Глубокий массаж лица — польза или вред для здоровья

Что такое буккальный массаж лица

Буккальный массаж – это одна из техник массажа лица, специально разработанная для подтяжки обвисших щек. Это широко распространенная проблемная зона. Хотя многие пытаются подтянуть эту область с помощью наружных средств, таких как кремы и масла для лица. Но, конечно, никакие масла и кремы не работают на таких глубоких слоях как мышцы. Поэтому все косметические средства эффективны могут быть исключительно в сочетании с массажем. По эффективности буккальный массаж даже приравнивают к процедуре введения филлеров или инъекциям ботокса. Только массаж, в отличие от введения в кожу препаратов, совершенно безопасен.

Эта технология была разработана французским биохимиком и косметологом Жоэль Сиокко. Суть методики заключается в том, что щеки массируют как снаружи, так и изнутри. Это абсолютно безопасно, если хорошо вымыть руки или надеть латексные перчатки. Во время сеанса могут быть небольшие болевые ощущения, но их с легкостью можно перетерпеть. Они точно не сравнятся с болью во время и после хирургических вмешательств.

Этот массаж точно следует попробовать тем, кто:

• Поздно ложится спать
• Употребляет много алкоголя или продуктов с высоким содержанием сахара или натрия

Если к тебе относится хоть один из вышеприведенных пунктов, то, скорее всего на твоей коже периодически могут возникать воспаления, лицо может выглядеть отекшим или опухшим. Процедура поможет справиться с этими симптомами. Он также может быть полезен в том случае, если ты часто нервничаешь. Во время стрессов напрягается все тело, в том числе мышцы лица и челюсти. А этот массаж как раз направлен на их расслабление.

Недостатки

Среди минусов массажа отмечается ограниченная локализация эффективности. Во время процедуры и после нее нетронутыми остаются следующие зоны: верхняя часть лица, декольте и шея. Опытные специалисты настоятельно рекомендуют сочетать буккальный массаж со скульптурным, потому как в совокупности они могут омолодить лицо на десяток лет, тем самым изменив его до неузнаваемости.

Виды буккального массажа

Существует три вида буккального массажа:

• Скульптурно-буккальный.
  Этот массаж, как следует из названия, состоит из двух этапов: скульптурного и буккального. Скульптурный направлен на проработку мышц определенными движениями по массажным линиям.
• Буккально-пластический.
  Это вид тоже сочетает в себе две методики: внешнее и интероральное интенсивное воздействие на мышцы.
• Буккально-топологический.
  А этот вид совмещает уже три методики: буккальную, акупунктурное воздействие и проработку биологически активных точек.

Количество сеансов

Курс массажа может состоять из разного количества сеансов. Минимальный курс длится пять процедур, но оптимальным считаются 10 сеансов. По этому поводу тоже нередко поступают отзывы о скульптурно-буккальном массаже лица. Количество процедур напрямую зависит от возраста пациента, состояния его кожи, наличия индивидуальных эффектов, а также личных пожеланий. Кому-то вполне достаточно будет всего 5 процедур, чтобы почувствовать себя молодым и энергичным человеком, а кому-то потребуется посетить специалиста около 10 раз, но в итоге все равно будет получен одинаковый эффект.

В чем уникальность методики?

Эта методика позволяет быстро и тщательно проработать мышцы лица, воздействуя с двух сторон. То есть эффективность массажа увеличивается вдвое, активизируются процессы в разных слоях эпидермиса. При выполнении буккального массажа разминается каждая мышца.

Огромный плюс этой методики в том, что это действительно отличная и безопасная замена ботоксу. Ведь его колют в мышцы, чтобы их «расслабить», а на деле парализуют настолько, что выразить простые эмоции с помощью мимики становится просто невозможно. И это еще не самое страшное последствие, хотя тоже довольно неприятное. Из-за того, что часть мышц парализована, другая часть берет на себя их работу. В итоге эти «мышцы-работяги» перенапрягаются, быстрее изнашиваются, что приводит к образованию новых морщин и заломов.

