Как защитить кожу при загаре: всё о солнцезащитных средствах

В жаркое время года очень хочется попасть на пляж, чтобы понежиться на солнышке и получить привлекательный смуглый оттенок кожи. Многие любят погреться под прямыми солнечными лучами, но не все знают, как правильно это делать, чтобы не нанести вред здоровью. Ведь воздействие ультрафиолета ускоряет старение кожи, может привести к ожогам и даже увеличивает риск развития рака. Поэтому во избежание неприятных последствий после солнечных ванн рекомендуется применять солнцезащитные средства.

История возникновения солнцезащитных средств

До середины прошлого столетия в моде была бледная кожа. Загар был признаком принадлежности к низшему сословию, ведь его представители — крестьяне — по 12 часов в день трудились в открытом поле под палящим солнцем. А люди из высшего общества всячески пытались скрыть кожу от солнечных лучей, надевая закрытую одежду и широкополые шляпы.

Вплоть до начала XX века загар был не в моде, поэтому женщины носили закрытую одежду, шляпы и прятались от солнца под зонтиком

В те времена для защиты от солнца применялись средства растительного происхождения. Например, экстракт риса и жасмина, оливковое масло, а также паста из оксида цинка.

Позже отношение к загару изменилось: рабочим с низкой зарплатой приходилось трудиться в помещениях, на фабриках без возможности отдыха на курорте. Тогда все начали стремиться получить смуглый оттенок кожи, чтобы доказать свои финансовые возможности.

Так появилась необходимость в защите кожного покрова от солнечных ожогов и влияния ультрафиолета. В начале 40-х годов ХХ века появился крем Red Vet Pet, блокирующий ультрафиолет. Он имел вязкую текстуру и напоминал вазелин красного цвета.

А мировой стандарт SPF (Sun Protection Factor), определяющий степень защиты крема, был представлен швейцарским химиком Францем Грейтером только в 70-х годах. После кремы совершенствовались и становились всё популярнее.

Как солнечный свет воздействует на кожу?

– С практической точки зрения мы должны говорить о влиянии на человека двух спектров УФ-лучей: средневолнового излучения (UVB) на длине волн 280–320 нм и длинноволнового излучения (UVA) на длине волн 320–400 нм.

UVB-лучи ответственны за появление ожогов, на месте которых впоследствии может развиться рак кожи. Вместе с тем действие UVA-лучей может причинить гораздо больше вреда. Проникая в дерму, эти лучи снижают ее эластичность, упругость, вызывают появление морщин, складок, пигментных пятен. 90% лучей типа В блокируются верхним слоем кожи (роговым слоем эпидермиса), в то время как 50–60% UVA-лучей способны проникать глубоко в кожу, – рассказывает врач-дерматовенеролог, доктор медицинских наук, профессор кафедры восстановительной медицины и биомедицинских технологий МГМСУ им. А. И. Евдокимова Екатерина Васильева.

Из-за долгого пребывания на солнце (дня на пляже, например) повреждаются клетки кожи. В ответ на это клетки-меланоциты продуцируют пигмент, который защищает кожу и попутно ее окрашивает. Таким образом, загар – это защитная реакция кожи на агрессивное воздействие света.

В зависимости от расы в коже человека содержится разное количество пигмента. Так, чернокожие люди самые неуязвимые и меньше остальных жителей планеты подвержены меланоме.

Американский дерматолог Томас Фитцпатрик выделил шесть фототипов:

• Кельтский. Люди этого фототипа обладают светлой фарфоровой кожей. Они очень сильно подвержены обгоранию на солнце.
• Нордический (или светлый европейский). Кожа этого типа также обладает светлым оттенком и очень чувствительна к УФ-излучению. Риск обгорания по-прежнему велик, но не так высок, как в предыдущем случае.
• Темный европейский. Кожа хоть и светлая, но не слишком уязвимая перед солнечным светом, хорошо поддается загару, ожоги возникают не сразу, а только при длительном пребывании на солнце без защиты (одежды, крема от солнца).
• Средиземноморский. Светло-коричневый оттенок кожи. Риск солнечного ожога – минимальный. Загар на кожу ложится всегда хорошо.
• Индонезийский. Люди с этим фототипом кожи практически никогда не обгорают на солнце. Кожа сама по себе коричневая.
• Афроамериканский. Люди этого фототипа имеют наиболее темный оттенок кожи. Риск обгорания на солнце практически нулевой. Загар лишь делает кожу еще темнее.

Что собой представляет средство для загара

Современные солнцезащитные средства (санскрины) насыщены неорганическими и органическими УФ-фильтрами. При контакте с кожей они какое-то время защищают её от палящих лучей, но потом состав распадается, образуя свободные радикалы, также губительные для организма. То есть средства для загара существуют не для продления времени принятия солнечных ванн, а для защиты от вынужденного длительного нахождения под солнцем.

