Крем от растяжек для беременных какой лучше – Саносан, Авент, Мустела и др.

Проблема многих беременных женщин — появление растяжек на коже. Стрии — небольшие полоски на теле, что напоминают шрамы. При появлении растяжка имеет красновато-синий цвет, интенсивность которого со временем ослабевает, и она принимает беловатый оттенок. Кожа в этом месте становится грубоватой по сравнению с другими участками тела, и выглядит непривлекательно.

Если не заботиться о рельефе кожи, растяжки могут остаться надолго, поэтому легче не допустить их появления, чем пытаться избавиться от них после родов, когда кожа уже загрубеет. Правильные профилактические меры помогут поддерживать красоту кожи, но нужно знать и причины появления растяжек.

Крем от растяжек при беременности: какой выбрать

Очень многие производители выпускают свой собственный лучший крем против растяжек, обещая стопроцентный результат. На самом деле, ни один крем от растяжек при беременности – отзывы и исследования это показывают – не может гарантированно предотвратить появление растяжек. Потому что слишком много факторов одновременно влияют на их появление. Это и…

генетические факторы (тип кожи и ее структура, гормональный фон),
особенности питания и скорость набора веса,
принимаемые лекарства,
текущее состояние кожи (ее возраст и увлажненность).

Чтобы вы понимали, насколько важно текущее состояние кожи – степень увлажнения дермального слоя кожи (в то время, как кожа испытывает растяжение) – чрезвычайно важный момент, т.к. от количества влаги в дерме напрямую зависит степень гидратации водой волокон коллагена и эластина. Чем меньше их гидратация – тем меньше эти волокна могут растягиваться/сокращаться, т.е. теряется их эластичность. В первую очередь именно это и повышает риск разрыва волокон коллагена в дерме.

Принцип действия кремов от растяжек –

Большинство кремов от растяжек состоит из натуральных масел, силиконов, глицерина и витаминов, плюс многочисленных химических составляющих.

Крема на основе натуральных масел – большинство кремов от растяжек влияют только на поверхностный слой кожи (эпидермис), который состоит из кератиноцитов разной степени созревания. Натуральные масла состоят в основном из фосфолипидов и жирных кислот. Причем, межклеточный вещество эпидермиса состоит из таких же компонентов. Таким образом, натуральные масла хорошо проникают через межклеточное вещество, т.к. липиды и жирные кислоты отлично растворяются в липидах и жирных кислотах.

Но у базального слоя эпидермиса (он прилегает к дерме) – содержится очень много воды, через которую липиды проникнуть уже не могут, т.к. липиды не растворяются в воде. Таким образом, натуральные масла проникают только на глубину эпидермиса, насыщая его фосфолипидами, жирными кислотами, и витаминами. Это приводит…

во-первых – увеличение содержания фосфолипидов и жирных кислот в межклеточном веществе увеличивает так называемый гидрофобный слой, который препятствует испарению влаги с поверхности кожи. За счет этого немного увеличивается содержание воды в том числе и в дерме, что самое важное.

во-вторых – витамины в составе масел стимулируют обменные процессы и скорость деления клеток, что увеличивает количество слоев клеток эпидермиса. Увеличение толщины эпидермиса также приводит к увеличению гидрофобного слоя, что еще больше уменьшает испарение влаги.

Силиконы и глицерин – такими же гидрофобным эффектом обладают силиконы (диметикон), глицерин, которые тоже препятствуют испарению влаги с поверхности кожи. Однако, исследования показали, что длительное применение силиконов приводит к негативным последствиям.

Витамины в составе кремов от растяжек – витамины, входящие в состав кремов от растяжек, в основном стимулируют обменные процессы в эпидермисе, что вызывает ускорение деления и созревания клеток базального слоя эпидермиса, что приводит к увеличению слоев клеток. Чем толще эпидермис – тем больше его гидрофобные свойства, а значит меньше влаги будет испаряться с поверхности кожи.

Гидролизованные протеины и гиалуроновая кислота – некоторые средства содержат гидролизованные протеины (пептиды), но они также не всасываются в дерму, а работают в эпидермисе, удерживая в нем влагу. Гиалуроновая кислота в составе некоторых средств также работает на повышение увлажнения. Если она высокомолекулярная, то она образует пленку на поверхности кожи и препятствует испарению влаги. Если низкомолекулярная, то она всасывается в дерму, чем значительно увеличивает ее гидратацию водой.

