Обновлено: 03.03.2021 11:26:39
Эксперт: Дарья Алексеевна Литвинова
*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Для обладательниц сухой кожи важно не только подобрать подходящий крем для лица, способный улучшить состояние дермы на короткое время, но и стабилизировать ее состояние в перспективе, устранив причины сухости. О причинах состояния, способах его лечения по рекомендациям дерматологов расскажем далее, а также рассмотрим лучшие кремы для сухой кожи.
Причины сухости
В поисках возможных причин сухости кожи мы изучили материалы исследования Acta Biomedica Scientifica, опубликованные в журнале Siberian Biomedical Journal и интервью – врачей-косметологов, учредителей «звездного» косметологического центра в Москве.
Причины сухости кожи не всегда поверхностные – чаще то, что мы видим на поверхности дермы – это следствие каких-либо процессов, происходящих в организме.
Основные причины сухости рогового слоя эпидермиса:
- Использование некачественной косметики или неправильная подготовка к ее нанесению.
- Заболевания кожи – экземы, псориаз, дерматиты и т. д., они приводят к нарушению целостности защитного слоя и потере влаги как следствие.
- Неправильный уход – использование неподходящих средств для умывания, кремов, либо их отсутствие при частом умывании жёсткой водой.
- Возрастные изменения, связанные с гормональным фоном, снижением синтеза липидов, нарушением гидратации рогового слоя как следствие ухудшения микроциркуляции влаги в дерме.
- Прием лекарственных препаратов, в частности глюкокортикостероидов, оказывающих разрушающее действие на верхний слой кожного покрова.
- Заболевания соматического типа – диабет, гепатит, цирроз печени и другие патологии внутренних органов тоже приводят к осушению кожи.
- Генетическая предрасположенность или врожденные патологии, не поддающиеся лечению – это различные генодерматозы.
- Сухой воздух в помещении в отопительный период и на улице в жаркое лето тоже способны провоцировать иссушение рогового слоя.
Все эти причины влияют на состояние упомянутого рогового слоя, который сам по себе содержит немного влаги. В нормальном состоянии в клетках генерируется жир (кожное сало), который обеспечивает естественное увлажнение. Выше перечисленные причины могут влиять на мантию и нарушать ее работу, уменьшается количество влаги в клетках, как следствие ухудшается защитный слой кожи, она становится проницаемой для вирусов и токсинов. Если не приступить к лечению возникшей сухости вовремя, можно приобрести хронические заболевания эпидермиса, воспаление, гиперчувствительность, раздражение в спокойном состоянии и при манипуляциях – умывании, нанесении косметических средств и т.д.
Лечение
О принципах лечения и ухода за сухой кожей рассказали в авторской колонке buro247. По их словам, увлажнять эпидермис необходимо во всех случаях, даже когда причина состояния – следствие работы внутренних органов, приема лекарств и других неочевидных факторов.
Увлажняющие вещества делятся на 2 типа:
- Гидрофильные предназначены для удержания влаги в верхнем слое кожи, то есть только в защитной мантии.
- Гидрофобные или окклюзионные образуют на поверхности дермы мембрану, ограничивающ0ую испарение влаги. Они также устраняют зуд, воспаления, подходят для экстренного вмешательства, применяются для восстановительной терапии после травм, лечения, пилинга.
Защитный кожный барьер в целом проницаем для гидрофобов, поэтому в уходе и терапии лучше отдать предпочтение второй группе увлажнителей. Однако при всех достоинствах они не действуют на причину сухости. К окклюзионным компонентам относятся минеральные и растительные масла, силиконы, воск и животные жиры.
В 2003 году Питер Эгра и Родерик Мак-Киннон получили Нобелевскую премию за открытие уникальных веществ аквапоринов – нового поколения препаратов для лечения сухой кожи, которые представляют собой белки, осуществляющие транспорт воды в клетку.
Среди множества действующих веществ для увлажнения косметолог, проведя комплексное обследование кожи и ознакомившись с результатами диагностики организма, назначит мероприятия и препараты для лечения эпидермиса. Только специалист сможет грамотно скомбинировать активные вещества и объединить их в рамках одной терапии, ведь не все вещества совместимы и способны дополнять друг друга.
Советы косметологов
Несколько советов по уходу за сухой кожей:
- Соблюдайте осторожность при домашнем пилинге – каким бы он не был бережным, в пилинговых веществах недостаточно увлажняющих веществ, а абразивы травмируют кожу.
