Лимонная кислота для лица: свойства и применение

Лимонная кислота (citric acid) относится к классу карбоновых кислот. При этом она есть на любой кухне, а в промышленности используется в качестве естественного консерванта, регулятора кислотности, усилителя вкуса. По сути, это популярный антиоксидант, то есть, вещество, которое отвечает за старение клеток не только кожи, но и всего организма в целом.

Кислота, по сути, антиоксилитель, выводящий свободные радикалы и тем самым балансирующий процессы окисления и восстановления в организме. Происхождение кислоты может быть натуральным или синтетическим.

В этой статье:

Общие сведенияПольза и вредГде нашла применение лимонная кислотаЛимонная кислота в косметике

Что это такое?

Лимонная кислота в чистом виде впервые была выделена из цитруса, имя которого и получила. В сухом виде она представляет собой белый кристаллический порошок, который легко растворяется в воде. Относится к органическим кислотам из семейства альфа-оксикислот.
В профессиональной косметике это вещество часто входит в состав пилингов, поскольку обладает сильными отшелушивающими свойствами. Нанесенное на кожу в достаточно высокой концентрации, оно способно разрывать связи между живыми и ороговевшими клетками эпидермиса, тем самым облегчая и ускоряя их отслоение.

В производстве косметики сегодня успешно используются различные соединения на основе лимонной кислоты. В сочетании с другими компонентами она обретает четко направленные свойства:

Эфирные соединения образуют на поверхности эпидермиса тонкую пленку, которая помогает удерживать влагу.
Цитрат алюминия прекрасно стягивает поры, так как обладает сильными вяжущими свойствами.
Цитрат натрия способствует регуляции кислотно-щелочного баланса кожи.

В домашних условиях используется пищевая, очищенная от посторонних примесей, лимонная кислота. В этом ее плюсы и минусы, о которых мы поговорим позже.

Общие сведения

Фото автора Victoria Borodinova: Pexels
Трехосновная карбоновая кислота, которая получила название лимонной (Е330), является мелкими кристаллами белого цвета, хорошо растворимыми в воде и этиловом спирте (calorizator), с кислым, не вяжущим вкусом.

Соли лимонной кислоты – цитраты, при нагревании выше 175 градусов кислота разлагается на воду и углекислый газ. Ее основное предназначение – участие в обменных процессах. Считается, что впервые лимонная кислота получена еще в конце XVIII столетия шведом К. Шееле из лимонного сока. Но сведения о ней встречаются в манускриптах 7 века нашей эры.

Авторство открытия приписывают алхимику по имени Джабир ибн Хайян. Современным источником натуральной кислоты стала махорка, а получение синтетического продукта проходит с помощью ферментации сахара и плесневых грибов.

Кислота или лимон?

Что же лучше: сок лимона или чистая лимонная кислота для лица как косметическое средство? Отвечая на этот весьма распространенный вопрос, надо в первую очередь ориентироваться на цель их применения.

Свежий сок цитруса содержит огромное количество минералов, микроэлементов и витаминов, а также другие виды органических кислот. К тому же по концентрации он намного слабее, чем чистая кислота. Соответственно, работает мягче. Поэтому для частого применения в составе масок подходит больше.

Лимонный сок хорош для приготовления тоников, кубиков льда и даже ежедневного протирания кожи с целью отбеливания. Его добавляют маски, поскольку в нем много витамина С, который не зря считается эликсиром молодости. Свое положительное действие на кожу оказывают и входящие в состав сока эфирные масла.

Главное преимущество чистой лимонной кислоты заключается в ее мощных отшелушивающих способностях. К тому же она может проникать в глубокие слои эпидермиса и влиять на выработку меланина. Это делает ее прекрасным средством для борьбы с пигментацией и/или омолаживающих пилингов.

С другой стороны, при неграмотном применении лимонная кислота может спровоцировать сильную аллергию, покраснение, раздражение кожи и даже ожоги на ней. Поэтому использовать ее надо с большой осторожностью, четко соблюдая прописанные в рецептах пропорции разведения и время выдержки готовых составов на коже.