Таким образом, почти все компоненты, которые используются в кремах от растяжек – влияют только на эпидермис, и практически не влияют на дерму, в которой и происходит разрыв коллагеновых волокон при возникновении растяжек. Ниже мы рассмотрим наиболее распространенные средства от растяжек, которые обычно применяют женщины для профилактики…

Эмульсия Бепантол от растяжек –

Мы считаем это средство лучшим на сегодняшний день. Главный активный компонент Бепантола – это вещество «декспантенол», который при проникновении в клетки кожи превращается в пантотеновую кислоту (витамин B5). Другими активными компонентами являются: экстракт центеллы, глицерин, оливковое масло, витамины A, D и E. Это средство не содержит консервантов, красителей, парабенов, оно гипоаллергенно и протестировано дерматологами. Качество немецкой .

Эмульсия Бепантол от растяжек – отзывы подтверждают, что препарат хорошо увлажняет, способствует быстрой регенерации поврежденной кожи, а также нормализует внутриклеточный обмен. При постоянном применении кожа будет упругой, увлажненной, эластичной и мягкой. Применять можно на протяжении всего срока беременности. Эмульсия Бепантол от растяжек – цена за тубу объемом 150 мл составит от 1100 до 1200 рублей.

Крем Бепантен от растяжек –

Крем Бепантен от растяжек также выпускается немецкой и зарегистрирован как лекарственное средство. Главным его компонентом (как и у Бепантола) также является «декспантенол», который при проникновении в клетки кожи превращается в пантотеновую кислоту (витамин B5). Помимо этого крем содержит такие отлично-увлажняющие компоненты как ланолин и DL-пантолактон. Крем Бепантен от растяжек – цена за тубу объемом 30 гр. составит 500 рублей, за тубу 100 гр. – от 900 рублей.

Надо отметить, что производитель четко указывает концентрацию декспантенола в составе крема (5%), что является эффективной концентрацией. Другие производители кремов от растяжек не указывают концентраций в принципе. Крем Бепантен отлично увлажняет кожу, причем ощущение увлажненности сохраняется после однократного применения – на весь день. В общем, это тоже отличное средство от растяжек, но форма Бепантена в виде эмульсии – все же немного более предпочтительна.

Крем от растяжек Виши –

Крем от растяжек Виши создан на основе термальной воды Vichy, также в составе крема имеются глицерин, мало Бассии, кремний, токоферол и гидроксипролин. Крем хорошо впитывается, имеет мягкую нежирную консистенцию. Не содержит отдушек и спирта, гипоаллергенен. Крем Виши от растяжек достаточно хорошо увлажняет кожу. Можно применять с 4-го месяца беременности.

Глицерин и масла увлажняют поверхностный слой кожи, создавая гидрофобный слой, препятствующий испарению влаги с поверхности кожи. А вот гидроксипролин является аминокислотой, которая входит в состав коллагена. Проникновение гидроксипролина в дерму действительно может несколько стимулировать синтез коллагена. На наш взгляд – это достойный крем, причем с более высокой высокой степенью профилактической эффективности, чем большинство других. Крем от растяжек Vichy объемом 200 мл стоит от 1300 рублей.

Мама комфорт крем от растяжек –

Крем Мама Комфорт от растяжек содержит в себе следующие ингредиенты: растительный комплекс Reguo-stretch (куда входят – масло зеленого кофе, экстракты фукуса, зеленого чая, хвоща, плюща, крапивы и таволги), а также пантенол, глицерин, гиалуроновая кислота (рис.13). Производитель упоминает, что комплекс Reguo-stretch якобы восстанавливает нарушенные структуры коллагеновых и эластиновых волокон.

Анализ состава –растительные масла несомненно должны увлажнять кожу, но только ее поверхностный эпидермальный слой, т.к. масла практически не проникают в дерму. Комплекс Reguo-stretch – естественно это рекламный ход. Возьмите любые известные компоненты, и назовите эту комбинацию любым красивым словосочетанием, чтобы использовать это непонятное название в рекламе. И на самом деле растительные компоненты не способны восстанавливать белковые структуры (волокна коллагена и эластина) в коже, как это утверждает производитель.

