Скрабирование тела: «обновляем» и преображаем кожу

Скраб — очень нужная и популярная процедура в косметологии. Благодаря ей происходит отшелушивание огрубевших частичек эпидермиса, в результате кожа становится гладкой, здоровой, ухоженной и улучшается ее дыхание. В основном скраб используется для лица, но не менее важно скрабировать все тело.

Для чего необходим

Периодически кожные покровы подвергаются обновлению. Это приводит к тому, что ороговевшие слои отходят самостоятельно, и без труда смываются водой в процессе умывания. Однако не все зоны тела могут отшелушиться без посторонней помощи. Для более тщательного очищения требуется скраб. За счет содержания абразивных частиц такая манипуляция обладает следующими эффектами:

1. ​Сглаживает неровности эпидермиса.
2. ​Очищает поры от жира и различных загрязнений.
3. ​Помогает улучшать проникновение в кожные покровы лекарственных и косметических средств.
4. ​Способствует устранению высыпаний.

Скрабирование тела легко и просто проводить дома. При регулярном использовании результаты будут заметны уже через 3-4 применения.

Уход за кожей после скрабирования и возможные побочные эффекты

После скраба коже не требуется реабилитационный период, поэтому в особом уходе она не нуждается. При чувствительном эпидермисе желательно не загорать в течение суток после процедуры.

При правильном использовании применение продукта редко вызывает побочные эффекты, но в редких случаях возможны:

• аллергии — при непереносимости компонентов состава, при появлении сыпи, раздражения, покраснения и других нежелательных реакций — обратиться к врачу;
• травмы кожи — при использовании средств со слишком грубыми жёсткими частицами, необходимо обработать поражённый участок перекисью водорода или другим антибактериальным препаратом;
• повышение чувствительности кожи к воздействию внешних факторов (ультрафиолета, мороза и др.) — при злоупотреблении скрабированием кожа лишается естественного защитного слоя, в этом случае нужно прекратить как минимум на месяц использование скрабов.

Как правильно выбрать

Скраб для лица и тела — это два абсолютно разных средства, которые нельзя взаимозаменять. Поскольку в первом случае продукт содержит мелкие абразивные частицы, предназначенные для деликатного действия на кожу лица. Для тела нужны более грубые и твердые вещества, чтобы обеспечить качественное отшелушивание ороговевших участков.

Что касается жестких частичек, они бывают нескольких видов: натуральные и искусственные. Из них различают:

1. ​Силикатные — отлично подходят для ухода за чувствительной, нежной кожей и отдельных зон на теле. Они мягко действуют на эпидермис, почти не повреждая его.
2. ​Сахар или морская соль — оказывают прекрасный очищающий эффект. Но скрабирование на их основе ограничено по времени, поскольку они быстро растворяются.
3. ​Кофе или измельченные абрикосовые косточки — являются наиболее подходящими компонентами для скраба тела. Позволяют глубоко отшелушивать кожу, хорошо сглаживают колени, локти, стопы и борются с целлюлитом.

Помимо твердых веществ и жидкой консистенции, скраб также включает некоторые дополнительные компоненты. Они помогают лучшему уходу и разглаживанию кожи, питают и увлажняют ее:

1. ​Эфирные масла — устраняют сухость, смягчают эпидермис.
2. ​Пантенол — купирует симптомы раздражения.
3. ​Витаминные комплексы.
4. ​Антиоксиданты.
5. ​Полезные экстракты.

К составу скрабирующего средства стоит подойти с особой серьезностью. Важно учитывать собственные пожелания и тип кожи.

Чудо в баночке

По какому принципу работают скрабы для тела? Благодаря маленьким скрабирующим частичкам в составе, они механически отшелушивают омертвевшие клетки кожи.

Очень часто производители добавляют в состав своих средств сахар и/или соль. Частички соли и сахара могут быть весьма крупными (это скорее касается более бюджетных скрабов и тех, что были приготовлены в домашних условиях) или же совсем крошечными (премиальные линии косметики), обладающими мягким полирующим эффектом.