Действие солнцезащитного крема начинается не сразу, поэтому наносить его нужно за 30 минут до открытого контакта с солнцем.

Классификация солнцезащитных средств

Чтобы при нахождении под солнечными лучами получить как можно меньше вреда для кожи, необходимо правильно подобрать средство. При этом учитывать необходимо способ загара, фототип кожи, предполагаемое время воздействия ультрафиолета и др.

Можно условно поделить солнцезащитные средства по нескольким критериям.

По типу фильтров

По типу фильтров средства разделяются на:

• Физические — создают на поверхности защитную плёнку, отражая лучи ультрафиолета, являются натуральными и не вызывают аллергию. К ним относятся: диоксид титана;
• оксид цинка.

По индексам защиты

Для защиты кожи от солнца крем должен содержать следующие индексы:

• SPF (Sun Protection Factor) — фактор защиты от UVB-излучения (средних волн ультрафиолета, которые можно остановить одеждой, тенью или солнцезащитными очками). Его значение может быть от 2 до 100%;
• PPD (Persistant Pigment Darkening) — показывает степень уменьшения дозы UVA-излучения (длинноволновых лучей ультрафиолета, которые способны проникать в кожу через одежду и сквозь тучи). Её максимальное значение равно 42%;
• IPD (Immediate Pigment Darkening) — фактор, способный защитить кожу от UVA на 90%.

Современные солнцезащитные средства должны иметь на упаковке информацию о соотношении уровней SPF/PPD. Оно должно стремиться к 2,5–3.

По степени защиты

Чтобы подобрать необходимую степень защиты средства для загара, нужно определить свой фототип кожи:

• №1 (кельтский) — светлые волосы и кожа, голубые глаза. Понадобится степень SPF не менее 50;
• №2 (нордический, или скандинавский) — волосы светлые (блондинистые, русые), а глаза серые или карие. Фактор SPF можно снизить до 30;
• №3 (европейский) — волосы тёмно-русые или каштановые, кожа светлая или средняя, глаза карие, зелёные или серые. Подойдёт крем с SPF 15–20;
• №4 (средиземноморский) — тёмные волосы и глаза, в меру смуглая кожа. Можно использовать степень защиты SPF 10;
• №5 (азиатский) — смуглая кожа с желтоватым оттенком, тёмные или чёрные волосы, карие или чёрные глаза. Подойдут средства с SPF менее 10;
• №6 (афроамериканский) — жители африканских стран с тёмной кожей. Риска обгореть нет, но для защиты от УФ-излучения стоит использовать минимальный SPF.

Уровень SPF солнцезащитного средства необходимо подбирать по фототипу кожи

На самом деле уровень защиты от ультрафиолета не сильно варьируется в зависимости от цифры SPF:

• SPF 15 блокирует 93% UVB лучей;
• SPF 30 — 97%;
• SPF 50 — 98%.

Поэтому дерматологи уверяют, что использование крема с индексом 15–30 вполне достаточно.

Чтобы рассчитать допустимое время безопасного нахождения под солнцем, нужно умножить свой промежуток безболезненного загара на фактор защиты крема. Например, если без защитного средства кожа начинает краснеть через 10 минут, то крем с SPF 15 продлит это время до 150 минут.

По предназначению

В зависимости от того, при каких обстоятельствах кожа подвергается воздействию ультрафиолета, нужно применять разные средства, защищающие от солнца:

• Крем для лица для ежедневного использования. Кожа нуждается в защите от ультрафиолета постоянно, а не только в отпуске на курорте. Поэтому существуют уходовые кремы, содержащие SPF (обычно невысокой степени защиты).
• Водостойкие средства. Предназначены для активного отдыха на пляже, позволяют не применять их каждый раз после купания.
• Ускорители загара. В составе таких средств имеются компоненты, усиливающие выработку меланина. SPF такого средства обычно равен 2–20 единицам, которые нужно постепенно уменьшать.
• Для загара в солярии. Такие средства несколько отличаются от продуктов для солнечного загара. Они не содержат защитных элементов, а только вещества, способствующие выработке меланина. Поэтому их нельзя применять при контакте с прямыми солнечными лучами.
• Для детей. Детские продукты имеют максимально натуральный гипоаллергенный состав.
• Против загара. Такие средства защищают кожу от ультрафиолета, одновременно препятствуя её потемнению. Также они способствуют осветлению пигментации и веснушек.

Солнцезащитный крем для детей имеет натуральный состав и подходит для беременных женщин

По наличию дополнительных компонентов

Наличие дополнительных полезных компонентов в солнцезащитном средстве является немаловажным пунктом. Ведь кожа, подвергающая воздействию ультрафиолета, нуждается в дополнительном питании и увлажнении. Поэтому, выбирая такой продукт, обращайте внимание на имеющиеся в нём:

• витамин Е (антиоксидант),
• пантенол (восстанавливает),
• различные масла (увлажняют, смягчают, снимают воспаления),
• гиалуроновую кислоту (увлажняет),
• экстракты ромашки, алоэ, календулы и т. д. (успокаивают).