Кроме того, крем содержит гиалуроновую кислоту (ГК), хотя и известна своими увлажняющими свойствами, но производитель не написал является ли она высоко- или низкомолекулярной, а также не написал ее концентрацию. Рекомендованная концентрация ГК для увлажняющих средств для ежедневного ухода за кожей – от 0,1%. А для глубоко увлажняющих средств – от 0,5 до 1,5%. Учитывая, что в составе производитель поставил ГК почти на последнее место, то это означает, что ее там очень-очень мало.

Глубоко увлажнять дерму и увеличивать гидратацию коллагеновых волокон водой (а соответственно и упругость кожи) – могут только средства с низкомолекулярной гиалуроновой кислотой в концентрации от 0,5 до 1,5%. Средства же с высокомолекулярной гиалуроновой кислотой увлажняют только эпидермис, что позволит сделать кожу мягкой, и не более того.

Мама комфорт крем от растяжек – отзывы говорят, что это просто хороший крем для поверхностного увлажнения кожи, т.е. для ежедневного ухода за кожей, т.к. каких-либо значимых концентраций витаминов и других веществ тут просто нет. Производитель пишет, что его можно применять на протяжении всего срока беременности. Мама комфорт крем от растяжек – цена за тубу 175 мл составит 350-500 рублей.

Саносан крем от растяжек –

Sanosan крем от растяжек отзывы имеет в основном положительные. Производитель на лицевой стороне упаковки указал натуральные компоненты – масло жожоба, вытяжка из семян гибискуса, но на самом деле в данном продукте содержится и множество химии. Со слов производителя: можно использовать в течение всего срока беременности. Саносан крем от растяжек – цена за 100 мл составляет 350-550 рублей.

Саносан крем от растяжек отзывы отмечают, имеет достаточно густую консистенцию, поэтому очень долго впитывается, но зато именно поэтому он и очень экономичный. Отзывы отметили наличие стойкого парфюмированного запаха у крема. Также стоит отметить, что все компоненты способны увлажнять только самый поверхностный слой кожи (эпидермис), поэтому этот крем стоит рассматривать только в качестве средства для ежедневного ухода за кожей, но никак не специализированный крем от растяжек.

Мустела крем от растяжек –

Mustela от растяжек от французского , масло ши, экстракт японской софоры, гидролизованные протеины сои и авокадо. Мустела от растяжек – цена от 2000 рублей (за тубу 150 мл).

Анализ состава и инструкции по применению – настораживает неизвестный комплекс «эласторегулятор®» (содержание которого вообще не раскрывается). Скорее всего этим термином обозвали комбинацию из нескольких компонентов состава крема, чтобы просто использовать в рекламе. Ведь термин эласторегулятор намекает, что крем видимо влияет на коллагеновые и эластиновые волокна в дерме.

Кроме того, при изучении сайта производителя сразу бросается в глаза низкое качество приведенных доказательств эффективности: клинические исследования производителем проведены только на 26 женщинах, у 96% из которых растяжки не появились. Мы считаем этот результат нарисованным, т.к. независимые исследования кремов от растяжек показали их эффективность на уровне чуть выше уровня плацебо.

Причем, методика независимых исследований была намного более объективной, и включала сравнение контрольных групп, где женщины использовали кремы от растяжек с активными ингредиентами, использовали кремы от растяжек без активных ингредиентов (плацебо), и группы женщин, которая вообще ничего не использовала. Производителем крема Мустелла использовалась только методика опроса, при полном не понимании, как отбирались эти женщины для этого исследования.

Считаем, что крем действительно должен хорошо увлажнять кожу, но только ее поверхностные слои. Натуральные растительные масла могут проникнуть не глубже эпидермиса, так же как и гидролизованные протеины (пептиды) сои и авокадо. Пептиды увеличивают гидратацию эпидермиса, а масла создают гидрофобный слой, который препятствует испарению влаги с поверхности кожи, что тоже в какой-то мере увеличивает содержание в ней влаги.

Крем от растяжек 9 месяцев –

Крем от растяжек 9 месяцев произведен на основе силикона и содержит гидролизаты сои и эластина, масло зародышей пшеницы, ши, жожоба, грейпфрута, эхинацеи пурпурной, глицерин и другие компоненты (рис.19). Несколько смущает то, что почти все основные активные компоненты перечислены в конце списка, что говорит о низком проценте их содержания. Больше всего из увлажняющих компонентов содержится глицерина, силикона (диметикон) и масла ши.
Все компоненты хорошо увлажняют поверхностный слой кожи эпидермис, создавая в нем гидрофобный слой, препятствующий испарению кожей влаги. На дерму компоненты крема повлиять никак не могут.

