Календарь красоты женщины после 60 лет – уход за лицом, косметические процедуры и средства

У женщин к 60 годам уже, как правило, сложилась четкая и эффективная схема ухода за собой.
Но именно этот возрастной рубеж имеет некоторые особенности. И было бы здорово пересмотреть свои бьюти-привычки — и внести коррективы.

Знаменитые красавицы вне возраста и времени

Топ-5 причин ухаживать за своей внешностью женщине после 60 лет — примеры успешных и красивых леди

Зачем мне все эти мучения – молодость не вернешь… Закрадываются такие мыслишки-саботажники? Гоните их прочь!

И вот почему:

1. С наступлением климакса состояние кожи в будущем стабилизируется. Минимальная подверженность влиянию гормонов делает нашу кожу предсказуемой.
2. Ничтожно малая выработка естественного коллагена отнюдь не способствует гладкости и подтянутости кожи. Приходится иметь дело с дряблостью и обвисанием.
3. В этот период может смениться тип кожи, особенно часто — с жирной на сухую. Это связано с изменениями в работе сальных желез.
4. Избыток меланина становится причиной гиперпигментации.
5. Уход за лицом после 60 лет требует внимания к нюансам стареющей кожи. Часто это проявления отечности, гиперчувствительность или шелушение.

Конечно, непросто сохранять позитивный настрой и веру в свою привлекательность. Особенно, если рядом нет вдохновляющих примеров. А ведь именно глядя на успешных и красивых женщин в элегантном возрасте, хочется тоже взять в руки баночку с кремом. И помаду. И быть ухоженной каждую минуту своей жизни.

Одна моя знакомая называет себя девушкой в стиле ретро. Нет, она не производит впечатление бабушки, ворвавшейся к подросткам на дискотеку. В свои 62 года она выглядит соответствующе, но при этом — очень привлекательна и женственна.

На вопросы, как ей удается держать себя, и откуда столько мотивации ухаживать за собой, она отвечает: «Кристи Бринкли в свои 65 улыбается мне с обложек журналов. Говорят, она заключила сделку с дьяволом. И я заключила – не скажу, с кем!»

Отличным примером является и одна из девушек Бонда – 68-летняя Джейн Сеймур. Эта женщина без возраста берет от жизни по максимуму, но вовремя умеет себя ограничивать. «Если я сейчас хочу пасту – я с удовольствием ем пасту. Но только половину порции!» Но это всего половинка – нет, не порции, а секрета Джейн. Актриса гордится также хорошими генами и не имеет вредных привычек, устраивает разгрузочные дни, пьет много воды — и, ухаживая за лицом, помнит о декольте, шее и руках.

А секрет привлекательности, по мнению 70-летней Мерил Стрип, — в понимании и принятии своих сильных и слабых сторон. «В морщинках отражается наша жизнь – радости, трудности, которые сделали нас мудрее, моменты счастья. Поэтому свои морщинки я люблю». С юности кожа у актрисы сухая, склонная к шелушению. Поэтому увлажняющие и питательные кремы не покидают ее косметичку. Среди своих секретов красоты она раскрывает любовь к массажу лица, повышенное внимание к коже вокруг глаз и сохранению овала лица во время визитов к косметологу.

Помимо секретов красоты, все эти женщины до сих пор излучают жизненную энергию и благодаря своей реализованности.

А стать успешной никогда не поздно. О женщинах, «отключивших возраст», мы уже рассказывали

Крем по возрасту: о чем стоит знать при выборе крема?

Многие девушки сталкиваются с необходимостью регулярно ухаживать за кожей в очень юном возрасте (12-14 лет). И с этих пор начинается их погружение в мир косметологии, который, зачастую, полон противоречий. Однако всем прекрасно известно, что невозможно обойтись без такого базового средства для ухода за кожей, как крем.
Сегодня на полках магазинов можно найти огромное количество самых разнообразных кремов: для проблемной и сухой кожи, увлажняющих, питательных, подтягивающих и многих других. От такого выбора глаза разбегаются! Поэтому важно знать, какой крем подходит именно для Вашей кожи и соответствует Вашему возрасту.

Давайте разберемся, что нужно знать, чтобы правильно выбрать крем по возрасту и потребностям кожи.