Лучшие крема для загара на солнце

№ 7 — GARNIER Ambre Solaire Эксперт Защита

GARNIER Ambre Solaire Эксперт Защита
Это — солнцезащитный крем, который считается одним из самых бюджетных вариантов. Но при этом он отлично подходит для защиты кожи от солнца, заботы о ней, не смывается водой и позволит загорать без риска даже в отпуске в южных странах.

Значение SPF средства равно 50, то есть оно поможет обезопасить кожу от ожогов даже в жарких южных странах. Крем отлично блокирует самые опасные лучи UVA и UVB. В составе отсутствуют отдушки, нет и парабенов. Причем крем является достаточно водостойким, и с ним можно не только валяться на солнышке, но и купаться, не переживая, что уровень защиты значительно снизится. Но каждые два часа покрытие нужно обновлять, как и при использовании любого другого состава.

Отмечается, что средство подходит для чувствительной дермы. После нанесения крема нет ощущения липкости, что очень ценят пользователи. Кстати, одежду средство тоже не пачкает.

Как отмечают покупатели, средство достаточно жирное, из-за чего его могут использовать не все люди (зависит от типа кожи). И, к сожалению, в составе был обнаружен спирт. В остальном — неплохой бюджетный вариант.

Плюсы

• недорогой
• водостойкий
• не имеет отдушек
• не содержит парабенов
• подходит для чувствительной дермы
• не вызывает аллергии

Минусы

• подойдет не для любой кожи

Цены на крем GARNIER Ambre Solaire Эксперт Защита

крем GARNIER Ambre Solaire Эксперт Защита

№ 6 — L’Oreal Paris Sublime Sun Экстра Защита

L’Oreal Paris Sublime Sun Экстра Защита
Крем, который многие пользователи считают для себя лучшим. Средство не только защищает дерму от ожогов, но и придает ей красивый перламутровый оттенок.

Это не совсем крем, а, скорее, молочко, уровень защиты у которого — всего 15. Но в составе есть особый фильтр мексорил, который отлично справляется с поглощением опасных лучей. Также в списке ингредиентов — вещество, стимулирующее выработку меланина, пигмента, обеспечивающего красивый загар. Таким образом, используя это молочко, можно получить ровный и красивый цвет кожи без страха сгореть на солнце. Причем средство помогает сохранить загар на длительный срок.

Пользователи отмечают, что это молочко не любит воду. То есть после купания в воде его нужно наносить заново. Еще один минус — появление следов средства на одежде. Но со своей задачей — приданием коже красивого цвета и защитой ее — состав справляется отлично. Из-за низкого уровня SPF средство нельзя использовать под палящим южным солнцем.

Плюсы

• придает перламутровый оттенок
• содержит активатор загара
• обеспечивает ровный красивый загар
• помогает сохранять красивый цвет
• легко наносится

Минусы

• неустойчив в воде
• оставляет следы на одежде
• низкий уровень SPF

Цены на L’Oreal Paris Sublime Sun Экстра Защита

L’Oreal Paris Sublime Sun Экстра Защита

Отзывы о L’Oreal Paris Sublime Sun Экстра Защита

№ 5 — La Roche-Posay Anthelios XL

La Roche-Posay Anthelios XL
Средство, не оставляющее жирного блеска, с хорошим уровнем SPF, которое выбирают те, кому не безразлично, что нанесено на их кожу. Это — одна из самых эффективных защит, которые только были разработаны для загара.

Этот состав относится к категории «гель-крем», имеет высокий уровень защиты от опасных лучей SPF 50. Матирующий эффект дает возможность использовать средство для жирной, проблемной, комбинированной кожи. Наносится оно за счет легкой текстуры достаточно просто, равномерно распределяется по дерме. Защита от УФ высокая, причем кожа при этом не блестит. Также средство имеет в составе особые фильтры Mexoplex, препятствующие старению, появлению некрасивой пигментации. Крем отлично подходит для чувствительной кожи.

Как отмечают покупатели, наносить состав можно на тело и лицо. Он ложится ровно и не оставляет разводов и следов. Эффекта хватает на длительное время. Никаких навязчивых ароматов у средства нет. Кстати, воды данный вариант крема тоже не боится.

Плюсы

• не боится воды
• матирующий эффект
• высокий уровень защиты
• препятствует старению и образованию пигментов
• длительный эффект
• легко наносится
• нет неприятного или резкого запаха
• не оставляет следов на одежде

Минусы

• дорого стоит

Цены на La Roche-Posay Anthelios XL

La Roche-Posay Anthelios XL

№ 4 — Lancaster Sun Beauty Care «Сияющий загар»

Lancaster Sun Beauty Care «Сияющий загар»
Средство с приятным запахом, которое позволит сохранить дерму здоровой и получить равномерный загар. Также препарат препятствует раннему старению эпидермиса и помогает восстановить жидкостный баланс.

