Волшебных препаратов, способных вернуть молодость, к сожалению, не существует. Однако есть эффективная антивозрастная косметика, которая может замедлить процесс старения кожи и сделать появившиеся морщины незаметными. Средства с омолаживающим действием есть в ассортименте многих брендов, выпускающих косметическую продукцию для комплексного ухода за дермой. Прежде чем отправиться в магазин за косметикой anti-age, стоит узнать, в каком возрасте можно ею пользоваться и с какими проблемами желательно бороться в первую очередь. Ошибочно полагать, что антивозрастные средства помогут избавиться даже от глубоких морщин, их задача – обеспечить коже полноценный уход и снабдить ее теми веществами, которых с годами организм начинает вырабатывать все меньше.
Виды антивозрастного ухода за разными зонами
Благодаря качественной антивозрастной косметике из Германии можно эффектно и молодо выглядеть в 40 лет и старше. Рекомендуется составить программу уходовых процедур для каждой зоны лица и регулярно следовать ей.
Кожа вокруг глаз нежная и тонкая, жирового слоя почти нет, содержание коллагена минимальное. Ранние признаки старения провоцирует неправильный уход, включая использование крема для тела, содержащего агрессивные ингредиенты. Негативно сказывается применение жирных средств, а также чрезмерное растирание чувствительной зоны. Все движения должны быть легкими, а средства — специальными (с повышенным содержанием витамина К).
Носогубные складки с годами углубляются ввиду усиленной потери влаги. Чтобы приостановить процесс, нужны массаж и ежедневное увлажнение антивозрастной косметикой. При сильно выраженных морщинах понадобится помощь косметолога.
Щеки с годами утрачивают упругость, провисают. Показаны ежедневный массаж по направлению к височным зонам и применение специальных средств с тонизирующим эффектом.
Зона декольте и шея не меньше нуждаются в увлажнении, чем перечисленные выше участки. Если ухаживать только за лицом, то дряблая шея быстро выдаст настоящий возраст. Чтобы защитить декольте от преждевременного старения, нужно избегать солнца и солярия, спать на низкой подушке, пользоваться контрастным душем, не вытираться после водных процедур. Обязательно использовать пилинг и соответствующие уходовые средства — керм, лосьон, сыворотку и т. д.
Питание
В отличие от других органов кожа может получать питание не только традиционным образом – через кровь – но и впитывая вещества, которые наносятся на ее поверхность. Это не только влага, но и всевозможные витамины, минералы, аминокислоты и липиды. Они восполняют дефицит питательных веществ в кожном покрове, улучшают структуру эпидермиса, насыщают его полезными ингредиентами и укрепляют защитный липидный слой.
Если раньше косметические средства уверенно делились на увлажняющие и питательные, то сейчас эта грань стерлась: один и тот же крем может насыщать кожный покров влагой и питательными веществами. Как правило, современные кремы, сыворотки и маски совмещают оба вида воздействия.
Для питания коже необходимы, прежде всего, жиры и жирорастворимые вещества. Не стоит недооценивать их важность для сохранения молодости. С возрастом кожа все больше нуждается в липидах. Даже те девушки, которые в юности жаловались на избыточное салоотделение, с годами отмечают, что кожный покров становится суше. Жировая пленка на поверхности кожи становится тоньше и уже не может защищать эпидермис от негативных воздействий окружающей среды.
Дефицит липидов приводит к:
- Возрастающей чувствительности;
- Замедлению отшелушивания ороговевших клеток;
- Снижению уровня увлажненности;
- Преждевременному увяданию.
Использование питательных средств восстанавливает липидный слой. Одновременно кожный покров насыщается жирорастворимыми веществами – например, витаминами. Они повышают защитные свойства эпидермиса и улучшают его структуру.
Считается, что кожа лучше всего поглощает питательные вещества в ночное время, поэтому питательные средства рекомендуется применять вечером, на ночь.
Комментарий врача: Наша кожа покрыта гидро-липидной мантией, это очень важная структура, которая обеспечивает нашей коже нормальную жизнедеятельность! При нарушении ее целостности, кожа становится хрупкой, сухой, обезвоженной, она не сопротивляется агрессивным факторам окружающей среды, нарушается баланс микрофлоры кожных покровов. Мы становимся беззащитными и теряем сопротивляемость к различным кожным заболеваниям.
