Морщины-марионетки: как избавиться от складок скорби?

Морщины-марионетки, идущие от углов губ вниз, портят внешний вид и визуально мгновенно добавляют возраст. Такой дефект вызывает, как правило, гипертонус мышц подбородка — подбородочной и треугольной, мышцы, опускающей нижнюю губу и круговой мышцы рта. Реагируя на стресс, мы неосознанно поджимаем губы, стискиваем челюсти, напрягаем подбородок. Все эти действия неизбежно приводят к перенапряжению мышц и нарушению кровообращения. Внешне это сразу сказывается на состоянии кожи — она становится вялой, бугристой и морщинистой. С возрастом спазм возрастает, подтягивая подбородочную мышцу вверх, поэтому каждое движение губ автоматически начинает сопровождаться мышечным подергиванием подбородка, особенно во время эмоциональной речи.

Причины признаков старения

Если у женщины морщины на подбородке, причины могут быть разными:

• недостаток витаминов;
• чрезмерное употребление спиртных напитков и злоупотребление курением;
• большая любовь к солнечным ваннам и соляриям;
• неправильная осанка, постоянно опущенная голова;
• недостаток сна;
• гормональные сбои в организме;
• продолжительные отрицательные переживания, стрессовые ситуации.

Часто причиной является неправильный уход за кожей. Поэтому перед тем как убрать морщины на подбородке, следует подобрать правильные средства, которые будут подходить под ваш тип эпителия.

На лбу и вокруг глаз

Если над переносицей образуется множество крестообразных морщин, не исключено заболевание позвоночника. А поперечная морщина говорит о проблеме именно в шейно-затылочной зоне – часто это остеохондроз.

Если горизонтальные морщины прорезают лоб над переносицей – это распространенный признак склонности к мигрени.

Глубокая вертикальная бороздка между бровями подсказывает ее обладателю, что его организму явно не хватает кислорода и движения на свежем воздухе.

Вертикальная складка между бровями справа указывает на поврежденную печень и желчный пузырь. Если же морщина смещена влево – это первый признак проблем с селезенкой.

Вертикальная морщина посередине лба на уровне переносицы говорит о проблемах желудка.

Морщины под глазами в форме полумесяца – «проекция» возможных проблем с мочевым пузырем.

Припухлость верхних век говорит о том, что не все хорошо с почками.

Мешки под глазами указывают на непорядок с сердцем.

Конечно, чтобы избавиться от этих дефектов, надо прежде всего лечить болезнь. Но если ваши морщины всё же чисто косметического характера, распрощаться с ними можно с помощью простых упражнений лицевой йоги. Подробнее о них читайте здесь.

Журнал «Всё для женщины» №39 В продаже с 25 сентября Все права на данный материал принадлежат журналу «Всё для женщины». При перепечатке ссылка на журнал «Всё для женщины» и aif.ru обязательна.

Народные методы в решении проблемы

В домашних условиях можно сделать большое количество масок, которые подтянут подбородок, а морщины уберут и улучшат тонус мышц лица:

1. На основе глицерина и белков. Взять 10 мл глицерина, немного муки и белок куриного яйца. Массу необходимо довести до консистенции сметаны, а потом нанести на проблемные участки. Можно обработать не только подбородок, но и зону декольте. Держать маску следует в течение 12-15 минут, а потом смыть отваром зелёного чая и обработать участок ледяными кубиками.
2. С добавлением мёда. Следует взять яблоко, очистить, удалить сердцевину и нарезать мелкими кусочками. Потом положить массу в блендер и добавить немного меда (2 ст. л.). Необходимо, чтобы получилась однородная масса. Ее следует нанести на эпителий, оставить на 10-12 минут, а потом удалить отваром ромашки.
3. На основе квасцов. 1 ч. л. ложку порошка квасцов требуется смешать со скрабом, в составе которого есть морская соль. Затем добавить в массу немного воды. Приготовленный крем требуется нанести на шею и подбородок, подержать 20 минут, а потом умыться.

Читать также: Что такое фитопилинг и чем от так полезен
Убрать морщины с подбородка с помощью народных средств довольно просто, главное соблюдать пропорции рецептов и регулярно проводить процедуры.

Морщины на подбородке

Откуда же берется гипертонус?