Это средство, получившее название «Сияющий загар», имеет уровень защиты в 30. В составе — компоненты-антиоксиданты. Также среди ингредиентов есть те, которые продлевают молодость кожи, увлажняют ее, делают приятной на ощупь. Липкости после нанесения средства нет. Неплохой вариант для пляжного отдыха или у бассейна.

Пользователи отметили, что крем очень приятно пахнет, имеет легкую текстуру и практически не ощущается на коже. Загар благодаря этому составу получается равномерный и красивый. Но средство неустойчиво к воде, его нужно наносить повторно после купания или протирания тела полотенцем. Еще один минус — появление следов средства на одежде. Ну, и цена у препарата такая, что не каждая женщина сможет себе его позволить.

Плюсы

• увлажняет
• в составе — вещества-антиоксиданты
• обеспечивает равномерный загар
• препятствует старению
• восстанавливает гидробаланс
• легко наносится

Минусы

• дорого стоит
• оставляет следы на одежде
• неустойчив к воде

Цены на Lancaster Sun Beauty Care «Сияющий загар»

Lancaster Sun Beauty Care «Сияющий загар»

№ 3 — Darphin Soleil Plaisir

Darphin Soleil Plaisir
Одно из лучших средств, достойное войти в ТОП. Отлично защищает кожу от ожога и пигментации, содержит хорошие и полезные компоненты.

Уровень защиты от солнца высокий — 50, так что средство можно брать с собой при поездке на юг. Оно подойдет для светлой, чувствительной и склонной к ожогам кожи. В составе — увлажняющая гиалуронка, полезный витамин Е, масло авокадо. Текстура достаточно плотная, но крем все равно легко наносить, кожа под ним дышит, нет ощущения липкости.

Главный минус крема — его высокая стоимость. Но пользователи отмечают, что, помимо выполнения защитной работы, крем также делает кожу упругой, подтянутой. А вот запах достаточно сильный — аромат иланг-иланга, апельсина и лилий. Наносить его нужно минут за 30 до момента выхода на солнце. Средство блестит, и тем, кого этот блеск смущает, рекомендовано пользоваться пудрой. Зато состав не боится воды, но каждые два часа покров на дерме нужно обновлять. В целом препарат ни разу никого не подвел и отлично защищает дерму от ожога.

Плюсы

• не боится воды
• высокий уровень защиты
• отличный состав
• делает кожу упругой
• легко наносить
• подойдет для светлой кожи

Минусы

• дорого стоит
• выраженный запах

Цены на Darphin Soleil Plaisir

Darphin Soleil Plaisir

№ 2 — Vichy Capital Ideal Soleil

Vichy Capital Ideal Soleil
Средство-активатор, который помогает коже быстрее и ровнее загореть. Причем он отлично справляется с пигментацией и увлажняет дерму.

Средство-активатор загара имеет уровень защиты 50, а значит, его можно использовать даже в южных странах, где высока солнечная активность. В составе комплекса — вещество, провоцирующее выработку меланина, которое называется тирозин. Также среди ингредиентов можно найти мекросил — это защитник кожи от влияния опасных УФ лучей. Средство дополнительно питает и увлажняет кожу, делая ее нежной.

Пользователи отмечают, что это неплохое средство, обеспечивающее хороший и ровный загар. Но его рекомендуется использовать для уже загоревшей кожи со средним уровнем загара. Средство помогает предотвратить появление некрасивой пигментации, быстро впитывается и не оставляет следов. Главный его минус — высокая стоимость.

Плюсы

• активатор загара
• увлажняет
• питает
• хороший состав
• легко наносится
• не оставляет следов

Минусы

• дорого стоит
• подойдет для уже загоревшей кожи

Цены на Vichy Capital Ideal Soleil

Vichy Capital Ideal Soleil

№ 1 — Nivea Sun «Защита и прохлада»

Nivea Sun «Защита и прохлада»
Недорогое, но эффективное средство, которое обеспечивает отличный уровень защиты от солнца, а купить его можно в любом магазине. Это лосьон, который приятен в нанесении, не пачкает одежду и доступен каждому.

Уровень защиты — 30 SPF. Его хватит, чтобы не получить солнечный ожог. Средство увлажняет дерму, помогает бороться с признаками старения и делает ее приятной на ощупь. Кстати, состав совершенно не боится воды — с ним можно купаться, не опасаясь за ухудшение уровня защиты. После нанесения совершенно не ощущается эффекта липкости.

Пользователи отмечают, что средство обладает всеми нужными качествами, при этом стоит совсем недорого. Оно выпускается в удобном флаконе, который не скользит в руке. Наносить состав комфортно и легко, он отлично распределяется на коже. Действительно, средство увлажняет и защищает дерму, помогает обезопасить себя от появления солнечных ожогов. Пахнет приятно. Средство, которое достойно занять первое место в нашем рейтинге в соотношении «цена-качество».

