Как ухаживать за кожей зимой. 5 вопросов косметологу

Жирная кожа лица отличается упругостью и плотностью, на ней часто заметны поры и присутствует предрасположенность к избыточному блеску. Чаще всего в зимний период она не подвержена пересыханию и шелушению, однако не стоит пренебрегать ежедневным уходом, так как именно в период зимних холодов она может стать обезвоженной и тусклой.

Простые правила по уходу за жирной кожей лица зимой позволят легко справиться с перепадами температур, ветром и морозом. В первую очередь необходимо ориентироваться на субъективные ощущения и корректировать принцип ухода за кожей в зависимости от индивидуальных потребностей. Важно регулярно увлажнять её, но наносить выбранные средства не менее, чем за 30 минут до выхода на улицу. Поскольку даже жирная кожа зимой становится более чувствительной, то не стоит переусердствовать со скрабами.

Как определить, что у вас жирная кожа?

Жирный тип легко определяется по таким признакам, как угревая сыпь, прыщи, маслянистый блеск и расширенные поры. Из-за большого количества жирных кислот морщинки на лице образуются сравнительно позднее, и кожные покровы остаются эластичными и упругими. За этим типом кожи нужно ухаживать, следуя особенным правилам. Обязательно проводить очищение, применяя разные маски и пенки. Также следует откорректировать рацион питания. Потреблять больше овощей, фруктов, кисломолочной продукции. Исключить из меню жирное, копчености, маринады.

Как очищать кожу лица и накладывать маски

В зимний период нужно периодически очищать кожу лица. Для этого используют такие средства:

• гель или пенка для умывания со слабокислой средой (pH5,5);
• средства для снятия макияжа – например, гидрофильное масло, мицеллярная вода (они не должны содержать в своем составе спирт);
• средства с мелкими частицами абразивного типа (предназначены для глубокой очистки тканей).

Для увлажнения, питания кожи, а также улучшения кровотока периодически накладывают питательные маски, содержащие в своем составе натуральные смеси:

• растительные масла (касторовое, льняное, оливковое, пшеничное) – помогают увлажнить ткани и устранить шелушение;
• бифидобактерии – улучшают кровоснабжение, питают ткани витамином С и провитамином А, стимулируют восстановление клеток;
• фрукты и ягоды хорошо питают ткани за счет ценных компонентов (минеральные вещества и витамины).

Для укрепления кожи применяют традиционные маски классического состава и современные средства. К последним относят, например, маску, содержащую муцин улитки. Это комплекс биологических веществ, которые выделяют моллюски в виде слизи. В них содержатся белковые соединения, витамины и ценная гиалуроновая кислота. Они защищают кожу от высыхания, а также борются с морщинами.

Особенности ухода за кожей лица

Зимние погодные условия – стресс для любого типа кожного покрова. Уход за кожей лица зимой включает следующие правила:

1. Нельзя прикасаться к лицу, особенно в перчатках или варежках. Жирная кожа склонна к воспалениям и закупориванию пор, а на ткани одежды остаются частички пыли, грязи, бактерии, которые могут спровоцировать высыпания.
2. Увлажнение в холодное время года так же актуально, как и в теплое. Но в этом случае наносить средство нужно не позже, чем за полчаса до выхода на улицу, чтобы не повредить липидную мантию.
3. Зимой жирная кожа более чувствительна, поэтому скрабирование должно быть очень щадящим. А еще лучше перенести процедуру на весну.
4. Контрастное умывание зимой не рекомендовано. Кожный покров подвергается стрессу из-за температурных перепадов на улице, не стоит его лишний раз травмировать.
5. Питательные кремы должны быть плотнее по текстуре, чем те, которые используются летом.
6. Демакияж также обязательно проводить перед сном. После него – уходовые процедуры.

В зимнее время ультрафиолетовое излучение не так агрессивно, как в летнее. Тем не менее, кожа в это время года тоже требует защиты – достаточно нанесения средства с SPF 30.

SPF зимой. Почему это важно!

Мнение, что ультрафиолет опасен для кожи только в теплые времена года, является заблуждением. Зимой кожный покров поддается вредному воздействию УФ-лучей даже при пасмурной погоде. UVA-излучение (вид ультрафиолетовых лучей, активных зимой) является одной из главных причин сухости кожи, появления морщин и гиперпигментации.