Опасности

От профессионализма и возможностей мастера напрямую зависит результат массажа. Любое неверное движение, неправильный захват или слишком сильное нажатие на ткани никак не принесут пользы. Подобные ошибки могут лишь изрядно навредить, но ничего хорошего от них ждать не стоит.

Чтобы оградить себя от неблагоприятных последствий, необходимо знать основные признаки хорошего и грамотного массажа. К ним относятся следующие:

• первые изменения будут наблюдаться уже после первой процедуры: кожа станет более ровной, а лицо — подтянутым;
• все болезненные ощущения не должны длиться слишком долго — они бесследно исчезают практически сразу же после сеанса;
• щеки могут немного увеличиться в объеме из-за отека, но вскоре он спадает;
• по завершении сеанса на лице не должны оставаться синяки или ссадины, кровоподтеки и прочие видимые следы;
• во время первых процедур могут наблюдаться непривычные ощущения, к числу которых специалисты относят: усталость мышц лица, скованность (уже ближе к 4-5-й процедуре лицо привыкнет, поэтому ничего подобного возникать не должно).

Что дает буккальный массаж: эффект от процедуры

Эта процедура значительно уменьшает отечность и улучшает естественные изгибы и структуру костной ткани лица — черты лица становятся более четкими, очерченными, утонченными. Массаж способен улучшить кровообращение и стимулировать процессы восстановления в коже. Он также способствует омоложению лица.

Благодаря выведению лишней жидкости, которая накапливается в мягких тканях, подчеркивается естественная структура костной ткани лица, в том числе скулы.

Вот какие еще преимущества у буккального массажа:

• Снимает напряжение с челюсти
• Способствует уменьшению объема щек
• Контурирует лицо
• Уменьшает складки и морщины в области рта
• Стимулирует работу лимфатической системы
• Убирает мелкие морщины и брыли
• Разглаживает носогубные складки
• Придает губам объем

Показания для проведения

Польза от выполнения глубокого массажа заметна сразу. Томиться, ожидая результатов, не придется. Ранними эффектами станут: нормализация работы мышц, тканей, проявляющаяся в улучшении самочувствия, внешнего вида.

Востребованность глубокого массажа определяется спектром полезного действия. Чаще всего техникой пользуются дамы среднего возраста (35–40 лет). Массаж помогает:

• поддерживать мышцы, кожу в тонусе;
• предупреждать возрастные изменения;
• минимизировать признаки усталости, напряжения;
• стабилизировать психоэмоциональное состояние.

Воздействие способствует продлению молодости, сохранению, моделированию достойного внешнего вида. Женщины преклонного возраста, впервые попробовавшие методику, отмечают быстрое достижение «сложных» результатов (избавление от крупных складок, морщин, обвисания).

Отдельная группа «пользователей» методики — обладатели проблем со здоровьем (результаты травм, болезней, врожденные пороки). Глубокотканный массаж обеспечивает расслабление мышц разных групп (шея, плечи, мимическая, жевательная мускулатура). Результатом воздействия становится улучшение кровоснабжения тканей, органов чувств, головного мозга. Происходит стабилизация различных систем организма.

Как делают буккальный массаж лица: техника выполнения

Эта процедура очень похожа на традиционный лимфодренажный массаж лица, за исключением того, что он проводится во рту. Он относится к разряду скульптурных массажных техник. Они направлены на то, чтобы активировать работу мышечных волокон.

1. Сначала нужно тщательно очистить руки и, при желании, надеть медицинские перчатки.
2. Теперь разминка. Чтобы активизировать лимфоток, нужно сначала промассировать зону декольте, боковые участки шеи и подчелюстные лимфоузлы. Затем разогреваем мышцы лица: это могут быть разглаживающие движения, постукивания, щипки или вибрация. Все движения выполняются от центра лица к периферии.
3. Переходим к массажу. Сначала прорабатываются круговые мышцы рта. Большие пальцы помещаются внутрь, указательные – снаружи. Массаж выполняется круговыми движениями. При самомассаже лучше прорабатывать каждую сторону по очереди. Эти движения улучшают кровоток и насыщают ткани кислородом. Завершается этот этап легким натягиванием нижней губы на верхнюю: натянули – подождали – отпустили – повторили.
4. Затем приступаем к проработке носогубной складки. Большие пальцы также находятся во рту. Мышцы массируют теми же круговыми движениями. Затем промассированную область слегка растягивают: сначала вниз, затем в сторону скулы.
5. Щеки прорабатываются так же, как и носогубные складки.
6. Завершается сеанс легкими поглаживающими движениями.