- Не используйте мономасла – в чистом виде они в большинстве пересушивают кожу. Масла растений хороши, если они смешаны с другими компонентами, например, в составе крема.
- Откажитесь от кремообразных пудр и тональных кремов – им свойственно вытягивать влагу из верхнего кожного слоя.
- Исключите из ухода средства для умывания, используйте обычное мыло без отдушек, а после такого очищения нанесите на кожу питательный крем, а не увлажняющий.
- Принимайте внутрь масло льна и примулы вечерней – они улучшают состояние кожи изнутри, насыщая ее витаминами и кислотами омега.
- Делайте маски 2 раза в неделю. Используйте специальные питательные составы или приготовьте смесь из желтка, белого винограда, сметаны и пары капель персикового/абрикосового масла.
Несколько рецептов по приготовлению домашних кремов
Сложный состав:
- 1 ч.л. ланолина растопить;
- 2 ст. л. Воска, все прогреваем на водяной бане;
- 2 ст. л. Нерафинированного оливкового масла;
- В другой посуде смешиваем буру 2 гр. с ч.л. глицерина, добавляем 60 мл. Н2О и 2. Ст.л. жасминового масла
Обе смеси смешиваем после нагрева, охлаждаем, взбиваем. Отличный крем для сухой кожи, который действует 24 часа в сутки.
Огуречный
3 ст.л. сока огурца смешиваем с желтком яйца. На водяной бане готовим пчелиный сок и глицерин по чайной ложке, добавляем 2 ч.л. оливкового масла. Смешиваем, охлаждаем, взбиваем.
Приготовить крема дома не слишком сложно, главное правильно сочетать компоненты и не нарушать рецептуру. Ланолин и глицерин продаются в аптеке, масла для омоложения кожи лица тоже. Попробуйте также приготовить маску с глицерином из статьи.
Ромашковый
На ½ стакана кипятка берем ст. ложку ромашки, настаиваем час, потом добавляем к 2 стол. ложкам настоя ромашки пол чайной ложки глицерина растительного.
Смешиваем отдельно ст.л. сливочного масла, 1 ч. Л. Касторового, и добавляем 3 капли масла герани, пачули или апельсина.
После этого смешиваем ромашку с маслами, взбиваем. Хранить в холодильнике, использовать не дольше 5 дней.
Персиковый
- 1 ст. л. Сока персика;
- 1. Ч. Ложка растопленного воска;
- Бура на кончике ножа;
- 2. ч. Л. Н2О.
Все перемешать.
Крема собственного приготовления достаточно эффективны, но не устойчивы к хранению, поэтому если приготовление их не напрягает, то можно не тратиться на покупные, а использовать самодельные средства. Также вы можете подобрать маски от шелушения в данном материале.
Правила выбора крема
Идеальный вариант при подборе крема для сухой кожи – обратиться к косметологу. Специалист, прежде всего, проведет диагностику состояния эпидермиса, определит причины сухости, исходя из полученных данных даст рекомендации по использованию либо конкретной марки уходового средства, либо по активным компонентам, которые нужно будет найти в составе при поиске «своего» продукта.
Если косметолог не входит в ваши планы, учитывайте несколько критериев самостоятельного выбора крема.
Состав
Причины недостатка влаги в кожном покрове разные, для устранения каждой используются разные методы и активные компоненты косметических средств. В косметологии определен список веществ, способных улучшить состояние дермы сухого типа:
- Гиалуроновая кислота – своеобразный естественный резервуар для влаги, её выработка может нарушаться по разным причинам, что и приводит к сухости.
- Глицерин тоже обладает влагоудерживающими свойствами, он быстро смягчает сухой и раздраженный эпидермис.
- Растительные масла – камфорное, льняное, кокосовое, миндальное, абрикосовое, виноградных косточек, оливковое, кукурузное, авокадо и некоторые другие.
- Керамиды – вещества, близкие по составу к белкам кожи, они способствуют поддержанию нормального функционирования клеток дермы.
- Коллаген и эластин – белки, улучшающие природную структуру кожи, они стимулируют нормальное функционирование ткани.
- Сквалан не увлажняет клетки сам, но способствует задержке влаги в верхних эпидермальных слоях.
- Д-пантенол – пантеноловая кислота, используемая для лечения сухости и разных дефектов кожного покрова.