9 месяцев крем от растяжек отзывы говорят, что этот крем хорошим профилактическим средством от растяжек, которое очень хорошо увлажняет и восстанавливает кожу, делая ее упругой и эластичной. Крем 9 месяцев от растяжек цена за тубу 150 мл составляет 300-450 рублей.

Авент крем от растяжек –

Авент крем от растяжек в своем составе имеет натуральные масла ши, папайи, сладкого миндаля, растительные экстракты водорослей (рис.21). Как уже видно из состава – масла будет хорошо увлажнять именно поверхностный слой кожи, придавая ему эластичность и упругость. В дерму натуральные растительные масла не проникают. Соответственно, данный крем (как и большинство остальных) работает также по принципу увлажнения эпидермиса, и создания в нем гидрофобного слоя, препятствующего испарению влаги с поверхности кожи.

Крем Авент от растяжек также содержит минеральное масло, которое является продуктом нефтепереработки (причем его в составе крема очень много). Это несколько смущает, т.к. минеральные масла вообще-то разрушают натуральные растительные масла, которые указаны в качестве активных компонентов этого крема. Исходя из состава – эффективность для профилактики растяжек как-то под вопросом, скорее всего это просто увлажняющий крем для ежедневного ухода за кожей. Авент крем от растяжек цена за 200 мл составит около 600-800 рублей.

Масло Weleda и оливковое масло от растяжек при беременности –

Натуральные масла: кокосовое, касторовое, миндальное, какао, масло ши, авокадо и др. – достаточно хорошо увлажняют поверхностный слой кожи (эпидермис). Их недостаток в том, что они не очень хорошо впитываются, оставляя жирную пленку на поверхности кожи. Работают натуральные масла только за счет того, что они увеличивающие гидрофобные свойства эпидермиса, т.е. они будут препятствовать испарению влаги с поверхности кожи.

Масло от растяжек при беременности – отзывы говорят, что кожа будет выглядеть более упругой и увлажненной, особенно если совместить нанесение масла с ежедневным 15-минутным массажем круговыми движениями. Массажные движения очень хорошо тонизируют кожу, увеличивают кровообращение, способствует упругости. Но необходимо заметить, что любое масло от растяжек при беременности будет так же работать в комплексе с массажем.

Оливковое масло от растяжек при беременности: отзывы… конечно, оливковое масло содержит много питательных веществ и антиоксидантов, но оно не очищено от всяких примесей, которые затрудняют впитывание, и вызывают неприятные запахи при окислении масла. Несколько лет назад было проведено исследование с участием 50 женщин, применяющих оливковое масло от растяжек при беременности 2 раза в день. Результаты сравнивались с контрольной группой, которая не применяла никакое масло для беременных от растяжек.
В результате исследования было обнаружено, что оливковое масло крайне незначительно уменьшает общую частоту проявления растяжек по сравнению с контрольной группой. Эффект был заметен лишь в том, что образующиеся растяжки были немного меньшего размера.

Weleda масло от растяжек: отзывы… Веледа масло от растяжек произведено на основе масла сладкого миндаля, с добавлением масла зародышей пшеницы, витаминов A, D, E, масла жожоба, арники и некоторых других компонентов. Weleda масло от растяжек имеет хороший состав, позволяющий поддерживать поверхностные слои кожи в хорошем состоянии. Применяя его (особенно вместе с массажем), вы добьетесь хорошего увлажнения кожи.
Производитель Веледа масла обещает, что при регулярном использовании растяжки светлеют, уменьшаются в размерах и исчезают. Однако, с течением времени растяжки даже без всякого масла со временем светлеют, уменьшаются и становятся менее заметными. Насколько этот процесс ускоряется – неизвестно. Weleda масло от растяжек цена за 100 мл – от 1300 рублей.

Клирвин от растяжек –

В состав крема входит витамин Е, масло кунжута, экстракты трав и растений. Крем Клирвин от растяжек отзывы отмечают, что он состоит только из растительных компонентов, однако, это является неправдой (рис.25). Если посмотреть на полный состав, то видно, что в составе крема очень много химии, а EDTA и вовсе может вызывать раздражение кожи. В любом случае его можно использовать только после первого триместра беременности.