Чтобы определить качество массажа, обрати внимание на несколько факторов:

• Во время массажа не было сильных болевых ощущений, максимум – легкий дискомфорт
• На лице нет синяков, кровоподтеков или других следов манипуляций
• После массажа появляется небольшая боль в мышцах (это связано с их застоем), но она быстро уходит

Чтобы получить действительно ярко выраженный эффект от процедуры и не дать ему испариться, рекомендуется делать один-два сеанса в неделю в течение восьми-десяти недель. А затем, после прохождения всего курса, необходимо повторять массаж раз в месяц, чтобы поддерживать результат. После четвертой процедуры изменения в состоянии кожи и в лице становятся видны невооруженным глазом.

Вот посмотри одно из видео, как выполняется такой массаж

Эта техника не только убирает кисетные морщины, но и увеличивает губы.

1. Помой руки. Большие пальцы помести на внутреннюю часть губы, указательные – на внешнюю.
2. Массируй мышцы круговыми движениями.
3. Затем постепенно переходи к проработке щек и подбородка.

Характеристика воздействия

Молодому организму основу картины состояния лица дает кожа. Чистота, здоровье эпидермиса — важнейшая деталь. С годами обстановка смещается в сторону мышц. Они выступают надежным каркасом, удерживающим кожу в нормальном натяжении. При ослаблении мускулатуры (естественный возрастной процесс) покровы смещаются, образуются складки, заломы, морщины.

Поддержать мышцы, остановить процесс атрофирования помогает соблюдение тонуса тканей. На это направлены регулярные тренировки мускулатуры. Мышцы постоянно работают (мимика, процесс жевания, открывания, закрывания глаз), этого мало для полноценной активизации. Многие ткан при отсутствии полноценной нагрузки ослабевают. Некоторые второстепенные мышцы остаются незадействованными.

Массаж выступает отличным способом поддержки мускулатуры в надлежащем состоянии. Техника воздействия подойдет особая, отличающаяся глубиной проработки. Только тогда получится достичь желаемых результатов:

• избавление от мимических морщин;
• формирование правильных контуров;
• подтяжка овала;
• улучшение внешних характеристик кожи (цвет, упругость, эластичность);
• быстрое восстановление после травм;
• устранение различных косметических дефектов, связанных с защемлением нервов, мышц.

Эффективность работы системы связана с правильной глубиной, силой воздействия. Это положительно сказывается на проводимости нейронов. Происходит активизация работы нервных импульсов. Мускулатура обретает крепкую связь с мозгом. Мимика получает четкость, черты становятся подтянутыми.

Глубокая проработка мускулатуры обеспечивает ускорение внутренних процессов, предотвращение застойных явлений. Происходит улучшение кровообращения, активизация движения лимфы, усиление снабжения тканей кислородом, стимуляция метаболических процессов. Стабилизируется работа мышц, их прочность, сила. Уходят отеки, мешки, улучшается внешний вид.

Массаж достаточной глубины влияет на работу мускулатуры, а не только поверхностных тканей, как при воздействии классическими методиками. Мышцы обретают тонус, поддерживается их форма, объем, сила. Результат: кожа получает мощный «корсет», не дающий обвиснуть, заложиться складкам.

Под врачебным контролем глубокий массаж позволяет быстрее избавиться от последствий различных болезней. Воздействие производят с повышенной осторожностью. Велика опасность усугубления деструктивных явлений.

Помимо «основных» эффектов, глубокий массаж способствует эмоциональному расслаблению. Пациент отвлекается от проблем, обретает ощущение спокойствия, удовлетворенности.

Совет. Наилучший вариант при стремлении достичь любого из эффектов — обращение к профессиональному мастеру. Самостоятельное выполнение глубокого массажа с существенными нарушениями технологии чревато неприятными последствиями.