Как и насколько эффективно работает косметика antiage?
Состав косметики антивозрастного ухода должен быть подобран так, чтобы каждый ингредиент обладал полезным эффектом. Перечня основных компонентов, входящих в средства после 30 и 35 лет, недостаточно. Но они обязательно должны входить в основной состав, к которому добавятся специальные ингредиенты.
Основные действующие вещества антивозрастной косметики:
- гиалуроновая кислота. Увлажняет глубокие слои кожи, стимулирует метаболизм;
- эфирные и растительные масла. Способствуют клеточной регенерации, нормализуют водный баланс, противостоят воспалительным процессам;
- глицерин. Нужен для увлажнения и создания микропленки, задерживающей влагу;
- коэнзим Q10. Увлажняет, омолаживает и повышает упругость кожи;
- растительные кислоты. Очищают поверхность от омертвевших клеток;
- витаминные комплексы. Обеспечивают питание, стимулируют регенерацию и обмен веществ.
Обновление кожи после 40 лет длится от 30 до 70 дней, поэтому скорых результатов ждать не стоит, но при регулярном уходе они обязательно будут. Помимо перечисленных выше компонентов, антивозрастная косметика включает в свой состав:
- пептиды (омолаживающее действие);
- протеины (эластины, коллагены, кератины в виде аминокислотных соединений);
- ретиноиды. (обновление клеток, снижение пигментации, разглаживание морщин).
Сыворотки, пилинги и маски: секретное оружие в борьбе за молодость
При выборе средств «специального назначения» стоит обращать внимание на следующие параметры:
- Активные вещества в составе;
- Их концентрация;
- Потенциальные аллергены и раздражители.
Как и при выборе кремов, желательно отдавать предпочтение сывороткам и маскам с антиоксидантами, увлажняющими и питательными компонентами. А вот наличие SPF уже необязательно – о защите от солнца позаботится дневной крем.
В составе омолаживающих сывороток могут быть ретинол, витамин C, церамиды, пептиды, коллаген, кислоты. Маски также часто содержат разнообразные масла, смягчающие верхний слой эпидермиса. Современные эффективные пилинги редко обходятся без добавки кислот.
Помимо масок и пилингов стоит обзавестись омолаживающими сыворотками. Это очень концентрированные средства, и для преображения достаточно буквально пары капель. Как правило, сыворотки бывают нежирными, они моментально впитываются и ощутимо омолаживают кожу. Неудивительно: ведь в них содержатся ударные дозы витамином, аминокислот, микроэлементов, пептидов и других веществ, увлажняющих, питающих, осветляющих и тонизирующих кожу.
При выборе таких средств стоит ориентироваться не столько на тип кожи, сколько на то, какие задачи нужно решить. Есть пигментация? На помощь придут сыворотки, выравнивающие тон кожи. Овал лица «поплыл»? Значит, стоит выбрать вариант с лифтинг-эффектом. Повышенная сухость эпидермиса? Проблема будет решена быстрее, если в дополнение к обычному крему использовать сыворотку с гиалуроновой кислотой.
Комментарий врача: Сыворотки можно наносить самостоятельно или за 20-30 минут до нанесения основного крема. Обратите свое внимание на сыворотки, представленные в аптеке, они максимально гипоаллергенные. Например, VICHY mineral 89, VICHY liftactiv specialist, LA ROCHE-POSEY HYALU B5, LA ROCHE-POSEY TOLERIANE ULTRA DERMALLERGO, и другие.
Кому подойдет и когда применять косметику?
Антивозрастной уход — косметика с четко выраженными целями, поэтому использовать ее в 18–25 лет нецелесообразно. Приближаясь к 40 годам, можно переходить на новые средства, если проявляются пигментные пятна, утрачивается тонус мышц лица, опускаются уголки губ, цвет лица становится тусклым, кожа покрывается морщинами.
Старение начинается примерно с 25 лет (зависит от наследственности, экологии и других факторов). Сразу процесс незаметен, он протекает постепенно. Чтобы антивозрастная косметика после 40 дала нужный результат, следует изучить противопоказания, применять средства строго по инструкции, а лучше после консультации с врачом.