Фото автора cottonbro: Pexels

Как наносить скраб

Не допустимо проводить отшелушивание эпидермиса лицам с сухой кожей. Это чревато появлению различных травм и повреждений в любой области тела.

Для лучшего отхождения ороговевших частичек рекомендуется предварительно попариться, чтобы раскрыть поры. Также в течение процедуры необходимо следовать определенным правилам:

1. ​Каждый участок кожи, в зависимости от её локализации, требует индивидуального подхода.
2. ​Перед нанесением скраба следует принять душ или ванну, чтобы усилить эффект абразивных частиц.
3. ​Желательно выполнять манипуляцию перед сном, чтобы эпидермис успел обновиться.
4. ​Нельзя наносить средство голыми руками. Рекомендуется использовать рукавицы.
5. ​После скрабирования важно смыть остатки продукта, и осушить тело мягким полотенцем.

Также косметологи рекомендуют применять увлажняющие крема или лосьоны в заключительном этапе после скраба. Они помогут снять гиперемию и раздражение.

Преимущества скрабов для тела

Регулярно пользуясь скрабами для тела, ты буквально помогаешь своей коже обновляться – она становится мягкой, гладкой и нежной. Омертвевшие клетки кожи удаляются, стимулируется здоровое производство новых. Полирующие частицы также вытягивают из кожи загрязнения.

Если у тебя чувствительная кожа, обрати свое внимание на неагрессивные продукты и не забывай об увлажнении. Специалисты также советует скрабировать кожу перед бритьем.

Но! Будь осторожна, если на коже есть раздражение – на этом мы остановимся чуть позже.

На область бедер

Скрабирование данной зоны очень важно. Такая косметическая процедура не только убирает ороговевшие частички, а также борется с признаками целлюлита.

Средство наносят следующим образом:

1. ​Заранее необходимо хорошо распарить кожу для раскрытия пор и легкого отхождения огрубевших элементов. Для этого подойдет ванна с морской солью или теплый душ.
2. ​Скраб втирают в область бедер и ног круговыми, ровными движениями снизу-вверх. Такие манипуляции ускоряют кровообращение и обменные процессы.
3. ​В заключении процедуры ноги споласкивают теплой водой для очищения от остатков средства. После делают непродолжительный контрастный душ.

Как это будет в СПА-салоне

Домашний уход – вещь необходимая, но почему бы иногда себя не побаловать визитом в СПА-салон? Все процедуры будет выполнять профессионал, причем уход будет подобран специально под твой тип кожи. Кроме того, визит в СПА-салон – это еще и отличный способ расслабиться после напряженной недели. Ты как следует отдохнешь, а твоя кожа обретет здоровое сияние.

В салоне тебе могут предложить:

• Драйбрашинг (массаж сухой щеткой);
• Скрабирование;
• Массаж;
• Обертывание.

После профессионального ухода твоя кожа может быть уязвимой. Персональные рекомендации тебе даст специалист, но скорее всего тебе придется на какое-то время отказаться от посещения сауны, от тяжелых физических нагрузок, также нужно будет беречь кожу от солнца и т.д.

Карепрост официальный

Великолепным в плане эффективности, безопасности и удобства в использовании, средством для укрепления и стимуляции роста натуральных ресниц выступает инновационный кондиционер .

За несколько лет с момента его появления на рынке лечебной космецевтики, тысячи девушек в разных странах мира успели опробовать на себе волшебное действие этой сыворотки. Восхищенные отзывы представительниц прекрасного пола подтверждают заявленную производителем действенность средства: кондиционер помогает восстановить здоровье, глубину оттенка, длину и густоту, как слабых от природы волосков, так и тех, которые пострадали от различных внешних факторов.

Важно! Почему рекомендуется в аптеке или на официальном сайте? Это связано с риском приобрести подделку от недобросовестных производителей, чья продукция не обладает ни той эффективностью, что оригинал, ни той безопасностью в применении.

Комментировать

Магазинные средства

В торговых и аптечных сетях присутствует множество продукции данного направления. Бренды, стоимость приведены в таблице.