Крем Клирвин от растяжек, как заявляет производитель, борется с рубцами, шрамами, пигментными пятнами и растяжками. Однако, судя по отзывам, увлажняющий эффект достаточно скромный, но зато этот крем хорошо борется с пигментными пятнами на коже, т.е. обладает отбеливающим свойством. Крем Клирвин от растяжек цена за тубу 25 гр – около 100 рублей.

Pasjel крем от растяжек –

Pasjel крем от растяжек – отзывы в интернете пестрят заявлениями о его эффективности в устранении растяжек, а также шрамов и рубцов. Этот крем из Тайланда состоит из экстракта азиатской центеллы, витамина Е, коллагена, ретинола (витамина А), меланина, экстракта Готу Колы и других «волшебных» ингредиентов (рис.26). Крем с таким составом вообще нельзя применять у беременных.

Кроме того, ни один из перечисленных производителем ингредиентов не способен не то, чтобы избавить от растяжек, но и как следует увлажнить кожу. Кроме того, это средство просто не может быть эффективным средством от шрамов и рубцов, тогда как уже сформированные шрамы и рубцы вообще не поддаются лечению кремами.

Ну и вообще, этот «чудо-крем» вообще не сертифицирован, и поэтому продается только через интернет. Это средство, так же как и тайские зубные пасты – имеют копеечную себестоимость, и поэтому их активно перепродают в интернете с наценкой от 500 до 800%. Закупочная цена такого крема в Тайланде составляет скорее всего не более 300 рублей. Pasjel крем от растяжек – цена в интернете около 2500 рублей (за банку 50 гр).

Мумие от растяжек –

В народе ходит очень много разговоров про целебные свойства мумие, что этот органически-минеральный продукт, содержащий в себе большое количество различных витаминов и микроэлементов, помогает справляться со многими проблемами здоровья, в том числе с проблемами кожи. На самом деле, это в основном все мифы, которые не имеют ничего общего с реальностью.

Мумие от растяжек – отзывы показывают, что это средство никаким образом не может помочь в предотвращении их появления или уменьшить их размеры. Кроме того, нанесение его на кожу приводит к ее окрашиванию в темно-коричневый цвет, который плохо смывается. Не говоря уже про специфический стойкий запах.

Бадяга от растяжек –

Бадяга – это высушенная и измельченная морская губка, главное ее предназначение которой – лечение синяков и ушибов. Механизм ее действия очень прост: за счет многочисленных микро-травм кожи она очень хорошо улучшает циркуляцию крови в месте воздействия.

Бадяга от растяжек – отзывы показывают, что она при растяжках просто бесполезна. Ее механизм действия и эффекты просто не могут помочь ни для профилактики растяжек, ни уменьшить уже существующие растяжки. Кроме того, Бадяга имеет ряд побочных эффектов, которые вызывают аллергические реакции, зуд, сыпь, покраснения, и поэтому лучше всего вообще не использовать ее во время беременности.

Крем Мама комфорт

Цена: около 350 р.
Форма: легкий бальзам-гель и плотный крем.
Применяется во время беременности, а также после родов.
Свойства: нормализует работу эпидермиса, предупреждает возникновение стрий и снижает интенсивность уже возникших; повышает эластичность кожи; глубоко увлажняет и длительно сохраняет влагу; интенсивно питает.
В составе крема: комплекс Regy-Stretch (прим. — восстановление поврежденных волокон), гиалуроновая кислота (усиление выработки коллагена) и оливковое масло (увлажнение), экстракт ромашки, чайного дерева (тонизирующий эффект) и конского каштана.
В составе бальзама: экстракт хвоща и зеленого кофе, экстракты плюща и крапивы, а также фукуса, гиалуроновая кислота, экстракты зеленого чая и таволги, и, конечно, комплекс Regy-Stretch.

Крем от растяжек – отзывы, клинические исследования

Сразу скажем, что результаты независимых клинических исследований и исследований, которые проводятся производителями средств от растяжек – отличаются в среднем на 95%. Это происходит потому, что производители заинтересованы в результате, и поэтому берут малое количество беременных женщин для исследования, специально подбирая тех, у которых меньше риск возникновения растяжек в принципе (напомним, что растяжки вообще не образуются по разным данным у 10-20% женщин).

