Что такое гиалуроновая кислота?
Гиалуроновая кислота существует во всех живых организмах и является одним из компонентов ткани. Его главная функция заключается в помощи получения организму жидкости путем связывания молекул воды в тканях, а так же поддержания каркаса кожи.
С возрастом количество гиалуроновой кислоты в тканях сокращается, вызывая опущение кожи и физическое старение (как пример — появление морщин).
Так, в возрасте старше 45 лет, по оценкам врачей, люди имеют в 2 раза меньше гиалуроновой кислоты, чем в молодости. Таким образом, пополнение наших природных запасов гиалуроновой кислоты зачастую зависит от внешних воздействий.
Гиалуроновая кислота применяется для омоложения кожи, способствует ее увлажнению. Она помогает также коже сохранить гладкость и укрепить межклеточные связи. Гиалуроновая кислота играет главную роль в заживлении кожных ран.
Преимущества гиалуроновой кислоты:
Гиалуроновая кислота широко используется в заботе о коже при anti-ageing разработках, может также использоваться при лечении остеоартритов.
1. смягчение кожи; 2. увлажнение кожи; 3. быстрое заживление ран; 4. устранение кожных высыпаний; 5. устранение морщин, особенно в области глаз; 6. увеличение подвижности суставов; 7. лечение остеохондроза.
Что такое гиалуроновая кислота?
Гиалуроновая кислота постепенно становится заменой вещества, которое организм должен синтезировать самостоятельно. Оно представляет собой природный полисахарид, способствующий полноценному выполнению функций соединительных, костных и хрящевых тканей. Желеобразная субстанция, образующая межклеточное пространство, которым и является это вещество, предназначено для сохранения влаги. Когда оно вырабатывается в недостаточном количестве, состояние кожных покровов ухудшается. В этом случае требуется восполнение дефицита извне, для чего и применяется гиалуроновая кислота.
Лучшие биодобавки с гиалуроновой кислотой
Чтобы получить максимальный эффект от биодобавок, нужно пользоваться продукцией только надежных и проверенных годами производителей. Новичкам, только начинающим принимать добавки, сделать выбор зачастую довольно сложно, поэтому в нашей статье представлен небольшой ТОП самых надежных препаратов.
- NOW Hyaluronic Acid. Бренд NOW Foods был образован Элвудом Ричардом в 1968 году в штате Иллинойс в США. Эта американская компания выпускает биологически активные добавки высокого качества по бюджетным ценам. В баночках с гиалуроновой кислотой содержится 60 или 120 капсул по 50 или 100 мг.
- Epic Labs Hyaluronic Acid + MSM. EpicLabs — американский производитель спортивного питания. Таблетки Hyaluronic Acid + MSM предназначены для суставов, так как содержат гиалуроновую кислоту (150 мг) и метилсульфонилметан (600 мг). Вместе эти вещества обеспечивают комплексную защиту суставов и обладают противовоспалительным эффектом.
- BioTech Hyaluronic Collagen. BioTech USA — американская компания, производящая спортивное питание и биодобавки. Основным компонентом препарата являются гиалуроновая кислота и коллаген. Эти вещества также прекрасно сочетаются: польза гиалуроновой кислоты увеличивается благодаря синергетическому эффекту. Hyaluronic Collagen выпускается в упаковках по 30 капсул.
- Lake Avenue Nutrition Hyaluronic Acid. Lake Avenue Nutrition является новым брендом от iHerb и отличается очень привлекательными ценами. Hyaluronic Acid применяется для увлажнения кожи и поддержания количества смазки в суставах. В одной баночке содержится 60 или 180 капсул по 100 мг.
- Doctor’s Best Hyaluronic Acid + Chondroitin Sulfate. Doctor’s Best является популярным производителем витаминов и биодобавок из США. Ученые этой фирмы проводят множество исследований и разрабатывают научно обоснованные добавки, которые имеют доказанную эффективность. Выращивание ингредиентов происходит на собственных плантациях производителя. Hyaluronic Acid + Chondroitin Sulfate — еще одна комплексная биодобавка, которая помогает поддерживать здоровье и функционирование суставов, а также способствует поддержанию здоровья, упругости и эластичности кожи. Кроме гиалуроновой кислоты в ней содержится сульфат хондроитина.