В составе хорошего крема,
который предназначен для увлажнения, обязательно есть несколько компонентов из этого списка. Практически во всех средствах недорогого сегмента есть глицерин и экстракты, масла растений. Гиалуроновая кислота еще недавно встречалась только в уходовой продукции среднего и премиального сегмента, но технологии дошли и до масмаркета.
Чего точно не должно быть в составе крема для кожи сухого типа – это спиртов типа аlcohol, ethanol, ethyl alcohol, SD alcohol или alcohol denat, isopropanol, isopropyl alcohol или IPA, methanol, methyl alcohol и benzyl alcohol – эти вещества разрушают верхний липидный слой, то есть способствуют еще больше потере влаги, что допустимо только для жирной дермы. Но без спиртовых соединений приготовить крем довольно сложно – они зачастую выступают в роли эмульгаторов, поэтому в качественной продукции их заменяют на жирные спирты – cetearyl alcohol, stearyl alcohol, cetyl alcohol, их получают из растительного сырья. Вещества не сушат, а кондиционируют кожу и волосы, хорошо воспринимаются клетками.
Тара
Многие кремы продаются в баночках – это удобная упаковка, но не самая удачная – в питательной жирной среде отлично чувствуют себя попадающие внутрь бактерии, которые не так страшны, как выделяемые ими токсины. Оптимальный вариант – использовать лопатку для забора крема из баночки, чтобы основная масса продукта не контактировала в этот момент с кожей. Приспособление может быть спрятано производителем под крышкой, если его нет – целесообразно воспользоваться отдельной лопаткой или даже ложкой.
- Тюбик – тоже хорошее решение для хранения крема. В нем продукт меньше контактирует с воздухом, а значит, не окисляется. К тому же дозатор такой тары минимизирует контакт средства с кожей, а подселение бактерий к основному объёму сводится к нулю.
- Идеальная тара – флакон с дозатором. Он полностью исключает контакт крема с воздухом и помогает набрать нужное количество продукта.
Важно:
дата производства и срок годности обязательно должны быть нанесены на тюбик/флакон или баночку и быть читабельными.
Специальные свойства
На что еще надо обратить внимание:
- Возрастная категория: многие кремы разрабатываются именно с учетом этого параметра, которому соответствует ряд стандартных проблем с дермой. Обычно возраст указан диапазоном или нижней границей – 25+, 30+, 45+ и т. д.
- Наличие УФ-фильтров необходимо не только летом, достаточно агрессивно солнышко и в зимний период, когда небо чистое. Здесь рекомендуем учитывать климатические особенности местности.
- Особые функции крема – борьба с воспалениями, акне, такие продукты содержат в составе специальные компоненты.
День/ночь
Не все женщины понимают разницу между ночным и дневным кремом, поэтому пользуются одним универсальным продуктом, но не всегда видят желаемый эффект. В чем разница этих средств:
Дневной крем увлажняет кожу в таком количестве, чтобы эффекта хватило на день. Его задача успокоить эпидермис, подготовить к нанесению макияжа и защитить от раздражающих факторов – погоды, экологии.
Ночной крем призван напитать клетки влагой и полезными веществами.
Таким образом, работая в тандеме, ночной и дневной кремы способны дать более выразительный эффект увлажнения и разглаживания кожи. Универсальное средство на такое не способно, поскольку оно не может обладать всеми перечисленными свойствами одновременно – крем либо питает кожу, либо освежает и защищает.
Можно подобрать крем по всем правилам, но в некоторых случаях он может попросту не подойти конкретной коже – она может негативно отреагировать на отдельные компоненты, нужный эффект не будет достигнут. Если есть возможность приобрести пробник крема – воспользуйтесь ей, пары граммов точно хватит, чтобы определить, насколько продукт вам подойдёт.
Виды и состав
Крема бывают нескольких основных видов:
- увлажняющие;
- питательные;
- дневные;
- ночные.
Жирный и питательный крем имеет густой состав, включающий витамины и минералы. Он надежно защищает кожу от ветра и холода, идеален в использовании в зимнее время. Увлажняющие крема оснащены УФ-фильтром, имеют легкую текстуру, быстро впитываются и защищают кожу от пересыхания и солнечных ожогов. Если у вас чувствительная кожа, то выбирайте крем, не включающий в состав раздражающие вещества и некоторые добавки.
Сухая проблемная кожа предполагает использование крема с противовоспалительными компонентами в составе, и лучшим помощником является депантенол. Он эффективно увлажняет и удаляет покраснения и высыпания в любом возрасте. Дневной крем способен образовывать защитную пленку от внешних воздействий и агрессивного солнечного света, а вот ночной в свою очередь стимулирует выработку коллагена и эластина. Они предотвратят старение кожи, позволят разгладить мелкие мимические морщинки.