Таблица готовых скрабов

Меры предосторожности

Прочитайте и следуйте всем рекомендациям, перед проведением процедуры отшелушивания. Обратите особое внимание на инструкцию по применению скраба для лица, сроки годности, возможные аллергены или неблагоприятные взаимодействия с другими косметическими средствами. Некоторые средства предназначены исключительно для удаления ороговевшего слоя, но не очищают кожу, что означает, что предварительно нужно вымыть лицо, чтоб добиться должного результата.

Перед проведением скрабирования следует заранее ознакомиться с основными правилами:

• Заранее уточните у косметолога или дерматолога, какие скрабы можно использовать для лица в каждом определенному случае.
• Предпочтение лучше отдавать средствам, разработанным на гелевой основе.
• Заранее нужно использовать пробник, чтобы убедиться в отсутствии индивидуальной непереносимости.
• Включенные в состав абразивные частицы должны быть гладкими.
• Основа должна быть разработана из питательных и увлажняющих веществ.

Большинство специалистов рекомендуют использовать средства, изготовленные из натуральных веществ, которые положительно влияют на кожу, восстанавливая ее структуру на клеточном уровне.

Сахарный скраб – лучшее народное средство

Рецептов с использованием сахара в народе огромное количество. Использовать можно на любых частях тела.

• Самый простой способ – смешать сахар с небольшим количеством воды. Равномерно распределяют на коже, массируют. После высыхания хорошо смывают.
• Сахар превращают в пудру. Спонж смачивают в горячем молоке, затем макают в пудру. Наносят на кожу.
• Сахар смешивают с оливковым, растительным маслом. Используют во время душа.

Сахарный скраб подходит для всех типов кожного покрова.

Скраб для волос – правила применения

Средство используется для улучшения состояния кожи головы. Под действием скраба улучшается кровообращение, клетки эпидермиса получают кислород, быстрее проходят обменные процессы. В результате, волосы становятся крепкими, живыми, блестящими.

1. Пользоваться скрабом для волос разрешается 1–2 раза в месяц.
2. Перед нанесением голова должна быть не мытой.
3. Хорошо увлажняют волосы, пропаривают кожу головы.
4. Наносят интенсивно средство на голову.
5. Массируют в течение 5 минут, без особых усилий.
6. Маску скраб оставляют еще на 5 минут, в других случаях, смывают после массажа.
7. Моют голову обычным способом.
8. Обязательно наносят бальзам.
9. Просушивают голову без фена.

Нельзя наносить скраб на кожу, если имеются повреждения.

Правила использования

Косметологи рекомендуют наносить скраб тонким слоем исключительно на влажную кожу. Массажные движения при этом должны быть лёгкими и размеренными. После такого недлительного массажа средство необходимо тщательно смыть тёплой водой.

Однако эти рекомендации можно считать общими. Они могут меняться в зависимости от обрабатываемой зоны.

Сегодня подобные процедуры в домашних условиях не делает только ленивый, и мы надеемся, что вы не входите в это число. Ведь с помощью подобных косметических средств можно добиться:

• отшелушивания омертвевших частичек эпидермиса;
• удаления остатков подкожного сала и других загрязнений;
• запуска процесса выработка эластина и коллагена;
• усиления микроциркуляции крови.

В составе этих средств для домашнего пилинга обычно содержится много полезных натуральных и синтетических веществ. Твёрдые частички — это молотые фруктовые или ягодные косточки, ореховая скорлупа, соль или песок. Они отвечают за очищение и отшелушивание, массаж. Мягкая часть питает, увлажняет и смягчает травмированную кожу.

Jaay — Mobile — Content — 250*360 — 2

В области бёдер

Обработка этой части тела скрабами важна в процессе борьбы с целлюлитом. Некоторые производители даже выпускают специальные кремы, содержащие абразивные частицы с антицеллюлитным эффектом. Процедуры с их применением помогают улучшить микроциркуляцию крови, способствуют ускорению метаболизма и расщеплению жиров. Обычно очищающие составы наносят на хорошо распаренную кожу. Для этого можно принять ванну, сходить в сауну или баню.