Напряжение в области подбородка вызывается неосознанной реакцией на эмоциональные раздражители — так проявляются недовольство, стресс, непримиримость, брезгливость, обида, эмоциональная зажатость. Это и есть паттерны, маски, причем начинается процесс их формирования практически с рождения. Помните, как обиженные детки «надувают губки»? С возрастом отношение к жизни образует паттерн — сначала это просто определенное выражение лица, на котором с годами начинают проявляются морщины, зажимы, подбородочная складка. Наиболее распространенные мышечные паттерны как раз отражают недовольное лицо, поджатые губы, опущенные уголки рта.

Массаж и гимнастические упражнения

Эффективные методы, как убрать морщины с подбородка – использовать самомассаж или гимнастику. Есть несколько упражнений, которые удастся сделать в домашних условиях. Можно взяться указательными пальцами за щёки и сильно прижать кожу. В таком положении необходимо стараться улыбаться.

Еще одно упражнение – поставить указательный и большой пальцы на центр подбородка, и медленно растягивать кожу вдоль линии, направляясь в сторону ушей. Затем необходимо таким же образом сделать обратное движение, чтобы пальцы оказались в исходной позиции. Использовать такие манипуляции необходимо 2-3 раза в сутки по 6 минут.

Самомассаж делается по-другому. Необходимо лёгкими движениями выполнить похлопывание по щекам, используя для этого тыльную сторону ладони. Ещё один вариант – применять массажное масло, которое необходимо втирать подушечками пальцев в кожу проблемного места, чтобы разгладить складки.

Также хорошо помогает растирание подбородка с помощью махрового полотенца, смоченного в теплом зеленом чае. Проведение таких манипуляций сделает так, что каждая морщина на подбородке будет устранена.

Немного важной теории

Кроме визуальных дефектов, спазм подбородочной мышцы приводит к резорбции кости, то есть ее постепенному разрушению, что вызывает уменьшение челюстного объема и часто вынуждает пластических хирургов делать протезирование этого места. С возрастом участок подбородочно-губной борозды превращается в один спазмированный узел — визуально это выглядит, как подбородочная складка под нижней губой, которая становится настоящим концентратором напряжения. Сюда же начинает затягиваться мышца, опускающая нижнюю губу; центр подбородка начинает западать, а край, наоборот, выступает вперед — создается иллюзия профиля бабы-яги. Круговая мышца рта и треугольная мышца из-за постоянного спазма укорачиваются, а лишняя кожа складывается в морщины-марионетки и брыли — вот он, коварный гипертонус мышц подбородка.

Массажи для коррекции второго подбородка

Массаж нижней трети лица и шеи — еще один дополнительный метод коррекции и профилактики второго подбородка. Его применение целесообразно в тех же случаях, что и выполнение индивидуального комплекса лицевой гимнастики.

Для улучшения циркуляции крови, активизации процесса липолиза, повышения упругости кожи проблемной зоны и т. п. рекомендуется проведения курса одного из видов массажа:

• ручного,
• вакуумного,
• вибрационного.

Преимущества и недостатки

Все виды массажа для коррекции второго подбородка безопасны и безболезненны, не требуют специальной подготовки или реабилитации. Уже после первой процедуры улучшается циркуляция крови и лимфы в проблемной зоне.

К недостаткам метода можно отнести необходимость в проведении нескольких сеансов.

Противопоказания и побочные эффекты

При правильном выполнении манипуляций во время массажа появление каких-либо побочных эффектов, а тем более негативных последствий полностью исключено.

Противопоказаниями для проведения любых видов массажа являются:

• наличие гнойничков, язвочек, царапин и других повреждений кожи в зоне коррекции;
• заболевания щитовидной железы (выполнение массажа возможно после консультации у эндокринолога);
• увеличение лимфатических узлов;
• кожные заболевания;
• онкологические патологии;
• обострение хронических заболеваний;
• острые инфекции.

Массаж – руки массажиста способны создать новую линию шеи

Хороший результат дают различные виды массажа, особенно с применением разогревающих компонентов, активирующих крово- и лимфообращение в шейной области. Руки массажиста разобьют жировые отложения, укрепят подкожную мышцу.

Массаж

Дополнительный положительный эффект создадут растительные и прочие натуральные компоненты, входящие в состав средств для массажа. Они улучшат состояние кожи и помогут убрать морщины.

Количество проводимых процедур подбирается индивидуально. Улучшения будут наблюдаться ещё в течение двух недель после последнего сеанса массажа. В дальнейшем нужно будет периодически обращаться к специалистам, чтобы поддерживать мышцы шеи в тонусе.