Нельзя использовать уходовые средства, если кожа травмирована царапинами, свежим загаром или воспаленными прыщиками. Целесообразно тестировать любые средства на запястье: нанести немного и выждать 2 дня. Если нет никаких негативных проявлений, можно наносить на лицо.
В слишком раннем возрасте антивозрастная косметика способна вызвать обратный эффект. В зрелом возрасте негативные реакции возникают только в случае неправильного применения и злоупотребления средствами. Правильный подход обеспечит кожу лица защитой от шелушения, чрезмерной сухости и дряблости, отеков и выраженных морщин, жирного блеска.
Можно ли обойтись без косметолога?
Эстетическая медицина и косметология пока не воплотили в реальность мечту о вечной молодости, но позволили значительно приблизиться к ее воплощению. Инъекционные и аппаратные косметологические процедуры позволяют омолодиться изнутри, естественным образом восстановить кожу. Однако ошибкой будет думать, что достаточно раз в год проходить курс в косметологической клинике, а в остальное время пренебрегать заботой о лице и теле. Профессиональный уход обязательно должен дополняться домашним – постоянным, ежедневным. Такой подход позволяет достичь оптимального результата и отодвинуть старость на много лет вперед.
Для сохранения молодости косметологические процедуры очень желательны, а домашний антивозрастной уход – совершенно необходим. Лучше всего совмещать и то, и другое.
Главные мифы и правда
Опытные косметологи готовы развенчать сотни мифов об уходе за зрелой кожей, но достаточно нескольких, чтобы оценить глубину распространенных заблуждений.
- Самым эффективным будет самый дорогой крем. На деле разницу в ценах чаще делают бренды, а не состав. Последний стоит внимательно изучить. Нужны такие компоненты, как витамин Е, ретинол, эластин, силикон, соль гиалуроновой кислоты, мочевина.
- Элитные компоненты эффективнее простых. Черная икра, стволовые клетки, аминокислоты шелка — все это звучит хорошо, но не стоит того, чтобы переплачивать.
- Крем с коллагеном и гиалуроновой кислотой — то же, что «уколы красоты». На деле наличие этих ингредиентов в креме не может обеспечить такую же глубину воздействия, как инъекции. Кремы действуют поверхностно, для серьезных проблем нужны радикальные способы.
Индивидуальный подход
Самостоятельно выбрать омолаживающую косметику не так просто, как может показаться. Идеальный вариант – доверить такой выбор врачу-косметологу. Опытный доктор легко определит «слабые места», которым надо уделить максимум внимания, и поможет подобрать подходящие средства.
Своими силами обнаружить у себя признаки старения гораздо сложнее: мы привыкаем к собственной внешности и не можем вовремя отследить изменения. Результат – неправильный подбор антивозрастных средств, и, соответственно, неэффективная профилактика и лечение увядания кожи. Так что лучше потратить час на консультацию врача, чтобы сразу подобрать именно те средства, в которых нуждается ваша кожа.
И, конечно, лучшим дополнением к рутинному домашнему уходу будут профессиональные косметологические процедуры в клинике. О них мы расскажем в следующий раз.
Полезные советы дерматологов
Специалисты напоминают, что применение даже самой лучшей антивозрастной косметики из Германии будет малоэффективным, если не подойти к вопросу ухода за внешностью комплексно. Помимо очищения, увлажнения и питания кожи лица, следует скорректировать режим дня, перейти на полезное питание, больше гулять. Отказ от курения и спиртного благоприятно скажется на цвете кожи. Обязательно нужно потреблять жидкость в достаточном объеме, изучить самомассаж лица, заниматься спортом или посильной активностью. Тщательно нужно подбирать все средства декоративной и антивозрастной продукции, чтобы не получить обратный эффект.
Хорошо, если уход за внешностью начинается с 25 лет и осуществляется подходящими средствами. Такой подход замедлит старение, потребует меньше сил и финансовых затрат на поддержание здоровья и красоты. Врачи не рекомендуют экономить, выбирая дешевые косметологические средства сомнительного происхождения. Качественный продукт действует дольше, его требуется немного, а эффект оправдает любые расходы.
Профилактика или лечение?
