Постоянно замечаете, что кожа теряет упругость, стала обезвоженной, сухой, появились расширенные поры, а лицо приобрело сероватый оттенок? Не знаете, как за ней ухаживать, чтобы восстановить эластичность и здоровый цвет лица? Мы подскажем эффективные рецепты абсолютно натуральных и недорогих домашних масок, при регулярном использовании которых ваша кожа вновь засияет здоровьем и молодостью, поэтому будьте внимательными!
Для наших подписчиков в Instagram наш партнер — бесплатно отправит комплекс от морщин на основе адапалена ADAPALEX™. Предложение действует ограниченное время, подписывайтесь и забирайте по ссылке.
Как пользоваться масками в домашних условиях
Домашние маски и массаж помогают долго поддерживать ткани в молодом виде. На проблемной коже результат может не проявляться мгновенно. Для устранения возрастных изменений требуются регулярные процедуры.
Важные условия для применения омолаживающих масок дома:
- регулярность — идеально использовать средство 2-3 раза в неделю;
- применять качественные и свежие компоненты;
- выполнять процедуру на подготовленной коже.
Ингредиенты масок увлажняют и подтягивают увядающий покров, разглаживают морщины, обеспечивают ткани полезными витаминами и веществами. Поддерживают здоровый вид лица. Маски не заменяют кремы для лица, а эффективно работают в тандеме. Помогают бороться с антиоксидантами, питают, насыщают влагой, улучшают цвет лица, расслабляют напряженные мышцы.
Полезные рецепты масок для увядающей кожи содержат в составе: мед, масла, яйца, желатин, крахмал, куркуму, ягоды, молоко. Составы для процедур подбирают в соответствие с типом кожи и желаемым результатом.
Противопоказания и возможные побочные эффекты
Домашние маски для увядающей кожи подходят для людей старше 30 лет. Но это не все ограничения, их использование противопоказано в случае:
- индивидуальной непереносимости ингредиентов;
- открытых ран;
- солнечных и других ожогов;
- дерматологических заболеваний;
- обострения хронических недугов — герпеса, демодекоза и т. п.;
- куперозе.
Даже самую безобидную маску следует проверить на аллергию — нанесите на 10–20 минут небольшое количество средства на локтевой сгиб, потом смойте и проверьте реакцию кожи через 24 часа
Обладателям тонкой и чувствительной кожи следует аккуратно подбирать рецепт и средства ухода. Хотя «побочки» появляются редко и выражаются лишь временным покраснением, отёчностью или сухостью кожи. Но всё-таки длительное злоупотребление иногда приводит к обратному эффекту, усугубляя внешний вид лица.
https://youtu.be/https
://youtu.be/txiI9687dQM
Маски из картофеля для сухой кожи
Текстура маски для сухой кожи должна быть плотной. Она улучшает впитывание компонентов. Эффективны составы на основе картофеля или меда.
Картофель — эффективное средство для омоложения. Входящий в состав крахмал подтягивает, выравнивает ткани. Способен питать, омолаживать, делать кожу мягкой, гладкой и сияющей. Компоненты картофеля стабилизируют процессы старения и способствует выработке коллагена. В народе говорят, что маски из крахмала заменяют ботокс.
Маска от морщин из картофеля с добавлением желтка
Отваривают среднюю картофелину в мундире, когда она немного остынет, делают пюре. Добавляют ложку 20% сливок и желток. Все компоненты хорошо размешивают и теплыми намазывают на лицо. Держат средство полчаса. Домашняя маска выравнивает, убирает покраснения и раздражения, борется с мелкими морщинами.
Маска с картофелем и бананом
Варят картофель в кожуре и соединяют с бананом, в пропорции 1:1. Из очищенных продуктов готовят пюре, хорошо размешивают. Массу держат на лице около получаса. Смывают теплой водой и протирают лицо настоем из целебных сборов. Для обезвоженных тканей подходят травы: тысячелистник, липовый цвет, мелисса, хмель. Банан в тандеме с картофелем омолаживает, глубоко увлажняет и способствует регенерации тканей.
