Как мужчине ухаживать за кожей: советы и необходимая косметика

Мнение эксперта

Сергей Хачатурян, старший тренинг-менеджер Shiseido RUS «Практически все, что можно представить для ухода за кожей, есть на бьюти-рынке специально созданное для мужчин. Однако мужской взгляд предполагает многофункциональность в средствах ухода, среди которых, конечно же, есть для бритья, очищения, увлажнения и борьбы со старением — мужчины тоже хотят оставаться молодыми и ухоженными».

Мнение эксперта

Захар Гринов, визажист «К сожалению, многие мужчины пренебрегают элементарными правилами ухода за кожей лица. А ведь именно им нужно тщательно следить за состоянием кожи. Почему? Потому что сальные железы у мужчин более активны, а значит, при отсутствии регулярного очищения поры забиваются интенсивнее. Отсюда угревая сыпь, акне, воспаление на коже и в целом неухоженный вид. Появление высыпаний легко предотвратить, если регулярно совершать простые косметические ритуалы».

Очищение

Сергей Хачатурян:

«Для мужчин важно, чтобы все было макисмально просто. И тут на помощь приходят средства 2 в 1. Например, очищающей пенкой можно и очистить кожу, и использовать ее как средство для бритья (у нее упругая и свежая текстура, которая хорошо пенится после взаимодействия с водой)».

Очищающая пенка Cleansing Foam Shiseido

2 590 ₽

Очищающий гель для лица Daily Balance Exfoliating Facial Cleanser V76

2 160 ₽

Гель для умывания For Men Oil-Control Clinique

2 660 ₽
Захар Гринов:

«Самый важный этап в уходе — очищение. Поэтому умывайтесь, используя специальные средства (пенку, гель, мусс, гидрофильное масло) как утром, так и вечером, как только вернулись с улицы. Обязательно после этого ополосните лицо прохладной водой и промокните чистым полотенцем.

В идеале вечером перед умыванием нужно протереть лицо мицеллярной водой, чтобы удалить всю грязь, которая осела на коже в течение дня.

Прошли те времена, года мужчина считался привлекательным только потому, что у него есть борода. В современном мире эта борода должна быть как минимум ухоженной, а кожа вокруг — чистой.

Помимо ежедневного очищения проводите и глубокую чистку кожи (для этого понадобится пилинг, пилинг-скатка, гоммаж или скраб). Если у вас сухая или чувствительная кожа, то проводите эксфолиацию раз в две недели, а если кожа жирная или комбинированная, то один раз в семь дней. И обращайте внимание на содержание целлюлозы в составе подобных средств: чем ее меньше, тем мягче средство (именно такое подходит для чувствительной кожи).

Мужской скраб для лица Exfoliating Energy Scrub Tom Ford

3 900 ₽

Очищающее и отшелушивающее средство для мужчин Nettoyant Exfoliant Clarins

2 300 ₽

Очищающая увлажняющая пенка для умывания лица с комплексом AHA-кислот и с салициловой (BHA-) кислотой Fact.

Справиться с проблемой черных точек и акне помогут средства с кислотами. Они снижают выработку себума, и поры остаются чистыми намного дольше. Но летом, когда солнце активно, тут нужно повременить со средствами с кислотами».

Вывод

Почему ухаживать за собой должны все, а не только актеры и публичные люди? Опрятный вид – вот внешнее проявление перспективного и успешного человека. Никто не заставляет мужчин красить губы, рисовать глаза и румянить щеки. А вот бороться с недостатками кожи и приостанавливать возрастные изменения при помощи регулярного ухода все-таки стоит, что постепенно признает все большее количество мужчин. Тем более прекрасная половина человечества не против подобной тенденции, а только за!

На этом все, спасибо за внимание! Всем красоты и счастья, ваша Воробьева Настя.

Мне нравится 11

Увлажнение

Сергей Хачатурян:

«Любое увлажняющее и антивозрастное средство можно использовать и для ухода за кожей, и после бритья. Текстуры увлажняющего ухода за кожей можно выбрать по предпочтениям: от легкой акватической (лосьон, который не содержит спирта) до классической кремовой. Поэтому пользоваться такими средствами просто и удобно — нет никаких премудростей».