Для того чтобы SPF-средства эффективно защищали кожу, необходимо соблюдать технику их нанесения. Сначала наносятся дневные средства ухода, затем через 15 – 20 минут — крем с SPF.

Профилактика избыточного блеска кожи зимой

В холодное время года нужен особенный уход:

1. Основа всего — очищение. С утра и на ночь следует очищать кожу специальными средствами, которые предназначаются для жирной и комбинированной кожи.
2. Умываться теплой водой не рекомендуется, так как она только спровоцирует работу сальных желез.
3. Важно тонизировать кожные покровы лица. Протирать кожу тоником два раза в день, чтобы устранить остатки косметических средств, грязи и поспособствовать сужению пор. Лосьон должен подходить жирной коже, в составе не должно быть спирта.

Не следует убирать сальный блеск пудрой — смешиваясь с жиром, она забьет поры и спровоцирует образование акне. Правильно использовать специальные матирующие салфетки или кремы, убирающие жирный блеск.

Утренние процедуры

Умывания нужно проводить комфортной водой комнатной температуры. Для этой процедуры подойдут мягкие пенки, бережно очищающие кожу. Также подойдет молочная сыворотка, которая дает хорошее очищение без вредного воздействия.

Уход за кожей тела зимой подразумевает использование средств на основе растительных компонентов. Чтобы уменьшить потоотделение и чувствовать свежесть весь день, можно выбирать гели для душа, содержащие компоненты:

• лимон;
• ромашку;
• крапиву;
• шалфей;
• чабрец.

После умывания используется тоник, который сужает поры, восстанавливает уровень pH, придает свежесть. Следующий шаг – увлажнение и питание. После этого можно наносить макияж.

Вечерние процедуры

Первый шаг – демакияж, этот этап пропускать нельзя ни в коем случае, ночью кожа должна свободно дышать и питаться. Макияж вместе с загрязнениями из пор хорошо удаляет мицеллярная вода. После этого кожу нужно хорошо ополоснуть, затем нанести ночной крем с мягкой матирующей структурой. Состав не должен быть слишком плотным, без маслянистых веществ, чтобы не спровоцировать жирность.

Тонизирование

Тоники и лосьоны служат для контроля избытка кожного сала на коже, а также сужают поры и восстанавливают pH-баланс кожи. Продукты на водной основе содержат вяжущие вещества, которые помогают увлажнять и успокаивать кожу.

Мы рекомендуем лосьон-уход для лица «Эпидерил® Demodex» в качестве зимнего ухода за жирной и проблемной кожей. Его нормализующий pH помогает бороться с бактериями и рекомендуется для типов кожи с частичной жирностью и высыпаниями. Метронидазол (0,5%), СО2 купаж из растительных экстрактов и комплекс аминокислот эффективно ускоряет отшелушивание омертвевших клеток кожи, уменьшают поверхностное солнечное повреждение и уменьшают появление тонких линий.

Уход за комбинированной кожей

Зимние процедуры для такого типа кожного покрова немного сложнее, ведь нужно учитывать, что некоторые участки лица требуют особого внимания. Определить, как зоны жирные, а какие сухие, достаточно просто. Нужно приложить к лицу обычную белую салфетку. Участки, оставшиеся без изменений, свидетельствуют о сухой коже, а те, что покрыты характерными пятнами – о жирной.

Исходя из этого теста нужно обеспечивать разумный уход, помня о том, что сухие зоны лица и рук требует большей защиты от шелушения и покраснения. Для этого можно выбрать косметику с пометкой «для комбинированной кожи». Но лучшим решением будет иметь в арсенале два комплекта – для каждой зоны отдельный.

Такое же правило касается ухода за кожей рук зимой. Кисти больше подвергаются внешнему влиянию холода и ветра, поэтому им необходима усиленная защита и увлажнение. Обязательно наносить на руки перед выходом на улицу хороший питательный крем, способный защитить кожу от мороза. От гелеобразных структур лучше отказаться, так как они застывают от холода.

Увлажнение

Увлажнение – это наиболее часто игнорируемый этап в уходе за жирной кожей. Для сохранения здоровья кожи необходимо восполнить потерю влаги. Можно использовать увлажняющий крем на водной основе, если чувствуете повышенную жирность. Воздержитесь от использования увлажняющих кремов на масляной основе, поскольку они могут ухудшить ситуацию.