Маска с яблоком и картошкой
Яблоки сделают лицо свежее, визуально подтянут. Регулярное применение макси способствует лифтинг-эффекту, помогает в борьбе с глубокими морщинками. Маска готовится из сырых ингредиентов. Натирают картофель и яблоко. Готовят пюре из компонентов. Выдерживают процедуру не более полчаса. По прошествии этого времени смывают массу теплой водой. В конце ухода применяют питательный или увлажняющий крем.
Что должно входить в состав антивозрастных масок для лица
Если регулярно использовать маски с маслами авокадо, то можно заметить замедление развития морщин. Масло увлажняет, фиксирует влагу в коже, предотвращает дальнейшее обезвоживание. Продукт легко сочетается с другими натуральными ингредиентами для антивозрастных масок.
Огурец – содержит антиоксиданты и витамины, разглаживающие морщины и осветляющие пигментные пятна. Овощ борется с последствиями солнечного излучения, успокаивает кожу. Содержит витамин К, устраняющий тёмные круги под глазами. Витамин B-5 помогает удерживать влагу в коже. Продукт богат кремнеземом – основным борцом с морщинами.
Грязь Мёртвого моря обладает полезными свойствами для омоложения кожи. Подтягивает, увеличивает приток крови к клеткам, разглаживает тонкие линии и морщины. Выводит токсины, стимулирует способность кожи лучше впитывать витамины, белки и минералы, улучшают эффективность других масок.
Морковь – источник антиоксидантов, содержит витамин А, способствующий оздоровлению и заживлению кожи, уменьшению морщин. Самодельные рецепты морковной маски трудоёмки, требуют отваривания морковного сока с добавлением кукурузного крахмала или сметаны. При отсутствии времени, искать готовые маски с морковью.
Алоэ имеет много преимуществ для кожи. Растение эффективно в борьбе с потерей эластичности и провисанием кожи. Улучшает выработку коллагена, уменьшает количество морщин.
Мёд освежает и подтягивает чувствительную кожу. Он действует как нежный эксфолиант – удаляет омертвевшие клетки и стимулирует появление новых. Отлично подходит для увлажнения. Продукт хорошо сочетается с маслом авокадо или кокосовым маслом
Банан – еще один источник антиоксидантов, богат витамином Е, А, уменьшает появление тонких заломов, первых морщин. Также содержат витамин B-6, предотвращающий сухость, появление трещин на коже. Банан сочетается с мякотью авокадо и овсянкой – эта комбинация отшелушит мёртвые клетки, увлажнит верхние слои эпидермиса.
В покупных антивозрастных масках должны присутствовать:
- альфа-липоевая кислота – предотвращает признаки старения, успокаивает её, улучшает выработку энергии в клетках, уменьшает воспаления;
- биотин – борется с сухой, шелушащейся кожей, трещинками в углах рта. Натуральные ресурсы биотина: соя, авокадо, яйца, цветная капуста;
- кофеин – мощный антиоксидант, сужает кровеносные сосуды, делает кожу упругой, защищает от ультрафиолетового излучения;
- гликолевая кислота – усиливает производство коллагена, уменьшает кожные проявления старения;
- зелёный чай имеет антиоксидантные, регенерирующие, антивозрастные и противовоспалительные свойства;
- гиалуроновая кислота – одно из лучших увлажняющих, поддерживающих упругость кожи средств.
Медовая маска для обезвоженной кожи
Мед полезен для всего организма. Для достижения наилучшего результата полезно провести целый курс из 10 процедур с промежутками 1-2 дня в неделю.
Медовая маска с добавлением моркови
После процедуры появляется глубокий увлажняющий эффект. Делают морковное пюре, предварительно отварив и слегка остудив овощ. К нему добавляют мед (1ч.л.) и столько же качественного сливочного масла. Маска простая и быстрая, ее достаточно держать на лице около 10 мин.
Маска из меда и яйца
Приготовление состава простое: в стеклянной таре смешивают по 1 ст. л меда и оливкового масла. В полученную смесь добавляют половину куриного желтка. Домашнюю маску наносят на чистое лицо, шею и выдерживается 15-20 мин.