Движения во время скрабирования бёдер должны быть лёгкими, массажными. Лучше всего направлять их снизу вверх. В завершение необходимо смыть остатки средства прохладной водой, что поможет создать эффект контраста.

В последнее время всё больше женщин отдают предпочтение использованию скрабов в тандеме с щёткой для сухого массажа. Эффект по их отзывам потрясает воображение.

@lifestylica.com

На ногах и руках

Использование скраба для кожи этих частей тела также немаловажно. С его помощью можно решить проблему врастающих волос, ускорить процессы регенерации. Полезно несколько раз в неделю массировать со специальными кремами с содержанием твёрдых частиц внешнюю сторону локтей и коленей. Таким образом, можно смягчить и выровнять цвет проблемных зон.

!— Yandex.RTB R-A-461895-21 — >

—>

Нанесение скрабов на кисти и ступни поможет снизить агрессивное воздействие на них всевозможных внешних факторов. Таким образом можно подготовить пальчики к очередному сеансу маникюра или педикюра.

На нежной коже живота, внутренней поверхности ног

С этими частями тела нужно обходиться максимально осторожно и бережно, как и с лицом. Для них обычно используют скрабы с более мелкой крошкой. Это поможет минимизировать риск травматизации и развития раздражения. В завершение рекомендовано наносить увлажняющие кремы. Движения при скрабировании более нежных участков тела должны быть плавными и мягкими, скользящими. Слишком надавливать и разминать их не стоит, иначе синяки и ссадины вам обеспечены.

@mirror.co.uk

На стопах

Вот где можно разгуляться, не ограничивая силу нажатий при движениях, так это на внутренней стороне ступней. Там находится самая грубая кожа. Перед скрабированием ноги необходимо хорошенько распарить. Выбирая крем, нужно обратить внимание на рекомендации по его использованию. Так, одни средства предназначены для нанесения на влажную кожу, другие — на хорошенько просушенную. К тому же размер входящих в состав средства твёрдых фрагментов может быть довольно большим. Обычно они представлены крупными частицами соли, натуральных кофейных зёрен.

—>

Рецепты для жирной кожи

Для жирной кожи характерны сальный блеск и чрезмерно расширенные поры. При таком типе кожного покрова человека часто беспокоят прыщи и угревая сыпь.

Рецепты скрабов для жирной кожи следующие.

С аспирином

Приготовление скраба и показания к применению:

1. 1 ст. л. сухих листьев подорожника заваривается половиной стакана кипящей воды. Средство настаивается под крышкой в течение получаса, затем процеживается.
2. 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты измельчаются до состояния порошка.
3. Измельченный аспирин смешивается с 2 ст. л. травяного настоя и 1 ч. л. эфирного масла винограда.
4. Полученный состав распределяется по коже лица и выдерживается 3-4 минуты.
5. Средство смывается теплой водой.

Скраб с аспирином помогает не только очистить кожу, но и отбелить ее, устранить чрезмерную жирность и предупредить множество различных кожных проблем.

Обезжиривающий

Рецепт средства и правила применения:

1. Из лимона выдавливается 1 ст. л. сока.
2. Лимонная жидкость соединяется с 1,5 ч. л. соли.
3. Полученная смесь аккуратно втирается в очищенную кожу лица.
4. Состав выдерживается 3 минуты, затем смывается водой.

Применение лимонно-солевого скраба помогает улучшить работу сальных желез, в результате чего исчезает чрезмерная жирность кожного покрова, проходит угревая сыпь.

Можно ли пользоваться скрабом после профессионального пилинга

Косметическую процедуру проводят в салонах, клиниках. Ее предназначение – снять мертвый слой эпидермиса, активировать работу клеток, обновить, омолодить. Различают поверхностный, средний, глубокий пилинг. Первый вид практически не отличается от обычного скрабирования. Проводить повторную процедуру через небольшой промежуток времени нецелесообразно, вредно для состояния кожи. Средний и особенно глубокий пилинг – агрессивная процедура, которая существенно травмирует кожный покров. Пользоваться скрабом можно будет после полного восстановления кожи.