Важно! Все перечисленные производители рекомендуют перед применением биодобавки проконсультироваться с квалифицированным специалистом.
Разновидности
Типы гиалуроновой кислоты разделяются по нескольким признакам, среди которых молекулярная масса, структура филлеров, механизм действия и способ получения. Но такая классификация больше подходит для применяемых в косметологии средств. Если говорить о препаратах перорального использования, то их можно отнести к средствам накопительного действия, некоторые из которых не просто восполняют дефицит, а способны активизировать процесс выработки собственного коллагена. В зависимости от того, каким способом добывается активное вещество, компонент таблеток с гиалуроновой кислотой можно отнести к элементу животного происхождения или к продукту биосинтеза. В первом случае входящие в состав препарата белки и пептиды могут привести к аллергической реакции.
В чем разница между коллагеном и гиалуроновой кислотой
Коллаген
Коллаген — это особый белок соединительной ткани, который присутствует в коже, костной, хрящевой ткани, в связках и сухожилиях. Кожный коллаген вырабатывается фибробластами дермы (средний слой кожи), его волокна образуют остов кожи. Именно за счет коллагена обеспечивается эластичность, упругость и прочность кожного покрова.
С возрастом процессы разрушения коллагена начинают превалировать над синтезом этого вещества в организме. При недостаточном содержании коллагена кожа становится дряблой, тонкой, появляются пигментные пятна, начинается птоз (опущение) тканей, белок теряет способность удерживать молекулы воды, тем самым увеличивается сухость кожных покровов.
Функции коллагена для кожи
- Опорная — формирует соединительнотканный скелет для кожных покровов.
- Защитная — обеспечивает прочность и плотность тканей для защиты от внешних воздействий.
- В комплексе с эластином придает тканям пластичность — способность фибрилл (волокон) после растяжения возвращаться на прежнее место.
- Восстанавливающая — участвует в регенерации клеток.
- Профилактика меланом — блокирует развитие раковых клеток.
- Стимулирует образование клеточных мембран (оболочек).
Источником экзогенного коллагена являются в зависимости от сырья следующие виды:
Животный коллаген получают из кожи свиней и рогатого скота. Это самый распространенный и недорогой вид коллагена, часто используется в производстве косметических средств. Существенным недостатком считается высокая вероятность развития аллергических реакций при использовании кремов на основе животного коллагена.
Растительный коллаген изготавливают из пшеницы и морских водорослей. Этот белок хорошо проникает в кожу, не является аллергенным. Но технология производства сложна и затратна. Кроме того, растительный белок, по сути, не является коллагеном, так как настоящий коллаген может быть только животного происхождения.
Коллаген морского происхождения производят из кожи рыб. Молекулы рыбного коллагена имеют сходство с молекулами коллагена человека, поэтому легко проникают в глубокие слои кожи. Попав под кожу, рыбный белок распадается на отдельные аминокислоты, которые используются для обновления клеток и увлажнения эпидермиса. К сожалению, коллаген морского происхождения в составе косметических средств способен вызвать сильную аллергическую реакцию.
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота по своим биохимическим свойствам относится к полисахаридам, которые входят в разные биологические структуры и жидкости организма. Основная масса гиалуроновой кислоты сосредоточена в среднем слое кожи — дерме. Располагается она между волокнами коллагена и эластина, а также в клетках рогового (поверхностного) слоя эпидермиса.
Гиалуроновую кислоту вырабатывают в коже специальные клетки — фибробласты, которые синтезируют также коллаген и эластин.
Гиалуроновая кислота для кожи — это своеобразный водный резервуар, так как она способна притягивать и удерживать молекулы воды, тем самым укрепляется каркас кожи, повышается ее упругость. Она участвует в процессе пролиферации (разрастании тканей за счет деления клеток), способствует транспортировки кислорода, форменных элементов крови (лимфоцитов), а также питательных веществ к очагу воспаления и месту повреждения тканей.