До 30 лет

В этом молодом возрасте кожа, как правило, требует от использования крема увлажнения и защиты от внешних факторов. Даже жирная и комбинированная кожа нуждается в увлажнении, разница лишь в компонентах крема, которые будут выполнять эту функцию.

В кремах для сухой кожи ингредиенты более питательны, а для жирной – направлены на матирование и легкое увлажнение, без эффекта жирной пленки.

Не стоит пренебрегать увлажнением! Недостаток влаги снижает естественную защиту кожи, и она быстрее стареет. Однако не стоит соблазняться кремами с пометкой 30+! Если Вам еще год-другой до этой даты, то выбирайте крем по возрасту. Не спешите.

В коллекции продуктов ЧИСТАЯ ЛИНИЯ для молодой кожи была создана линейка Идеальная кожа.

Японский массаж лица – залог красоты после 60 лет

Моложавость восточных женщин в весьма преклонном возрасте вызывает восхищение, зависть, уважение… Равнодушных нет. Наряду с наследственностью, пищевыми привычками, стилем жизни и экологией, традиционным секретом неувядающей молодости этих женщин является японский массаж лица.

Благодаря хорошему лимфодренажному эффекту, стабилизации кровотока и активизации выработки коллагена, за два месяца процедур можно достичь заметных результатов.

В целом, такой массаж может стать отличной альтернативой уколам красоты после 60 лет.

Показания к японскому массажу лица по методу Асахи:

• Глубокие возрастные морщины в области лба и вокруг глаз.
• Наметившийся или уже образовавшийся второй подбородок.
• Нездоровый цвет лица, чрезмерная бледность.
• Отечность.
• Обвисшая кожа.
• Поддержание тонуса увядающей кожи.

Методика японского массажа считается универсальной, и подходящей для любого типа лица, однако есть противопоказания и меры предосторожности:

• Заболевания лимфосистемы.
• Простуды и ОРВИ.
• Воспаления и открытые раны на лице.
• Истонченный подкожный жировой слой.
• Инфекционные болезни кожи.
• При куперозе исключается использование скрабов и пилингов, масляная основа должна содержать венотонизирующий компонент, не массируются пораженные участки. В рацион предварительно включается кремний.

Если процедура вам подходит, то не упустите возможность насытить кожу микроэлементами и поддержать ее эластичность.

Массаж не должен приносить дискомфорт. Болевой синдром ошибочно принято считать подтверждением эффективности процедуры. Это не так. Допустима легкая головная боль или головокружение ввиду притока крови в область головы.

Японский массаж имеет накопительный эффект, поэтому не стоит прерывать курс из-за отсутствия заметных изменений в первые дни.

Естественный лимфоток возобновляется постепенно.

Итоги

Чтобы выглядеть моложе, женщине в 60 лет нужно не только придерживаться рекомендаций стилистов. Много положительных эмоций, жизнерадостность, прогулки и спокойное душевное состояние помогут замедлить процесс старения. Поэтому чаще гуляйте, наслаждайтесь жизнью и делайте то, что вам хочется. Это поможет оставаться молодой.

Via
Крем для лица после 60Стрижки для 60 летних женщин фотоСовременные стрижки для женщин 60 лет фото

Домашний уход за кожей лица и шеи для женщин за 60: натуральные средства рулят!

Профессиональный уход – это само собой. А вот побаловать свою кожу домашними процедурами тоже надо. Особенно, если есть проверенный рецепт из подручных средств.

Начинаем уход за кожей лица после 60 лет, как и раньше – с привычного очищения, затем сделаем пилинг.

Это может быть мягкий отшелушивающий скраб, приготовленный дома:

1. Овсяно-медовый – смесь муки из хлопьев геркулеса и жидковатого меда.
2. Манно-фруктовый – смесь из 20 г измельченной фруктовой мякоти (любой) и 15 г манки.

Выбирайте подходящий лично вам состав. Индивидуальная непереносимость меда, фруктовых кислот или других компонентов является противопоказанием для применения таких смесей. Это правило распространяется на любую домашнюю косметику.

После пилинга используем тоник — и переходим к этапу маски.

Уход за лицом после 60 лет требует насыщения кожи жирными кислотами из масел, для ее гладкости и мягкости.