Маски от морщин для жирной кожи
Горчичная маска
Смешивают по ложке горчичного порошка и кипяченой воды. К полученной кашице добавляют столько же оливкового масла. Ждут 5-10 мин и смывают прохладной водой. Дополнительно успокаивают ткани кремом.
Лимонная маска
Понадобится чайная ложка лимонной кислоты, столько же очищенной буры, по ложке глицерина и мятного или укропного отвара, 5 ст. ложек кипяченой воды. Лицо протирают составом, смывают через 20 мин.
ТОП-5 масок от мимических морщин
Бороться с мимическими морщинами домашними методами сложно, но неглубокие складки поддаются коррекции.
Маска от морщин из овсяных хлопьев и меда
Для приготовления маски понадобится одна ст. ложка хлопьев овсянки, 2 ст. л. хорошего меда и немного минеральной воды. Хлопья заливают горячей водой и оставляют на несколько часов для заваривания. Добавляют остальные компоненты и смешивают до образования пюре. Средство накладывают на лицо густым, плотным слоем. Ждут 10-15 мин. Смывают теплой водой и наносят любимый крем.
Домашний майонез с отбеливанием
Средство готовится из куриного белка, половинки лимона и ложки оливкового масла. Постоянно помешивая в белок добавляют по каплям сок лимона и оливковое масло. Хорошо смешанные компоненты маски приобретают вид майонеза. Наносят состав на лицо. Через четверть часа умываются теплой водой. Перед выходом на улицу применяют солнцезащитный крем.
Сметанная маска от мимических морщин
Размельчают листья зеленого чая, добавляют кипяченой воды. Должна получиться густая кашица. В смесь кладут ложку домашней жирной сметаны и мед (1 ст. л.). Наносят питательную массу на лицо, выдерживают полчаса. После процедуры используют питательный крем.
Картофельная маска
На терке измельчают сырой картофель, добавляют к нему по 1 ч. л. молока и муки. Ингредиенты размешивают и обрабатывают зону вокруг глаз. Держат состав полчаса. Смывают холодной водой, наносят крем.
Творожная маска
Смешивают по ст. ложке творога, высокой жирности, свежих сливок и морковного сока. Соотношение ингредиентов 1:1:1. Маску смывают теплой водой, через полчаса. Дополнительно протирают лицо кубиком льда с целебными травами или ягодами.
Как продлить красоту и молодость
Если рассматривать каждую из причин увядания кожи в отдельности, всегда можно найти ее решение. Главное, иметь желание, и силу воли. Наша кожа отражает состояние всего организма. Если с ним все в порядке, она будет долго свежей, молодой, сияющей. Чтобы продлить красоту и молодость, нужен ежедневный, кропотливый труд.
Чтобы получить хороший результат, и хорошо выглядеть, нужен комплексный подход. Необходимо наладить правильное питание, исключить из рациона вредные продукты, больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, хотя бы ежедневной зарядкой.
Перед выходом на улицу рекомендуется наносить на кожу защитные средства, которые будут защищать от ветра, солнца, низких температур. Если есть какие-то заболевания, их нужно лечить, а не надеяться, что все наладится само собой. Очень важно быть оптимистом, не переживать из-за мелочей, жить радостно каждый день.
Чрезмерная сухость кожи способствует быстрому увяданию. С возрастом даже нормальная кожа становиться сухой. На ней рано появляются морщины, складочки. Она нуждается в постоянном уходе. Ее нужно ежедневно увлажнять, делать питательные маски, обогащать витаминами и минеральными веществами. Это поможет замедлить увядание эпидермиса.
Маски от глубоких морщин
Огуречная маска для дряблых тканей
Полезны такие маски летом, когда свежие огурцы легко сорвать с грядки. Хороший подтягивающий эффект достигают нанесением протертого овоща. Кашицу держат на лице 15-20 мин. После снятия массы наносят питательный крем.
Обязательное условие приготовление любых масок – свежие продукты, иначе полезные вещества теряют свои свойства.