Защита от солнца

Вообще, кислотами можно пользоваться круглый год, так как солнечное излучение практически одинаковое на протяжении всего года. Это UVA лучи, которые вызывают фотостарение — морщины, пигментные пятна, провисание кожи.

Поэтому, если вы используете кислоты, то будьте добры, используйте и санскрин! Каждый день, так как кислоты повышают чувствительность кожи к солнцу.

Зимой, в принципе, будет достаточно санскрина с SPF15-20.

Летом же лучше не использовать агрессивные кислотные средства и использовать сильные защиты — spf30 pa++++ или spf50 pa++++.

Перед поездкой на море прекратите использование кислот за несколько недель до.

Вот здесь читайте подробнее можно ли использовать кислоты летом .

Действие на кожу

При правильном применении лимонная кислота способна оказывать комплексное полезное воздействие на кожу:

глубоко очищает и стягивает поры;
выравнивает рельеф кожи;
разглаживает мелкие морщины;
замедляет процессы старения;
усиливает приток крови;
укрепляет мелкие сосуды;
стимулирует обновление клеток;
уменьшает активность сальных желез;
осветляет и освежает лицо;
убирает угревую сыпь и мелкие прыщи.

Лимонная кислота является отличным оружием в борьбе против пигментации. Она позволяет достаточно быстро избавиться от веснушек и значительно осветлить даже обширные темные пятна.

Потенциально опасные вещества

Citric acid в косметике не используется как основной действующий компонент. Это вещество считается натуральным и практически безвредным, но вместе с цитратами в кремах для лица или красках для волос могут встречаться другие добавки. Некоторые из них так же, как и Е330, ухаживают за кожей, увлажняя, питая ее, стимулируя регенерационные процессы, но при этом несут опасность здоровью.

Перед покупкой средств для ухода за кожей и волосами следует обращать внимание на их содержимое.

Желательно отказаться от косметики, содержащей такие соединения, как:

Бентонит – эмульгатор, наполнитель с функциями загустителя, способный удерживать жидкость в тканях и поглощать жиры. Вещество вызывает аллергические реакции и раздражение из-за нарушения естественного воздухообмена.
Алюминий – встречается в составе красок для волос, проникая к нервным клеткам через кровоток, повреждает их.
Парафин – вещество, производное от нефтепродуктов, улучшающее смазывающие свойства кремов, используется в качестве загустителя, является токсичным.
Стеарат цинка – водоотталкивающий и смазывающий компонент, быстро впитывающийся в кожу. Данный компонент нередко вызывает раздражение слизистых оболочек и кожи, аккумулируется в организме.
Бензилбензоат также считается токсичным и аллергенным веществом, негативно действующим на ЦНС.
Органическое стекло (полиметилметакрилат) – стабилизатор, обладающий канцерогенными свойствами.
Лаурилсульфат натрия – сильнодействующий эмульгатор, который используется в качестве жироочистителя. Относится к токсичным компонентам, которые накапливаются в организме. Вещество вызывает сухость кожи головы, делает волосы ломкими.

Присутствующие в косметике Citric acid и многие другие химические соединения не несут вреда здоровью при грамотном использовании в соответствии с инструкцией от производителя. В случае повышенной индивидуальной чувствительности к лимонной кислоте, ее нельзя применять ни в каком виде.

Способы применения

Существует несколько способов применения лимонной кислоты в домашних условиях в качестве косметического средства. Из нее можно приготовить тоник или кубики льда для протирания лица.

Нередко лимонная кислота входит в состав домашних масок. Но наиболее интенсивно воздействует на эпидермис пилинг ее кристаллами.

Для протирания

Самый простой способ применения лимонной кислоты – развести ее водой. На половину литра негазированной минералки или дистиллированной воды взять половину чайной ложки сухих кристаллов.

В такой пропорции раствор является базой для других рецептов. Его также можно заморозить и протирать лицо кубиками льда.