Плюсы

• стоит недорого
• эффективно защищает кожу от солнца
• легко наносится
• не пачкает одежду
• не боится воды
• приятно пахнет
• легко купить почти в любом магазине

Минусы

• не обнаружено

Цены на крем Nivea Sun «Защита и прохлада»

крем Nivea Sun «Защита и прохлада»

Отзывы о креме Nivea Sun «Защита и прохлада»

Аптечные средства

Косметика, которая продаётся в аптеках, многим внушает больше доверия, чем магазинные средства. Это объясняется тем, что формулы таких средств не содержат консерванты, способные вызвать аллергические реакции организма. Кроме того, аптечные средства проходят предварительный контроль качества и различные клинические тестирования.

Аптечные продукты для загара:

• Librederm Bronzeada Солнцезащитный крем для лица и декольте SPF 50. Стоимость: 739 руб. за 50 мл. Разрабатывался специально для защиты очень светлой и чувствительной кожи, богат маслами аргана, моркови и жожоба, экстрактом овса, бета-каротином, глицерином, витамином Е. Предупреждает старение, увлажняет, снимает усталый вид.
• Uriage Bariesun Крем минеральный солнцезащитный SPF 50. Цена: 951 рубю за 50 мл. Обогащён термальной водой. Защита от солнца осуществляется за счёт безопасных минеральных экранов, не впитывающихся в кожу. Подходит беременным и детям, а также обладательницам сверхчувствительной кожи.
• La Roche-Posay Anthelios Солнцезащитное молочко для лица и тела SPF 50+. Официальный сайт предлагает флакон 250 мл за 1610 руб. Обеспечивает высокую фотостабильную защиту с увлажнением, антиоксидантной способностью. Имеет тающую структуру, не оставляет липкого слоя, устойчиво к воде.

Фотогалерея: солнцезащитные аптечные средства

Librederm Bronzeada Солнцезащитный крем для лица и декольте SPF 50 подходит для очень чувствительной кожи

Uriage Bariesun Крем минеральный солнцезащитный SPF 50 можно применять при беременности

La Roche-Posay Anthelios Солнцезащитное молочко для лица и тела SPF 50+ можно приобрести в удобном мини-флаконе

Как пользоваться правильно

Сначала нужно узнать, как пользоваться кремом для загара на солнце. Даже такая легкая косметическая процедура имеет свои правила и последовательность.

Использовать средство нужно только на сухой коже. Иногда девушки специально увлажняют поверхность тела, чтобы крем лучше впитался, но благодаря этому лишь смываются защитные фильтры в составе.

За полчаса до выхода из помещения нужно легкими массирующими движениями равномерно нанести крем на все тело. Особое внимание следует уделить часто обгорающим частям тела: скулам, носу, плечам, голеням и груди.

Кремы с водостойкой базой можно не наносить заново после купания в водоеме, а делать это лишь по истечении времени его действия. Однако, если средство с обычным составом, после второго-третьего захода в воду нужно обновлять слой крема.

После ухода с пляжа необходимо принять душ, чтобы смыть оставшийся крем. Далее нужно нанести легкий лосьон после загара на лицо и тело. Это поможет увлажнить кожу и закрепит смугловатый оттенок на долгое время.

Топ-5 средств для беременных

Во время беременности женщина должна с особой осторожностью подходить к выбору косметики. Так как подвергать свой организм солнечному излучению нежелательно, следует подобрать наиболее щадящее средство, следуя некоторым рекомендациям:

• в составе только безопасные компоненты: оксид цинка,
• крахмал,
• пантенол,
• алоэ-вера,
• салициловая кислота,
• витамин Е,
• зелёный чай,
• растительные экстракты и др.;

Если сложно найти солнцезащитный продукт, рекомендованный при беременности, можно пользоваться кремом для детей: его состав также максимально безопасный.

Топ-5 средств для беременных (все они не содержат консервантов, вредных химических добавок, а состав гипоаллергенный):

• Chicco Крем от солнца для будущих мам SPF 50 (344 руб. за 75 мл);
• Bioderma Photoderm Max Солнцезащитный крем SPF 50+ (1080 руб. за 40 мл);
• Garnier Сухой спрей «Экстра защита» Ambre Solaire SPF 50 (870 руб. за 200 мл);
• Биокон Солнце Крем против загара для фоточувствительных участков кожи SPF 70 (268 руб. за 75 мл);
• Mustela Солнцезащитное молочко с очень высокой степенью защиты SPF 50 (1396 руб. за 200 мл).