Предлагаем вам еженедельно делать масляную маску для повышения тонуса лица и укрепления сосудов:

• На водяной бане разогреть по 1 чайной ложке масла жожоба и масла пшеницы. Добавить в смесь 1 столовую ложку какао и 1 ампулу витамина В12. Маску наносим на полчаса на лицо, затем смываем теплой водой.

А чтобы поддерживать овал лица и ускорять клеточное восстановление, делайте дома курсом по 10 процедур лифтинг-маску:

• Для этого пару чайных ложек спирулины залейте зеленым чаем (горячим). В отдельной емкости залейте горячей водой столовую ложку желатина. После полного его растворения смешайте с водорослями и столовой ложкой сметаны. Готовую маску наносим на 15 минут, затем размягчаем горячей водой и аккуратно удаляем с лица.

Отбеливающий и противовоспалительный эффект дает творожно-цитрусовая маска:

• 3 ложки творога, чайная ложка меда и пару капель апельсинового масла смешать и нанести на 15 минут.

Деликатный уход за областью вокруг глаз можно устраивать часто, хоть через день:

• Смесь из измельченных огурца, петрушки и 1 чайной ложки натурального йогурта наносится на 20 минут и снимается затем ватным диском.

Завершить процедуры лучше всего приемами самомассажа с последующим нанесением крема.

Фруктовая маска -пилинг

После пилинга лицо посветлеет и будут удалены ороговевшие частицы дермы.

Ингредиенты:

• клубника — 10 гр.
• ананас — 10 гр.
• мука овсяная — 5 гр.

Измельчите мякоть фруктов и добавьте муку, все перемешайте. Нанесите маску на чистое распаренное лицо массирующими движениями. Держите маску 20 минут. Затем удалите при помощи ватного диска, смоченного в теплом отваре ромашки. Делайте такой пилинг 1 раз в 2 недели.

Салонные процедуры для женщин возраста 60+

После 60 лет красота женщины во многом зависит от профессионального ухода.

Оптимальные процедуры для поддержания зрелой кожи:

• Химический пилинг для улучшения и выравнивания цвета лица, особенно в случае пигментации и шрамов.
• Инъекции гилаурона или ботокса для разглаживания морщин.
• Массаж лица.
• Армирование лица – введение нитей под кожу для подтяжки лица. Не самая приятная вещь в мире, но заметно подтянет впавшие щеки, расплывшийся овал лица и обвисший подбородок.
• Мезотерапия – разглаживание лица посредством введения под кожу витаминных коктейлей.
• Алмазная микродермабразия – улучшение внешнего вида кожи благодаря очищению верхних ее слоев.
• Лазерная шлифовка – подтягивание кожи, устранение морщин, выравнивание цвета лица.

Перед записью на процедуры сходите сначала на консультацию-диагностику. Косметолог оценит ситуацию и подберет идеальный уход, исходя из ваших временных и финансовых возможностей. Да, эти процедуры не копеечные. Вы знали?

В заключение хотим напомнить, что бодрость духа и тела женщин элегантного возраста достигается не только баночками и укольчиками. В предыдущих выпусках нашего календаря красоты мы рассказывали о пользе йоги и другой активности, о принципах питания и даже о влиянии окружения на нашу внешность. Не забывайте эти секреты!

И будьте влюблены в свой возраст, вы в нем прекрасны!

В состав кремов входят экстракты:

Экстракт брусники

Экстракт фиалки

Экстракт женьшеня

Экстракт алтея лекарственного

Экстракт родиолы розовой

Экстракт эдельвейса

Кожа наполняется витаминами, обогащается антиоксидантами, восстанавливается и приходит в тонус.

35-45 лет

К этому периоду процесс обновления клеток замедляется, утолщается роговой слой эпидермиса, а эпидермис в целом и дерма истончаются, кожа быстрее теряет влагу, из-за замедления микроциркуляции кожа становится более тусклой, могут возникнуть пигментные пятна, появляются первые глубокие морщины.

Кожа вырабатывает все меньше собственных коллагена и эластина, поэтому в этот период ей требуется активная помощь в восполнении их запасов.

Как правило, в состав антивозрастного крема для лица входит коллаген, витамин С (аскорбиновая кислота) для вывода токсинов из кожи, а также комплекс увлажняющих компонентов и экстрактов.

Антивозрастные кремы ЧИСТАЯ ЛИНИЯ от 35 лет содержат комплекс [ФИТОколлаген], а также усилены вытяжками вербены и первоцвета.