Для усиления эффекта попробуйте вместо воды взять процеженный охлажденный отвар из лекарственных трав или зеленого чая. Добавление нескольких капель любимого эфирного масла сделает тоник ароматным и продлит срок его хранения, который составляет 5-7 дней (в холодильнике!).

При обработке лица нужно соблюдать такие правила:

Тоник используют после умывания на хорошо очищенной коже.
Протирают лицо ватным диском по массажным линиям.
Области вокруг глаз и губ надо избегать.
При попадании тоника на слизистую немедленно смыть его водой.
Состав обычно не смывают, но при сильном жжении лицо придется ополоснуть.

Крайне нежелательно наносить на лицо сразу же после лимонного тоника декоративную косметику. Он будет способствовать тому, что химические ингредиенты проникнут в более глубокие слои кожи, а это ей совсем не на пользу. А вот увлажняющий или отбеливающий крема придутся очень кстати.

Маски

На основе лимонной кислоты обычно делают омолаживающие или отбеливающие маски. Так как вещество довольно сильно раздражает кожу и является мощным эксфолиантом, делать их можно не чаще 1-2 раз в неделю на жирной коже и 2-3 раза в месяц – на сухой.

Вот несколько заслуживающих внимания рецептов:

От прыщей и высыпания. Хорошо помогает помидорная маска с лимонной кислотой. Спелый средний по размерам томат очистить от кожуры и в блендере измельчить в пюре. Добавить щепотку лимонной кислоты, чайную ложку мелко изрубленной свежей мяты и загустить состав косметической глиной. Нанести равномерным слоем. Держать не более 15 минут. Снять остатки салфеткой и смыть прохладной водой без мыла.
Против пигментации. Маска отлично очищает поры, прекрасно подходит для жирной и комбинированной кожи. Не применять при гнойниках и открытых ранах! Яичный белок отделить от желтка и взбить со щепоткой лимонной кислоты до пены. В нее добавить чайную ложку перекиси водорода. Ватным диском послойно нанести на лицо. Держать не более 10-15 минут. При сильном жжении смыть раньше. Обязательно нанести затем увлажняющий или успокаивающий крем.

Освежающая с майонезом. Маска с лимонной кислотой в любом случае имеет отбеливающий эффект. Но в этой он смягчается настолько, что средство подходит для сухой и увядающей кожи, которую хочется освежить и подпитать. В 20 мл чистой воды развести щепотку лимонной кислоты и смешать со столовой ложкой майонеза (лучше домашнего). Нанести равномерным слоем. Выдержать до 20 минут и смыть чуть теплой водой с небольшим количеством геля.
Питательная. Состав универсален и подходит практически для любого типа кожи, кроме очень чувствительной. Обеспечивает клетки полезными веществами и строительным материалом. Яичный желток взбить до белой пены с чайной ложкой качественного меда. Добавить щепотку лимонной кислоты и, по желанию, 3-5 капель любимого эфирного масла. Смесь равномерно распределить по коже. Держать можно до 20-30 минут. Смывать чуть теплой водой без геля.
Увлажняющая. Молочная кислота обладает прекрасными увлажняющими свойствами. К тому же она способствует отбеливанию и омоложению кожи. Две столовые ложки кефира смешать с чайной ложкой глицерина и щепоткой лимонной кислоты. Нанести смесь послойно кисточкой или ватным тампоном. Оставить на 15 минут и смыть проточной водой без мыла.

В принципе, небольшое количество лимонной кислоты можно добавить практически в любую из приготовленных в домашних условиях масок. Она придаст им тонизирующие, осветляющие и омолаживающие свойства. Вещество это органическое и полезно почти всем при здоровой коже.

Лимонный пилинг

Прежде чем делать дома пилинг с лимонной кислотой, убедитесь, что у вас отсутствуют к ней противопоказания, нет индивидуальной непереносимости, а кожа не повреждена. Процедура выполняется не чаще 2-3 раз в месяц. В течение двух недель после нее надо особенно тщательно беречь лицо от воздействия ультрафиолета.