Маска с добавлением аспирина
Размельчают две таблетки аспирина с несколькими каплями воды. Добавляют к нему 1 чайную ложку меда. Держат средство на лице около десяти минут. Для получения видимого результата одного применения недостаточно, повторяют процедуру 1-2 раза в неделю.
Маска из крахмала вместо ботокса
Для приготовления состава понадобится 0,5 стакана воды, по столовой ложке картофельного крахмала, свежего сока моркови, сметаны. Смешивают крахмал и воду. Размешиваюют компоненты, пока масса не загустеет. Затем добавляют остальные ингредиенты. Рекомендуется держать маску полчаса и использовать раз в неделю.
Маска молодости с добавлением сока апельсина
В апельсине много полезных веществ, которые помогают избавиться от морщин: органические кислоты, витамины С, А, В9. Соединяют и размешивают до однородной массы: яичный белок, одну чайную ложку крахмала и сок апельсина (1 ст. л.). Косметической кисточкой наносят массу, по массажным линиям. Выдерживают состав на лице 20 мин. Затем смывают холодной водой. Заканчивают процедуру любимым кремом.
Косметолог
«Маски часто содержат в составе агрессивные и аллергенные продукты, поэтому перед применением составов на лице, протестируйте их на запястье. Для этого, небольшое количество массы нанесите на сгиб руки. В случае появления раздражения проконсультируйтесь с доктором.»
— Анастасия Мельникова
Рисовые японские маски от морщин
Японки готовят маски на основе рисовых отрубей. Приобрести продукт можно в аптеке или супермаркете. Все маски наносятся по одной технологии:
- умытое пенкой лицо сушат полотенцем;
- наносят маску на все лицо не втирая, иначе, грубые волокна рисовых отрубей могут травмировать кожу;
- смывают состав через 5-10 минут;
- при жирной коже дополнительно протирают ткани специальным лосьоном.
Процедуру можно выполнять, принимая ванну. В этом случае маску держат на лице 10-15 минут.
Универсальная рисовая маска
Соединяют две столовые ложки отрубей с пшеничной мукой и водой. Чтобы получить от маски увлажнение добавляют 1,5 ложки муки, для ощущения свежести убавляют муку до 1 ст. л, для устранения жирного блеска увеличивают количество муки до двух ложек.
Японская рисовая маска: сбросит 10 лет
Увлажняющая маска из риса
В миску насыпают отруби и добавляют столько же йогурта или кефира. В зависимости от густоты массу разбавляют водой.
Скраб из рисовых отрубей
Смешивают по одной ст. л. йогурта и меда, добавляют 2 ст. л отрубей. Все перемешивают и наносят состав на лицо. Втирать запрещено.
Японская маска для придания коже роскошного вида
В миску насыпают 2 столовые ложки рисовых отрубей, добавляют 4-6 ст. л. соевого молока и 1/6 часть ложки осадка саке или 3×3, если продается на листе. Осадок саке можно заменить белым сухим виноградным вином. Если желаете загустить маску, добавьте немного пшеничной муки.
Нанесение маски на основе желатина
Для нанесения маски из желатина потребуется марля или бинты, порезанные на кусочки в зависимости от размеров вашего лица. Лучше, чтобы маску вам наносил помощник, когда вы находитесь в положении лежа (на ровной поверхности без подушки). Нужно подогреть маску на водяной бане до однородно вязкого состояния, обмакнуть бинт или марлю в маску. Длинную полосу бинта или марли, смоченную в растворе, плотно прикладывают так, чтобы она обхватывала линию подбородка (под нижней челюстью), щеки, скулы и виски. Вторую полосу плотно накладывают на лоб от виска до виска. Третью полосу накладывают на нос от одного уха до другого.
Важно! Все полосы, накладываемые на лицо, необходимо разглаживать от центра к периферии! (по «массажным» линиям)
Если после наложения бинтов вам показалось, что они недостаточно влажные, можно нанести поверх них еще один слой маски. Держать маску на основе желатина нужно не менее 30 мин, так, чтобы состав полностью загустел на вашем лице. После снятия маски нужно нанести крема как обычно и можно делать макияж.