Считается, что кожа начинает стареть уже в 28 лет. На практике все индивидуально: кто-то обнаруживает приметы возраста раньше, а кто-то позже – в зависимости от генетических особенностей, состояния здоровья, образа жизни и влияния внешних факторов. В любом случае не нужно откладывать уход за собой до момента, когда отражение в зеркале перестанет радовать. Профилактика всегда эффективнее и доступнее лечения, поэтому стоит заранее позаботиться о продлении молодости. Чем дальше, тем более сильные средства придется задействовать, но для профилактики старения достаточно тщательно ухаживать за кожей и защищать ее от негативного воздействия.
При подборе косметики нужно ориентироваться не на марку, а на рекомендации косметолога, данные после очного осмотра. Все люди разные, процессы старения тоже протекают по-разному, и для их коррекции необходим индивидуальный подход. Врач определит подберет подходящие средства, соответствующие не календарному, а биологическому возрасту.
Меры предосторожности, о которых нужно всегда помнить
Профессиональные средства даже в домашних условиях способны дать результат. Как в любом другом деле, нужно знать меру, поскольку даже самые полезные компоненты могут навредить, если злоупотреблять ими. Поэтому обязательно нужно читать рекомендации по применению, а при наличии дерматологических заболеваний посоветоваться с врачом.
Начинать нужно с одного средства, даже если производитель рекомендует применять комплекс — дневной крем, сыворотку, лосьон и ночной крем. Постепенное введение новых веществ даст возможность организму привыкнуть, а чрезмерная концентрация способна вызвать аллергию. Перед применением любое средство тестируют на внутренней стороне локтя или запястье. Выжидают от 2 дней. Если нет зуда, высыпаний, покраснений, можно пользоваться. Если возникает дискомфорт, жжение или покалывание, средство не подходит. Не стоит сразу ждать результатов. Старение кожи начинается не за один день, и ее регенерация и омоложение тоже требуют времени. Терпение, качественные средства и регулярный уход обязательно дадут результаты!
Вернуться к списку
Тонизирование
Этот этап ухода многие недооценивают, и совершенно напрасно. Использование тоника восстанавливает водный и кислотный баланс, подготавливает лицо к нанесению крема и защищает его от агрессивного воздействия. Дополнительно удаляются остаточные загрязнения, с которыми не удалось справиться очищающему лосьону или пенке.
Тоник подбирается по типу кожи и используется после умывания (или иного очищения) утром и вечером. В обоих случаях можно использовать одно и то же подходящее средство.
В составе тоника не должно быть спирта – даже в минимальных количествах. А вот противовоспалительные и антибактериальные добавки лишними не будут, особенно если кожа проблемная. Обладательницам чувствительной кожи рекомендуются средства без ароматизаторов и красителей.
Тип кожи
Крем покупают подходящий типу кожи: жирной, нормальной и сухой. Препараты для сухой кожи содержат элементы специальных жиров для смягчения и увлажнения. Они не подходят для применения на жирной коже, могут вызвать закупорку сальных проток.
Кремы для жирной кожи содержат компоненты, уменьшающие жироотделение и сужающие протоки. Применение их на сухой коже приведет к ее дополнительному высушиванию.
Состав
Это самый сложный показатель. Чтобы крем работал направленно, именно для устранения индивидуальных проблем, их нужно определить. Справиться с этой задачей могут только опытные косметологи. Поэтому нужно проконсультироваться со специалистом. Если такой возможности нет, ориентируются на возраст и тип кожи.
Что такое «ANTI-AGE»?
Антивозрастная терапия «ANTI-AGE» («АНТИ-ЭЙДЖ») — это комплекс лечебно-диагностических мероприятий, позволяющих добиться общего омоложения и оздоровления организма.
Комплексные программы восстановления и омоложения кожи оказывают намного более выраженный и стойкий эффект, поскольку сочетание нескольких разноплановых технологий многократно усиливают общий эффект.
Оснащение «Light Clinic» позволяет сочетать инъекционные техники, пилинги с аппаратными методиками, такими как:
- гидродермабразия;
- микротоковая терапия;
- фотоомоложение;
- фракционное лазерное омоложение.
Преимущество косметических программ перед отдельными процедурами подтверждается результатами ведущих центров красоты и миллионами женщин, которые вновь обрели свою молодость и привлекательность на долгие годы.