Результаты независимого исследования –

Исследование проводилось с участием 461 беременной женщины. Методика исследования: все пациентки были разделены на три контрольные группы. Первая группа использовала специальные препараты от растяжек с активными ингредиентами. Вторая группа использовала плацебо (препараты без активных ингредиентов). Третья группа вообще не проводила лечения и нужна была только для сравнения результатов с первыми двумя группами.

Сравнение результатов трех групп показало, что и при использовании кремов для профилактики растяжек, и при отсутствии вообще какого-либо профилактического лечения – нет статистически значимой разницы результатов. Т.е. риск развития растяжек снижался при использовании специальных кремов и масел лишь минимально. Оригинал исследования находится по ссылке.

Выводы: иными словами, на сегодняшний момент нет ни одного объективного доказательства эффективности какого-либо крема для профилактики растяжек. Доверять же исследованиям, которые проводятся производителями средств – мы не можем в силу низкого качества таких исследований (24stoma.ru).

Поэтому, не стоит возлагать слишком большие надежды на самый лучший крем от растяжек при беременности, хотя его применение может вас успокоить (что уже хорошо). Самое важное для профилактики растяжек – это соблюдать рекомендации по питанию, увлажнению и восстановлению кожи, о которых мы написали в конце статьи.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Профилактика – лучшее средство от растяжек во время беременности

Утром –

Если на протяжении всей беременности применять увлажняющее средство от растяжек на коже на масляной или ланолиновой основе, то можно уменьшить стрессовое воздействие на коллагеновые волокна, вызванное чрезмерным растяжением кожи. Такой крем от растяжек при беременности – действительно несколько поможет снизить риск их возникновения.

В течение дня –

Постоянное увлажнение кожи изнутри – это еще один способ предотвращения растяжек. Достаточное потребление чистой воды внутрь (6-8 стаканов в день), плюс хорошо подобранный увлажняющий крем от растяжек – отзывы говорят о том, что количество и размер растяжек резко снижаются

Вечером –

Каждый вечер, особенно в течение последнего триместра беременности, лучше всего применять регенерирующий крем от растяжек во время беременности, восстанавливающий коллаген в коже. Главными компонентами в таком креме должны быть антиоксиданты, витамины А, Е, С и В5, а также гиалуроновая кислота.

Такие средства позволят очень быстро и с хорошим результатом восстановить поврежденные матрицы коллагена в ночное время. Ночью продуцируется новый коллаген, который восстанавливает толщину и прочность кожи. Эти свойства кожи помогают предотвратить растяжки, потому что, чем прочнее коллагеновые волокна в коже – тем большая сила растяжения может быть приложена к ней, без какого-либо повреждения волокон коллагена.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

Высокая сухость кожи.
Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
Гормональные «скачки».
Длительное растяжение кожи.
Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
Принимаемые лекарственные препараты.
Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Как предотвратить целлюлит

Изменить что-то в организме непросто, но возможно. Поэтому на любом этапе проявления можно проводить профилактику и борьбу с целлюлитом. Очень важно знать признаки этого явления. Идентификация целлюлита довольно проста. Для этого захватите кожу в области бедра большим и указательным пальцами. Если этот участок становится бугристым и напоминает корочку апельсина, пришло время бороться с целлюлитом. Если кожа остается гладкой, тогда проблема отсутствует.

Если проблемы с кожей только начинаются, они могут быть идентифицированы по следующим признакам:

верхний слой эпидермиса становится намного толще (связано с ухудшением лимфотока);
стали чаще появляться синяки (указывает на недостаток питания и кровообращения).

Если во время беременности появился целлюлит, стоит ли с ним бороться? Часто после родов, когда организм приходит в норму и восстанавливается обмен веществ, проблема исчезает сама по себе. Тем не менее, желательно не доводить кожу до плохого состояния.

Способов избавиться от целлюлита много. Но не все одинаково хороши и безопасны при вынашивании ребенка. Здесь многое зависит от течения беременности и состояния здоровья матери. Например, повышение двигательной активности хорошо помогает против целлюлита. Но если есть угроза прерывания, этот метод не подходит.

Прежде всего, беременная женщина должна обратить особое внимание на рацион. Всем известно, что будущие мамы редко отказываются от разных блюд, оправдывая свое положение. Правильное питание необходимо не только для того, чтобы беременность протекала нормально, и плод получал все необходимое для своего развития, но и для контроля массы тела.

Для профилактики целлюлита нужно потребляемые продукты согласовать с диетологом и стараться держать себя в руках. Сбалансированная диета положительно влияет на здоровье будущего ребенка. Изменения вкусовых пристрастий могут подталкивать женщину к перееданию или включению в свой рацион продуктов, которые сложно назвать полезными.