Причины появления второго подбородка

Появление этого эстетического дефекта объясняется целым рядом факторов:

• Генетическая предрасположенность. Нередко встречаются люди, у которых кожа в этой проблемной области (шейно-подбородочной) провисает в довольно юном возрасте. Объясняется данное явление генетической наследственностью: особенностями обменных процессов в организме, строения тканей кожи, а также замедленным белковым биосинтезом, препятствующим образованию коллагена. При условии постоянного негативного воздействия окружающей среды второй подбородок становится ярко выраженным в довольно раннем возрасте.
• Анатомические особенности. Образованию неэстетичной складки в шейно-подбородочной зоне также способствует и анатомия. Люди с короткой шеей, сглаженной формой нижней части лица, низко расположенной подъязычной костью чаще и раньше остальных пытаются выяснить, как избавиться от второго подбородка.
• Нарушение осанки. Еще один фактор, напрямую влияющий на появление данного дефекта. Если мышечный корсет человека недостаточно развит, он привык сутулиться, постоянно опускать голову и ведет преимущественно сидячий образ жизни, волокна эластина и коллагена перестают удерживать подкожную жировую клетчатку. Закономерный результат — неправильная осанка. И, как следствие, наличие двойного подбородка.
• Избыточный вес. Малоподвижный образ жизни, отсутствие регулярных физических нагрузок и неправильное питание приводит к появлению жировых отложений во всем теле. Но в первую очередь — в области нижней челюсти. Шейно-подбородочная зона «обрастает» жиром очень быстро. А вот избавиться от ненужных накоплений крайне проблематично.
• Резкое изменение массы тела. Не только лишние килограммы, но быстрое похудение может стать причиной появления двойного подбородка. Жир стремительно уходит, а кожа не успевает сократиться и провисает под воздействием гравитации. В итоге худеющему приходится срочно искать способы избавиться от второго подбородка.
• Нарушение прикуса. Неправильный прикус наряду с другими патологиями формирования жевательно-речевого аппарата также нередко способствует образованию неэстетичной складки в шейно-подбородочной зоне.

• Неправильное положение во время отдыха. К сожалению даже то, как мы привыкли лежать на кровати, может отразиться на нашей внешности не лучшим образом. Если регулярно спать, читать книги или пользоваться планшетами/смартфонами, лежа на высоких подушках, почти наверняка появится второй подбородок.
• Сбои в эндокринной системе. Так например, когда снижается выработка гормонов щитовидной железы (подобное может наблюдаться при гипотиреозе или гипертиреозе), человек начинает набирать вес. Соответственно его проблемой становятся жировые отложения во всех предрасположенных к этому зонах. В обратной ситуации, если количество гормонов щитовидки в организме становится избыточным, она увеличивается в объеме и проступает через кожу в виде зоба.
• Возрастные изменения. Самый неизбежный и беспощадный фактор, влияющий на появление второго подбородка. С каждым годом наша кожа теряет эластичность, тонус и становится более сухой. Гравитация делает свое дело — эпидермис провисает. Складка в шейно-подбородочной зоне начинает расти. Если к этому процессу прибавить избыточный вес, шея быстро приобретает вид «индюшачьей».

Сама собой проблема второго подбородка не решается. Чем раньше вы найдете подходящий способ с ней справиться, тем быстрее обретете свой прежний облик. Ведь склада в шейно-подбородочной области действительно выглядит крайне непривлекательно. Контур лица становится менее четким, человек сразу выглядит намного старше своего возраста. И со временем ситуация только усугубляется.

Но не стоит отчаиваться — у каждой проблемы есть свое решение. Для исправления данного дефекта современные косметологи предлагают различные процедуры, которые оказываются весьма эффективными. Также не стоит забывать о пластической хирургии, позволяющей выполнить коррекцию овала лица и подбородочной зоны. Но прежде чем решиться сделать операцию, следует присмотреться и к проверенным народным методам.

Нитевой лифтинг – подтягиваем кожу шеи

Это эффективное лечение понравится тем, кого смущает двойной подбородок и провисание кожи. Нитевой лифтинг выполняется путем введения полимерных нитей с насечками, хорошо удерживающихся в тканях. После размещения нитей врач поднимает их вверх, обрезая слишком длинные кончики. Обезболивание позволяет сделать процедуру максимально комфортной.

Нитевой лифтинг

Впоследствии нити «встроятся» в ткани, стимулируя обновление тканей и рост белка-коллагена. Запустятся омолаживающие и восстанавливающие процессы. Результаты нитевого лифтинга сохраняются от 2–3 лет.