолог назначает другие процедуры по уходу ха кожей.

ВАЖНО: Эта процедура подходит всем без исключения, она действительно универсальна.


А вот так выглядит дарсонвализация для сужения пор
Уберечься от проблемы расширенных пор на лице сложно. Чрезмерно сухая или жирная кожа, обезвоживание, старение, воздействие солнечных лучей или неподходящей уходовой косметики – все это провоцирующие факторы. Даже наследственность играет роль. Но если вы попали в зону риска, всегда можно разрешить проблему!

Паровые ванны

Для паровых ванн используется обычная кипяченая вода либо травяные отвары и водные растворы с эфирными маслами.

Воздействие обычным паром

  1. Перед началом распаривания кожу необходимо очистить от косметики, волосы для удобства собрать в хвост и надеть на голову повязку или обруч, фиксирующие челку.
  2. Воду в объеме 2 литров следует закипятить и перелить в удобную широкую емкость, желательно стеклянную. Также можете использовать железную миску.
  3. После этого удобно сядьте перед миской, на голову накиньте большое полотенце. Оно должно полностью закрывать пространство между наклоненной головой и емкостью с водой.
  4. Лицо зафиксируйте на расстоянии от миски так, чтобы пар не обжигал кожу. Воздействие должно быть мягким.
  5. Выдержав нужное время, промокните кожу лица чистым и сухим полотенцем.
  6. Переходите к следующим процедурам. Если таковых не планируется, нанесите на кожу увлажняющий крем.

Женщинам с расширенными порами лица после данной процедуры необходимо их сузить обратно. Для этого нужно заранее приобрести специальный тоник или лосьон. Также полезно ополоснуть лицо холодной водой.

Вода с травами и маслами

Процедура распаривания с применением трав и эфирных масел полезна. Проводится она аналогично, но имеется у нее ряд особенностей.

Травы и масла подбираются в зависимости от типа кожи и имеющихся проблем:

  • ромашка позволяет устранить воспаления;
  • роза или розмарин мягко воздействуют на чувствительную кожу;
  • лимон, мята и чабрец снижают интенсивность выделения сальных желез.

Травы можно использовать собственного сбора и сушки либо купить готовые составы в аптеке. Их нужно отправить в воду в указанных производителем пропорциях, и после закипания варить еще в течение 1 – 2 минут.


Распаривание лица отварами трав позволяет успокоить кожу, увлажнить ее и решить проблемы сухости или избыточной жирности.

Эфирные масла добавляются в уже прокипяченную, горячую жидкость непосредственно перед распариванием. На 1 литр воды достаточно 3 – 5 капель.

Паровые ванны с содой

Добавление в воду для распаривания лица соды рекомендуется обладательницам жирной кожи, склонной к образованию акне. Сода – это природный антисептик и в результате подобного воздействия она обеззараживает эпидермис, снимает воспаления и создает на поверхности кожных покровов щелочную среду, устраняя жирный блеск.

Бани

Русская баня – это классический способ распаривания кожи лица и всего тела, которым пользовались еще в древности. Процедура повторяется несколько раз, во время каждого посещения парной. Между ними можно проводить очистку лица либо наносить различные маски, желательно с натуральными составами.

Отдайте предпочтение классической русской бане. В саунах нередко используется сухой пар. Поры, так как нужно для косметических процедур, не раскрываются.

Как сохранить полученный результат

Чтобы поры не забивались грязью, правильно ухаживайте за кожей. Приобретайте качественную косметику, не наносите пудру и тональный крем в несколько слоёв. Такая своеобразная «маска» не дает клеткам дышать и способствует формированию сальных пробок.

Ежедневно протирайте лицо тоником, 1-2 раза в неделю проводите увлажняющие и очищающие процедуры, используя мягкие скрабы и маски. Умывайтесь прохладной водой и защищайте эпидермис от воздействия ветра и солнечных лучей.

Совет. Распаривание, расширяющее поры, используйте 1-2 раз в месяц. Чаще сеансы делать не стоит, чтобы избежать негативного влияния на сосуды.

Как на практике распарить лицо, смотрите в видео:

Паровые ванночки «с изюминкой»

Понятно, что отпарить лицо перед чисткой можно и обычной водой. Но ванночка с «изюминкой» доставит вам удовольствие от процедуры и будет намного эффективней.

  1. Если вы обладатель сухой кожи, можно порекомендовать ванночку с календулой или чабрецом, которые обладают увлажняющим эффектом.
  2. Если кожа у вас жирная, лучше добавить в ванночку крапивы, мяты, алоэ — травы, которые обладают подсушивающим эффектом. Неплохой результат будет и от запаривания березы и коры дуба.
  3. Добавьте в свою ванночку ромашку, шалфей или розмарин, если кроме чистки носа вам нужна профилактика от морщин.
  4. Отвар рябины или отвар крапивы сделают процедуру манипуляцию эффективной. Стоит добавить в кипяток стакан соли, но только при условии, если ваша кожа не сухая. Глубокий очищающий эффект обеспечен.
  5. Вы соедините полезное с приятным и сделаете процедуру похожей на сеанс ароматерапии, если станете добавлять в ванночку приятные эфирные масла.

Несколько советов по подготовке

  • Важно понимать, что расширять поры нужно без наличия косметики на лице. Если вы нанесли тональный крем, какой толк будет от процедуры? Косметические средства только помешают порам «дышать», поэтому шаг первый — умываемся .
  • Если вы решаете распарить кожу, нужно быть осторожными со временем. Если затянуть процедуру, она пойдет не на пользу кожному покрову , а только приведет к ухудшению его внешнего вида.
  • Не забудьте продезинфицировать спиртом все инструменты , с помощью которых вы будете очищать кожный покров, иначе при раскрытых порах вы рискуете занести инфекцию.
  • Перед тем как пользоваться тем или иным средством для очистки, нужно обязательно прочитать инструкцию , чтобы процедура пошла на пользу.
  • Если вы не уверены в том, что сможете сами правильно очистить свой кожный покров, обратитесь за помощью к специалисту в салон красоты . Опытный косметолог проведет эту процедуру безопасно и грамотно. Да, вы потратите больше, чем если бы делали все дома. Но зато состояние вашей кожи улучшится, а не ухудшится из-за неправильного проведения этапов очищения.
  • Если вопрос о том, как расширить поры на лице перед чисткой, для вас не актуален по причине того, что они у вас находятся в расширенном состоянии ежедневно (касается жирного типа кожи), необходимо будет сузить их . Ведь через открытые поры проникает вся грязь и уличная пыль, что, несомненно, вредно для состояния вашего кожного покрова.
  • После проведения процедуры по раскрытию пор не выходите на улицу минимум в течение часа , а лучше двух или трех. Нужно, чтобы они успели закрыться, так вы избежите новых загрязнений и инфекций.
Рейтинг
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Для любых предложений по сайту: [email protected]