Для моментального эффекта «светящейся кожи» используйте тканевую или альгинатную маску. Нанесите ее на очищенную, слегка распаренную кожу лица, и через 15 минут вы будете выглядеть как после двухнедельного отпуска на море.

Интенсивный увлажняющий крем для мужчин 041 Intense Moisturizer For Men SA.AL&CO

3 150 ₽

Растительный увлажняющий крем для лица Le Labo

2 880 ₽

Комплексный омолаживающий крем Total Revitalizer Cream Shiseido

6 700 ₽

Тонизирующий крем для лица «Сила волка» Natura Siberica

420 ₽

Крем-гель для нормальной и комбинированной кожи Aquapower Biotherm

3 460 ₽

Увлажняющий крем для лица Barberie Acqua di Parma

5 240 ₽

ТОП-5 мужских средств для умывания лица

Хочешь выбрать проверенную «умывашку», которая порадует отменным качеством? Тогда руководствуйся сведениями из таблицы!

Специальный уход

Захар Гринов:

«Из-за постоянного бритья на мужском лице можно часто увидеть раздражение (красные точки, шелушение и сухость на щеках). Чтобы снять покраснение, используйте кремы и лосьоны с экстрактом алоэ вера, куркумы, зеленого чая, листа оливы, ячменного солода. Они не только оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, но и нормализуют работу сальных желез.

Лайфхак: если вы носите усы или бороду, то мойте их либо специальным средством, либо шампунем для волос. Тогда они будут мягкими, ухоженными и легко станут поддаваться укладке.

Чтобы избавиться от отечности на лице за считаные минуты, умойтесь холодной водой и сделайте легкий массаж затылочной части и лица (это могут быть легкие постукивания, поглаживания, пощипывания). Благодаря этому разгоняется лимфа, и лишняя жидкость быстро выходит из организма.

Кожа у мужчин начинает стареть позже, чем у женщин. Но даже при этом условии к 40 годам кожа теряет тургор, обезвоживается, становится менее эластичной, поэтому в мужской косметичке должны появиться средства с эффектом anti-age. В их составе должны быть гиалуроновая кислота, омега-3 и омега-6 жирные кислоты, витамины, пептиды, растительные экстракты (например, женьшеня), ниацинамид, аденозин, коэнзим Q10 и так далее».

Зачем мужчинам косметика

Мужская кожа более плотная, она устойчивей к внешним раздражителям, чем женская. Но также склонна к покраснению, воспалению, обветриванию. В результате лицо выглядит не лучшим образом. Небрежное отношение к собственной внешности, угревая сыпь, прыщи – отталкивают, визуально старят, а потрескавшиеся губы не вызывают желания их поцеловать. Поэтому заботиться о лице просто необходимо.

С чего начать

Сухие губы достаточно смазывать бесцветным бальзамом или гигиенической помадой. Потом нужно определить тип эпидермиса (если мужчина не может сделать этого сам – помогут косметологи):

• сухая – шершавая, часто шелушится;
• жирная – с расширенными порами, постоянно покрывается сальным блеском;
• у нормальной этих проблем нет, они появляются кратковременно, периодически;
• комбинированная – у нее наблюдается жирный блеск в Т-зоне.

Важно учесть наличие дерматологических проблем – склонности эпидермиса к высыпанию, шелушению, раздражению. Есть ли на лице морщины и пигментные пятна, застарелые рубцы. Начинать надо с базового ухода. При необходимости или по желанию можно воспользоваться дополнительными этапами, которые помогут более тщательно очистить эпидермис.

Как правильно подобрать себе средства ухода?

Сергей Хачатурян:

«Существуют различные подходы к выбору средств ухода, основанные на личных предпочтениях и ощущениях, на потребностях, статусе и даже образе жизни. Например, если мужчина обожает выполнять несколько задач одновременно и хочет найти средство ухода за кожей, которое идеально подойдет к такому ритму жизни, то ему нужна очищающая пенка и, возможно, скраб для глубокого очищения кожи (использовать пару раз в неделю) плюс увлажняющий гель комплексного действия.

Если мужчина прекрасно выглядит и следит за своим здоровьем: правильно питается, занимается спортом, то в его арсенале должны быть очищающая пенка или гель, комплексный омолаживающий крем и средство для кожи вокруг глаз.