Переедание и нарушения питания – прямой путь к избыточному весу и формированию целлюлита. Врачи и диетологи рекомендуют полноценное и разнообразное питание, которое отвечает принципам здорового. Такой подход поможет не только противостоять развитию целлюлита, но и обеспечит отсутствие лишнего веса и большого отложения жира в проблемных зонах.

Чтобы не беспокоится о появлении целлюлита, следует придерживаться следующих правил:

Минимизировать продукты, способствующие целлюлиту (жареные блюда, фаст-фуд, сыр, жирное мясо, маринады, колбаса, кондитерские изделия). Избегать продуктов, содержащих красители и искусственные ароматизаторы. Отдать предпочтение постному мясу, птице и рыбе.
Добавить в рацион больше фруктов и овощей (капуста, салат, зелень). Они имеют низкую калорийность и высокий процент клетчатки, содержат витамины, минералы и антиоксиданты. Во фруктах содержится целлюлоза, необходимая для клеточных структур и здоровой кожи.
Поддерживать безопасный вес. Необходимо придерживаться массы тела, которую рекомендует во время беременности врач. Чем больше вес, тем выше шанс на образование целлюлита.
Регулярно делать массаж. Процедура улучшает кровообращение и выводит токсины, уменьшает образование целлюлита и улучшает внешний вид кожи. Способствует снижению кровяного давления, нормализует сон, снимает стресс и уменьшает застойные явления.
Посещать занятия перинатальной йоги. Упражнения уменьшают отечность, помогают поддерживать форму и предотвращают целлюлит.
Пить больше воды. Жидкость быстро вымывает токсины, которые приводят к целлюлиту. Гидратация поддерживает кожу свежей и светящейся, а не высушенной и постаревшей.
Ограничить потребление соли. Этот продукт при приеме внутрь обладает обезвоживающими свойствами. Когда солевая природа сочетается с фактором обезвоживания, она оказывается большим злодеем с точки зрения борьбы с целлюлитом.

Одним из самых популярных способов предотвращения или устранения целлюлита являются правильные средства для ухода за кожей. Гарантировано значительное улучшение состояния кожи при использовании натуральных солей. Также незаменимы скрабы, содержащие природные компоненты и бомбочки для ванн.

Обзор антицеллюлитных средств

Можно проводить процедуры для профилактики и борьбы с «апельсиновой коркой» в домашних условиях. Такая программа существенно отличается от стандартной:

Можно использовать только натуральные уходовые средства, не содержащие химических веществ и консервантов.
Термические процедуры недопустимы – обертывания должны быть холодными, поэтому жгучие компоненты (горчица и перец) должны полностью отсутствовать.
Ванны с натуральной солью – при правильном проведении процедуры активные вещества усваиваются через кожу, не причиняя вреда ребенку. Заранее следует изучить существующие противопоказания, чтобы исключить негативные последствия.

Эффект терапии усилится, если во время беременности делать сухой антицеллюлитный массаж. Для этого можно использовать специальную щетку. Натуральная щетина представляет собой высушенные кактусовые волокна. Сухой антицеллюлитный массаж при беременности мягко воздействующие на кожу, обладая выраженным лимфодренажным и антицеллюлитным эффектом.

Можно принять контрастный душ – температурные колебания улучшают кровообращение в зонах, которые являются проблемными, а также нормализуют лимфоток, повышая обменные процессы. Эта процедура не вредит ни матери, ни ребенку – поэтому подходит не только для лечения, но и для профилактики целлюлита.

Шиммеры для ванны

Миксы с цветами – профессиональная линейка, разработанная на рецептурах экспертов из области косметологии. За основу взяты соли Salt of the Earth, которые протестированы на эффективность и безопасность. В состав входят только природные компоненты, поэтому цвет воды при использовании не меняется.