На поверхности эпидермиса гиалуроновая кислота вместе с кожным салом создает водно-липидную мантию, которая препятствует испарению воды и защищает кожу от агрессивных факторов внешней среды.
Для активного синтеза коллагена и эластина в кожном матриксе необходима увлажненная среда, которую создает гиалуроновая кислота. При ее дефиците выработка этих белков замедляется.
Здоровый уровень увлажненности кожи обеспечивает более высокий ритм регенерации тканей. Кожа заметно молодеет: разглаживаются морщины, лицо становится свежим, приобретает ровный оттенок.
Факторы, нарушающие выработку гиалуроновой кислоты
- Негативное воздействие ультрафиолетового излучения, если кожу не защищать специальными кремами с SPF-фильтрами.
- Недостаточный питьевой режим.
- Наличие вредных привычек: курение, алкоголь.
- Несбалансированное питание.
- Некорректное использование косметических средств при уходе за кожей лица.
Польза гиалуроновой кислоты
Препараты гиалуроновой кислоты в таблетках позволяют отсрочить старение организма, которое проявляется во внешних признаках. С их помощью поддерживается водный баланс и сохраняется упругость кожных покровов, предотвращается шелушение кожи, образование мимических и возрастных морщин.
Польза гиалуроновой кислоты заключается также в обеспечении:
- защиты от окислительного стресса, спровоцированного воздействием свободных радикалов;
- поступления кислорода ко всем тканям организма;
- поддержания обменных процессов;
- очищения организма от токсинов;
- активизации работы фибробластов в целях повышения выработки собственной гиалуроновой кислоты.
Говоря о том, для чего нужна гиалуроновая кислота в таблетках, стоит обратить внимание на ее способность повышать эластичность и упругость кожных покровов. С их помощью предотвращается обвисание кожи, появление складок, заломов и морщин. Гиалуроновая кислота также способствует быстрому заживлению тканей, обеспечивая их восстановление без образования заметных рубцов. Необходима она не только для красоты и молодости кожи, но и для здоровья суставов. С ее помощью обеспечивается подвижность суставных элементов. Гиалуроновая кислота, которая представляет собой одну из составляющих синови альной жидкости, помогает справиться с болью в суставах и дискомфортом во время движения.
Церамиды. Что это такое?
Церамиды — это натуральные составляющие кожи, они являются основой молодой и здоровой кожи. Поскольку мы стареем, кожа начинает терять церамиды, она становится более уязвимой для увядания. Церамиды поддерживают возобновление естественного защитного слоя и формируют эффективный барьер против потери влажности.
Дополнительно к своей защитной роли в качестве липидного барьера, церамиды имеют и другие важные свойства. Они нормализуют естественный процесс обновления кожи, способствуют более гладкому, более мягкому состоянию кожи лица и тела.
Преимущества церамидов:
1. Устраняет возрастные изменения и морщины. 2. Омолаживает, придает здоровый блеск, освежает уставшую кожу. 3. Нормализует процессы обновления кожи. 4. Укрепляет естественный барьер сухой и стареющей кожи, защищает от ультрафиолета. 5. Уменьшает появление пигментных пятен.
Преимущества применения гиалуроновой кислоты в таблетках
Применение гиалуроновой кислоты в таблетках может принести большую пользу, чем косметические средства. Такие препараты способствуют омоложению и оздоровлению организма в целом. Они обеспечивают питание и увлажнение кожи, воздействуя даже на ее внутренние слои, а также улучшают состояние соединительной ткани – суставов и костей. Гиалуроновая кислота в таблетках оказывает положительное влияние на здоровье глаз, а также способствует укреплению волос и ногтей. Среди преимуществ применения гиалуроновой кислоты в такой форме выпуска можно назвать удобство приема. Ее можно использовать в любое время без какой-либо подготовки, тогда как многие косметические процедуры требуют определенных условий и могут быть болезненными. Применение таблеток вместо инъекций подходит тем, кто опасается травмирования кожных покровов. Их использование легко сочетается с приемами пищи, и оно не причиняет дискомфорта.