Пошагово пилинг с лимонной кислотой выглядит так:

Выполняем тщательный демакияж и умываемся.
Лицо ни в коем случае не распаривать.
На кончики пальцев берем небольшое количество кристаллов лимонной кислоты.
Осторожными движениями массируем ими влажную кожу.
Области вокруг глаз и губ, а также родинок избегаем.
Через 3-5 минут умываем кожу прохладной проточной водой.
Наносим на лицо натуральное масло: оливковое, персиковое, зародышей пшеницы, виноградных косточек.
Выдерживаем 10-15 минут.
Еще раз умываемся – уже теплой водой с небольшим количеством геля.
Обязательно наносим увлажняющий или успокаивающий крем.

В некоторых случаях после такой процедуры может произойти очень сильное покраснение лица. Оно способно держаться более 2-х часов. Тогда лучше помочь коже восстановиться с помощью спрея с пантенолом.

Придется еще раз хорошо умыться и залить чистую сухую кожу обильным слоем пены. Ее оставляют на 15-20 минут, а затем остатки удаляют сухой бумажной салфеткой. После такой маски краснота обычно быстро исчезает.

Польза и вред

Контроль старения клеток, прежде всего, касается кожи, чье увядание человек замечает первым. Лимонная кислота балансирует окисление-восстановление, активирует синтез собственного коллагена и эластина, гиалуроновой кислоты, увеличивая упругость дермы, сохраняя контуры лица и тела. Помимо этого, Е 330 выводит вместе со свободными радикалами через поры кожи токсины и шлаки, демонстрирует сое бактерицидное действие.

Почему лимонную кислоту делают не из лимонов?

Полезные свойства лимонной кислоты делят на две большие группы: польза в пище и косметологии. Присутствие Е330 в еде способствует:

очищению организма;
антиоксидантной регенерации;

повышению иммунитета;
улучшению обмена веществ.

В косметологии:

очищению дермы;
сужению пор;
отшелушиванию роговых клеток;
отбеливанию пигментных пятен;
активации синтеза собственного коллагена кожи;
выравнивание цвета лица.

Фото автора Nataliya Vaitkevich: Pexels
Но есть и другая сторона медали: в больших количествах лимонная кислота провоцирует ожоги кожи и слизистых, что особенно опасно для верхних дыхательных путей, глаз. Поэтому любое использование лимонной кислоты требует предельной осторожности и аккуратности.

Лучше работать с веществом в очках и респираторе. Лимонную кислоту активно применяют при похудении, где ее передозировка наносит существенный вред пищеварительной системе.

Кроме того, лимонная кислота, особенно синтезированная – очень аллергенна, опасна для детей, беременных, кормящих женщин. То, что Е 330 провоцирует рак не имеет научной обоснованности, это всего лишь слухи. А вот зубную эмаль кислота разрушает, как и все ее родственники. Так или иначе, лимонная кислота не запрещена к использованию ни в одной стране мира.

Противопоказания

Лимонная кислота в косметологии (имеется в виду домашняя) не применяется при:

наличии открытых ран и обширных повреждений кожи;
ее индивидуальной непереносимости;
обострении хронических заболеваний;
активной форме вируса герпеса;
кожных болезнях: псориазе, экземах, дерматитах;
наличии любых новообразований;
беременности и в период лактации.

Не стоит делать маски и пилинги с высокой концентрацией лимонной кислоты на свежезагоревшей коже. Также не рекомендуются они в течение курса и 3-4 недели после агрессивных омолаживающих процедур: микродермабразии, мезотерапии, химических или лазерных пилингов.

Показания к проведению процедуры

Как и любой другой фруктовый пилинг, лимонный относится к поверхностным процедурам по эксфолиации кожи, поэтому не затрагивает глубинные слои дермы. Учитывая это, процесс ухода и обновления дермы с помощью пищевой добавки Е330 не предназначен для решения сложных проблем с кожей, таких как глубокие морщины, сильная дряблость, обширные возрастные пигментные изменения и т.п.