Мы предлагаем использовать дневной крем для увлажнения «Эпидерил® Demodex», не оставляющий жирных следов. Отличный универсальный крем, делающий кожу мягкой и сияющей. Содержит лучшие натуральные увлажнители: масло чайного дерева, а также метронидазол и другие травы. Этот крем действует против обезвоживания кожи и эффективно помогает повысить ее упругость. Обеспечивает защиту от загрязнения, способствует стойкости макияжа.

Заказывайте комплекс «Эпидерил® Demodex» для ежедневного ухода онлайн и вам не придется переживать из-за холодной погоды, так как кожа будет под надежной защитой.

Средства по уходу

Составы для жирной кожи в зимнее время должны увлажнять, питать и защищать. Чем меньше влаги в коже, тем больше неестественного блеска и неопрятного вида. Для каждой процедуры важно выбирать подходящие средства:

1. Очищение. Чтобы не появилось чувства стянутости, понадобится пенка или гидрофильное масло. Полезны продукты, бережно освобождающие поры от загрязнений: на основе салициловой кислоты, себорегулирующие комплексы с растительными компонентами.
2. Умывание. Гели и пенки с матирующим эффектом. Хорошо избавляют от излишков кожного жира, восстанавливают водный баланс, делают цвет лица ровным, естественным и матовым.
3. Тонизирование. Составы без содержания спирта обеспечивают подсушивающий и противовоспалительный эффект. Матируют, успокаивают, балансируют работу сальных желез, сокращают выделение себума.
4. Увлажнение. Средства имеют также успокаивающие свойства. Особенно важно наносить перед сном после очистки кожи. Такие средства могут обладать лечебным эффектом, помогают избавиться от высыпаний и покраснений.
5. Питание и защита. Косметика с содержанием липидных компонентов. Содержит сквален, цирамиды, растительные вещества. Правильно подобранные средства одинаково эффективно заботятся о жирных участках, но и обеспечивают уход за сухой кожей зимой при комбинированном типе.
6. Маски. В зимнее время можно использовать питание чаще, чем в летнее. Курс ухода, который поможет кожному покрову оздоровиться, стать моложе и более подтянутым, позитивно отразиться на состояние дермы к весне.

Для кожи вокруг глаз и губ нужно подбирать специальную косметику. Она должна обеспечивать увлажнение и питание. В составе могут быть растительные компоненты, витамины, экстракт водорослей, коллаген, гиалуроновая кислота для поддержания упругости и эластичности.

Можно ли делать пилинги и скрабы зимой

Наложение скраба и процедура пилинга выполняют единую задачу – они способствуют разглаживанию кожи и отшелушиванию верхнего слоя омертвевших клеток. В результате кожные покровы укрепляются, благодаря чему они лучше противостоят морозам и температурным перепадам.

Поэтому скрабы и пилинг в зимний период приобретают особое значение. Они сопровождаются применением питательного крема, ускоряющего процессы восстановления тканей. В таких средствах используются натуральные компоненты:

• масло розы, лимона;
• молочная, миндальная кислота;
• папайя;
• ламинария.

Рецепты домашних средств

Холодное время года – пора, когда можно позволить себе более интенсивное очищение и отшелушивание. Косметологи рекомендуют подвергать кожу химическим пилингам и лазерной шлифовке именно в этот сезон, так как уровень ультрафиолета низкий, риск осложнений минимальный.

Скрабы

Для выравнивания и очищения можно проводить самостоятельные процедуры глубокого скрабирования в домашних условиях – 2 раза в неделю. В состав скраба должны входить три основных компонента:

• абразив – измельченный рис, гречневая крупа, сахар, соль, имбирь;
• смягчение – мед, глина, кисломолочные продукты, фруктовая или овощная мякоть;
• дополнительные компоненты – витамины, эфирные масла.

При наличии воспалений, инфекционных процессов и купероза скрабирование запрещено. Перед процедурой рекомендуется сделать паровую баню, чтобы максимально распарить и расширить поры.

Тоник

Домашний рецепт средства – перемолотые листики мяты, зеленый чай и лимон. Можно использовать почти любые цитрусовые. Хорошо тонизируют кожу киви, травяные растворы. Замораживать их лучше летом, а зимой можно использовать, если в помещении достаточно тепло и нет необходимости выходить на улицу в течение 2-3 часов после процедуры.