Ассортимент шиммеров для ванн:

«ALL WISHES». Для красоты, здоровья и молодости кожи. Содержит розовую (гималайскую), английскую и соль Мертвого моря. Повышает упругость эпидермиса, делая его бархатистым. Устраняет отеки, выводит токсины, избавляя от целлюлита. Тон кожного покрова выравнивается и стимулируется обновление клеток.
«GOLDEN DREAMS». Разработан на основе лепестков календулы лекарственной, цветков аптечной ромашки и английской (эпсом) соли. Микс разглаживает кожу, снимая воспаление. Натуральное средство рекомендуется использовать для профилактики целлюлита.
«FLOWER SKY». Содержит цветки василька и лаванды, розовую и английскую соль. Способствует замедлению процессов старения кожи, оказывает выраженное антисептическое и противовоспалительное воздействие. Идеально подходит для оздоравливающих, противоаллергенных и антицеллюлитных ванн.
«WHITE VELVET». Микс с молоком и цветками жасмина, который включает в состав соль Мертвого моря, рисовую муку, сухие сливки и кокосовое молоко, белую глину, масло макадамии, жасмина и сладкого миндаля. Молочная ванна расслабляет и делает кожу шелковистой, питая и увлажняя. Смесь для ванной незаменима для предупреждения появления «апельсиновой корки».
«SEA RELAX». В качестве ингредиентов использована соль Мертвого моря и английская соль, бутоны анчана и лепестки василька, эфирное масло иланг-иланга и жасмина. Водные процедуры способствуют разглаживанию кожного покрова и незаменимы для профилактики целлюлита.
«PINK SUNSET». В состав входит гималайская и английская соль, бутоны чайной розы и цветки лаванды. Ванна с цветочным солевым миксом делает кожу сияющей изнутри, насыщая всеми необходимыми веществами.

Выгоднее заказать набор из 4-х шиммеров для ванн, который включает лучшие миксы, эффективно устраняющие проблемы с кожей. Регулярные процедуры помогут быстро решить проблему целлюлита, получив видимый и стойкий эффект.

Солевые скрабы

Абразивные частички натуральной соли незаменимы в уходе за проблемными зонами. При соприкосновении с влажной кожей, они начинают медленно «таять» питая и одновременно удаляя ороговевший слой. При беременности такая процедура абсолютно безопасна.

Антицеллюлитные скрабы, разработанные на основе природной соли:

«COFFEE COCKTAILS». В состав антицеллюлитного скраба входит английская соль, натуральный молотый кофе, эфирное масло апельсина и виноградной косточки. При регулярном использовании проявления целлюлита уменьшаются, восстанавливается фактура и выравнивается цвет кожи. Отеки постепенно уходят, и активируется выработка собственного коллагена.
«TROPICAL TOUCH». Средство предназначено для мягкого отшелушивания чувствительной кожи. Деликатное скрабирование не только очистит, но также смягчит и увлажнит кожу благодаря уникальному составу: английская соль, масло виноградной косточки, кокосовая стружка и сухое кокосовое молоко. Натуральное средство восстанавливает упругость за счет стимуляции выработки эластина и коллагена. Кокосовая стружка при воздействии на эпидермис способствует выведению лишней жидкости и улучшает микроциркуляцию.

После процедуры скрабирования контуры тела становятся подтянутыми. Благодаря нормализации циркуляции крови восстанавливается естественное питание кожи, что способствует улучшению внешнего вида.

Заказывайте набор из 2-х скрабов, который включает кофейный и кокосовый пилинг. Комплексный подход – гарантия возвращения эластичности, замедления процессов старения и достижения стойкого эффекта.

Крем Avent

Цена: около 800 р.
Свойства: восполнение влаги в эпидермисе; глубокое питание клеток; укрепление волокон кожи; смягчение и восстановление эластичности; помощь в адаптации к перерастяжению кожи; снижение интенсивности имеющихся растяжек и защита от появления новых.
Без парабенов, красителей и вредных нефте-продуктов.
Состав: экстракт морских водорослей (для упругости кожи), масло миндаля (восстановление влаги), масло папайи, масло ши, экстракты лимона и грейпфрута.

Почему появляются дефекты кожного покрова?

Причин возникновения растяжек несколько. В процессе беременности женщина набирает вес, плод растет, растягивая мамину кожу, активно вырабатывается прогестерон, который расслабляет соединительные ткани. Из-за нехватки белка, витаминов А и Е, жирных кислот организм сокращает выработку коллагена. Бороться с растяжками лучше комплексно. Изнутри, насыщая себя необходимыми веществами с помощью специальных витаминов для беременных, таких как витамины для беременных Фрутиллар. И снаружи – помогая коже справиться с нагрузками.

Витамины для беременных Фруттилар, 30 жевательных пастилок, Эвалар

525 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