Рейтинг лучших кремов для сухой кожи
Номинация | Место | Наименование | Цена |
Лучшие недорогие кремы для сухой кожи | 1 | Natura Sibericaдля сухой кожи Питание и увлажнение | 443 ₽ |
2 | BOTAVIKOS Moisturiizing & Care | 247 ₽ | |
3 | Витэкс Pharmacos Dead Sea для сухой, очень сухой и атопичной кожи | 152 ₽ | |
4 | CeraVe для сухой и очень сухой кожи лица и тела | 389 ₽ | |
Лучшие кремы для сухой кожи среднего ценового сегмента | 1 | AVENE Tolerance Extreme | 1 480 ₽ |
2 | Vichy Aqualia Thermal Rich Cream Face Moisturizer with Hyaluronic Acid | 1 125 ₽ | |
3 | Elizavecca Aqua Hyaluronic Acid Water Drop Cream | 478 ₽ | |
4 | Librederm Hyaluronic Moisturising Creamдля лица, шеи и декольте | 777 ₽ | |
5 | Kora Phytocosmetics для сухой кожи с маслом арганы для лица | 586 ₽ | |
6 | D’oliva с маслом ростков пшеницы для сухой и чувствительной кожи | 969 ₽ | |
Лучшие кремы для сухой кожи премиального качества | 1 | Caudalie Resveratrol Lift Firming Cashmere Cream | 4 211 ₽ |
2 | La Roche-Posay Hydreane Extra Riche для чувствительной кожи, склонной к сухости | 1 450 ₽ | |
3 | Vichy Idealiaдля сухой кожи | 2 060 ₽ | |
4 | AVENE Hydrance Optimale Richeдля сухой кожи лица | 1 216 ₽ | |
5 | Bioderma Sensibio Rich Soothing Cream | 1 156 ₽ |
Что должно входить в составы домашних кремов
При желании можно сделать крем для сухой кожи и дома. В состав должны входить увлажнители, масла для улучшения питания, витамины.
Эффективные увлажнители:
- Масло жожоба;
- Авокадо;
- Оливковое.
Кроме этого желательно присутствие витаминов А, С, Е, витамины группы В. Можно использовать мед, травы. Если кожа очень чувствительная, то лучше использовать гипоаллергенные компоненты. Гиалуроновая и гликолевая кислота удержат влагу, а керамиды устранят шелушение.
Лучшие кремы для сухой кожи среднего ценового сегмента
AVENE Tolerance Extreme
Рейтинг: 4.9
Лучший крем по мнению наших экспертов – AVENE Tolerance Extreme, популярный в России. Кроме того, продукт французского бренда вошел в рейтинг американского интернет-журнала как один из самых эффективных для ухода за сухой кожей по мнению ведущих дерматологов с мировым именем. Активный увлажняющий компонент – глицерин, легкий и не закупоривающий поры, в отличие от растительных масел. Термальная вода тоже служит как увлажнитель, причем усваивается клетками гораздо лучше, чем обычная – у нее оптимизированная структура. Крем отлично подойдёт для чувствительной кожи из-за отсутствия отдушек, а оксид титана способствует легкому отбеливанию и выравниванию тона дермы.
Женщины, которые пользуются кремом AVENE Tolerance Extreme, отмечают его приятную консистенцию, удобство нанесения и способность действительно увлажнять.
Достоинства
- Легкая текстура;
- Увлажнение с накопительным эффектом;
- Небольшой расход;
- Не оставляет жирный блеск;
- Отсутствуют любые аллергены в составе.
Недостатки
- Не определены.
Выводы
- При очень сухом эпидермисе лучше всего использовать больше питательных компонентов – масел, увлажняющих средств, такие как глицерин, которые удерживают влагу внутри.
- При раздражении и сухости необходимо применять растительные компоненты, такие как ромашка, огурец, крапива, береза.
- Сухая кожа может появиться от слишком сильного воздействия солнечного света, поэтому не забываем использовать декспантенол, применять солнцезащитные средства.
- Так как самостоятельно данные вещества в крем собственного приготовления добавить сложно, то их нужно использовать отдельно.
- Аптечные средства более безопасны, чем крема масс маркет, так как практически не имеют отдушек и содержат компоненты не вызывающие аллергию.