Какие проблемы может решить лимонный пилинг:

Загрязненные поры;
Веснушки, неярко выраженная пигментация;
Тусклый цвет лица;
Расширенные поры;
Излишняя жирность кожи;
Слабый тургор покрова;
Мелкая сетка морщин;
Зернистость кожного покрова.

Порядок ингредиентов в составе

Согласно правилам современной торговли, на упаковке продукта должен находиться полный список ингредиентов на русском или написанный латинским шрифтом (то есть, INCI).
Ингредиенты располагаются в порядке уменьшения их содержания, другими словами, первым указывается тот компонент, которого в продукте больше всего.
Чаще всего это обыкновенная вода, затем могут идти масла (как правило, в лосьонах и кремах), моющие агенты – поверхностно-активные вещества (присутствуют в гелях для душа и шампунях), другие компоненты, определяющие косметические свойства конкретного продукта, среди которых могут быть эмульгаторы, гелеобразующие вещества и пр. В конец списка попадают консерванты, к которым могут добавляться также красители, отдушки и ароматизаторы.

Хотя современная косметическая промышленность выпускает тысячи наименований всевозможных средств ухода, но по указанной схеме любой покупатель может довольно легко сориентироваться, чтобы выбрать подходящий именно ему по безопасности и натуральности продукт.

Тем, кому важно непременно стать обладателем натуральной косметики, нужно помнить следующее. Есть таблица, в которой приведены те компоненты, которые негативно сказываются на степени экологичности и натуральности косметических препаратов. Обычно сертифицированная органическая и натуральная косметика обходится без подобных ингредиентов, хотя они часто попадаются в средствах класса green washing.

Рецепты для пилинга: лучшие варианты

Существует множество рецептов и описаний как правильно сделать пилинг лица лимоном самостоятельно.

Поэтому с уверенностью можно сказать, что каждая женщина подберет себе наилучший вариант в зависимости от проблемы и наличия ингредиентов.

Сделать пилинг лица лимоном можно только со свежевыжатым соком и цедрой, но эти ингредиенты нельзя заменять лимонной кислотой, так как можно нанести коже непоправимый вред.

Варианты для комбинированной и очень жирной кожи

Рецепт 1:

1 столовую ложку меда подогреть в микроволновке до теплого состояния, добавить туда 200 грамм несладкого натурального йогурта (желательно обезжиренного) и сок из половинки свежего лимона.
Охлажденный белок взбить до пены и тоже добавить до уже готовой смеси.
После этого все тщательно и аккуратно перемешать до однородного состояния.

Рецепт 2:

2 столовые ложки чистого жмыха от выпитого кофе смешать со свежевыжатым соком половинки лимона, добавив туда немного средства для умывания.
Массу тщательно вымешать до однородного состояния.

Универсальные варианты пилинга для всех типов кожи

Рецепт 1:

Пакетик сухого желатина залить свежевыжатой смесью апельсинового и лимонного соков, взятых в равных частях.
Подождать пока желатин раствориться, затем его подогреть на водяной бане и еще теплым нанести на кожу.
Подождать, пока смесь застынет, мягко скатать и умыться.

Рецепт 2:

1 чайную ложку сахара залить свежевыжатым лимонным соком и размешать до полного его растворения.
Затем нанести на кожный покров и выдержав положенное время, смыть.

Рецепт 3:

С 2 свежих лимонов натереть цедру и залить ее 1 столовой ложкой оливкового или другого масла.
Нанести на кожный покров и подождать пока средство подействует, затем его тщательно смыть.

Рецепт 4:

Столовую ложку пшеничных отрубей измельчить в кофемолке до порошкообразного состояния добавить свежевыжатый сок половинки лимона.
Мед немного подогреть на водяной бане и тоже влить к отрубям.
Все аккуратно перемешать до однородной массы и еще теплым нанести на лицо.

Рецепт 5:

1 небольшой огурец измельчить на мелкой терке или в блендере до состояния пюре (если на огурце толстая кожица, то ее лучше срезать).
К огурцу выдавить сок из половинки лимона и 1 яйцо, перемешать до гомогенизированного состояния и нанести на распаренное лицо.