Простые и эффективные маски с куркумой от морщин
Куркума считается золотым ингредиентом не только благодаря своему цвету, но и полезным свойствам. В этом желтом порошке содержатся ценные вещества помогающие выработке коллагена. Он необходим для упругости и эластичности тканей.
Маска с добавлением порошка сандалового дерева
Для косметического средства понадобится приготовить пасту из равного количества порошка куркумы, сандалового дерева и воды. Смешивают все компоненты до нужной густоты. Держат средство около получаса, а смывают водой комнатной температуры. Маска способствует глубокому омоложению кожи.
Рисовая вода в тандеме с куркумой
Маска, предназначенная для стареющих тканей, способна быстро омолодить. Свойства рисовой воды помогают противостоять увяданию кожи и появлению морщин. Для приготовления средства смешивают порошок куркумы с рисовой водой до образования кашицы. Держат на лице полчаса и смывают теплой водой.
Маска с соком помидора
Ингредиенты маски отбеливают и омолаживают. Смешивают куркуму и сок свежего томата до пастообразного состояния. Наносят массу на лицо, держат 20 мин. Смывают массу обычной водой. Результат виден сразу после процедуры.
Причины увядания кожи
К самым распространенным причинам увядания кожи можно отнести:
- Естественное старение организма.
- Неправильное питание.
- Частые стрессы, бессонные ночи.
- Малоподвижный образ жизни.
- Неправильный и нерегулярный уход за кожным покровом.
- Применение косметики низкого качества.
- Недостаток влаги в тканях.
- Влияние вредных факторов окружающей среды.
- Резкое похудение, провоцирующее обвислость эпидермиса.
- Неправильная осанка, как следствие появление двойного подбородка.
- Заболевания.
Аптечные средства помогают в омоложении
Лицо успешно омолаживают аптечными средствами. Приготовление таких масок не требуют усилий, но они в короткие сроки оказывают глубокий эффект и помогают избавиться от морщин.
ТОП-5 бюджетных омолаживающих аптечных средств
- Пантенол помогает ускорить регенерацию клеток, удержать в них влагу. Выпускается в форме спреев, мазей или гелей. Наносить можно отдельно и добавляя в различные маски. Отлично подходит для сухих тканей. У обладателей других типов эпидермиса Пантенол может забивать поры, что вызовет появление прыщей или черных точек.
- Корень солодки поможет отбелить и подтянуть дерму. Дополнительно помогает избавиться от угрей, веснушек и пигментных пятен, при условии ежедневного использования утром и вечером в течение месяца. Составом протирают лицо.
- Аевит – масляный раствор в капсулах, в составе которого содержатся антиоксиданты, способствующие борьбе со старением. Для профилактики морщинок следует проткнуть капсулу и нанести вещество массажными движениями. Держать рекомендуется 10-15 мин. Затем протереть лицо сухим ватным тампоном. Делают процедуру курсом: утром и вечером в течение 20 дней.
- Солкосерил питает и смягчает. Средство способствует выработке коллагена и насыщению клеток кислородом. Наносят средство в вечернее время на 10 мин в течение 20-30 дней.
- Блефарогель содержит в составе гиалуроновую кислоту и является настоящим спасением от возрастных изменений. Для лучшего результата рекомендуется добавлять в гель несколько капель витаминов А и Е. Применяют средство для увлажнения лица можно по мере необходимости.
Готовые маски против старения
Если вы не хотите самостоятельно заниматься приготовлением масок, можете воспользоваться готовыми вариантами. Они подойдут для экспресс омоложения. Далее будет представлен список самых действенных масок для лица:
- Маска на тканевой основе Minéral 89 от бренда Vichy. В составе содержатся микроводоросли, которые насыщают кожный покров влагой за считанные минуты. Уже после первого применения разгладятся небольшие морщины.
- Маска Génifique от компании Lancôme. Это средство называют еще активатором молодости. Его можно применять для профилактики старения и укрепления кожи. В клетках кожи начинает вырабатываться больше протеинов.