Приготовленную самостоятельно смесь можно хранить в холодильнике не более 5 дней. Использовать утром и вечером. Такое средство подойдет и для кожи в области глаз или губ. Можно смочить ним ватные диски и оставить на 10 – 15 минут, чтобы убрать отеки.

Увлажнение

Для восстановления водного баланса кожи подойдут средства на основе косметической глины, алоэ, банана, огурца. Для приготовления увлажняющего состава можно использовать оливковое, виноградное, льняное масло. Если состав получается плотным и густым, наносить его лучше на ночь, не смывая.

Для утреннего увлажнения рекомендуется готовить смесь из легких по текстуре компонентов – фруктов, меда, овощей, кефира. Наносить на 10 минут после тонизирования, смывать комфортной водой.

Питательные маски

Для таких средств подойдут компоненты, способные не только обеспечить ткани необходимыми элементами, но и очистить кожу, сузить поры. В качестве основы можно использовать:

• дрожжи;
• творог, кефир или простоквашу;
• яйца;
• масло растительного происхождения;
• минеральную воду.

Вариантов приготовления таких масок множество. В них также добавляют витамины группы А, С, Е, В и так далее. Если хочется создать еще и лифтинг-эффект, в состав добавляют овсяные хлопья, миндаль, желатин.

Даже использование домашних уходовых средств должно проводиться после теста. Приготовленный состав нужно нанести на запястье или внутреннюю сторону локтевого сгиба. Если через 5 минут не последует негативной реакции, смесь готова к употреблению.

Жирная кожа требует ухода в зимнее и летнее время. При условии грамотно подобранных средств кожный покров не будет доставлять ни физических, ни эстетических проблем.

КрасотаЗащитный барьер: 15 питательных кремов для зимы, которые работают

Текст: Маша Ракитина

Если у вас нет серьёзных проблем с кожей, зимой лучше использовать средства «поплотнее». Чтобы зимний крем точно работал, выбирайте насыщенные средства с активными питательными и ухаживающими компонентами (масла, церамиды, пантенол, сквалан и другие), которые будут надёжно защищать кожу от холода и ветра. Рассказываем про питательные кремы с идеальным составом для зимы.

Восстанавливающий крем для лица Bobbi Brown Extra Repair Moisture Cream Intense

9200 руб.

Bobbi Brown обновила формулу своего классического крема для лица, сделав её ещё более питательной, а значит, идеально подходящей для холодов. Насыщенный маслами (ши, жожоба, виноградных косточек, примулы вечерней, авокадо, рапсовым, абрикосовых косточек и оливы) состав средства будет оберегать кожу от потери влаги и обветривания во время прогулок на морозе и от чрезмерной сухости в отапливаемых помещениях. Барьерную функцию эпидермиса также поддерживают линолевая кислота и сквалан, способствующие образованию тонкой защитной плёнки на лице. В общем, это такое средство-камуфляж для особо холодных дней. Ещё один плюс крема в том, что, по замыслу авторов, он не только питает, но и снимает утреннюю отёчность и тонизирует за счёт кофеина и масла грейпфрута в составе. Текстура у средства очень плотная и густая, поэтому достаточно разогреть его в ладонях и нанести на лицо очень тонким слоем.

Крем с церамидами для восстановления и укрепления защитного барьера кожи Biotherm Cera Repair Barrier Cream

3710 руб.

Этот питательный крем был разработан именно для восстановления повреждённого защитного барьера эпидермиса. Средство может понадобиться в том случае, когда ваша кожа уже шелушится, обветрилась, обезвожена и сильно раздражена. Церамиды в составе крема предотвращают потерю влаги, центелла должна снимать ощущение дискомфорта, которое проявляется в виде стянутости, зуда и сухости, масла жожоба и семян подсолнечника питают, возвращают коже мягкость и эластичность, а салициловая кислота оказывает общее противовоспалительное действие. Несмотря на состав, это средство средней плотности и быстро впитывается, поэтому наносить его можно толстым слоем.

Обогащённый крем с экстрактом манго Ligne St. Barth Mango Butter Cream Rich

10 970 руб.