Фотогалерея: солнцезащитные средства, разрешённые при беременности

Chicco Крем от солнца для будущих мам SPF 50 предотвращает образование пигментации

Bioderma Photoderm Max Солнцезащитный крем SPF 50+ имеет безвредный состав Garnier Сухой спрей «Экстра защита» Ambre Solaire SPF 50 прошёл дерматологическое тестирование

Биокон Солнце Крем против загара для фоточувствительных участков кожи SPF 70 обогащён натуральными экстрактами и маслами

Mustela Солнцезащитное молочко с очень высокой степенью защиты SPF 50 протестировано дерматологами и педиатрическим контролем

Лучшие масла для загара

Большинство пользователей отмечают, что для получения быстрого и интенсивного ровного загара нужно приобретать не крем, а масло. Как правило, эти средства обладают не солнцезащитными, а, наоборот, притягивающими загар свойствами. Тем не менее, кожу они защищают от ожога в некоторой мере, помогают избавиться от риска появления нежелательной пигментации и дают возможность действительно быстро загореть. Посмотрим, какие масла пользователи используют чаще всего.

№ 3 — Nivea Sun масло-спрей для загара SPF 6 с каротином

Nivea Sun масло-спрей для загара SPF 6 с каротином
Это масло с низким уровнем защиты от УФ лучей идеально подходит для формирования ровного красивого загара в короткие сроки. Правда, подходит оно только для смуглой кожи.

Уровень защиты у средства невелик и равен всего 6 SPF, но это нормальный показатель, если учитывать, что оно применяется именно для загара. Это водостойкий вариант, который не смывается водой при купании. Дополнительно средство увлажняет кожу, делает ее нежнее и мягче. В составе — каротин для более яркого загара и витамин Е. Загар действительно пристает быстрее и получается ровным и аккуратным.

Пользователи пишут, что это средство действительно позволяет быстрее стать бронзовым, но оно сильно пачкает одежду. Также сам загар достаточно быстро смывается, но пока он свежий, то имеет красивый оттенок. Расход экономичен. В целом — недорогое и эффективное средство со своими минусами.

Плюсы

• стоит недорого
• быстро позволяет загореть
• обеспечивает красивый загар
• хороший состав
• водостойкое
• защищает от УФ лучей

Минусы

• пачкает одежду
• загар смывается быстро

Цены на Nivea Sun масло-спрей для загара SPF 6 с каротином

Nivea Sun масло-спрей для загара SPF 6 с каротином

№ 2 — Сухое масло для загара Yves Rocher

Сухое масло для загара Yves Rocher
Это — удобный вариант средства, которое поможет быстро и красиво загореть. Вкусный запах, высокая эффективность и приемлемая цена позволили составу найти большое число почитателей.

Средство отлично впитывается, причем не только помогает притянуть загар к коже, но и сделать ее мягкой и нежной. Наносить лучше всего только на смуглую или уже загорелую кожу, чтобы не получить ожог. Состав также помогает надолго сохранить полученный цвет. Масло удобно наносить, оно имеет специальный дозатор-распылитель. Впитывается быстро, не оставляя неприятных следов.

Пользователи отмечают, что это — эффективное средство, которому не хочется изменять. Низкий фактор защиты — не помеха, так как в остальном масло отлично выполняет свою работу. Просто не стоит долго находиться под палящими лучами, чтобы не сгореть.

Плюсы

• стоит недорого
• не пачкает одежду
• удобно использовать
• дает ровный и красивый загар
• быстро впитывается
• ухаживает за дермой

Минусы

• низкий уровень защиты

Цены на сухое масло для загара Yves Rocher

Сухое масло для загара Yves Rocher

№ 1 — Garnier Ambre Solaire

Garnier Ambre Solaire масло
Средство, которое рекомендуется использовать смуглым людям для получения красивого загара. Оно отлично ложится на кожу и быстро позволяет загореть.

В составе — масло ши, которое помогает коже быстрее и равномернее загореть. Также за счет хорошего набора ингредиентов масло дополнительно ухаживает за кожей, делает ее гладкой и нежной. Для светлой кожи подойдет, если предварительно дерму «приучить» к солнцу, то есть мазаться маслом рекомендовано только спустя три дня с момента начала принятия солнечных ванн. Главный минус — смывается водой, так что после купания нужно наносить слой повторно.

Пользователи пишут, что масло легко и ровно наносится, имеет низкую стоимость и доступно даже самым экономным. Но оно пачкает вещи, а также в чрезмерно жаркую погоду чувствуется на коже. Уровень защиты достаточно высок — 20 SPF.

Плюсы

• дешевое
• высокий уровень защиты
• легко наносить
• хороший состав
• подходит для светлой кожи
• приятно пахнет

Минусы

• пачкает вещи
• в жару ощущается некомфортно на коже

Цены на масло Garnier Ambre Solaire

масло Garnier Ambre Solaire

Отзывы о масле Garnier Ambre Solaire

Защитный крем в домашних условиях

Можно приготовить крем для защиты от солнечных лучей самостоятельно. Важно, чтобы в его составе присутствовал оксид цинка — безопасный физический фильтр, одобренный дерматологами, способный поглощать ультрафиолетовые лучи. Его можно купить в некоторых аптеках или интернет-магазинах примерно за 80–120 руб. (за 50 г порошка).