Корейский скраб для лица

Корейскими косметическими компаниями, которые проводят жесткий контроль качества продукции перед выпуском, разработаны новые средства данного направления – пилинг-скатки. Основные отличия:

• многофункциональность;
• бережное очищение.

Такая косметика решает сразу несколько задач, уменьшая риск травмирования дермы:

• отшелушивание;
• глубокая чистка;
• сужение пор;
• осветление;
• освежение;
• регулировка уровня вырабатываемого сала;
• выравнивание тона и текстуры.

Пилинг и скраб противопоказаны к применению на чувствительном и проблемном эпидермисе, поэтому на смену приходит пилинг-скатки, не имеющая ограничений по применению на указанных типах дермы.

Средства, представленные на рынке (таблица)

Какой скраб подойдет вашей коже

В качестве основы скраба производители обычно используют гель, крем или масло. Однако добавлять основу не обязательно, поэтому для отшелушивания можно использовать просто соль: английскую, розовую гималайскую или морскую. В этом случае после пилинга нужно нанести на тело крем или кокосовое масло.

Абразивом может выступать та же соль, сахар, ягодные косточки, рисинки, молотый кофе, кокосовая стружка. Чем мягче и меньше абразивные частицы, тем бережнее полирует кожу скраб.

Скраб может содержать дополнительные ухаживающие компоненты:

• Кокосовое молоко. Придает эластичность и подтягивает кожу, помогает восстановить ее после загара или стресса.
• Эфирные масла. Смягчают и питают кожу, борются с признаками старения, увлажняют и тонизируют.
• Вытяжки из лечебных растений. Работают как натуральные антисептики и антиоксиданты, оказывают регенерирующее и противовоспалительное воздействие.
• Целебную глину, водоросли и другие природные компоненты, которые улучшают состояние кожи.

Косметологи рекомендуют выбирать скраб исходя из состояния кожи.

Жирная кожа. Оптимальный выбор — скрабы с солью и молотым кофе. Соль обладает антисептическим эффектом, так что любые воспаления заживают быстрее, поры уменьшаются, а тонус кожи повышается.

Сухая и тонкая кожа. Для нее подойдут скрабы с кокосовой стружкой и другими натуральными щадящими ингредиентами.

Нормальная кожа. Можно выбрать любые скрабы и чередовать их, чтобы обеспечить всесторонний уход.

Кожа, склонная к аллергии. В этом случае нужны скрабы, которые могут успокоить кожу и снять раздражение. Самый простой вариант — английская соль без добавок.

Внимательно отнеситесь к собственным ощущениям. Например, если после скрабирования вы чувствуете зуд, дискомфорт или стянутость, поменяйте скраб на более деликатный или увеличьте время между процедурами.

Рецепты для чувствительной кожи

Для чувствительного типа кожи характерна раздражительность. Аллергическая реакция может возникать даже на самые мягкие средства по уходу.

Существуют такие рецепты скрабов для чувствительной кожи.

Увлажняющий

Приготовление скраба и показания к применению:

1. Семечки винограда измельчаются при помощи кофемолки.
2. 1 ст. л. массы смешивается с таким же количество теплого коксового масла.
3. Полученное средство равномерно распределяется по лицу.
4. Скраб выдерживается на коже 10 минут, затем его остатки удаляются при помощи бумажной салфетки.

Применение народного средства способствует бережному удалению омертвевших частиц кожного покрова, питанию клеток и увлажнению кожи.

Мягкий с медом

Рецепт медового скраба и правила применения:

1. 2 ст. л. меда смешиваются с 1 ч. л. масла зверобоя.
2. Состав наносится на очищенную кожу на 4 минуты.
3. После осуществления легкого массажа средство удаляется влажной салфеткой, затем лицо умывается теплой водой.

Проводить процедуру следует за 30 минут до ночного сна. Применение мягкого скраба с медом способствует очищению и обновлению кожи лица.