А если фактор престижа для него невероятно важен и он выбирает только самое лучшее (дорогие машины и часы, а также высокооплачиваемую работу), то ему потребуется целая армия средств: очищающая пенка, восстанавливающий энергию кожи крем, омолаживающий концентрат.

Но если говорить об обязательных средствах ухода, откинув какие-либо критерии, то у мужчины должно быть их минимум два: одно для очищения кожи, а другое — для увлажнения».

Этапы ухода за кожей у мужчин

Все началось с пен для бритья и шампуней, помеченных фразой «Для мужчин». Потом стали появляться гели для душа, закрашивающие седину краски, гигиенические помады, кремы для век и даже пудры для сильной половины человечества. Использование этих средств – дело добровольное, а вот обязательный уход за мужской кожей должен включать 3 этапа:

• очищение;
• тонизирование;
• увлажнение.

Корейские бренды предлагают большой выбор самых разных средств: и лосьоны, и сыворотки, и бальзамы… Но мужчины – есть мужчины, и предпочитают чаще всего универсальную продукцию, которая справлялась бы сразу с несколькими задачами и была максимально удобна в использовании. Именно с такой косметикой я хочу вас познакомить.

Как правильно ухаживать за кожей лица после 40 лет с учетом ее типа и особенностей

Ошибки в подборе косметики дорого обходятся в этом возрасте. Удачное сочетание, напротив, способно надолго отсрочить необходимость кардинальных мер в виде инъекционных процедур. Основное правило – соблюдение единства. То есть лучше выбирать полный комплекс одной линии, где будет выведен баланс всех необходимых элементов, а отдельные виды косметики выбирать так, чтобы они дополняли действие друг друга. При этом основной ориентир – индивидуальные особенности и общие правила.

Жирная

Главная беда – трудности в соблюдении равновесия между питанием и увлажнением. Сальные железы работают активно, но имеют свойство забиваться, провоцируя очаговые воспаления. При этом с возрастом блеск никуда не исчезает, как и необходимость регулярного отшелушивания ороговевших клеток. Но усердствовать с очищением не стоит. В составе комплекса обязательно должны быть кремы с матирующими компонентами и веществами, которые нормализуют объем вырабатываемого себума. В вопросах о том, как ухаживать за кожей лица после 40, при малейших сомнениях в правильности выбранного курса необходимо сразу же обращаться за консультацией к специалистам.

Сухая

С возрастом идет потеря объема производимого организмом коллагена и эластина, поэтому проблема удваивается. Решить ее кардинально поможет профессиональная линия, например, крем-репарант плацентарный с увлажняющим эффектом LNC Repairing Cream. За счет высокой концентрации пептидов, аминокислот и витамина С крем ускоряет регенерацию керамидов, предохраняет от трансдермальной потери влаги, создает эффект фарфоровой чистоты и прозрачности кожи, при этом повышая ее упругость и эластичность.

Нормальная

В этом случае при определении стратегии, как правильно ухаживать за лицом после 40 женщине, необходимо особое внимание уделить общему балансу и четко выдерживать все этапы ежедневной заботы о себе.

Рекомендуем

Bb Laboratories — Деликатное масло для глубокого очищения

Moist Cream Mask Pro – Крем-маска увлажняющая

Крем-репарант с увлажняющим эффектом

Плацентарный антиоксидантный лосьон-концентрат

Комбинированная

Основа – зонирование. Можно сочетать несколько видов уходовых средств, но из одной серии. Использовать их рекомендуется строго по участкам. Так, где нужно, проводится подсушивание, а в более уязвимых местах акцент делается на питание и защиту.

Проблемная

Незаменимы продукты локального действия. Они помогают оперативно устранять основные несовершенства и одновременно бережно ухаживают. При появлении воспалений нужно быстро принимать меры, но не забывать о последующем увлажнении и восстановлении.

Советы опытных косметологов

Опытные специалисты предлагают мужчинам для сохранения красоты лица несколько процедур. Они должны производиться или утром, или в вечернее время. Рекомендуется следующее:

• для снятия грязи тщательно умываются;
• домашнее тонизирование кожи в возрасте от 18 до 20 лет выполняют тоником, для зрелых людей – специально подобранным кремом;
• не применяют тупую бритву – это воспаляет кожу, оставляет на ней мелкие порезы;
• любой народный метод очистки эпидермиса на лице обязательно согласовывается с врачом или косметологом.