Роскошная марка Ligne St. Barth славится не только своими эффективными и ароматными средствами для тела, но и этим кремом для лица. Средство богато маслами (косточек манго, авокадо, кокоса, миндаля и карите), поэтому будет заботиться о коже в холодное время года: предотвращать появление раздражения и сухости и эффективно питать, а лецитин и церамиды должны укреплять защитный барьер эпидермиса и бороться с обезвоженностью. Экстракт календулы в составе успокаивает и убирает покраснения. У крема нет никаких противопоказаний, он рекомендован для любой кожи, включая очень чувствительную. Средство по текстуре маслянистое и немного жирное, но очень комфортное и спустя пару минут после нанесения уже не ощущается на лице. Пахнет оно сорбетом из манго. Крем также хорош и в качестве замены праймера.

Увлажняющий и питательный крем-спрей для лица Dr. Jart+ Ceramidin Cream Mist

1670 руб.

Dr. Jart+ обновили свою линейку Ceramidin и добавили в неё питательный крем для лица в виде спрея. В его составе такие компоненты, как питательное и заживляющее пальмовое масло, эфирное масло бергамота для нормализации работы сальных желёз, масло пачулей для устранения раздражения и шелушения кожи, успокаивающий экстракт родиолы для снижения чувствительности. Церамиды и лецитин в средстве эффективно борются с потерей влаги. Это плотный SOS-крем для интенсивного восстановления кожи, которая остро реагирует на резкие перепады температур и сухой воздух в помещениях покраснением и сильным шелушением. Перед использованием встряхните флакон и распылите средство на лицо. Обновлять крем можно в течение дня.

Питательный и успокаивающий крем для лица Höbepergh

5050 руб.

Крем космецевтического бренда Höbepergh особенно подойдёт для очень сухой и очень чувствительной кожи, которая зимой наиболее подвержена раздражению и обезвоженности. В составе — витамин Е, витамины группы В и К, которые борются с шелушением и снимают зуд, миндальное масло, питающее и предотвращающее потерю влаги, органическое масло огуречника, содержащее полиненасыщенные и жирные кислоты, которые просто необходимы коже в холода. Текстура средства может сначала показаться лёгкой, но благодаря составу оно создаёт ощущение полной «напитанности» кожи. Наносите небольшое количество крема два раза в день — утром и вечером.

Насыщенный крем для чувствительной кожи Bioderma Sensibio Defensive Rich

1145 руб.

В этому году Bioderma выпустили новый крем Sensibio Defensive, который доступен в двух текстурах – легкой и более насыщенной. Более насыщенный и максимально питательный из них – Sensibio Defensive Rich. Крем гипоаллергенный и подходит даже для кожи с розацеа и дерматитом.

Средство легко справится с воздействием на кожу таких сезонных факторов, как низкие температуры, ледяной ветер и сухой воздух: оно избавляет от ощущения зуда и жжения, снимает красноту, выравнивает тон, как следует увлажняет и смягчает. Текстура у крема густая, поэтому он ложится довольно плотно, но поры при этом не забивает.

Антивозрастной защитный крем для лица Peter Thomas Roth VITAL-E Microbiome Age Defense Cream

6811 руб.

Несмотря на то, что в описании крем указан, как антивозрастной, его смело можно использовать в зимнем уходе за всеми типами кожи, так как по питательным функциям ему практически нет равных. Твёрдое и густое, как бальзам, средство при нанесении тает и не оставляет жирного следа на коже. Масло семян астрокариума мурумуру и семян моринги значительно повышает увлажнённость и избавляет от шелушения и сухости, экстракт корня имбиря выравнивает тон, уменьшает покраснение и раздражение, пептиды и церамиды не дают ей сохнуть даже на морозе.

Крем By Wishtrend Vitamin 75 Maximizing Cream

3250 руб.

Крем с пантенолом, который известен своими противовоспалительными и заживляющими свойствами, станет незаменимым помощником для тех, кто постоянно сталкивается с повышенной ответной реакцией кожи на холод в виде «крапивницы» (сильный зуд и покраснение). Витамин Е в составе смягчает и успокаивает, а витамин С выравнивает текстуру и придаёт здоровое сияние, облепиховая вода прекрасно и надолго увлажняет, а пальмовое масло и масло макадамии устраняют сухость и питают. Несмотря на насыщенный состав, крем легко впитывается и не оставляет ощущения липкости.