Оксид цинка можно купить в аптеках или интернет-магазинах

Увлажняюще-питательную основу можно сделать из смеси натуральных масел, обладающих природным SPF (от 1 до 8). К таким можно отнести следующие:

• авокадо (нерафинированное),
• макадамии,
• оливковое,
• кунжутное,
• семян моркови,
• семян малины,
• ши,
• жожоба,
• кокосовое,
• марулы,
• бурити и др.

Пример рецепта:

1. Подготовить ингредиенты:
   масло жожоба — 30 г,
2. масло ши — 15 г,
3. кокосовое масло — 50 г,
4. пчелиный воск — 15 г,
5. эфирное масло лаванды — 15 капель,
6. оксид цинка — 30 г.
7. Поместить в стеклянную или эмалированную ёмкость все масла и воск.
8. Растопить компоненты на водяной бане.
9. Снять с огня и постепенно ввести оксид цинка, постоянно помешивая.
10. Перелить полученный крем в баночку и поставить в прохладное место. Хранить его нужно не более полугода.

Видео: приготовление солнцезащитного крема в домашних условиях

Правильно подобранный санскрин, а также его разумное применение помогут получить безвредный, равномерный, красивый загар. А дополнительные полезные компоненты состава ещё и обеспечат полезный уход за кожей, предотвращая её пересушивание и раннее старение.

• Автор: Екатерина Жирнова
• Распечатать

Мне 34 года, есть двое детей, младшему сыну 1 год, старшему — 15 лет. Живу в г. Донецк. Оцените статью:

1. 5
2. 4
3. 3
4. 2
5. 1

(0 голосов, среднее: 0 из 5)
Поделитесь с друзьями!

Уровень защиты для разных типов кожи

Главный защитник кожи на солнце — это SPF фильтры. Кстати, демонстрировать уровень защиты может также наличие компонентов типа UVA, UVB.

Значение SPF (солнцезащитный фактор) демонстрирует, сколько излучения может получить дерма без печальных последствий. Величина демонстрирует, на сколько удается снизить уровень воздействия лучей типа В, провоцирующих выработку пигмента меланина. К примеру, значение SPF 30 говорит о том, что оно в 30 раз лучше оберегает эпидермис, чем со значением SPF2. Но и быстрого загара с этим составом с такой защитой ожидать не стоит.

UVA сообщает, что лучи типа А (провоцирующие старение дермы) задерживаются средством. То есть кожа не станет морщинистой, грубой и черной. Но крема с такими барьерами обычно рекомендуется наносить минимум за 30 минут до выхода на улицу, так как они начинают действовать не сразу. Кстати, этот показатель может быть обозначен как PPD или PI (последний вариант встречается на косметике, произведенной в Азии).

Таблица. Степени защиты.

Солнцезащитный крем PREMIUM (Россия)

Безопасны ли солнцезащитные кремы?

Мы не выявили отклонений по безопасности, в частности по содержанию в составе опасных соединений и патогенов и по уровню рН . Мы искали в образцах свинец, ртуть и мышьяк, а по части микробиологии проверяли кремы на содержание грибка кандида, синегнойной палочки, золотистого стафилококка и кишечной палочки. Ни в одном из образцов мы не нашли тяжелых металлов и перечисленных микроорганизмов.

Все исследованные кремы имеют рН в диапазоне 5–8,2. Уровень рН кожи – примерно 5,5. Именно такой показатель кислотно-щелочного баланса помогает коже осуществлять свои барьерные функции, защищая организм от патогенных микроорганизмов. Показатель рН кожи может меняться под воздействием различных факторов (как внутренних, так и внешних: солнечный свет, косметические средства, вода и др.). Изменение рН кожи может повлечь за собой нарушение ее функций, вызвать ощущение сухости и др. Согласно стандарту Роскачества, допустимый и безопасный для кожи рН солнцезащитных кремов может колебаться от 5 до 9. Самый высокий рН – 8,2 – мы зафиксировали у кремов и «Клирвин».

Несколько полезных советов в конце

Хотя солнцезащитные средства очень помогают в борьбе со случайными солнечными ожогами и раком кожи, это не означает, что они обеспечивают вам идеальную защиту. Не забывайте о здоровых солнечных ваннах! Обычная одежда (например, хлопчатобумажная футболка) имеет фактор SPF всего 4, чего совсем недостаточно. Поэтому вы должны исключить пребывание на солнце в самые жаркие часы. Берите зонтики, пляжные палатки или найдите место в тени на пляже. Вы должны быть особенно осторожны с детьми, которые более склонны к перегреву и ожогам. Носите шляпы, солнцезащитные очки и, если возможно, одежду, защищающую от ультрафиолетового излучения. Она обычно помечается как UPF.