Рекомендации по выполнению

Овладеть умением правильно выполнять массирование лица можно. Для этого есть доступные обучающие видео. Лучший вариант – сделать 1-2 сеанса в салоне у профессионала. Дальше можно делать массаж самостоятельно. Таким образом, вы сможете понять саму технику выполнения процедуры.

Только запомните, процедуры Цоган – не одноразовый сеанс. Для достижения эффекта омоложения требуется регулярность.

Этот массаж носит лечебный характер. Чтобы постепенно избавиться от морщин достаточно небольших усилий при надавливании на лицо.

• предварительно очищайте лицо. Для этого воспользуйтесь любимым средством очищения, остатки влаги уберите бумажной салфеткой. Хорошо делать процедуру с утра.
• перед началом нанесите специальное массажное средство на масляной основе. Можно заменить на увлажняющий крем или косметическое молочко. Но все-таки рекомендую купить масляную основу.
• внимательно изучите видеоинструкцию в данной статье. Вы должны четко знать, на какие участки лица надавливать.
• в конце обязательно удалите остатки масляной основы (крема) салфеткой, умойтесь теплой водой.

Естественное и преждевременное старение

Лицо неизбежно подвергается процессам старения в течение жизни женщины.

Различают естественное и преждевременное старение. Основная причина естественного старения — уменьшение выработки коллагена и эластина. Это происходит у всех женщин в разной степени.

Но существует также преждевременное старение. Самые распространенные причины этого явления:

• Наследственность. Генетический фактор обязательно себя проявит. Если у большинства родственников по женской линии отмечается раннее старение лица, то очень велика вероятность, что это передастся по наследству.
• Состояние здоровья. С этим фактором старения можно бороться, но начинать этот процесс нужно как можно раньше, пока возрастные изменения не закрепились. Особенно плохо лицо выглядит при наличии неизлечимых хронических заболеваний.
• Вредные привычки. Даже если от природы женщине подарена красивая, упругая кожа, то систематическое употребление алкоголя и курение способны запустить стремительные процессы старения.
• Хроническое недосыпание и стресс. Многие недооценивают влияние этих факторов на состояние кожных покровов. Действительно, если не выспаться один раз, то это не принесет никакого вреда коже. Но если недостаток сна будет проявляться на протяжении длительного времени, то это обязательно скажется на состоянии лица, волос, ногтей женщины.
• Прием лекарственных препаратов. Существует категория препаратов, которые оказывают негативное влияние на кожные покровы.
• Профессиональная деятельность, связанная с вредным производством. Работа с тяжелыми металлами, токсичными отходами, удобрениями, радиацией способствует быстрому старению всего организма и кожи лица.
• Влияние ультрафиолетового излучения. Отмечено, что женщины, которые в течение всей жизни много находятся на солнце, имеют больше морщин после 60 лет, чем те, кто загорать не любит.

Если вовремя заметить признаки преждевременного старения, то визуальный возраст можно сделать моложе на 5-10 лет, а при наличии хорошей генетики, на 15-20.

Профессиональная косметология

Для тонуса зрелой кожи косметологи предлагают такие процедуры, как:

• фотоомоложение — это метод лечения и оздоровления кожи при помощи световых лучей. В процессе процедуры стимулируется выработка собственного коллагена. Кожа становится более ровная, упругая, сужаются поры, уменьшаются рубцы, разглаживаются мелкие морщины. Предотвращает увядание кожи, оказывает омолаживающий эффект;
• лазерную шлифовку — воздействие на кожу лазером. Процедура также стимулирует выработку коллагена, позволяет разгладить мелкие морщинки, сгладить глубокие, тонизирует, улучшает внешний вид, цвет кожи. Из недостатков стоит отметить довольно болезненные ощущения в процессе проведения процедуры и необходимость восстановительного периода (около недели);
• биоревитализацию — это так называемое «естественное оживление кожи». Процедура представляет собой введение в кожу лица, шеи инъекций гиалуроновой кислоты. Она входит в состав кожи и обеспечивает ее увлажнение, выделение коллагена. Таким образом с помощью биоревитализации можно увлажнить сухую кожу, избавиться от мелких морщинок, а также решить проблему расширенных пор.

Самые смелые прибегают к услугам пластических хирургов для подтяжки кожи лица и век.