Сыворотки и кремы на основе коллагена и гиалуроновой кислоты
С помощью антивозрастных кремов и сывороток на основе коллагена и гиалуроновой кислоты решаются следующие задачи:
- Коррекция овала лица.
- Повышение эластичности и упругости кожи.
- Увлажнение кожи.
- Разглаживание морщин.
- Активация обменных процессов.
- Подтягивание кожи.
- Выравнивание кожного рельефа.
Сыворотка — первый этап в ежедневном увлажнении и уходе за кожей лица. Она предваряет использование плотного крема и служит катализатором для активных компонентов коллагенового крема. За счет своей гелевой консистенции хорошо впитывается, сглаживает неровности, делает кожу мягкой.
Коллагеновые крема восполняют недостаток природного коллагена. Они замедляют появление морщин, питают, увлажняют, обладают омолаживающим эффектом. Помимо коллагена в состав таких кремов добавляют выдержку растений (миндаля, ириса, баобаба), а также частицы золота или экстракты черной икры.
Коллагеновые крема обеспечивают глубокое увлажнение, восстанавливают структуру кожи, разглаживают морщины, улучшают кровообращение. Но самый главный эффект — коллаген удерживает влагу в глубоких слоях дермы.
Противопоказания и побочные эффекты
Перед тем, как принимать гиалуроновую кислоту, нужно внимательно изучить противопоказания. Отказаться от использования препарата нужно при индивидуальной непереносимости компонентов, а также при высокой свертываемости крови. Нельзя принимать его женщинам, которые вынашивают ребенка или кормят грудью. Гиалуроновая кислота в таблетках может вызвать побочные эффекты, которые чаще всего напоминают аллергическую симптоматику. Иногда могут образовываться покраснения кожных покровов или отеки.
Вредна ли гиалуроновая кислота для организма?
Чтобы исключить неприятные последствия от использования гиалуроновой кислоты и улучшить ее положительный эффект, перед применением необходимо проконсультироваться с терапевтом и дерматологом. Это особенно важно, если Вы решили выбрать инъекционный тип приема.
Ее не следует применять в периоды беременности и лактации, а также людям с нарушенным гомеостазом или имеющим заболевания, связанные с кровью и инфекциями.
При безинъекционном типе применения вред для организма гиалуроновая кислота может принести, если наносить ее на открытые, даже мелкие раны. Еще стоит внимательно читать состав приобретаемых кремов, так как помимо гиалуроновой кислоты в них используется множество дополнительных компонентов, которые могут вызвать аллергические реакции.
При частых инъекциях аллергическая реакция может пойти и от самой гиалуроновой кислоты. Аллергики могут получить оттеки горла и зон, где была проведена процедура, также могут опухать руки и ноги, происходить онемение конечностей, либо появляться болевые ощущения в суставах. Чаще всего они носят временный эффект, но случается, что боль и отеки не проходят. В таком случае нужно прекратить применение гиалуроновой кислоты и как можно скорее обратиться к врачу.
Дополнительные негативные последствия могут возникать у курящих людей: в местах уколов появляются сильные гематомы, которые могут не проходить несколько дней.
Стоит обязательно расспросить косметолога о том, какие препараты будут использоваться, а также проверить их состав. На пике популярности гиалуроновой кислоты стало появляться все больше подделок, от которых пострадало много людей. Чтобы этого не произошло, необходимо спросить сертификат продукта, потребовать открыть препараты при Вас, и проследить, что используется именно то средство, о котором заявляли ранее.
У биодобавок в виде капсул и таблеток также могут быть побочные эффекты в виде отечности или аллергической реакции. Однако если принимать биодобавки, то вред гиалуроновой кислоты для организма человека может проявляться только при многократном превышении разрешенной дозировки. Чтобы избежать побочных действий, нужно строго следовать инструкции.