Примечание. Поддержка кожного покрова лица мужчины важна не только для сохранения здоровья, но и для поддержания хороших отношений с противоположным полом. Лучше потерять немного времени на косметические процедуры, чем потом бороться с различными неприятными проблемами на лице (угри, прыщи, черные точки, покраснения, розоцея и др.).

Какие салонные косметические процедуры для лица показаны после 40 лет

Несмотря на тщательное выполнение всех рекомендаций в домашних условиях, посещение профессионалов в области косметического ухода также необходимо. При этом не стоит заострять внимание на экстренных мерах, для этого еще не пришло время. Вполне достаточно поддерживающих и профилактических вариантов, которые помогут улучшить кровоток, снять раздражение и воспаление, укрепить овал, устранить дряблость и выровнять оттенок.

Для этого рекомендованы:

• лимфодренажный массаж;
• микротоковая терапия;
• пилинг фруктовыми кислотами;
• мезотерапия.

Эти же процедуры помогут в решении вопроса о том, как ухаживать за лицом мужчине после 40. Специалисты учитывают специфику и меняют интенсивность воздействия.

Чем дополнить базовый комплекс

Общее состояние здоровья моментально отражается на кожных покровах, и забывать об этом не стоит в любом возрасте. Именно поэтому укрепление иммунитета в целом должно стоять на первом месте. Следом за ним идет комплексное очищение от шлаков, токсинов, которые часто бывают виновниками землистого цвета кожных покровов, очаговых воспалений и других проблем, традиционно считающихся косметическими. Для улучшения самочувствия и внешнего вида достаточно включить в процедуры по уходу за лицом после 40 несколько дополнительных элементов.

Массаж и самомассаж

Их значение трудно переоценить. Положительный результат виден уже через 2-3 сеанса:

• усиливается сопротивляемость организма неблагоприятным внешним факторам;
• ускоряется кровообращение;
• улучшится обмен веществ;
• устраняется застой жидкостей.

Это могут быть курсы ручных или аппаратных сеансов.

Правильное питание

В преддверие масштабных гормональных изменений подготовиться к ним необходимо заранее. Одна из важных сторон – пересмотр рациона: увеличение потребления овощей, фруктов, растительных масел и устранение или предельное сокращение однозначно вредных для организма продуктов. Желательно включать в меню растительные компоненты, содержащие фитоэстрогены, а также вещества, ускоряющие регенерацию и стимулирующие процесс очищения организма от токсинов.

Здоровый образ жизни

В это понятие включается не только отсутствие вредных привычек, дозированная физическая нагрузка и соблюдение питьевого режима. Не менее важны положительные эмоции. Улыбка не добавит морщин, зато в несколько раз увеличит личное обаяние.

Омолаживающая гимнастика для лица

Эффективным средством для омоложения кожи лица является специальная гимнастика. Она позволяет избавиться от дряблости, морщин, темных кругов под глазами и следов усталости. Гимнастика лица для мужчин разработана с учетом особенностей строения мужского черепа, распределения подкожного жира и работы лицевых мышц. Регулярно выполняя приведенный ниже комплекс упражнений, вы очень быстро добьетесь видимых результатов и сможете заметно омолодить лицо.

Омолаживающая гимнастика лица для мужчин

Техника омолаживающей гимнастики для лица:

1. Плотно прижмите указательные пальцы к бровям. Поднимайте и опускайте брови, при этом пальцы должны двигаться вместе с ними.
2. Поочередно с силой зажмуривайтесь, а затем максимально широко раскрывайте глаза.
3. Не меняя положения головы, описывайте одними только глазами круг. Это упражнение позволит подтянуть веки.
4. Поочередно надувайте и втягивайте щеки.
5. Указательными пальцами растягивайте уголки рта в стороны. Одновременно мышцами губ и щек оказывайте сопротивление пальцам.
6. Запрокиньте голову назад и быстро открывайте и закрывайте рот.
7. Медленно поворачивайте голову вправо и влево, максимально напрягая мышцы шеи. То же самое можно делать, запрокидывая голову назад и опуская ее вперед.

Для получения скорейшего омолаживающего эффекта сочетайте эти упражнения с легким самомассажем. Не забывайте: гимнастику нужно делать каждый день, только тогда вы достигнете желаемого результата.