Степень защиты масла от солнца

Можно выбирать средства коммерческого производства, в этом случае на коробочке должно быть указано, какие лучи и насколько интенсивно останавливает данное масло. Здесь правила выбора такие же, как и для кремов. Также полено знать, что большинство натуральных масел также можно использовать для загара и каждое из них обеспечивает какую-то свою степень защиты. Среди популярных:

• Кокосовое масло, имеет SPF Оно считается одним из лучших натуральных средств для защиты кожи, можно наносить на все тело, лицо и даже волосы. Однако плотная текстура может способствовать закупорке пор и образованию камедонов.
• Масло семян малины, SPF Также содержит витамин Е, удерживает влагу кожи. Подходит для любого типа.
• Масло ши, SPF Используется для детей, но не для бледных, а смугловатых. Также может оказывать камедоногенное действие.
• Масло авокадо, SPF Подходит для суховатой и зрелой кожи.

Кокосовое масло

Какие кремы стоит выбирать

Останавливая свой выбор на каком-то креме, следует учитывать следующие параметры:

• Возраст. Чем старше человек, тем большую степень защиты крема от загара следует предпочитать.
• Образ жизни. Чем больше времени проводится на открытом воздухе, тем больше следует выбирать индекс SPF.
• Состояние кожи на открытых участках тела.
• Индекс ультрафиолета в регионе, в котором находится человек.

Чем больше времени проводится на открытом воздухе, тем больше следует выбирать индекс SPF
Универсальных правил не существует, необходимо учитывать все моменты.

Также полезными будут следующие советы:

• Цена-качество. Часто более дешевые средства содержат в составе вазелин, минеральные масла и другие компоненты, которые будут засорять кожу, вызывая образование прыщей и угрей. Они будут делать ее жирной из-за плохой впитываемости.
• Лучше двойная защита. На упаковке в обязательное порядке должно быть указано, от какого именно вида солнечного излучения защищает данное средство. Лучше отдавать предпочтение SPF + UV- или PPD, соотношение SPF/PPD может быть обозначено индексом PA и выражаться в плюсах.
• На все случаи жизни ̶ своя защита. Для повседневного использования можно выбрать крем от загара с меньшей степенью защиты, а отправляясь на пикник на весь день ̶ с более надежной.

Каждые 2 часа рекомендуется дополнительно наносить средство

• Правильное использование. Защита любого крема начинает работать по истечении 20-ти минут после нанесения. Каждые 2 часа рекомендуется дополнительно наносить средство. Эффект защиты уходит после контакта с водой, если это не влагостойкий крем.
• Смывать все после загара. В состав всех защитных средств входят тяжелые металлы, которые лучше удалять с поверхности кожи, если нет необходимости. Поэтому после загара рекомендуется тщательно принять душ с мочалкой, можно даже использовать скраб.

Высокая и низкая защита от солнца

SPF с разными значениями можно расшифровать следующим образом:

• 1 ̶ такие значения указывают на отсутствие какой-либо защиты, как при пребывании на открытом солнце;
• 2 ̶ подходит для облачной погоды, когда солнца не видно за тучами;
• 3 ̶ степень такой защиты сравнима с нательной майкой белого цвета, бейсболкой, шляпой;
• 4 ̶ точно такой же эффект, как от ажурной вязаной легкой одежды;
• 5 ̶ такую же защиту дает масло миндаля, нанесенное на тело;
• 6 ̶ сравнимо с тем, если спрятаться в тень под дерево, под зонтик и т.п.;
• 7 ̶ как будто на теле легкая джинсовая ткань;
• 8 ̶ такую защиту дает кокосовое и оливковое масло;
• 10 ̶ подобную защиту оказывает тонкая одежда из хлопка или льна, а также соевое масло;
• 12 ̶ как тонкая одежда, но ярких оттенков;
• 15 ̶ именно такую маркировку можно увидеть на большинстве современных средств для кожи: на губных помадах, тональных кремах и т.п.;
• 20 ̶ этот индекс нужно выбирать, если человек собирается выехать куда-то южнее своего постоянного места жительства;
• 30 ̶ такую защиту рекомендуется использоваться для детей, а также при активных занятиях спортом на солнце;
• 40 ̶ повышенная степень защиты от солнечного излучения, такая же у масла семян моркови;
• 50 ̶ это максимальная степень защиты, часто используется в антивозрастных кремах.

Мнение эксперта

Ирина Ковалева

Эксперт по косметологии

Важно помнить, что при нанесении средств с разной степенью защиты от загара, показатели не суммируются. То есть, например, если сесть под зонтик в джинсовой рубашке, все равно можно получить только SPF 7.

Особенностью SPF-фильтров является и то, что они защищают только от одного вида солнечного излучения, предохраняя человека таким образом от ожогов. Другая же часть радиации, которая доходит до кожи, практически не снижается под действием SPF-фильтров.

Если предпочитать самую надежную защиту, предпочтение следует отдавать средствам с комбинированным протекторным действием: SPF + UV- или PPD. Наивысшим уровнем защиты от солнечного излучения обладают средства, где соотношение SPF/PPD менее 3-х с индексом PA.