Крем для лица Dr. Sebagh Extreme Maintenance Cream

16 400 руб.

Этот крем дерматологи разработали для обезвоженной, повреждённой и чувствительной кожи. Благодаря маслам шиповника, ши, зародышей пшеницы, семян кунжута, которые богаты жирными кислотами, средство эффективно борется с сухостью и раздражением, заметно питает, а церамидоподобные липиды и гиалуроновая кислота отвечают за мощное увлажнение. В результате — мягкая и сияющая кожа, которой никакой мороз не страшен.

Увлажняющий крем с мёдом манука CosRX Honey Ceramide Full Moisture Cream

2750 руб.

Из названия следует, что этот крем увлажняющий, но на самом деле он выполняет питательные функции и идеально вписывается в зимний уход. По текстуре средство очень густое, а в его составе — противовоспалительный и восстанавливающий текстуру травмированной кожи пантенол, который борется с шелушением, интенсивно питающий и смягчающий мёд манука, церамиды и гиалуроновая кислота, избавляющие от сухости и насыщающие влагой верхний слой эпидермиса. Это определённо тот самый крем, который будет создавать на лице «защитный экран» против обветривания и обезвоживания на холоде.

Питательный крем для лица Aesop Elemental Facial Barrier Cream

5150 руб.

Крем для лица австралийского бренда Aesop уже становится классикой базового ухода и особенно хорош для зимы, так как предназначен для устранения последствий воздействия на кожу холода и суровых погодных условий. Питательная формула крема подойдёт для всех типов кожи: бисаболол, цинк, экстракт корня имбиря будут снимать раздражение и уменьшать воспаления, а также мягко тонизировать, масла ши и семян подсолнечника — питать и разглаживать. Благодаря средству кожа становится увлажнённой и мягкой и не раздражается из-за перепадов температур и отопления. Чтобы крем лучше впитался и не оставлял плёнку, перед нанесением разогрейте его в ладонях.

Восстанавливающий крем для лица Emma Hardie Midas Touch Revitalising Cream

6600 руб.

Одновременно очень нежный по текстуре и суперпитательный крем. В его составе содержатся жирные кислоты и витамин Е, главные борцы с сухостью и раздражением, а также пептиды авокадо и масло семян подсолнечника, интенсивно увлажняющие и придающие коже сияющий здоровый вид. Крем не такой насыщенный, как многие средства для холодов, но зимние проблемы с кожей решает профессионально.

Питательный крем Sisley Velvet Nourishing Cream With Saffron Flowers

15 990 руб.

Формула крема-бестселлера Sisley была разработана для восстановления липидного баланса и устранения ощущения дискомфорта кожи, поэтому средство точно будет уместно в уходе в холодное время года. Среди активных компонентов экстракт цветков шафрана, провитамин B5, снимающий раздражение, масла ши, макадамии, семян хлопка и подсолнечника, которые отлично питают, борются с шелушением и препятствуют появлению обезвоженности. Невзирая на насыщенную текстуру крема, его можно наносить как утром, так и вечером — он прекрасно впитывается и при этом защищает от сухости.

Защитный питательный крем для лица Dr. Barbara Sturm Ski Cream

9500 руб.

Изначально этот крем был создан специально для лыжников, но его можно использовать абсолютно всем, так как от негативного влияния холода на состояние кожи не застрахован никто. В составе масла ши, жожоба, экстракты подсолнечника и эдельвейса, портулак, усиливающие защитную функцию кожи и ограждающие её от потери влаги, раздражения и шелушения. У средства масляная основа, поэтому оно очень хорошо смягчает кожу. Наносите крем за двадцать минут до выхода из дома и не забывайте использовать к нему дополнительную SPF-защиту.

Питательный крем Dermalogica Intensive Moisture Balance

4980 руб.

Если вы никак не можете найти невесомое по текстуре, но при этом питательное средство на зиму, попробуйте этот крем Dermalogica. Его главная задача — восстановление липидного баланса сухой, обезвоженной и раздражённой кожи. Центелла азиатская и алоэ вера успокаивают и борются с покраснениями, линолевая кислота защищает от сухости, а масло семян подсолнечника достаточно интенсивно увлажняет и смягчает.

ФОТОГРАФИИ: Foam