- Маски от L’Oréal Paris. Можно подобрать маску, исходя из вашего возраста. «Возраст эксперт 45+» позволяет укрепить и выровнять кожный покров. В составе содержится экстракт ягод годжи, которые ускоряют регенерацию клеток. «Возраст эксперт 55+» предназначена для зрелой кожи. Маска помогает повысить упругость и мягкость кожного покрова.
- Маска Re-Plasty High Definition Peel от Helena Rubinstein. В составе средства содержатся кислоты, которые могут заменить процедуры у профессионального косметолога. Регулярное применение маски ускорит обновление клеток, осветлит пигментацию и сократит глубину морщин.
Теперь вы знаете, что для сохранения молодости кожи нужно регулярно проводить косметические процедуры. Маски от старения можно приготовить в домашних условиях, или же купить уже готовые варианты. Если домашние средства подойдут любому типу кожи и возрасту, то при выборе масок в магазине нужно учитывать эти параметры. Если вы будете делать регулярно маски, правильно питаться, соблюдать водный баланс и защищать кожный покров от негативных факторов окружающей среды, сможете продлить молодость.
Оставаться с нами – оставаться здоровой и красивой!
Лучшие народные средства для зоны вокруг глаз
- Кожа вокруг глаз является наиболее чувствительной и тонкой. За ней необходим постоянный уход, ведь морщины и мешки под глазами прибавляют сразу десяток лет.
- Для приготовления разглаживающего и освежающего состава понадобится любой крем для век или масло косточек винограда. Обогащают повседневный крем парой капель эфирного масла. Для поддержания результата пользуются кремом каждый день.
- Маска из заварки не менее эффективна для поддержания тонуса век. Бытует мнение, что компрессы с использованием чайных пакетиков дают хороший результат. Но более глубокое действие оказывает состав из заварки листового чая. Выжимают из заварки лишнюю жидкость укладывают ее на бинтики. Примочки укладывают на зону вокруг глаз, снимают косметическое средство через четверть часа. Подходят как альтернатива корейским патчам.
- Замачивают мякиш белого хлеба в молоке и укладывают на глаза. Держат массу на веках около 20 мин. Маска позволяет сделать круги и мешки под глазами менее заметными.
- Виноградный сок – отличное средство, которое помогает питать зону вокруг глаз. Возьмите свежую виноградину, разрежьте ее и протирайте соком область под глазами около 5 минут. Через несколько недель применения кожа преобразится. Под кожурой винограда находятся фитоэстрогены, которые обладают антиоксидантной и противовоспалительной активностью.
Для профилактики морщин: протирают лицо и кожу вокруг глаз кубиком льда или огуречным соком. Соблюдают питьевой режим, правильное питание. Не забывают про здоровый сон и умеренные физические нагрузки.
Поделитесь статьей в соц. сетях:
Советы и правила ухода за возрастной кожей
- Ограничить пребывание на солнце. Вредные ультрафиолетовые лучи являются причиной № 1 преждевременного старения кожи. Чтобы предотвратить пагубное воздействие, рекомендуется применять солнцезащитный крем каждый день, в любую погоду. Выбирать лёгкие текстуры – не забивать поры.
- Выбирать правильную позу для сна. Неправильная поза – причина № 2 появления морщин. Чтобы предотвратить марионеточные линии вокруг рта и морщинки вокруг глаз, постараться привыкнуть спать на спине.
- Следить за мимикой лица. Заломы на коже появляются от постоянно повторяющихся движений (смех, улыбка, зевание, плачь, удивление). Избегать ненужных выражений лица, надевать солнцезащитные очки, чтобы не щуриться.
- Противостоять гравитации, тренировать мышцы. Сила притяжения заставляет мышцы лица провисать, особенно те, которые никогда не используются. Тренировка подкожных лицевых мышц поможет выглядеть лицу более упругим и сохранить чёткий контур.
Вести здоровый образ жизни, избегать пагубных привычек и пить много воды – это также влияет на состояние кожи лица.